Клизмы до чистой воды

Итак, очищение тела начинается с очищения кишечника. Кишечник - это не только орган пищеварения, но и самый большой орган иммунной, лимфатической и гормональной систем. В кишечник открывается миллион лимфатических протоков, которые сбрасывают в просвет отработанную лимфу, содержащую токсины, старые белки и ненужные соединения. Если кишечник не работает должным образом, то лимфатические протоки блокируются, и лимфа ищет другие пути выхода, а именно, для выведения шлаков начинают использоваться слизистые оболочки ротовой полости, придаточных пазух носа, бронхолёгочная система, половые органы.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Очистительная клизма

Если вам было назначено такое исследование, рекомендуем ознакомиться с тремя предлагаемыми схемами подготовки:. В 7 утра накануне перед исследованием вместо завтрака выпить не менее мл жидкости вода, сок без мякоти, бульон , после этого растворить первый флакон 45 мл в половине стакана холодной воды мл , выпить приготовленный раствор, запить одним и более стаканом холодной воды.

В вместо обеда выпить три стакана жидкости. В вместо ужина выпить не менее 1 стакана жидкости. После этого растворить второй флакон 45 мл в половине стакана холодной воды мл , выпить приготовленный раствор, запить одним и более стаканом холодной воды. В день подготовки жидкость можно принимать без ограничений до Постановка клизм не требуется.

Препарат принимается из расчета 1 пакетик препарата на 20 кг веса пациента. В среднем на одного пациента требуется пакетика. Каждый пакетик необходимо растворить в 1 литре воды. Начать прием препарата нужно с накануне перед исследованием. Литр раствора принимается на протяжении часа, по стакану в течение 15 минут отдельными глотками. С утра не есть, возможен только прием любой жидкости.

Несмотря на прием Фортранса, необходима постановка клизм водой комнатной температуры в объеме ,5 л, вечером накануне исследования и утром, не позже чем за 3 часа до исследования.

С утра не есть, можно только стакан сладкого чая, не позже чем за 3 часа до исследования еще клизмы. За час до исследования рекомендуется прием спазмолитика в возрастной дозировке.

Берегите себя. МЦСМ "Евромед" subscribers. Если вам было назначено такое исследование, рекомендуем ознакомиться с тремя предлагаемыми схемами подготовки: 1.

Подготовка препаратом Флит-сода Накануне В 7 утра накануне перед исследованием вместо завтрака выпить не менее мл жидкости вода, сок без мякоти, бульон , после этого растворить первый флакон 45 мл в половине стакана холодной воды мл , выпить приготовленный раствор, запить одним и более стаканом холодной воды.

Столкнулась с деликатной проблемой, нужно очистить кишечник клизмой до чистых вод, сама не умею,да и нет дома возможности. Недвижимость авто главная Обо всём!

Как подготовиться к колоноскопии (с клизмой и без)

Итак, очищение тела начинается с очищения кишечника. Кишечник - это не только орган пищеварения, но и самый большой орган иммунной, лимфатической и гормональной систем. В кишечник открывается миллион лимфатических протоков, которые сбрасывают в просвет отработанную лимфу, содержащую токсины, старые белки и ненужные соединения.

Если кишечник не работает должным образом, то лимфатические протоки блокируются, и лимфа ищет другие пути выхода, а именно, для выведения шлаков начинают использоваться слизистые оболочки ротовой полости, придаточных пазух носа, бронхолёгочная система, половые органы.

Отсюда возникают частые ангины, гаймориты, риниты, бронхиты, кандидоз. Как правило, наличие гноя в организме это не просто инфекционный процесс. Часто вирусы и бактерии выполняют санитарную функцию, подобно волкам, вычищают тело от больной и нежизнеспособной ткани.

Данное утверждение подтверждается на практике. Если в первые часы респираторного заболевания "простуды" провести очищение кишечника любым доступным способом, например, сделать очистительную клизму или выпить слабительное, то на следующий день с большой вероятностью заболевание исчезнет, как будто и не было его.

Ни клизма, ни касторка на вирусы не действуют, а болезнь отступает. Секрет прост: вовремя проведена детоксикация организма через кишечник.

Но если с очищением кишечника промедлить, то эффект не будет столь выраженным, так как уже активно запустятся тканевые реакции воспаления. От состояния кишечника зависит также и баланс микрофлоры, а, следовательно, и многие обменные процессы, синтез витаминов группы В, витамина К и др. Существует следующие методы очищения кишечника:.

Разберём каждый метод подробнее. Очистительная клизма и МОК. Очистительная клизма и МОК работают исключительно в нижнем сегменте кишечника, а именно, в толстом кишечнике, длина которого в среднем 1,5 м. Проникнуть в тонкий кишечник ретроградно промывная жидкость при клизме не может, так как на переходе тонкого кишечника в толстый находится баугиниевая заслонка илеоцекальный клапан.

Постановка очистительной клизмы не является естественным процессом, так как подобного явления в природе нет, и мы вливаем промывную жидкость против направления перистальтической волны, которая движется сверху вниз.

Однако при нашей неестественной жизни и при питании искусственными продуктами, однократно или коротким курсом использовать очистительную клизму вполне оправдано. Постановка очистительной клизмы используется при:. В качестве промывного раствора для орошения толстого кишечника можно использовать:. Вариант раствора подбирается по индивидуальной переносимости. Температура промывного раствора может быть следующей:. Выбор температуры также индивидуален, зависит от состояния кишечника.

Если кишечник спазмирован, то прохладная вода усилит спазмы и процедура будет болезненной, возможно из-за спазма не получится ввести промывную жидкость в кишечник. Оптимальное время для очищения кишечника, согласно распределению суточного ритма, с 5 до 7 часов утра. Однако, если по разным причинам в данное время провести сеанс очищения не удаётся, то можно выбрать другое подходящее время. Объём жидкости на одну клизму — около 1 л с колебаниями от 0,5 до 2 л в зависимости от индивидуальной переносимости и субъективных неприятных ощущений во время сеанса.

Промывание кишечника повторяется условно до чистой воды, но без фанатизма. Потребуется повторения процедуры очистки кишечника за сеанс. Как делать очистительную клизму.

Не у всех получится удержать жидкость на указанное время. Следует быть осторожным при наличии геморроя, даже если давно не было обострения. Сама процедура постановки клизмы, солевые растворы, промывные воды могут раздражать слизистую прямой кишки и провоцировать обострение геморроя. Чтобы избежать столь неприятное явление необходимо подмывание после опорожнения кишечника, также можно воспользоваться смягчающей мазью или свечкой с облепиховым маслом сразу после сеанса.

Данные советы будут актуальны и при применении слабительных средств, таких как касторка, сульфат магния. Очистительная клизма проводится однократно по показаниям или курсами. Курс может выглядеть так: ежевечернее очищение кишечника в течение 10 дней или очищение кишечника раз в три дня всего 7 сеансов. Часто и много использовать очистительную клизму не надо. Необоснованная частота применения клизм провоцирует раздражение кишечника, нарушение баланса микрофлоры и перистальтики.

Очистительные клизмы необходимы во время водного голодания и проводятся ежедневно в дни воздержания от пищи или раз в дня по самочувствию. Очищение кишечника существенно облегчает самочувствие, помогает устранить головную боль, слабость. МОК — мониторная очистка кишечника, то есть с помощью специального аппарата.

Процедура очень похожа по своему механизму на очистительную клизму, но за счёт технологии в течение минут через кишечник проходит л промывного раствора с сорбентом или пробиотиком. В данном методе есть избыточное давление, которое может спровоцировать формирование дивертикула выпячивание стенки кишечника.

В целом процедура хорошая, помогает сделать первые шаги в очищении организма, но увлекаться методом МОК не стоит, х процедур вполне достаточно. Процедура МОК проводится после консультации с врачом.

Особенности у детей. Кипячёная вода. Солевой или содовый раствор. До пяти лет очистительную клизму делают спринцовкой-грушей. Гипертонические клизмы. Гипертонические клизмы оказывают послабляющее действие за счёт заметного усиления перистальтики.

Жидкость вводят баллоном-грушей в объёме мл. У детей объём клизмы в два раза меньше, чем для обычной очистительной по возрасту. Гипертонические клизмы проводятся разово или коротким курсом. При длительном применении могут раздражать слизистую кишечника. Клизмы могут быть и лекарственными. Микроклизмы с травяным настоем выручают при кишечной инфекции, протекающей со рвотой, когда сложно дать антибактериальный вяжущий сбор или лекарство через рот.

А вот введение регидрона солевого раствора и травяного настоя через прямую кишку вполне возможно. Дело в том, что у слизистой прямой кишки повышенная всасывательная способность, что и используется в медицине при изготовлении лекарственных форм в виде свечей суппозиторий.

Сравнение методов очищения кишечника. Раздражение ануса. Обострение геморроя. Дисбиоз при избыточном применении. Вегетососудистые реакции у предрасположенных людей. Раздражение кишечника при длительном применении. Очищение кишечника касторовым маслом. Касторовое масло - натуральное растительное масло из семян растения клещевины, широко применяется в космецевтике, является основой ряда мазей и бальзамов в том числе, мази Вишневского , эмульгатором скипидара для скипидарных ванн.

Касторовое масло - известное слабительное средство, при приёме внутрь в тонком кишечнике расщепляется липазой, в результате чего образуется рицинолевая кислота, вызывающая раздражение рецепторов кишечника на всем его протяжении и рефлекторное усиление перистальтики.

Касторка как моющий порошок, промывает кишечные ворсинки, напоминающие ворс ковра, смывает слизь, шлаки, токсины, вытягивает застоявшуюся жидкость из тканей. Касторкой пользовались земские врачи, знахари. Касторку пил Незнайка, Пиноккио, даже песни про касторку есть. Впервые я познакомилась с касторовым очищением в г.

По счастливой случайности рядом со мной за столом спикеров сидел Сергей Алфеевич Будилов, автор методики Алфей, который и поделился замечательным способом очищения. Позже на практике я убедилась, что курс очищения касторкой предотвращал простудные заболевания, в комплексном составе помогал справиться с онкологическими болезнями, проходили мигрени, уменьшались проявления аллергии. Однако, хочу предупредить, что работать будет комплекс мер. Если выпить касторку, а на следующий день наесться всего без разбору и больше ничего не предпринимать, то и надеяться на результат не стоит.

Как пить касторовый коктейль для очищения кишечника. Очищение касторкой проводится в индивидуальном режиме,обычно несколько раз с перерывом в недели в зависимости от состояния здоровья, конституции и поставленных задач. Оптимально один раз в 2 недели по сеанса. Также очищение можно проводить однократно по необходимости. По времени очищение проводится:.

Алгоритм вечернего приёма касторового масла. Касторовое масло продаётся в аптеке, но лучше переносится индийская касторка.

Вместо лимонного сока можно использовать сок брусники, клюквы, смородины, тыквы, яблока. Количество сока можно брать по отношении к касторке меньше или больше — подбирается индивидуально. При голодании касторка принимается на входе в голодание накануне вечером или с утра. В процессе голода касторку не принимать! Касторка строго противопоказана во время беременности и при обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта! При геморрое в целях профилактики обострения желательно подмываться после каждого опорожнения кишечника, дополнительно можно воспользоваться ректальной свечой с облепиховым маслом смягчающее, заживляющее средство.

Осторожнее с касторовым маслом и солевыми слабительными при выраженном проявлении вегетососудистой дистонии. Так как на фоне приёма слабительного выводится лишняя жидкость из организма, то при сосудистых нарушениях может наблюдаться снижение объёма циркулирующей крови, что проявляется учащённым пульсом, слабостью, пониженным давлением, возможен даже обморок при резком вставании.

Подобное явление встречается редко. Помогает приём горячего травяного чая, самомассаж, свежий воздух. Противопоказания к касторко-лимонному очищению:. В Институте М. Герсона касторовое масло используется для постановки касторовой клизмы.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Голодание на воде для новичков. #2 Очистка кишечника соленой водой. Шанк пракшалана. Пиродная клизма

Как делать клизму

Клуб OUM. RU регулярно проводит занятия по йоге, ретриты и курсы обучения преподавателей йоги. Вы можете начать заниматься йогой онлан уже сейчас или пройти обучение из любой точки мира. О свобождение и очищение человеческого организма от вредоносных шлаков, пагубных токсинов и прочих неполезных компонентов можно осуществлять несколькими способами.

Одним из действенных и эффективных вариантов считается клизма. Используя среднее или глубокое промывание кишечника посредством введения специального водного состава через прямую кишку, можно надёжно избавиться от вредных элементов, мешающих сохранению здоровья организма.

Но чтобы воспользоваться этим методом, важно уметь делать клизму самостоятельно. Несмотря на то, что это весьма простой процесс, там есть чему поучиться. Ведь процедура не должна доставлять дискомфорт и причинять боль. Важно получить от этой манипуляции максимум пользы для организма. Поэтому стоит обратить внимание на несколько следующих советов и рекомендаций. Итак, решено попробовать самостоятельно воспользоваться методикой очищения кишечника при помощи клизмы?

Тогда важно учесть несколько важных моментов. Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, стоит несколько раз прочитать о тонкостях этого процесса, кропотливо подойти к выбору инструмента и изучить правила приготовления водного раствора. Но главное, чему стоит прежде всего уделить внимание, — это изучение противопоказаний. Если у вас есть хоть один весомый повод отказаться от процедуры, лучше это сделать.

По большому счёту, все противопоказания носят временный почти всегда, но надо уточнить характер. Поэтому лучше подождать наступления благоприятного момента. Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, важно убедиться, что ваше самочувствие в норме и ни один из вышеуказанных пунктов не соответствует вашей действительности.

Если есть серьёзные сомнения в допустимости осуществления процедуры в конкретный момент, стоит проконсультироваться со специалистом. Это клизма с довольно вместительным сосудом, которую можно подвесить это облегчает постановку клизмы дома без помощи специалистов. Озадачившись выбором кружки Эсмарха, стоит рассмотреть варианты с прозрачной пластиковой трубкой. Дело в том, что такой вариант клизмы позволяет контролировать процесс подачи жидкости в заданном направлении.

Также важно обратить внимание на наличие специального наконечника. Эта деталь должна быть правильной анатомической формы, что значительно упростит выполнение процедуры и обеспечит комфортное введение. Для глубокого промывания кишечника пригодится кружка Эсмарха, снабжённая дополнительным резиновым наконечником. Как только вы выбрали приемлемый вариант кружки Эсмарха, определитесь с приготовлением раствора.

Купить кружку Эсмарха можно в любом аптечном пункте. Продаётся эта вещь без специального рецепта. Освобождение кишечника при помощи клизмы проводится чистой водой с добавлением соли 1—2 ст. Концентрация раствора, наличие или отсутствие дополнительных компонентов зависит от целей, с которыми проводится клизмирование. Очищение кишечника обычно осуществляется солевым раствором. Жидкость для постановки клизмы в домашних условиях должна иметь температуру, приближенную к той, что характерна для человеческого тела, но слегка ниже этого показателя.

Слишком холодная или слишком горячая жидкость доставит дискомфорт и может стать причиной болевых ощущений. При использовании жидкости повышенной температуры 37—40 градусов удастся расслабить мускулатуру кишечника.

Клизму от запоров делают с применением раствора воды и соли температурой 22—25 градусов. Объём жидкости рассчитывается с учётом массы тела. Обычно это от 1 до 2 литров. Если вес человека в пределах 70—80 килограмм, достаточно взять 1,2—1,5 литра жидкости. При массе тела ниже 70 килограмм достаточно 1 литра раствора. При весе более 85 килограмм можно взять до 2 литров жидкого состава для очищения кишечника. Если ваша масса тела ниже 47 килограмм, перед тем, как делать клизму в домашних условиях, следует проконсультироваться со специалистом, чтобы выявить противопоказания и правильно подобрать допустимый объём жидкости.

После того, как куплена необходимая кружка Эсмарха, приготовлен раствор, можно приступать к процедуре. Но, как и любая подобная манипуляция, постановка очищающей клизмы требует подготовки. Итак, мы подошли непосредственно к процессу проведения очистительной клизмы при помощи кружки Эсмарха. Как это сделать? Всё очень просто. Главное, соблюдать нехитрые правила и всё получится. Вам нужно выбрать тот вариант, который для вас удобен и легко осуществим в месте, где решено провести манипуляцию рекомендуем ванную комнату.

Наконечник вводится: первые 4 сантиметра по направлению к пупочной ямке, остальная длина параллельно копчику. Неприятные ощущения сглаживаются простыми круговыми движениями по животу, выполняемыми ладонью. Если имеет место боль, следует ослабить напор подачи жидкости. Делать это нужно аккуратно, плавным движением, без рывков. Если запланировано две клизмы, интервал между 1 и 2 процедурой должен составлять не менее 60 минут.

Второй раз делать клизму можно только при условии, что кишечник полностью опустошен от состава прошлой клизмы. Важно также обратить внимание на собственное самочувствие. Ухудшение состояния является сигналом к тому, что вторую процедуру лучше не проводить. Если необходимо провести глубокое очищение кишечника вплоть до самой слепой кишки, следует выполнять процедуру немного иначе.

В этом положении нужно пробыть 15 минут. Глубокое промывание делается только после естественного опорожнения кишечника. В противном случае у процедуры низкий КПД. Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, следует несколько раз убедиться, что вы всё предусмотрели. Но в любом случае, могут возникнуть непредвиденные проблемы. Не следует пугаться и уж тем более паниковать. Почитайте следующие правила, которые могут помочь в том или ином случае.

Убедитесь перед началом процедуры, что вода имеет температуру, приближенную к той, которая характерна для человеческого организма. Вводить наконечник клизмы всегда следует плавно, извлекать его необходимо теми же плавными движениями. Практикуйте сначала обычную очистку кишечника, и, лишь набравшись опыта, можно попробовать глубокий вариант промывания кишечника.

Управляйте своими мышцами в процессе. Расслабляйте их, когда это нужно, и держите в тонусе в необходимых ситуациях. Сильная боль и дискомфорт говорит о том, что вы что-то делаете неверно или имеются скрытые противопоказания к проведению процедуры. В таком случае следует остановиться и проанализировать возможные варианты. Перед проведением очищения кишечника при помощи клизмы следует опорожнять кишечник естественным образом.

Эти и другие правила помогут выполнить процедуру без проблем и последствий. Если остались какие-то вопросы, стоит задать их опытным практикам. Йога с клубом OUM. Курс преподавателей йоги Энергия - первична, материя - вторична. Випассана Найди свой путь, Узнай себя настоящего! Йога онлайн Занимайтесь йогой эффективно:. Йога-тур в Крым.

Йога-тур Большая экспедиция в Тибет. Мантры Значение звуковых вибраций. Мантра ОМ. Основы йоги Реинкарнация, карма, аскеза, тапас. Асаны Практика хатха-йоги для подготовки тела. Пранаяма Дыхание йогов. Прана - жизненная энергия. Медитация Развитие концентрации. Как и для чего медитировать? Энциклопедия йоги Справочник по асанам и мудрам. Здоровое питание. Рецепты Вегетарианские, веганские и сыроедческие рецепты. Альтернативная история Обзоры, факты, исследования, откровения.

Притчи Короткие и мудрые рассказы. Здравый Образ Жизни Образ жизни, среда, привычки, развитие. Буддизм Сутры, учение дхармы, мудрость Будды. Разное Экология, общество, наука. Фото йога-туров. Встречи друзей из прошлых жизней.

Если вам было назначено такое исследование, рекомендуем ознакомиться с тремя предлагаемыми схемами подготовки:.

2.2. Очищение кишечника

Очищение Организма. Поиск по сайту. Д ля клизмы нужна кружка Эсмарха, или комбинированная грелка, или большая спринцовка. Применяются различные положения: лежа на левом боку с подведенными к животу коленями, сидя на корточках, стоя, нагнувшись с упором ладонями о колени и лежа на спине.

В последней позе ноге сгибаются в коленях, немного разводятся и поднимаются. Бедра приближаются к животу, но все мышцы остаются расслабленными. В этой позиции достигается наибольшее наполнение ободочной кишки. К тому же, так удобнее делать клизму самостоятельно. Кружку Эсмарха можно подвесить или держать в руках, по желанию поднимая и опуская. Предварительно из трубки лучше выпустить воздух, дождавшись, когда потечет вода, и перекрыть кран. Промытый наконечник вводят в задний проход и открывают кран или начинают выжимать воду из спринцовки.

Иногда наконечник смазывают вазелином, но тогда его придется все время придерживать. Если вода не поступает, можно подвигать наконечник, обеспечить большой напор, в крайнем случае, посмотреть, не забилось ли отверстие. Боли при наполнении быть не должно. Боль свидетельствует о том, что кишка растягивается.

В этом случае надо уменьшить напор и дождаться, пока вода распределится и боль пройдет. Если не проходит, значит пора заканчивать, даже если намеченный объем далеко не достигнут, тут лучше повторить клизму, но терпеть и делать через силу нельзя. После клизмы вода заполняет обычно прямую кишку и сигмовидную кишку, в лучшем случае — часть нисходящей ободочной кишки, для того, чтобы обеспечит лучшее промывание и поднять воду как можно дальше в кишечник, после наполнения хорошо несколько раз проделать втягивание живота См.

При тщательном выполнении этого упражнения на протяжении одной-двух минут вода может заполнить даже поперечный отдел ободочной кишки Воду для клизмы лучше брать сырую отстоянную или кипяченую, комнатной температуры. Теплую воду применяют только при спастических запорах. Холодная вода усиливает перистальтику, но может вызвать спазм. Весьма эффективны лимонные клизмы.

На литр воды выжимают примерно половину среднего лимона но можно и целый лимон. Такой раствор очень быстро размягчает спрессованные отходы. Иногда применяют двойные клизмы. Для этого сначала ставят обычную клизму, а затем делают клизму с очень горячей водой такой температуры, чтобы было горячо руке. Наполнив второй раз кишечник, минут лежат на животе и только потом идут в туалет. После нескольких двойных клизм отмокают даже давно присохшие фекалии. Для очищения от завалов рекомендуются ночные клизмы.

Их делают перед сном. Если же стоит задача нормализовать работу кишечника, добиться регулярности, то клизмы лучше практиковать в то время, когда должен быть стул. Сама же клизмотерапия заключается в очищении кишечника в течении пяти недель.

Техника проведения клизмотерапии. Подготовить 4 литра кипяченой воды комнатной температуры. Сначала сделать предварительную клизму с двумя литрами воды лучше сделать две клизмы подряд по литру воды, чем одну клизму на два литра в туалете обычным образом.

Затем делается основная очистительная клизма. Для нее берется два литра кипяченой воды с добавлением в нее одной столовой ложки лимонного сока и здесь, лучше две клизмы подряд по литру, чем одна на два литра.

Вместо сока можно использовать сыворотку из-под кефира грамм сыворотки на 1,5 л. Клизму делать или утром в часов утра , или перед сном. После каждой процедуры наконечник клизмы кипятить мыть горячей водой с мылом и смазывать маслом. Методика проведения курса клизмотерапии В первую неделю ставить клизму ежедневно.

Во вторую — через день. В третью — через два дня. В четвертую — через три дня. В пятую — один раз в неделю. Последнюю клизму лучше делать на сыворотке из-под кефира — это восстанавливает микрофлору кишечника. Разумеется, при переходе к здоровому питанию потребность в периодических клизмах уменьшается. Противопоказания Клизму не ставят при острых воспалительных заболеваниях в области заднего прохода, кровоточащем геморрое, опухолях в стадии распада, остром колите, желудочных и кишечных кровотечениях.

Очищение с помощью слабительных по описанию Ар Эддара Н аряду с клизмами для очищения широко применяются слабительные. Но если клизмы воздействуют на толстую кишку, активно вымывая спрессованные фекалии, то слабительные чистят преимущественно тонкий кишечник, хотя, конечно, освобождается и толстая кишка.

Но все же прикипевшие к поверхности толстой кишки массы удаляются в меньшей степени, чем при клизмах, так как в середине ободочной кишки всегда остается более-менее свободный проход.

Слабительные бывают разные. Применение слабительного От 30 до 50 грамм соли примерно две трети столовой ложки растворяют в мл воды. Вода комнатной температуры или чуть теплая. Очень хорошо подходит любая минеральная вода.

Соль пьют только натощак. После легкой еды должно пройти по меньшей мере часов. Через часа слабительное подействует. Туалет придется посетить несколько раз, поэтому процедуру лучше проводить в выходной день. После каждой дефекации желательно подмываться во избежание раздражения. Больше в этот день лучше ничего не есть.

Если же аппетит пересилит, то через часов самой подходящей едой будут овощной салат и отварной рис на воде с маслом. Если человек впервые серьезно взялся за очищение, то процедуру неплохо повторить несколько раз с недельным интервалом. Однако, подобное вмешательство является все же довольно сильным и без особой необходимости прибегать к нему не стоит.

Из других минеральных слабительных иногда назначают карловарскую соль, особенно печеночным больным, но она действует очень тяжело и неблагоприятно влияет на микрофлору. Возможно также применение глауберовой соли. Широкое распространение получили и растительные слабительные. Их используют, в основном, страдающие запорами. Вот несколько рецептов слабительных сборов.

Кора крушины — 3 части. Тысячелистник трава — 1 часть. Крапива лист — 2 части. Одну чайную ложку смеси кипятить в одном стакане воды 10 минут.

Когда остынет, процедить и выпить на ночь. Лист сенны — 6 частей. Кора крушины — 5 частей. Жостер ягоды — 5 частей. Анис плоды — 2 части. Корень солодки — 2 части. Одну чайную ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять минут, процедить и выпить на ночь. Кора крушины — 8 частей. Корень солодки — 1 часть.

Кориандр плоды — 1 часть. Одна-две чайные ложки смеси на стакан воды, кипятить 10 минут, остудить, процедить, пить на ночь. Кора крушины — 6 частей. Лист трифоли — 2 части.

Тысячелистник трава — 2 части. Тмин плоды — 1 часть. Одну-две чайную ложки смеси кипятить в одном стакане воды 10 минут.

Слабительный сбор. Бузина цветы — 1 часть. Фенхель плоды — 2 часть. Корень солодки — 2 части 4. Фиалка трехцветная трава — 3 части. Ромашка аптечная трава — 2 части. Береза лист — 1 часть. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, кипятить минут. Пить по одной трети стакана три раза в день за минут до еды. При ликвидации запоров слабительного берут не больше, чем это необходимо для дефекации.

Комментариев: 5

  1. milabu:

    Tamara, …уж если жизни без печали ,

  2. Рафик:

    В продаже он есть в супермаркетах, в отделе овощей, обычно на полках, где всякие экзотические корнеплоды и овощи – артишоки , лук-порей и т.д. Стоит дорого! а вот на дачах и огородах – растет как..сорняк!!!! цветет такими желто-зелеными цветами и разрастается с немыслимой силой! многие садоводы и огородники с ним безуспешно борются!Мне друзья с дачи привозят! Действительно, хранится он не очень долго,а в естественных условиях весьма неприхотлив – в земле живет себе практически и в сильные морозы! так что мне иногда его выкапывают и из под снега! проверено опытом – действительно снижает сахар и холестерин! я люблю его в сыром виде – по вкусу мне напоминает..кокос!!так что используйте его с удовольствием и на здоровье!!!

  3. Александрина:

    Даже скучно с Вами!

  4. YiIIMx:

    фосфором, способствующим усвоению кальция;

  5. wiktorowich43:

    В свое время я писала диссертацию по ГДР и обратила внимание, что люди на пенсии там не находятся в одиночестве, а являются членами многочисленных общественных организаций ( например, по выявлению неиспользуемой сельскохозяйственной площади, по отлову диких собак и т. Д.) Что бы нам не создавать общественные организации для людей 60+