Как лечить гепатит b

Хронический гепатит Б является опаснейшим вирусным заболеванием, нарушающим работу печени и разрушающим ткани этого жизненно важного органа. Если болезнь запустить, заболевание переходит в стадию цирроза. В иных случаях в печени формируются злокачественные новообразования. Все это приводит к летальному исходу.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Гепатит Б: лечение, новые препараты, прогнозы на 2019-2020 гг.

При быстрой утомляемости, ощущении разбитости, постоянной слабости, ноющих и тупых болях в области правого подреберья, потемнении мочи, пожелтении кожных покровов и белков глаз врач может распознавать гепатит В. Если вовремя не выявить нарушение и не начать лечение, болезнь может привести к смерти пациента. Сам по себе вирус является живучим, он может сохраняться в организме даже, если длительно воздействовать на него низкими температурами.

Несмотря на это, заболевание эффективно лечат в домашних условиях лекарствами и народными методами. Главное, строго следовать советам врача, вести здоровый образ жизни и соблюдать лечебную диету. При своевременном лечении пациент может полностью избавиться от болезни, при этом формируется многолетний иммунитет. В 10 процентах случаев гепатит В переходит в хроническую форму, если организм из-за индивидуальных причин не справляется с вирусом. В современной медицине не существует противовирусных вакцин, полностью выводящих инфекцию из организма при хронической болезни.

Но для максимального подавления размножения вируса в печени и устранения симптомов используют медикаментозные средства, предписанные доктором. Медикаментозное лечение проводится под строгим наблюдением врача. В период ремиссии заболевания, как правило, препараты не принимают. Если правильно лечить болезнь, даже при острой форме от вируса можно избавиться за месяцев.

Если же терапия не помогает или пациент не принимает предписанные препараты, заболевание может перейти в хроническую форму. Для восстановления печени во время лечения и после необходимо полностью отказаться от употребления алкогольных напитков. Важно каждый день пить воду, за счет этого организм освобождается от токсических веществ и исключается риск обезвоживания. Для накопления сил и восстановления иммунитета во время борьбы с вирусом обязательно снижается физическая активность. Но важно не забывать о легких поддерживающих упражнениях в виде ходьбы, круговых поворотов, наклонов туловища.

Пациент следит за своим режимом питания, не допускает переедания. Врачи рекомендуют прохождение процедур в виде легкого массажа области печени, успокаивающих ванн, контрастного душа. Перед тем, как лечить гепатит Б в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Народная терапия позволит укрепить организм вкупе с прогулками на свежем воздухе, утренней гимнастикой, успокаивающими травяными ваннами.

Питание должно быть сбалансированным и полноценным. При болезни полезно пить минеральную щелочную воду, свежевыжатые фруктовые и ягодные соки, компоты из сухофруктов, шиповниковый отвар. Чтобы избежать осложнений, важно регулярно посещать доктора, сдавать анализы и проходить обследование. Это позволит определить, насколько эффективно помогают методы народной медицины. Чтобы избавиться от чувства дискомфорта в области печени, пользуются травяными отварами.

Для этого 0. Средство накрывают полотенцем и настаивают в течение получаса. Пьют лекарство в теплом виде ежедневно перед приемом пищи.

Также быстро устранить симптоматику помогает следующий отвар. Столовая ложка березовых листьев или почек заливается мл кипятка, туда же добавляют щепотку пищевой соды. Лекарство настаивается в течение часа и принимается пред едой.

Для укрепления иммунитета и улучшения состояния принимают отвар из листьев сухой крапивы, сделать который просто. Как вариант, 20 г корней растения заливают стаканом кипятка, средство кипятится, процеживается и принимается перед приемом пищи по мл.

Чтобы придать вкус, добавляют небольшое количество меда. Хороший лечебный эффект оказывает чай из рылец кукурузы. Растение заливается кипятком, настаивается и пьется до приема пищи. Аналогично настаивают маленькую ложку высушенных корней одуванчика. Средство варится на медленном огне в течение часа, остужается и пьется три раза в день перед едой по столовой ложке.

Следующие методы народной терапии используются на протяжении многих лет, переходят из поколения в поколение и имеют положительные отзывы медиков. Многие врачи рекомендуют, помимо основного лечения медикаментами, применять дополнительные мягкие способы устранения болезни. Для снятия болевого синдрома при приступе отделают от двух яиц желтки и выпивают средство.

Через несколько минут принимается минеральная вода, больной ложится на правый бок, а в область правого ребра кладется грелка или наполненная горячей водой пластиковая бутылка. Данная методика способствует выработке желчи, что необходимо для лечения гепатита. Для стимуляции работы клеток печени рекомендуется перед приемом пищи питаться рассолом квашеной капусты. Как вариант, карловарскую соль в небольшом количестве заливают двумя стаканами лимонного сока, средство кипятится в течение 30 минут и периодически помешивается.

Далее лекарство снимают с огня, смешивают с г глицерина и хранят в холодильнике. Принимают смесь по утрам и вечерам по одной столовой ложке перед приемом пищи. Так как лечить гепатит В в домашних условиях разрешается, в качестве дополнительных средств терапии отлично подойдут соки из овощей и фруктов.

Наиболее полезным для печени считается свежевыжатый морковный сок, он мягко восстанавливает и очищает поврежденный внутренний орган. Отличный целебный эффект оказывает свежий капустный сок, который можно смешивать с морковным. Также хорошо действует на печень сок из свеклы. Все эти овощи можно совмещать между собой во время приготовления коктейлей. Также регулярно пьют шиповниковый отвар, который наполнен витаминами и минералами. В том числе врачи рекомендуют принимать стакан чистой питьевой воды, в который выжимают половинку лимона и добавляют столовую ложку меда.

В блендер размещают 5 долек чеснока, 50 мл воды и пять свежих лимонов. В полученную взбитую и измельченную смесь добавляют литр воды, и средство доводится до кипения.

Готовый напиток употребляется три раза в день на протяжении 20 суток. Отменить ответ. Болезни печени Диеты Лечение Народные средства Симптомы. Комментариев нет, будьте первым кто его оставит.

Отменить ответ Ваше имя. Ваш e-mail. Ваш комментарий. Народные средства 1 комментарий. Народные средства 0 комментариев.

Кроме этого вопроса, наши пациенты задаются и другими:. Этот вопрос часто задают пациенты, не знающие об опасности гепатита B.

Чем лечить гепатит B в домашних условиях?

Кроме этого вопроса, наши пациенты задаются и другими:. Этот вопрос часто задают пациенты, не знающие об опасности гепатита B. Перед лечением стоит пройти полное обследование. К сожалению, в наших больницах назначают лечение без комплексного обследования, что приводит к серьезным побочным действиям и к отказу пациентов от лечения. Лечение гепатита Б на сегодняшний день проводится разными препаратами:. Широко применяются в лечении гепатита В в Европе, в нашей стране широкой практики лечения этими средствами нет из-за низкой образованности пациентов.

Под наблюдением наших врачей-гепатологов проходит лечение более пациентов из разных регионов России, которые отвествоенно относятся к своему здоровью и здоровью своих родных. Мы используем в лечении препарат Viread. Его российскими аналогами лечить пациентов мы отказались в году после жалоб на побочные действия, в частности, осложнения были отмечены у 56 пациентов пострадали почки , со стороны сердечно-сосудистой системы отмечена тахикардия.

Производители оригинальных препаратов уделяют особое внимание чистоте состава препаратов, количеству активного вещества. Производители дженериков в России не могут позволить себе затраты на дополнительные обследования и качественные составляющие. Доступны в клинике Израиля на основе договора с пациентом, где прописывается согласие на клинические испытания. Более подробную информацию вы можете получить, обратившись к нам. Контактные данные в конце статьи.

Об опасности гепатита мы писали в предыдущих статьях. Читайте в разделе гепатит В. Наши врачи говорят следующее: гепатит В нужно лечить именно сейчас, не запуская его форму. Именно предварительная терапия позволит вам в гг. О препарате Myrcludex B мы напишем в следующей статье. Вам следует знать, что лечение этим препаратом дает результат, только после терапии Viread.

Терапия не позволяет вирусу проникнуть в закрытые системы организма, подготовит иммунитет к лечению новым препаратом. Вы ждете лекарство от гепатита В, хотите иметь здоровую семью и предотвратить онкологию? Начните терапию сейчас! Этот вопрос часто задают пациенты, опасаясь за своих родных и просто знакомых.

Для вас подготовлены краткие описания каждого вида гепатита В. Просто перейдите по ссылке нужной вам статьи:. Гепатит Б: лечение, новые препараты, прогнозы на гг. Статью проверила Теблоева Мадина Анатольевна.

Нужно ли лечить гепатит B? Чем лечить гепатит В? Описание препаратов для лечения гепатита В Препараты группы тенофовир Препараты группы Энтекавир Препараты иммуностимулирующего действия Что будет, если не лечить гепатит В? Больше информации на наших каналах в соц. Просматривая этот сайт вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookie и пользовательским соглашением , а также подтверждаете, что вам уже исполнилось 18 лет.

Здравстуйте, ваш город Нюрнберг? Выбирите город.

Лечение гепатита B

Такое заболевание, как гепатит В, относится к хроническим болезням печени, которые невозможно полностью вылечить. При этом данный недуг, благодаря современным методам терапии, можно достаточно успешно контролировать, чтобы он не влиял на жизнедеятельность. Именно поэтому многие больные с гепатитом В могут прожить весьма долгую жизнь, не приведя к возникновению необратимых изменений в их печени.

Гепатит В относится к категории вирусных заболеваний человека. Это подразумевает то, что лечение данной болезни могут заниматься, как врачи-инфекционисты, так и некоторые медики других специализаций. К ним относятся в первую очередь гастроэнтерологи и гепатологи.

Трудно лечить гепатит В в тех случаях, когда больной человек обратился за помощью очень поздно. Развитие цирроза вследствие вирусной болезни ведет к тому, что взять под контроль прогрессирование заболевания становится сложно.

Именно несвоевременное обращение в медицинские учреждения приводит к тому, что врачи далеко не всегда могут применить весь комплекс методов по сдерживанию развития недуга. Цель лечения полностью зависит от того, к каким изменениям привел гепатит В в организме больного человека. Если цирроз печени еще не развился, тогда врачам нужно добиться деактивации вируса и остановке прогрессирования болезни. Полностью удалить патоген из организма пока что невозможно, так как его ДНК способна встраиваться в геном хозяина.

В случае наличия у больного цирроза, целью лечения несколько меняется. Она заключается в предотвращении процессов декомпенсации цирроза и развития терминального поражения самой печени. Стоимость лечения гепатита В напрямую зависит от того, какую схему терапии выбрал лечащий врач больного.

Если заболевание находится в легкой форме и существенно не проявляется, то в месяц необходимо будет потратить не более сотен долларов. В случае значительного воспалительного процесса, а также развития осложнений, больному нужно будет выложить немалую сумму денег — около долларов.

В России действуют несколько программ, как федерального, так и регионального уровня, которые предоставляют бесплатные препараты для лечения гепатита В определенным категориям людей. В некоторых случаях можно добиться компенсации половины стоимости необходимых медикаментов. Так как условия программ часто меняются, а их распространенность неодинакова по всей территории РФ, необходимо спрашивать об их доступности у лечащего врача.

С легкой формой гепатита В организм может справиться самостоятельно без дополнительных противовирусных препаратов, поэтому далеко не всегда требуется принимать дорогостоящие медикаменты. Но решить то, каким образом бороться с болезнью, можно только после комплексного обследования. На данный момент не существует каких-либо общепринятых методик лечения гепатита В.

Лечащий врач самостоятельно выбирает схему терапии на основании своего опыта, а также опыта медицинском сообщества в зависимости от состояния больного, имеющихся осложнений и некоторых особенностей пациента. Если не лечить гепатит В, он приводит к возникновению необратимых изменений в печени. В случае отсутствия терапии фульминантной формы заболевания возможен даже летальный исход.

Если требуется применение противовирусных препаратов при гепатите В, врачи рекомендуют проходить лечение целыми курсами. Они могут состоять из следующих медикаментозных средств:.

Препараты Интеферона имеют определенные преимуществе и недостатки. С начала нужно отметить то, что курс данного лечения составляет всего один год.

К тому же у вируса не развивается устойчивость к данному лекарственному средства. Именно поэтому долгое время наблюдается вирусологический ответ на применение препарата. В некоторых случаях даже удается сформировать иммунитет против патогена, хотя это происходит лишь в 5 части случае. Но при этом на Интерферон у многих пациентов возникают серьезные побочные реакции. Необходимость подкожного введения препарата способствует снижению мотивации больного, а также выбору других схем лечения.

Существует ряд противопоказаний к применению этих средств лечения гепатита В, среди которых врачи выделяют:. Такие аналоги нуклеозидов и нуклеотидов, как Энтекавир и Тенофовир, отличается хорошим противовирусным воздействием. Они устойчивы к развитию резистентности.

Именно поэтому, даже при длительном приеме этих препаратов, у вируса не развивается устойчивость к данным веществам. Из-за этого нередко эти лекарственные средства используются в качестве монотерапии гепатита В.

Препараты Ламивудин, Телбивудин и Адефовир применяются для лечения хронических гепатитов в случае, когда более мощные медикаменты являются недоступными, или же к ним у вируса возникла резистентность. Ламивудин считается относительно недорогим препаратом. Наиболее важным его недостатком является возможность развития устойчивости вируса к его воздействию при длительной монотерапии. Адефовир по своей стоимости намного выше другого аналога нуклеотидов — Тенофовира.

При этом его эффективность значительно ниже, а резистентность вируса возникает при его применении чаще. Телбивудин отличается достаточно мощным воздействием на патоген, но к данному препарату также может быстро развиться устойчивость патогена. Каждый год появляется множество вариантов лечения гепатита В, которые, как уверяют их производители, могут помочь быстро и более эффективно избавиться от данной проблемы. К ним относятся:.

Вышеперечисленные средства лечения гепатита В не одобрены Министерством здравоохранения и Всемирной организацией охраны здоровья. Связанно это с тем, что данные методы не прошли никаких официальных испытаний, а также соответствующей сертификации.

Эффективность данных средств на данный момент либо не доказана, либо опровергнута с инициативы определенных клиник. Надо быть очень внимательным и осторожным, выбирая препараты для лечения гепатита В.

На рынке существует некоторые подделки и мошеннические схемы. В любом случае следует обязательно консультироваться с лучащим врачом, прежде чем начать прием нетрадиционных средств. Некоторые народные методы могут помочь устранить определенные дискомфортные для пациента симптомы, связанные с работой желудочно-кишечного тракта или печени.

Но при этом излечиться или избавиться от гепатита В не получится ни в коем случае. Несмотря на то, что работы в направлении создания новых средств ведется, ученные пока что не смогли создать универсальный препарат, способные полностью вылечить человека от этого недуга, причем за кроткие сроки и без побочных эффектов. Каждый год появляются новые методы лечения многих болезней, в том числе и гепатита В. Но большинство из препаратов еще годами проходят соответствующие клинические испытания и исследования их безопасности.

Именно поэтому далеко не всегда можно получить возможность приема таких средств, к тому же не во всех случаях их эффективность подтверждается. Одним из недавних открытий австралийских ученных стало свойство препарата от рака в сочетании противовирусным средством полностью убивать вирус гепатита В в человеческом организме.

Работа в этом направлении продолжается и в данное время ведется. Но такой метод лечения не одобрен в качестве официального. Поддерживающая терапия при гепатитах В имеет больше вариантов и схем. Чаще всего врачи рекомендуют больным иммуномодуляторы и гепатопротекторы.

Их количество с каждым годом растет. Одним из таких препаратов является Задаксин, доказавший свою эффективность в защите печени от повреждений. Прием любого лекарственного средства должен быть согласован с лечащим врачом. Важно помнить, что каким бы эффективным не был препарат, его сочетание с другими медикаментами может вызвать неблагоприятную реакцию организма.

Многие беременные женщины опасаются лечения гепатита В, так как это может повлиять на их малыша. На самом деле, если следовать всем рекомендациям врачей, никаких последствий терапии для плода не будет. В качестве лечения медики рекомендуют принимать только нуклеотидные и нуклеозидные препараты. В это же время прием Интерферонов при беременности строго запрещается.

Новорожденный ребенок должен сразу же после появления на свет получить иммунопрофилактику. Согласно общепринятой практике, ему необходимо ввести в первые двенадцать часов жизни специфический иммуноглобулин против гепатита В. Последующее введение следует осуществить, когда ребенку исполнится полтора и шесть месяцев.

Обычно при лечении гепатита В у детей врачи выбирают щадящие препараты, которые не могут вызвать серьезных последствий своего применения. Легкая форма болезни требует соответствующего режима питания, а также следующих препаратов:.

Только в случае тяжелых форм гепатита В ребенку назначаются препараты Интерферона. Также при сложном течении болезни проводятся дезинтоксикационные процедуры, трансфузия плазмы и альбумина.

Стоит помнить о том, что защищенными от гепатита В могут быть лишь две категории людей:. Из-за этого на данный момент принято планово вакцинировать новорожденных детей от этого патогена. Это делается в соответствии с прививочным календарем ребенка. Чаще всего подобные процедуры проходят сразу же послед рождения, на первом и шестом месяцах жизни. Среди профилактических процедур для взрослых следует выделить иммунизацию. Ей должны подвергаться в первую очередь те, кто находиться в зонах риска.

Из-за того, что раньше прививаться от гепатита В было необязательным, взрослым рекомендуется также пройти вакцинацию от данного типа вируса. В некоторых случаях требует ревакцинация, так как штаммы вирусов со временем модифицируются и изменяются. Питание должно быть частым и сбалансированным.

Больным рекомендуется ограничить употребление продуктов, существенно нагружающих печень. К ним относятся жирная, соленая, жаренная и острая пища. Также не следует употреблять консервацию. Полностью исключить необходимо спиртные напитки.

Подробнее о болезни и профилактике можно узнать в этом видео. Хотя и вирус гепатита В с организма человека полностью удалить не получается, данную болезнь достаточно успешно научились врачи контролировать.

Выполняя все рекомендации, многие больные могут даже забыть о проблемах с печенью и чувствовать себя достаточно здоровыми и полноценными. Главная Гепатит Гепатит Б. Лечение гепатита B. Содержание статьи 1 Как лечат гепатит В 2 Методы лечения 3 Препараты для лечения 4 Нетрадиционные методы 5 Новые технологии и методы лечения 6 Особенности лечения у беременных 7 Особенности лечения у детей 8 Профилактика и диета.

Большинство взрослых людей, инфицированных вирусом гепатита В, полностью выздоравливают, даже если болезнь протекала тяжело. Вакцинация способна предотвратить заболевание гепатитом В, но если заболевание уже возникло нет никакого специфического лечения против этого заболевания.

Как лечить гепатит B

Данная болезнь появляется из-за проникновения в кровь вируса гепатита B и является потенциальной угрозой для жизни заболевшего, поскольку ее развитие может привести к циррозу или раковой опухоли печени. Часто в течение долгого времени после заражения заболевание протекает бессимптомно. Поэтому стоит обратить внимание и записаться на консультацию к врачу при таких признаках, как:. Некоторые из указанных явлений могут оказаться симптомами иных заболеваний, но для точного определения проблемы необходимо сдать ряд анализов, которые может назначить только квалифицированный специалист.

Одной из опасных черт данного недуга является его повсеместная распространенность. По данным ВОЗ в апреле г. Бытовым путем заразиться гепатитом B нельзя при условии, что кожные покровы и слизистые здорового человека не имеют нарушений ран, ссадин и т.

При прохождении осмотра на предмет наличия данной инфекции врач направляет пациента на несколько основных исследований крови:. Также врач направляет пациента на абдоминальное УЗИ брюшной полости, чтобы рассмотреть структуры печени и степень их целостности и осмотреть другие органы на предмет наличия в них патологий или нарушений. В некоторых случаях гепатолог может назначить биопсию печени, чтобы получить образец тканей печени и более точно определить имеющиеся проблемы. Вирус гепатита чрезвычайно заразен для людей, не прошедших вакцинацию, поскольку даже без благоприятной среды не погибает в течение семи дней.

В развитых странах детям делают прививки после рождения посредством трехдозовой вакцинации. Так они оказываются защищенными до возраста 9-ти лет. Вместе с клетками крови вирус достигает печени, где внедряется в ее клетки гепатоциты. При достижении ядра гепатоцита вирус меняет его структуру на собственную.

Затем такие зараженные клетки начинают заражать близлежащие здоровые и таким путем распространяться по печени. Этот период может занять от 3-х до 6-ти месяцев. Инкубационный период может продолжаться до полугода. В некоторых случаях болезнь себя никак не проявляет до тех пор, пока не произойдет серьезных нарушений в структуре тканей печени. Стандартно же заболевание проявляется изменением температуры лихорадка , тошнотой.

При переходе в острую стадию недуг сопровождается дискомфортом в области печени, болями в суставах, посветлением кала, потемнением мочи и пожелтением кожных покровов. Данная стадия может длиться до 3—4 месяцев и завершиться либо выздоровлением, либо переходом в хроническую.

Хроническая стадия полностью не вылечивается, но может купироваться различными способами, которые назначит врач. Но в случае злоупотребления алкоголем и несоблюдения медицинских предписаний болезнь может перерасти в такие патологии, как злокачественное новообразование рак и цирроз чрезмерное разрастание соединительных тканей. Начальные признаки в виде головных болей, лихорадки и тошноты могут проявиться в первые 6 месяцев с момента заражения. Затем могут проявиться и более характерные для гепатита симптомы: изменение цвета кожи, мочи, кала.

При лечении острой формы гепатита важным является соблюдение постельного режима и диеты с обильным питьем соков, глюкозосодержащих напитков, минеральной воды, сладкого чая. Это необходимо, чтобы восполнить потери жидкости организмом.

В данном случае лечение больше направлено на поддержание организма в стабильном состоянии. В тяжелых случаях могут использоваться дополнительные методы лечения. Если же заболевание перешло в хроническую форму, то для его лечения используются противовирусные препараты в виде инъекций или таблеток, которые необходимо принимать в течение длительного времени в случае применения инъекций этот срок составляет не более года, а в случае таблеток — несколько лет.

В каждом конкретном случае программу лечения должен назначать квалифицированный врач-гепатолог. Современные препараты для лечения вирусного гепатита Б B практически не имеют побочных эффектов. Но возможно проявление недомоганий следующего характера:.

При хронической стадии полного излечения не наступает, но заболевание купируется, удается либо избежать таких осложнений, как рак или цирроз, либо остановить их развитие если на момент начала лечения эти патологии уже появились. После окончания лечения острой формы гепатита B пациенту не требуется придерживаться особой диеты. Одновременно не стоит забывать о необходимости стремиться к здоровому образу жизни, воздерживаться от злоупотребления алкоголем и иными токсическими веществами.

В первое время нужно ограничить занятия спортом. В случае же хронической формы данного заболевания рекомендуется изменить рацион таким образом, чтобы в него входила пища, богатая белками, каши, овощи, фрукты. Необходимо ограничить употребление жирных блюд, а также соленых, острых, жареных и консервированных продуктов. Алкоголь нужно исключить. Если пациенту необходимо принимать медикаменты в целях лечения иных заболеваний, он должен проконсультироваться с лечащим врачом.

Главная Лечение и профилактика Как лечить гепатит Б в домашних условиях Содержание 1 Симптомы гепатита В 2 Как можно заразиться болезнью 3 Обследования на вирус гепатита В 4 Насколько заразен вирус 5 Что происходит после проникновения вируса в кровь 6 Как протекает гепатит В 7 Когда появляются первые признаки гепатита B 8 Как вылечить заболевание 9 Побочные эффекты 10 Эффективность лечения 11 Диета и образ жизни. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. Сааева Наталья Михайловна.

Оцените статью:. Похожие статьи. Мы используем cookie для улучшения качества нашего ресурса. При просмотре сайта Вы соглашаетесь на использование нами cookie. Принять Отклонить Подробнее.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Гепатит Б, когда ждать лекарство Мирклюдекс. Правда о Мирклюдекс

Комментариев: 5

  1. valermakar:

    твари чтоб они все сдохли

  2. saltanna:

    Оля, да он принял пять раз по 72 гр., причём МЕДЛЕННО!

  3. elena323yablokova:

    Тамара, должен не фармацевт объяснять(да и не имеет права),а врач.А почему тетрациклин можно пить в 13 и далее лет?Перестает влиять?

  4. debauch97:

    От цельнозернового хлеба не толстеют

  5. timoha_1956:

    А про заморозку скажу следующее: НЕ замораживаю картофель, салатные листья, белокочанную и синюю капусту, зеленый и репчатый лук-чеснок, яблоки-морковь (др. корни) – они есть круглый год свежие.