Как подготовиться к узи органов брюшной полости

Подготовка к УЗИ брюшной полости предписывает точное соблюдение рекомендаций, приведенных ниже. Это нужно для того, чтобы врач, проводящий процедуру, мог четко и без помех визуализировать все органы и сосуды, находящиеся в исследуемом пространстве.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Подготовка к ультразвуковым исследованиям

Данная процедура является довольно информативным методом, и используется для диагностики многих заболеваний органов пищеварения, кроветворения и др. Сама техника проведения данной процедуры является простой, но для получения максимально правильных результатов необходимо придерживаться определённых правил подготовки.

Необходимые условия для проведения Как было сказано выше, осуществление процедуры УЗИ диагностики требует соблюдения определённых условий, среди которых можно выделить:. Существуют также некоторые факторы, которые способны существенно повлиять на результаты ультразвукового исследования. К таким факторам можно отнести:. При отсутствии всех вышеперечисленных факторов можно приступить к непосредственной подготовке к ультразвуковому исследованию. Первым и наиболее важным условием предварительной подготовки является соблюдение специальной диеты, которая назначается за суток до проведения исследования органов брюшной полости.

Основной целью данной диеты является предотвращение чрезмерного газообразования в толстом кишечнике. Следующей целью является максимальное выведение шлаков, и нормализация моторной функции кишечника.

Проведения данного вида диагностики допустимо только на голодный желудок. Последний приём пищи должен осуществляться вечером, накануне дня проведения процедуры.

Если проведение процедуры запланировано на вторую половину дня, то утром допустим лёгкий завтрак. Кроме перечня рекомендованных продуктов питания, пациентам рекомендовано установить особый режим кратности приёма пищи, и её дозирования. Питаться необходимо дробно, небольшими порциями, каждые часа.

Употреблять жидкость после приёма пищи рекомендовано спустя минут. В качестве напитков допустимо употребление сладкого некрепкого чёрного чая, и воды без газа. Особый питьевой режим предполагает ежедневное употребление жидкости в количестве 1, л. Предварительная подготовка детей несколько отличается от подготовки взрослых. Некоторые особенности следует выделить у детей разного возраста:.

Этап подготовки к данному виду исследования включает обязательное применение специальных групп препаратов, среди которых можно выделить:. В день проведения процедуры необходимо предварительно утром выпить 2 капсулы препарата. Для получения максимально качественных результатов, важно позаботиться о предварительном очищении просвета кишечника от шлаков и остатков пищи.

Процедура очищения проводится во второй половине дня часов накануне дня исследования. С целью очищения просвета кишечника используется специальная клизма, объём которой составляет 1,5 литра. Используемая для клизмы вода должна быть обязательно кипячённой и комнатной температуры, так как тёплая вода будет всасываться в кишечнике вместе с кишечными токсинами.

При наличии определённых противопоказаний к проведению клизмы, существует равноценная альтернатива — слабительные препараты, позволяющие очистить просвет толстого кишечника.

К перечню используемых слабительных препаратов можно отнести:. Любые подготовительные мероприятия должны быть согласованы с лечащим врачом, и врачом-диагностом. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Присылать уведомления о новых комментариях на e-mail. Вы также можете подписаться без оставления комментария. Пока оценок нет. Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Вам также может быть интересно. Методы диагностики 0. Холтеровское мониторирование ЭКГ — это метод диагностики, осуществляемый при помощи специального портативного аппарата рекордера ,.

В современной медицине УЗИ диагностика внутренних органов является одним из наиболее информативных способов определения. Методика пикфлоуметрии — одна из разновидностей функциональных проб, при помощи которой определяется максимальный объём.

Туберкулез — болезнь, которая из года в год становится все более и более распространенной. Методы диагностики 2. Дерматоскопическое — это метод диагностики, которые используется для оценки изменений структуры кожи и изучения.

Методы диагностики 5. Денситометрия — это медицинское обследование, позволяющее измерить минеральную плотность костей и предсказать возможность получения. Добавить комментарий Отменить ответ.

Данная процедура является довольно информативным методом, и используется для диагностики многих заболеваний органов пищеварения, кроветворения и др.

Требуется ли подготовка к УЗИ брюшной полости и как проводится процедура?

Правильно поставленный диагноз — залог успешного лечения, но далеко не всегда врач может выявить болезнь, исходя из осмотра пациента и собранного анамнеза, особенно когда есть подозрения на заболевания органов брюшной полости, которые имеют сложное строение и при развитии патологий часто имеют сходную симптоматику.

В современном мире технологий ни одна область медицины не может обойтись без информативного и качественного оборудования, которое позволяет выявить малейшие нарушения и заболевания внутри нашего организма. Одним из распространенных и доступных методов диагностики считается ультразвуковое исследование УЗИ , которое помогает поставить правильный диагноз при многих заболеваниях, особенно если речь идет о возможных нарушениях в работе органов брюшной полости. Для того чтобы обследование ультразвуком дало максимум информации врачу, требуется специальная подготовка к УЗИ брюшной полости, которая состоит из нескольких этапов, о которых должен сообщить врач накануне обследования.

Ультразвуковое исследование УЗИ — современный неинвазивный метод диагностики, который широко назначается больным в разных областях медицины. В процессе обследования ультразвуком используются высокочастотные звуковые волны, которые позволяют получить двухмерное или трехмерное изображение внутренних органов в реальном времени.

Специальный датчик УЗИ аппарата обладает способностью фиксировать все изменения, посылая их результаты на экран монитора. При ультразвуковом сканировании органов брюшной полости используют частоту ультразвуковых волн не менее 2,5- 3,5 МГц, это позволяет с точностью определить размеры, положение, структуру, отклонения и другие характеристики органов брюшной полости. При помощи ультразвукового исследования можно изучить паренхиматозные органы, а также те, которые наполнены жидкостью.

В основном, при помощи УЗИ врач-узист исследует печень, желчный пузырь, поджелудочную железу, селезенку, желчные протоки.

Вместе с тем, при помощи данного обследования можно исследовать почки, которые находятся в забрюшинном пространстве, но хорошо просматриваются вместе с другими органами. Кишечник и желудок также можно исследовать при помощи УЗИ, но учитывая, что в данных органах присутствует воздух — исследовать их сложно, а полученные результаты могут быть искаженными и не отвечать действительности.

Поэтому для обследования желудка и кишечника лучше проходить колоноскопию. Современное УЗИ обследование осуществляется на новейшем оборудовании, которое позволяет с высокой точностью выявить малейшие патологические процессы в брюшной полости. Большим преимуществом данного исследования считается его низкая стоимость, а также доступность и высокая информативность. Кроме того, неоспоримым достоинством ультразвуковой диагностики считается отсутствие противопоказаний.

Проходить данное обследование могут как беременные женщины, так и дети раннего возраста, столько раз, сколько этого требует врач для постановки правильного диагноза или чтобы следить за развитием болезни. Проходить УЗИ брюшной полости можно по направлению лечащего врача или самостоятельно при наличии следующих симптомов:.

Если в анамнезе человека присутствуют хронические заболевания органов брюшной полости, тогда УЗИ рекомендуется проходить не меньше чем 1 раз в 6 месяцев. В качестве профилактики данное обследование нужно проходить 1 раз в год. Результаты УЗИ брюшной полости позволяют врачу составить полную картину болезни, определить степень поражения больного органа, выявить функциональные или патологические процессы в брюшной полости. Помимо вышеперечисленных патологий, ультразвуковое исследование позволяет выявить и другие нарушения и заболевания органов брюшной полости.

Для того чтобы результаты обследования были достоверными, а врач смог хорошо оценить состояние внутренних органов, человеку требуется правильная подготовка к УЗИ органов брюшной полости, которая состоит из простых, но очень важных рекомендаций. Как упоминалось выше, ультразвуковое исследование брюшной полости не имеет противопоказаний, а высокая результативность обследования позволяет выявить малейшие нарушения в работе внутренних органов брюшины.

Однако, как и к любой медицинской процедуре нужна подготовка к ультразвуковому исследованию брюшной полости. Как правильно подготовится к данной процедуре, должен сообщить врач, но многих пациентов интересует вопрос, можно ли пить воду перед УЗИ или можно ли кушать перед УЗИ органов брюшной полости?

Перед прохождением УЗИ за часов нужно отказаться от приема пищи и питья воды. Единственным исключением считается то, что если врачу нужно обследовать почки или мочевой пузырь, тогда нужно выпить не менее 1 литра воды перед самой процедурой.

Также, если у пациента удален желчный пузырь, тогда пить воду не запрещается. Не менее важным в подготовке к УЗИ органов брюшной полости считается состояние кишечника, который должен быть пустым, это поможет врачу более точно оценить состояние внутренних органов.

Поэтому часто пациенту может быть назначена клизма или очищение кишечника специальными лекарственными препаратами. Перед исследованием запрещается употреблять любые алкогольные напитки, а также следует отказаться от курения. Если человек не придерживается правильной подготовки к УЗИ, это может негативно отразиться на качестве исследования.

Проводят УЗИ органов брюшной полости в положении лежа на спине. Для более точного обследования врач может попросить повернуться на правый или левый бок, сделать глубокий вдох и задержать дыхание.

На область живота врач наносит небольшое количество контрастного вещества и начинает водить датчиком. Таким образом происходит сканирование внутренних органов, а результаты его обследования фиксируются на экране монитора.

Многие современные клиники проводят УЗИ в 3D или 4D изображении, что позволяет получать результаты обследования более точными и качественными. После процедуры ультразвукового исследования врач делает заключение расшифровку по данному обследованию, которое передается в руки лечащему врачу.

Важным этапом в подготовке к УЗИ брюшной полости считается питание, которое может повлиять на результаты обследования.

Так накануне диагностики ультразвуком, человеку за 2—3 дня нужно исключить из своего рациона следующие продукты:. Соблюдение диеты позволит снизить количество образуемых в кишечнике газов, тем самым дать возможность врачу хорошенько осмотреть внутренние органы живота.

Рекомендуется употреблять следующие продукты:. Питание должно быть дробным, каждые 3 часа. В качестве напитков можно употреблять некрепкий и не сладкий чай или воду без газа. Однако перед проведением УЗИ брюшной полости, от еды нужно отказаться на 3 — 5 часов. Если есть необходимость или человек болеет сахарным диабетом, тогда можно выпить не слишком сладкий чай или скушать 1 леденец.

В случае если исследование назначено на время после обеда, тогда рекомендуется легкий завтрак. Важно отметить, что если подготовка ведется к УЗИ органов брюшной полости и почек, тогда ее нужно проводить с самого утра и только натощак. Для получения достоверных результатов ультразвукового исследования, врачи часто рекомендуют накануне процедуры проводить очищение кишечника.

Перед применением любого слабительного средства нужно ознакомиться с инструкцией по применению или проконсультироваться с врачом. Для того чтобы подготовка к УЗИ брюшной полости прошла успешно и не повлияла на результаты обследования, человек должен строго придерживаться выше предоставленных рекомендаций.

Если все рекомендации соблюдались правильно, но у врача появились подозрения, что результаты не совсем достоверные, возможно вы не учли некоторые пункты, которые могут привести к искажению результатов диагностики:. Несоблюдение вышеперечисленных пунктов может привести к искажению результатов.

Поэтому, если вы хотите получить точные результаты диагностики и не проходить процедуру исследования повторно, нужно обязательно правильно подготовиться к процедуре, а если возникают вопросы, обязательно нужно спросить у врача, который даст полезные рекомендации и поможет подготовиться к УЗИ органов брюшной полости.

Подготовка к УЗИ брюшной полости. Содержание Как работает УЗИ? Какие органы обследует УЗИ брюшной полости? Когда нужно делать УЗИ брюшной полости? Как подготовится к УЗИ брюшной полости?

Оцените статью:. Симптомы гастрита с повышенной кислотностью. Панкреатит: симптомы и лечение. Полипы в кишечнике: симптомы. Читайте также.

Подготовка к УЗИ брюшной полости: что можно есть перед исследованием, чтобы не испортить результат?

Чтобы получить достоверные результаты УЗИ брюшной полости и забрюшинного пространства, нужно обеспечить хорошую видимость. Поэтому организм необходимо подготовить к проведению исследования. Что это за подготовка? Рассказываем в новой статье. Нужно обеспечить хорошую видимость, чтобы получить достоверные результаты. Подойдёт вода без газа, некрепкий травяной чай, компоты без сахара. Наденьте вещи, которые удобно снять или закатать: свободную футболку или рубашку, штаны без тугого пояса.

Москва Санкт-Петербург. О здоровье Надо знать Руководства Советы. Как подготовиться к УЗИ брюшной полости и забрюшинного пространства. Елена Смирнова. Что делать, если болит поясница? Как подготовиться к УЗИ малого таза женщине и мужчине? И получайте полезную информацию о здоровье на почту, раз в неделю.

Я согласен на обработку персональных данных. Скоро вам на почту придёт письмо-подтверждение. Подписывайтесь и будьте в курсе самых свежих новостей наших диагностических центров. Спасибо за подписку! Подпишитесь на рассылку! Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных.

Подготовка к УЗИ органов брюшной полости:.

Подготовка к УЗИ брюшной полости

Перед тем, как пройти ультразвуковое исследование органов брюшной полости, требуется специальная подготовка. Нужно ли соблюдать диету и в чем она заключается? Ультразвуковое исследование внутренних органов помогает в диагностике различных скрытых патологий.

Правильно проведенные мероприятия по подготовке пищеварительного тракта играют большую роль, ведь от них зависит точность полученных данных в ходе проведения процедуры.

В данном материале представлена наиболее актуальная информация о питании перед прохождением УЗИ брюшной полости: какие есть особенности диеты в зависимости от времени прохождения процедуры, разрешается ли пить воду? Какие еще есть мероприятия по подготовке к данному обследованию? Что такое бесшлаковая диета, в чем ее смысл? Играет основную роль при подготовке к УЗИ. Это означает, что врач на приеме должен подробно рассказать о принципах питания, а также выдать список разрешенных продуктов и тех, что нужно исключить на время в течение трех дней до диагностической процедуры.

Это делается для получения врачом достоверных результатов, которые отражают картину состояния внутренних органов. На качество полученной картинки влияет воздух, который присутствует в кишечнике , поэтому требуется исключить все газообразующие продукты.

Каловые массы, которые накапливаются в толстом отделе кишечника, не дают оценить состояние этой части пищеварительного тракта, поэтому в случае, если пациент страдает запорами, рекомендуется сделать клизму вечером перед посещением врача.

Перед процедурой нельзя употреблять любую пищу в течение 12 часов. За это время принятая пища успевает пройти все отделы желудочно-кишечного тракта и удалиться наружу. Особой подготовки в плане питания требует ребенок, ведь в каждом возрасте можно выдержать положенные 12 часов голодания. Подробно узнать о диете в таком случае можно узнать из этой статьи. Есть ряд продуктов, употребление которых вызывает у больного избыточное газообразование.

Воздух, накопившийся в кишечнике, может серьезно помешать визуализации органов при обследовании. Поэтому перед УЗИ есть определенный перечень продуктов, которые исключаются из рациона питания за 3 дня до проведения исследования. Это позволит снизить количество ненужного воздуха в петлях кишечника, к тому же нивелируются признаки метеоризма.

Список газообразующих продуктов питания , которые необходимо исключить за 3 дня до процедуры:. Конечно же, всех пациентов интересует вопрос: а что же можно есть перед УЗИ? Разрешается употреблять следующие продукты без вреда на результаты обследования:. Фрукты и овощи, несмотря на то, что они входят в рацион здорового питания, употреблять перед ультразвуковой диагностикой нельзя. Та же ситуация с бананами, так как именно про этот фрукт возникает много вопросов.

Они содержат много сахара, который запускает процессы брожения в кишечнике. При нарушениях в работе органов пищеварения это может неблагоприятно сказаться на состоянии здоровья. Также сладкое вызывает избыточное газообразование. Особенно это касается тех людей, которые страдают метеоризмом. Оптимальнее всего будет готовить блюда в духовом шкафу или на пару, также можно отваривать продукты.

Лучше всего, если обследование назначено на утренний час. В этом случае чаще всего можно получить достоверные результаты о строении и состоянии органов брюшной полости, так как соблюдается временной интервал — 12 часов от последнего приема пищи до УЗИ.

Накануне исследования ужин должен быть съеден не позднее 8 вечера для более легкого отхода ко сну. Плотный ужин не приветствуется: это создает дополнительную нагрузку на органы ЖКТ. Оптимальным будет легкий прием пищи. Если диагностическая процедура назначена больному днем или вечером, то здесь все зависит от состояния организма больного.

Если у пациента имеется сахарный диабет, то полностью запретить ему есть до обследования нельзя. Питание в этом случае ему составляет врач с учетом тяжести заболевания. В других же случаях можно употребить легкий завтрак , после которого от приема пищи следует воздержаться.

Непосредственно перед исследованием пить любые жидкости пациенту не рекомендуется. Последнее употребление воды должно быть за ,5 до обследования. В этом случае результаты будут наиболее достоверными. Это правило не работает лишь в одном случае: когда нужно посмотреть органы мочевыводящей системы, а именно — мочевой пузырь.

В этом случае врач говорит пациенту о том, сколько жидкости ему нужно выпить перед тем, как прийти на УЗИ. Жидкость попадает в мочевой пузырь и растягивает его стенки, в этом состоянии лучше визуализируются его контуры и строение стенок.

В других же ситуациях жидкость прямо перед исследованием исключается. От кофе желательно воздержаться в течение всех трех дней подготовки к обследованию. Это обусловлено следующими эффектами кофеина:. От кисломолочной продукции перед этой медицинской процедурой следует полностью отказаться на три-четыре дня.

Кефир, ряженка и другие подобные продукты могут помешать проведению процедуры: они вызывают образование газа и брожение в кишке, что затрудняет визуализацию органов с помощью ультразвукового датчика.

Если назначено УЗИ, то от употребления любого алкоголя стоит отказаться за три дня до его проведения. Он обладает токсическим действием на организм, а также его прием может исказить результаты обследования. Напитки с высоким содержанием газа и сахара пациенту также не разрешены к употреблению из-за того, что вызывают обильное газообразование. Такой диеты часто рекомендуют придерживаться в течение дней до диагностической процедуры.

Продукты, которые разрешены к приему, отлично очищают ЖКТ от скопившихся каловых масс и токсинов. Это является хорошей подготовкой организма к проведению медицинских процедур.

Вся пища готовится при этом на пару или в духовке: при таком способе термической обработки продуктов сохраняются все их полезные свойства. Питаться нужно дробно — раз в сутки через примерно одинаковые промежутки времени.

Объем принимаемых порций должен быть небольшой. Ужинать лучше легкими продуктами, причем блюдо должно быть съедено пациентом не позднее часов до отхода ко сну. Одной диеты для полной подготовки к обследованию бывает недостаточно. За пару дней больному могут быть назначены адсорбирующие средства: активированный уголь или более современные варианты препаратов например, смекта.

Если пациент страдает повышенным газообразованием, то рекомендуется принимать средства, которые способствуют удалению лишних газом из органов пищеварительного тракта например, эспумизан.

Подготовка к любому УЗ-исследованию очень важна. Это позволяет получить точное изображение внутренних органов и не пропустить заболевание. О питании перед исследованием должен рассказывать врач или специально обученная медицинская сестра, а пациент должен соблюдать данные ему рекомендации. Только в этом случае можно ожидать получения достоверных результатов о состоянии внутренней среды организма.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев. Добро пожаловат! Войдите в свой аккаунт. Ваше имя пользователя. Ваш пароль. Восстановите свой пароль. Ваш адрес электронной почты. Forgot your password? Get help. Гастрит Гастрит с повышенной кислотностью Лечение гастрита с повышенной кислотностью Медикаментозное лечение гастрита с повышенной кислотностью Все Лечение гастрита с повышенной кислотностью. Медикаментозное лечение гастрита с повышенной кислотностью.

Рейтинг наиболее эффективных антацидов Вас приследуют и изматывают боль в желудке и изжога? Выберите гель… УЗИ с нагрузкой Расшифровка результатов УЗИ брюшной полости у взрослых: какая норма у здорового… С какого возраста детям делают ФГДС? Нюансы процедуры и возможные альтернативы Диагностика УЗИ. Для этого в статье рассматриваются следующие пункты: зачем нужна диета перед проведением УЗИ; как подготовиться и как питаться перед УЗИ органов ЖКТ, какие продукты исключить; особенности питания в зависимости от того, на какое время дня процедура назначена; делается ли УЗИ на голодный желудок или нет; можно ли пить воду, кофе, чай и кефир; примерное меню на три дня до УЗИ; бесшлаковая диета: для чего она нужна и что собой представляет; несколько слов о другой подготовке перед обследованием.

Если не соблюдать все правила подготовки, сказанные врачом или медсестрой, то результаты исследования будут малоинформативны. Это затрудняет постановку верного диагноза и назначение лечения. Чай в период подготовки к УЗИ пить можно, но тут большую роль играет крепость напитка. Рекомендуется пить слабо заваренный чай, а от крепкой заварки стоит на время отказаться.

Вечером накануне исследования рекомендуется произвести дополнительное очищение кишечника. Можно воспользоваться традиционным методом и поставить клизму, но также есть современные средства — специальные растворы для приема внутрь и свечи Микролакс, Форлакс.

УЗИ с нагрузкой. Нюансы процедуры и возможные альтернативы. Плюсы и минусы обоих процедур. Осложнения после ФГДС: что делать, если болит желудок? Советы, как минимизировать последствия.

Как подготовиться к УЗИ брюшной полости и забрюшинного пространства

Подготовка к УЗИ брюшной полости предписывает точное соблюдение рекомендаций, приведенных ниже. Это нужно для того, чтобы врач, проводящий процедуру, мог четко и без помех визуализировать все органы и сосуды, находящиеся в исследуемом пространстве. Подготовка к УЗИ органов брюшной полости в отношении питания должна начинаться минимум за три дня до исследования.

Цель изменения питания перед УЗИ - снизить количество образуемых в кишечнике газов. Вот что можно есть перед УЗИ: отварную говядину, мясо птицы запеченную, паровую или отварную рыбу нежирных сортов 1 куриное яйцо, сваренное вкрутую, в день каши: перловая, гречневая, овсяная нежирный твердый сыр. Питаться нужно часто и дробно, каждые 3 часа. Еду желательно не запивать, а пить некрепкий и не очень сладкий чай или воду без газа после еды или перед ней минимум за час.

Выпивать жидкости надо не менее полутора литров в сутки. Еда, запрещенная перед проведением УЗИ брюшной полости: бобовые в любом виде газированные напитки молоко сладости и хлебобулочные изделия черный хлеб кисломолочные продукты в том числе и творог сырые овощи и фрукты кофеин-содержащие крепкие напитки алкоголь рыба и мясо — жирные сорта. Такая диета при данном виде УЗИ длится до вечера перед исследованием если процедура будет проводиться с утра.

Если же вам назначено время после , в часов допускается легкий завтрак. УЗИ забрюшинного пространства и брюшной полости производится не иначе, как натощак. Принимать в течение трех дней до исследования в возрастной дозировке. Либо вечером накануне утреннего исследования, а также за 3 часа до процедуры принять не менее 6 таблеток Активированного угля. Должно пройти не менее 2 дней после того, как вам было проведено исследование с барием ренгенография, ирригоскопия.

Если это невозможно, обязательно сообщите врачу УЗИ. Если вы хотите дополнительно осмотреть почки, подготовка включает также наполнение мочевого пузыря: нужно выпить около полулитра негазированной воды или чая без сахара за час до исследования, затем не мочитесь.

Узнать расписание приёма специалистов и работы диагностических кабинетов, а также записаться на приём и обследование можно по телефону. УЗИ органов брюшной полости Правила подготовки к исследованию. Как питаться перед исследованием?

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: УЗИ органов брюшной полости

Комментариев: 5

  1. Рубан:

    спасибо вам

  2. alexsels:

    Ах, мне тоже так говорили, пускай не откладывая начнет курс пиявками и увидит потом результаты!!!Мне тоже все говорили иди на операцию, ты что в 19 веке живешь, какие пиявки, но я попробовала пиявок и слава богу помогли они мне ..ПОсмотрите на Ютубе много полезных видео, обучаюших на тему гирудотерапии, чтобы если сами будете ей дома ставить имели представление, как что делать..С уважением Елена..

  3. meda-dai:

    Юлия, Но их долголетие – факт неоспоримый. Может, все-таки это полезно и они к этому привычные. А мы непривычные и не можем следовать этому рецепту.

  4. nadya-82:

    Я делаю еще по утрам драники, к ним поджаренные кольца банана и мороженое с орехом))

  5. Рашит:

    прописные истины …. где же новые “лайфхаки” как это модно называть теперь? протирать разогретую сковородку сырым яйцом? видео в студию, автор! любопытно, может это только я считаю, что будет тонкий слой пригорающей яичницы…