Как опорожнить кишечник после родов

Дария Жмурова журналист. Александр Шлычков акушер-гинеколог. Как только ребенок появляется на свет, матка роженицы уменьшается в размерах, и органы брюшной полости начинают привыкать к новому состоянию. О том, как правильно питаться и каких правил лучше придерживаться в первые дни после родов, рассказывает врач-гинеколог Александр Шлычков.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Проблемы с кишечником после родов

По своей природе беременность и роды — это сложные жизненные этапы, во время которых женскому организму приходится сталкиваться с большими нагрузками и разными сложностями. Поэтому после рождения ребенка у молодых мам иногда возникают проблемы со здоровьем.

Возникающие запоры после родов являются одной из таких проблем. Содержание статьи. Диагностическая консультация длится 30 мин. Только 10 мест! Несмотря на то что после родов матка уже не оказывает давление на кишечник и, казалось бы, проблем с пищеварением возникать не должно, запор после родов является довольно распространенной проблемой среди родивших мам.

Он встречается примерно у трети женщин. Запор создает неприятные ощущения и тяжесть в животе, приводит к повышенному газообразованию и вызывает общую интоксикацию организма. Возник запор, что делать в такой ситуации? Родившим женщинам необходимо выяснить точную причину, лежащую в основе этого недуга, чтобы подобрать оптимальное лечение.

Причин, вызывающих запор после родов, существует около десятка. Вот список основных из них:. Поэтому, чтобы избавиться от запоров нужно точно определить причину их возникновения. А по данным некоторых исследований, причиной этого недуга в большей половине случаев является неправильное питание и недостаточное количество выпиваемой жидкости.

Но что делать при уже возникшем запоре после родов? Для успешного избавления от этой проблемы в домашних условиях важно выяснить тип запора. Врачи выделяют 2 основных и 1 дополнительный вид запоров. Женщина, столкнувшись с этой проблемой, задает главный вопрос: как же избавиться от возникшего запора после родов?

Правильное и действенное лечение определяется после установления причин запора. Рассмотрим направления в которых следует двигаться на пути к избавлению от запора:. Решающим фактором в избавлении от этой проблемы является соблюдение специальной диеты. Она не является слишком строгой, поэтому родившей мамочке не стоит пугаться. Включает в себя список продуктов, улучающих пищеварение, а также те продукты, от употребления которых нужно на время отказаться.

В эту диету входит и количество жидкости, которую нужно выпить, чтобы исключить сухость кала. Для начала рассмотрим список продуктов, на которые стоит обратить внимание и включить их в свой рацион:. Отличная рекомендация для мамы: нужно выпивать стакан обычной воды утром натощак. Это простимулирует работу кишечника и запустит работу желудочно-кишечного тракта. А от продуктов, способных вызывать запор после родов, стоит временно отказаться.

Они сильно впитывают воду в себя, поэтому их нужно исключить из меню. В этот список входят:. Но если послеродовые запоры приобретают тяжелый характер и нужно применить срочные меры, то на помощь приходит проверенная временем клизма. Казалось бы, выполнить процедуру с ее использованием проще простого. Однако, стоит обратить внимание на разновидности этого процесса. Но стоит помнить, что использование клизмы — это вынужденная мера.

Не стоит доводить ситуацию до хронического заболевания, ведь постоянное использование клизм вымывает микрофлору кишечника и нарушает его нормальную работу. Современная медицина позволяет избавиться от запоров с помощью медикаментозных препаратов. Для таких случаев большинство врачей предлагают использовать свечи от запора после родов. Самыми распространенными являются глицериновые свечи. Женщинам во время грудного вскармливания рекомендуется использовать свечи, которые состоят из природных компонентов.

Для таких мам лучше всего подойдут свечи с глицерином. Но у таких свечей есть существенный недостаток. Глицериновые свечи после родов ни в коем случае нельзя использовать при наличии геморроя или трещин анального отверстия.

Женщинам с такой проблемой медики прописывают свечи с облепиховым маслом. Не стоит забывать, что применять свечи после родов от запора не рекомендуется на постоянной основе. Человеческий кишечник имеет очень чуткую работу и чрезмерное использование сторонних препаратов лишь навредит ему. Поэтому лучшее лечение запоров — это соблюдение правильной диеты. При возникновении такой проблемы нужно явиться на консультацию к доктору. Он поможет выяснить характер проблемы и назначит оптимальное лечение, которое по итогам исследования может и не включать в себя применение медикаментозных средств.

Профилактика является обязательным условием для еще не родивших женщин, страдающих запорами. Но она будет полезной и для мам, которые уже сумели побороть эту проблему.

Обычно, когда запор остается позади, молодая мамочка забывает о нем и перестает соблюдать диету. Для исключения повторного возникновения недуга стоит соблюдать некоторые рекомендации:. Соблюдение этих рекомендаций сведет проблему возникновение запоров к нолю. А здоровый образ жизни не только улучшит здоровье и общее состояние мамочки, но и положительно отразится на ее развитии ребенка.

Наш сайт - VsePoslerodov.

Роды — серьезный стресс для организма даже самой здоровой и физически подготовленной женщины. Поэтому возникновение проблем с пищеварительным трактом после рождения долгожданного ребенка совсем не редкость.

Трудности с дефекацией после родов

Поход в туалет — серьёзное испытание для недавно родившей женщины. Одинаково тяжело приходится первородящим и мамам, уже имеющим детей. Роды остались позади, тело требует длительного восстановления, а запор после родов заметно ухудшает самочувствие молодой мамы. Подготовиться, будучи беременной, — оптимальный вариант. Собирая сумки в роддом, запаситесь бутылками минеральной воды, слабительными средствами речь о них пойдет ниже , мягчайшей туалетной бумагой, не раздражающей кожу возле анального отверстия.

Возьмите одноразовые накладки для унитаза, чтоб комфортно пользоваться туалетом роддома. Когда долгожданный малыш будет рядом, начинайте пить воду. Скорее всего, вы почувствуете сильную жажду, ограничивать себя в жидкости нельзя.

Минеральная вода без газов всегда должна стоять под рукой. Не бойтесь появления отеков, нагрубания груди. Наоборот, ограничение потребляемой жидкости заставит организм запасать воду впрок, вызовет отечность. Первые дни стул отсутствует, особенно после кесарева сечения.

Во—первых, кал вышел при родах или постановке клизмы. Во—вторых, телу нужно время, чтоб прийти в чувство. Вы можете почувствовать позывы к дефекации, но из—за слабости мышц и боязни боли не решитесь сильно тужиться.

Помогите организму, прижав подушку или большое полотенце к животу. Ожидая приход молока, постарайтесь почаще лежать на животе при кесаревом сечении противопоказано , матка будет быстрее сокращаться, а сжатый кишечник расправляться.

Пользуйтесь глицериновыми свечами или микроклизмами. Данные лекарства абсолютно безопасны, не проникают в молоко, не навредят ребенку. Попросите медсестру или санитарку поставить клизму. При лактации разрешен ряд лекарств, облегчающих походы в туалет. Терпеть боль, выматывающую уставшую женщину, нельзя. Период новорожденности ребенка сложен для мамы. Отнеситесь к себе с максимальной заботой, отдыхайте, налаживайте грудное вскармливание. Сложности и неприятности забудутся, уйдя в прошлое, а тело поблагодарит за бережное отношение.

Казалось бы родила свое чудо — живи и радуйся, все самое страшное позади, а не тут-то было! Такое ощущение, что у тебя все везде порвалось, извините уж за подробности, и это все ужасно болит и создает дискомфорт! Плюс ко всему только родившую маму почему-то все считают своим долгом кормить чем-то жирным, калорийным, советуют ей какие-то непонятные диеты.

Из своего опыта могут сказать следующее. Правда, очень хотелось пить, и пила я компоты. Это просто спасение — вода, витамины и клетчатка. Еще люблю свеклу почти в любом проявлении. Салаты из вареной свеклы или даже из сырой — это самое то! Чернослив кормящим мамам можно и даже нужно! Ну, а если совсем невмоготу, не мучайтесь, мамочки, свечки вам в помощь!

Микролакс действует очень мягко, глицериновые тоже хороши! Хорошего вам пищеварения и радости от сладкого малыша! Ваш адрес email не будет опубликован. Чтобы отправить комментарий, разрешите сбор ваших персональных данных. Политика конфиденциальности. Копирование материалов сайта разрешено только с указанием активной гиперссылки на расположение оригинала. По всем вопросам обращайтесь admin zaporamnet. Главная Запор у взрослых у мужчин у женщин у беременных и кормящих в пожилом возрасте у лежачих больных Запор у детей у новорожденных у детей до года у детей старше года лечение запора у детей Лечение лекарства масла свечи клизмы упражнения массаж питание очищение кишечника народные средства Разное обследования виды запоров причины запоры при болезнях другие заболевания ЖКТ прочие статьи Все публикации.

Запор после родов Опубликовано Содержание статьи Почему возникает запор? План действий в роддоме План действий дома Слабительное для кормящих мам после родов. Нормально чувствовать онемение промежности и ануса, тёплый душ и лёгкий массаж вернет ощущение тела и контроля ситуации. Похожие записи. Запор у кормящей мамы. Как избавиться, не навредив малышу?

Обсуждение: есть 1 комментарий Аяна :. Ваш комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Свежие записи.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Запор после родов

Запор после родов: как наладить работу кишечника после появления на свет малыша

Дария Жмурова журналист. Александр Шлычков акушер-гинеколог. Как только ребенок появляется на свет, матка роженицы уменьшается в размерах, и органы брюшной полости начинают привыкать к новому состоянию. О том, как правильно питаться и каких правил лучше придерживаться в первые дни после родов, рассказывает врач-гинеколог Александр Шлычков.

К концу срока беременности кишечник находятся в сжатом состоянии. Это значительно затрудняет проходимость пищи и может являться одной из причин запоров во время вынашивания малыша. Обычно в роддоме роженицам делают очистительные клизмы для того, чтобы не было непроизвольных выбросов из кишечника во время родоразрешения. Именно поэтому в первый, второй дни после родов стула у женщин не наблюдается. Если женщина не была подготовлена подобным образом, ей не делали никаких клизм, то ее кишечник начинает работать сразу после родов в обычном режиме.

Если во время родов у женщины произошли разрывы во влагалище, или ей была сделана эпизиотомия рассечение тканей промежности , врачам не обойтись без наложения швов. В подобных случаях чаще всего наблюдается спастический запор : кишечник находится в сжатом состоянии, иногда все сопровождается болями в животе. Рацион женщины в первые дня должен состоять только из жидкой пищи: минеральная вода без газа в больших количествах, бульоны.

Затем постепенно молодая мама должна перейти на более твердые продукты, ограничивая употребление хлеба и мучных изделий. Главное, чтобы пища содержала большое количество клетчатки — она активно помогает работе кишечника и избавляет от проблем со стулом. Как известно, клетчатка содержится в овощах и фруктах. Учитывая, что почти все женщины кормят малышей грудью, и крайне важно не вызвать у крохи аллергию, выбирайте "универсальные" фрукты и овощи.

Причем этот список может меняться в зависимости от сезона. На работу кишечника в первые дни после родов благотворно влияет инжир, чернослив а вот со сливами стоит быть предельно аккуратными. А также оливковое или подсолнечное масло 1 ст. Стоит утешить кормящих матерей, страдающих запорами: на качество грудного молока дисбаланс в работе кишечника никак не влияет.

А некормящие мамы могут восстановить свой обычный рацион питания уже через неделю после родов. После естественных родов часто встречаются запоры на почве страха. Молодой маме, пока не заживут швы, кажется, что во время дефекации может что-то случиться. Это не так: если врачи сделали операцию и наложили швы на 6 дней — это не значит, что за нужно терпеть и не ходить в туалет, пока все не заживет!

Если женщина не может справиться со своими страхами, медсестры в роддоме помогут сделать очистительную клизму. На работе кишечника хуже сказывается кесарево сечение, чем естественные роды, так как во время операции женщине вводят определенный препарат, который "затормаживает" работу кишечника.

Это вызывает атонический запор. При атонических запорах применяют определенный препарат, который стимулирует работу кишечника. Как следствие и крайняя степень атонических запоров у женщины могут наблюдаться вздутие живота и вспучивание. Такое случается, если во время родов произошел разрыв матки, или если у роженицы был перитонит.

Иногда возникновению атонических запоров способствуют осложнения, вызванные долгим пребыванием под наркозом. Но сейчас в российских клиниках проводится политика, направленная на то, чтобы молодые мамы после родов сразу начинали активно двигаться: это отражается на работе кишечника — он начинает функционировать гораздо лучше.

Так, через часов после операции кесарева сечения женщине предлагают подняться, походить — с каждым днем больше и больше. Эпидуральную анестезию делают и при естественных родах , и при кесаревом сечении. По большому счету, она никак не влияет на работу кишечника.

Но иногда возможна легкая атония кишечника из-за воздействия введенного обезболивающего препарата: перистальтика ухудшается, кишечник становится вялым, пища проходит с трудом. Говоря о сроках восстановления работы кишечника, трудно что-то спрогнозировать, так как это индивидуальный процесс.

Но все же, в среднем, в течение дней организм молодой мамы восстанавливается. Вообще, как только женщина начинает что-то есть, кишечник активизирует свои функции. Стоит помнить, что помимо запоров, крайне редко, но все же встречаются такие проблемы с кишечником, как диарея или нарушение микрофлоры кишечника. Диарея, то есть понос, жидкий стул, возникает только тогда, когда женщина переусердствует с "расслабляющей" пищей. Не допустить этого просто: придерживайтесь послеродовой диеты. Микрофлора может нарушиться в случае, если роженице делали очистительные клизмы.

Подобный процесс очищения кишечника все-таки не является естественным. Чтобы привести все в норму и не допустить дисбактериоза, врач назначит препараты с бифидобактериями, нормализующие работу кишечника. По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Всего 2 отзыва Прочитать все отзывы. У нас есть Telegram-канал. Все самое интересное появляется сначала там. Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на art 7ya. Что-то замучили меня запоры. Вроде и дюфалак пью и киви натощак ем - ничего не помогает.

Спасают только свечи с глицерином. Сначала грешила на прием препаратов железа. Прекратила принимать. Но легче не становится. А вы чем спасаетесь? Закончили ГВ-начались запоры. Девочки,нужен совет. В жизни запоров не было,а теперь вот пожалуйста. Даже не знаю,как с ними справляться. Что посоветуете? Сразу скажу,что основная еда-мясо и овощи у ребенка,ничего такого "запирающего" не ест сама. Девочки спасите!!!! Расстройство кишечника!!!

Что делать? Сил моих нет! Извиняюсь за подробности, но вся ночь в туалете! Дома только Хилак и Смекта. Пробовала и то и другое. Что делать, что можно попить, чтоб полегчало?!!!! Срочно нужна помощь! Мучаюсь третий день, не могу нормально в туалет сходить. И живот распирает, и газы, блин. Чернослив, с которого раньше на ура проносило, не помогает. Кефир - как слону дробина. Холодная и теплая вода натощак и с медом - по нулям.

Хаваю овощи и хлеб с отрубями, а от них только хуже. От ромашки вроде вздутие поменьше, но все равно - не первый сорт. Что можно съесть, чтобы пробрало?

Девочки, я больше не могу. Простите, но я не хожу по-большому по 7 дней. Весь кишечник болит Никакие там черносливы мне не помогают, от Дюфалака тоже только пучит. Раньше бывали проблемы видимо колит , и когда запоры всякие Я никогда этот кишечник не лечила и не знаю даже чего с ним делают Может кто сталкивался с этой проблемой???

Что-то мне эта формулировка не понравилась. Решила с опытными беремешками посоветоваться: Что скажете? Пишу здесь по просьбе моей знакомой. Вопрос в том, как ей безопасно для малыша лечиться от геморроя и избегать запоров, восстановить нормальную работу кишечника? Простые изменения в питании чернослив, овощи и т. Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов.

Права авторов и издателя защищены. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы. Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом.

Меню пользователя Вход на сайт. Логин или e-mail Напомнить.

Во-вторых, как и мочевой пузырь, кишечник тоже получил травму во время родов и сразу наладить нормальную работу не может.

Как опорожнить кишечник после родов

Если приснились месячные, значит, вскоре вы избавитесь от чего-то старого. Вас ждут новые начинания, не исключены. Если ребенок полностью здоровый, то он очень быстро адаптируется к окружающей среде.

Но довольно часто у новорожденного. Неинвазивный тест при беременности. Что может быть мучительнее переживаний беременной женщины о здоровье будущего малыша? Какие только глупые мысли не закраиваются в головы мамочкам?

Мы, девушки, молим высшие силы, только бы маленькая кроха внутри нас. Кишечник после родов доставляет молодой матери также немало проблем. Давления матки уже на него нет, функции должны восстановиться, но запоры почему-то наблюдаются регулярнее, чем раньше. Происходит это так потому, что беременность снижает перистальтику кишечника, мышцы живота ослаблены родами, малоподвижность добавляет своих причин.

Если во время родов были разрывы или накладывались швы, добавляется и психологическая проблема - женщине может казаться, что от напряжения могут разойтись швы. Запоры характеризуются такими симптомами: Задержка опорожнения кишечника более, чем на двое суток; Спазмы, вздутие, общий дискомфорт со стороны желудочно-кишечного тракта; Дефекация малыми дозами, сопровождающаяся болью; Общая слабость организма с головными болями и запахом изо рта; Раздражительность, нарушения сна и признаки интоксикации.

Все перечисленные признаки характерны на первой стадии и это лишь малая толика, к чему могут провести запоры в дальнейшем. В любом случае, лечение нужно начинать в самое ближайшее время. А для этого нужно выявить факторы, обусловившие запор.

Дефекация после родов может быть затрудненной при таких факторах: Слабость мышц живота; Физиологическая особенность матки: после родов она еще тяжелая — до 1 кг, и происходит давление и смещение кишечника; Тяжелые роды с наложением швов; Повреждение кишечника в родах, приведшее к нарушениям его активности; Неимение нормальных условий для дефекации, подавление позывов к дефекации, приводящее к психологическому блоку. Прием антибиотиков подавляет выработку полезной микрофлоры. Психо-эмоциональное состояние; Нарушения режима и рациона питания.

Как наладить работу кишечника после родов? Нервозность только вредит восстановлению функций организма. Употребляйте в пищу продукты, богатые клетчаткой: фрукты, овощи, крупы, зерновой хлеб и батон из отрубей. Чернослив, изюм и прочие сухофрукты отлично стимулируют стул. Исключите шоколад, помимо запоров он способен вызвать аллергические высыпания у ребенка при вскармливании грудью. Употребление жидкости в виде соков, морсов, компотов, отваров и воды поможет восполнению жидкости, облегчит дефекацию, а также наладит выработку молока грудными железами.

Излишек жидкости может вызвать чрезмерное прибытие молока, поэтому проблему запоров нужно решать еще до установившейся лактации, а если молоко все же вырабатывается в избытке, то жидкость нужно все же будет ограничить и решать проблему другими методами.

Активность движений стимулирует активность кишечника. Даже неспешные прогулки по больничному коридору могут помочь вам в этом. Ходите, высоко поднимая согнутые в коленях ноги, затем слегка наклонитесь в стороны, если вам позволяет ваше состояние.

Приходится лежать в кровати — сделайте упражнения Кегеля, которые помогут восстановить мышцы тазового дна и помогут наладить нормальную дефекацию. Излишнее напряжение во время дефекации приведет только к расхождению швов и появлению кровоточащих трещинок в заднем проходе. Геморроидальные узлы можно обезболить местно, свечами, которые выпишет врач. Помогут и холодные компрессы. Болевые ощущения сойдут на нет, как только урегулируется процесс опорожнения кишечника.

Вернуться в раздел. Материалы по теме: Реально ли вернуть фигуру после родов. Как убрать растяжки после родов. Питание после родов. Лишний вес после родов. Чтобы оставить отзыв, вам необходимо авторизоваться на сайте. Популярные статьи. Приснились месячные Если приснились месячные, значит, вскоре вы избавитесь от чего-то старого.

Диатез у новорожденных Если ребенок полностью здоровый, то он очень быстро адаптируется к окружающей среде. Неинвазивный тест при беременности Что может быть мучительнее переживаний беременной женщины о здоровье будущего малыша?

Комментариев: 3

  1. Панюкова:

    непьющий человек это фактически везунчик выигравший генетическую лотерею, алкогольная зависимость это разрыв человека со свои РОДом,это лузеры разорвавшие связь с РОДОМ,алкогольная зависимость это одна из форм безумий, которые передаются из поколения в поколение, это чисто генетический изъян.Дурная наследственность. Профанация.

  2. nraevskaja:

    volovik66, Нет в мире ни одного крема или геля, который избавит от целлюлита..Это все реклама..

  3. Wgushin:

    У меня больше года дергался…а потом как-то на работе перестал…Я говорю : “Девчонки!! у меня глаз перестал дергаться!!!” и тут же!! тут же !! стал дергаться другой,но уже на много сильнее! Вот хохоту было! Я первая лежала под стулом!