Почему при месячных болит одна сторона живота

Боли в нижней части живота являются одним из самых распространенных симптомов у женщин. Из-за большого количества органов, находящихся в этой области, установить причину сразу невозможно. Чтобы определить, почему болит низ живота, приходится пройти не одно обследование.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Причины болей в боку во время месячных

С поправкой на то, что статистика учитывает только тех, кто собрался и дошел до врача, без преувеличения можно сказать: о том, что такое болезненные месячные, на собственном опыте знает каждая женщина. Просто у кого-то эта проблема возникает эпизодически — на фоне простуды или переутомления, а кого-то преследует всю жизнь, буквально вычеркивая из нее 3—5 дней ежемесячно.

Почему возникают сильные боли во время месячных и что с ними делать? На самом деле, что бы ни говорили мамы и бабушки, тоже настрадавшиеся от этой напасти, боли при месячных — отнюдь не норма. Нормальная менструация протекает безболезненно. Конечно, может ощущаться небольшой дискомфорт из-за спазмов — но именно небольшой, не мешающий повседневным занятиям, а не сильные боли, из-за которых невозможно вести привычный образ жизни.

Как же проходит нормальный менструальный цикл? Продолжительность менструального цикла считают от первого дня месячных и до начала следующих. Первую половину цикла называют фолликулярной фазой.

В это время в яичнике растет особое образование — фолликул, внутри которого созревает яйцеклетка. Они не только стимулируют размножение клеток слизистой оболочки матки и влагалища, но и влияют на весь организм женщины:.

Примерно через 14 дней от первого дня менструации фолликул разрывается, и из него выходит яйцеклетка. Этот процесс называется овуляцией. Вылупившаяся яйцеклетка отправляется в путешествие по маточной трубе, а на месте бывшего фолликула образуется желтое тело. Следующие две недели цикла называют лютеиновой фазой. Желтое тело вырабатывает прогестерон — гормон, который готовит организм к беременности. Под его действием становится толще слизистая оболочка матки, готовясь принять оплодотворенную яйцеклетку, расслабляются мышцы матки, слегка повышается температура тела.

Кроме того, прогестерон выводит из организма лишнюю жидкость и повышает аппетит. Если оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в матке, желтое тело сохраняется до тех пор, пока не разовьется плацента, которая и возьмет на себя функцию выработки гормонов для поддержания беременности. Если же беременность не случается, желтое тело постепенно отмирает — атрофируется. Концентрация женских гормонов в крови резко падает, сосуды слизистой оболочки матки спазмируются, и слизистая оболочка, лишившись питания, тоже отмирает и выводится из организма во время менструации.

Начинается новый цикл. В норме продолжительность цикла составляет от 21 до 35 дней, главное, чтобы он был регулярным, то есть между месячными проходило равное количество времени.

Идеальным считается цикл в 28 дней. Если гормональный баланс нормален, организм женщины работает, что называется, как часы, она не испытывает никакого дискомфорта ни перед месячными, ни во время них. Но при нарушении гормонального баланса может развиться дисменорея — боль во время месячных. Причем зачастую причина не в каких-то серьезных патологических процессах внутри организма, а в банальном недостатке витаминов — ведь именно витамины участвуют в регуляции всех обменных процессов внутри нашего тела, включая выработку и активацию гормонов.

Дисменорея, или болезненные месячные, бывает первичной и вторичной. Вторичным называется процесс, вызванный каким-то заболеванием.

Поэтому, если характер менструаций вдруг изменился: они стали обильней или наоборот очень скудными и безболезненные ранее месячные стали причинять дискомфорт, — нужно обратиться к врачу. Первичная дисменорея — это состояние, когда формально женщина абсолютно здорова, а боль при месячных сохраняется. Нередко к боли присоединяются и другие симптомы, мягко говоря, усложняющие жизнь.

Их можно разделить на следующие группы:. Если болезненные месячные мешают жить, тем более — сопровождаются другими неприятными симптомами, нужно обратиться к врачу, чтобы он подобрал лечение. Напрашивающееся решение — начинать пить обезболивающие средства, тем более что их активно рекламируют. Но это не решение проблемы.

Обезболивающие препараты снимают симптомы, но не устраняют причину. При этом такие средства не лучшим образом влияют на состояние желудочно-кишечного тракта. Еще одно направление в терапии болей при менструации — циклическая витаминотерапия. Витамины и минералы, подобранные сообразно потребностям женского организма в ту или иную фазу цикла мягко регулируют гормональный баланс, нормализуя работу репродуктивной системы.

Зачастую этого бывает достаточно для устранения симптомов. Нередко при болезненных менструациях назначают гормональные препараты. Эти средства эффективно и быстро стабилизируют гормональный баланс, поскольку дозировки гормонов в каждой таблетке тщательно рассчитаны.

Но принимать их можно только по назначению врача, тем более что список противопоказаний и побочных эффектов весьма широк. Это проблема, мешающая нормально жить и работать. Как и любую проблему, боли при месячных нужно устранять, благо возможностей для этого в наше время немало. Практика показывает: дефицит витаминов и минералов в той или иной степени имеется практически у всех. Витамины регулируют активность ферментов — особых веществ, которые влияют на все биохимические процессы в организме, в том числе и на активность тех или иных гормонов.

И нередко достаточно лишь восполнить дефицит витаминов для того, чтобы восстановить гормональный баланс, что способствует устранению болей во время месячных. Уникальный [3] комплекс содержит:. Принимать их нужно по 1—2 таблетке в день во время еды. Мобильные приложения: iPad iPhone Android. Закрыть меню. Комсомольская правда. RU Гид потребителя Медицина и здоровье Для прочтения нужно: 3 мин. Боли при месячных: нормально ли это, и Как избавиться от болей?

Как можно поддержать регулярный менструальный цикл? Зачастую для поддержания регулярного цикла может быть рекомендована циклическая витаминотерапия, подобранная с учетом потребностей организма в питательных веществах в разных фазах цикла.

Узнать больше. Комплекс витаминов для женщин Витамины и минералы играют важную роль для женского здоровья. Гормональный дисбаланс Дисбаланс гормонов может быть причиной неприятных ощущений во время менструации. Как можно поддержать баланс гормонов?

Громова О. Не является лекарственным средством. Циклическая витаминотерапия Прием витаминов и минералов в соответствии с фазами цикла — важная составляющая поддержания регулярного менструального цикла. Уникальный комплекс для женщин.

Витамины для нормализации менструального цикла Практика показывает: дефицит витаминов и минералов в той или иной степени имеется практически у всех. Уникальный [3] комплекс содержит: 11 витаминов: А ретинол ; группа В — В1 тиамин , В2 рибофлавин , B3 никотинамид, или витамин РР , B5 кальция пантотенат , В6 пиридоксин , B9 фолиевая кислота , В12 цианокобаламин ; С аскорбиновая кислота ; Д3 холекальциферол ; Е токоферол ; 5 минералов: Se селен , Cu медь , Mn марганец , I йод , Zn цинк ; Флавоноиды и каротиноиды: рутозид рутин и лютеин.

Мобильные приложения: iPad iPhone Android Электронные книги.

Боль часто является признаком патологий внутренних органов, что особенно касается дискомфорта в животе или боку. Однако иногда неприятные ощущения могут быть следствием физиологических процессов.

Сильные боли при месячных — норма или повод обратиться к врачу?

Критические дни — период в жизни девушек и женщин репродуктивного возраста, приносящий неприятные ощущения. Боль в животе — один из наиболее часто встречаемых признаков наступления месячных регул. Каждая вторая женщина страдает от сильной болезненности в области низа живота. Менструации — физиологический процесс, в результате которого отторгается слизистая оболочка матки эндометрий.

Этот процесс имеет ежемесячный характер и может сопровождаться рядом симптомов среди которых выделяют: боли в животе, рвотные позывы, головокружение, головные боли, апатию, потерю аппетита. Почему болит живот во время месячных? Процесс отделения эндометрия от стенок матки происходит под контролем гормонов. При беременности, оплодотворённая яйцеклетка должна прикрепиться к эндометрию, который производит гормоны позволяющие притянуть плодное яйцо к себе.

Чтобы в дальнейшем плод мог развиваться и получать питание, для роста и развития. Но во время месячных, яйцеклетка не оплодотворена, она не прикрепляется к эндометрию, поэтому слизистая оболочка матки отторгается. Эндометрий пронизан мелкими извитыми сосудами.

Перед регулами менструации сосуды скручиваются и обескровливаются. Гормоны, контролирующие цикл, влияют на резкий приток крови. Поэтому резко наполняясь, сосуды под действием давления разрываются и отрывают слизистый слой матки от мышечного, наполняющимися кровью полостями. В ответ на отторжение слизистой, матка, представляющая собой многослойную мышцу, начинает сокращаться.

Это необходимо для того, чтобы остановить кровотечение из травмированных сосудов слизистой. Также спазмы мышц матки помогают очистить полость от остатков эндометрия. Сокращения мышц, пронизанных нервными окончаниями, являются причиной болей в животе. На то, как сильно болит живот во время месячных, влияю следующие причины: возраст женщины, образ жизни и наследственность. Сколько болит живот и как проявляется болезненность? Повышенная чувствительность половых органов и тканей матки проявляется в первые два дня менструаций.

Это связано с раздражением половых органов из-за несовершенного присоединения фолликула к эндометрию. В больших половых губах располагаются фиброзные окончания круглых маточных связок. При сокращении мышц, связки натягиваются, приводя к тянущим болям в животе и в наружных половых органах. При этом симптомы могут проявляться как сразу все вместе у одной женщины, так и по отдельности, превалируя один над другим.

Например, у кого-то во время регул очень болит живот, в другом случае женщина может жаловаться, что её тошнит круглосуточно в первые 2 дня менструации.

Ряд серьёзных женских заболеваний нередко выявляется на фоне регул. Женщины реагируют на изменение своего состояния при появлении новых ощущений, которых раньше не было. Например, сильнее чем обычно стал болеть живот, появилось головокружение и чрезмерная слабость, которые ранее не наблюдались. Изменение локализации боли или возникновение болезненных ощущений при отсутствии регул, является важными симптомами при диагностике заболеваний женской репродуктивной системы.

Помимо болезней женской репродуктивной системы, болезненность в животе могут вызывать и другие не менее серьёзные заболевания такие как:. Если во время месячных болит живот справа, то это может быть показателем скрытого аппендицита, когда симптомы заболевания не проявляются в стандартной манере, а имеют латентный характер.

Если во время месячных болит поясница- этот симптом характерен для нескольких различных состояний организма:. Воспаление придатков или сальпингоофорит, аднексит в зависимости от проникновения инфекционного агента в орган, подразделяют на первичный и вторичный.

В свою очередь природа возникновения возбудителя подразделяется на экзогенный пришедший извне и эндогенный пришедший изнутри. Воспаление придатков матки — это инфекционное заболевание воспалительного характера, приводящее к бесплодию. Первичный сальпингоофорит может возникнуть как в случае распространения ранее существующей инфекции из нижних отделов половых органов эндогенно , так и в следствие занесения инфекции при выполнении процедур или введении внутрь матки контрацептивов экзогенно.

Вторичное воспаление придатков возникает при распространении инфекции из близлежащих органов аппендикса, прямой кишки и др , а также при занесении возбудителя в орган через кровь или лимфу.

Женщины отмечают, что живот начал болеть во время месячных, но при общей болезненности критических дней, неприятные ощущения от аднексита разнятся от привычных. После проникновения возбудителя в придаток матки, слизистая оболочка маточной трубы воспаляется. В ответ на воспаление стенка слизистой начинает выделять большое количество инфильтрата воспалительной жидкости.

Инфильтрат скапливается в полостях образующихся из тканей слизистой оболочки, в следствие этого придаток растягивается, приводя к тому, что сильно болит низ живота. Кистозные образования возникают при развитии гиперпластического процесса изменения в структуре клеток в железах эндометрия. Кисты заполняются жидким содержимым, которое может иметь различное происхождение. Возникающее вследствие образования кисты ощущение того, что сильно болит живот, можно объяснить следующим образом: киста в яичнике в начале своего развития не доставляет неудобств.

Впоследствии кистозное образование увеличивается в размерах начиная растягивать капсулу яичника. Так как поверхность придатка матки пронизана нервными окончаниями, растягивание капсулы приводит к болезненным ощущениям. При критических размерах кистозного образования, лечение проводится только хирургическим методом. В самом неблагоприятном варианте киста может лопнуть, тем самым нарушить целостность яичника.

В этом случае его нужно удалить. Попробуем разобраться почему болит низ живота при цистите. Это воспалительное заболевание мочевого пузыря инфекционного характера. Инфекционные возбудители из придатков матки попадают в мочевой пузырь при несоблюдении личной гигиены. Воспалительный процесс долгое время может протекать незаметно.

Во время месячных симптомы могут усилиться. Симптомами латентного течения воспаления являются: нарушение регул чаще задержка , усиление кровотечения, а также острая боль во время мочеиспускания. Близкое расположение стенки мочевого пузыря к стенке матки приводит к болезненным ощущениям. Они распространяются по пояснице и низу живота.

Это заболевание, поражающее весь организм женщины. Помимо болей, бесплодия, нарушения регул, болезнь влияет на эндокринную, иммунную и нервную системы. Данным заболеванием страдают женщины репродуктивного возраста с нарушенным метаболизмом и патологиями эндокринной системы. Развитие эндометриоза у женщины в большей степени зависит от наследственности. Также на вероятность развития заболевания влияет социально-экономический статус: группы женщин с низким социальным статусом частота появления заболевания выше, чем в группах среднего и высокого статуса.

Заболевание проявляется болевым синдромом неоднородной степени интенсивности. Больные жалуются на постоянные, ноющие боли внизу живота переходящие в прямую кишку, поясницу, достигая максимума во время менструации. Образующиеся кисты в пораженных эндометриозом тканях имеют тенденцию к самопроизвольному прорыву.

Боль не нужно терпеть, с ней необходимо бороться. Чтобы не болел живот есть несколько методов разрешения болевого синдрома: терапия медикаментозными лекарствами и народные методы лечения. В случае сильной, длительной, трудно переносимой боли в животе применяют обезболивающие таблетки. При необходимости снять легкий болевой синдром прибегают к методам народной медицины. Самыми высокоэффективными средствами устраняющими менструальные боли сочетание обезболивающих и спазмолитических препаратов.

Лучше всего справляются:. Активные компоненты обезболивающих средств могут иметь вид таблеток, свечей, пластырей и уколов. Выбор вида введения препаратов зависит от силы болей и дозировки лекарственного средства.

Лекарственные средства не имеют анальгетического эффекта, но позитивно влияют на предупреждение последующих менструальных циклов. Ряд профилактических действий при соблюдении которых можно ослабить боли возникающие во время менструации:.

Может ли болеть живот во время месячных? Ответ: да, легкая и умеренная болезненность во время регул, это нормальная реакция организма. Но если боли становятся нестерпимыми и длительными, а также изменяют локализацию, необходимо срочно обратиться к врачу. Своевременная консультация поможет выявить серьезные заболевания и назначить лечение. Период менструации некоторые женщины переживают с большими трудностями — из-за боли и снижения работоспособности.

Изнурительный дискомфорт указывает на нарушение состояния здоровья и требует внимания специалистов. Только на основании ответов лабораторных, аппаратных методов диагностики выясняют, почему при месячных болит низ живота, и чем устранить симптом.

Не исключено, что обнаруженная основная патология не будет связана со сферой гинекологии. Но и в этом случае терапевтический курс следует пройти полностью, не прерывая. С разной степенью интенсивности боли внизу живота сопровождают период непосредственно перед месячными и все дни физиологического кровотечения. Только у 5 из женщин не возникает дискомфорта накануне и во время менструации. Спектр потенциальных причин неприятного ощущения варьирует.

Сюда входят воспаления, опухолевый процесс, деструкция тканей. Меры, которые потенциально способны облегчить самочувствие в эти дни, может порекомендовать только гинеколог. Врач этого профиля ориентируется на основную причину ухудшения самочувствия. Если одним женщинам достаточно принять таблетку анальгетика и снять спазмы, то для других предусмотрено прохождение полного курса лечения. Сразу следует отметить, что локализация основного заболевания, вызывающего болезненные месячные, не всегда связана с органами малого таза.

Главные причины дискомфорта при менструации:. Предрасполагающие факторы — нерегулярная половая жизнь, перенесенные аборты, проблемные роды в анамнезе. Даже нарушение в свёртывающей способности крови приводит к дополнительной болезненности во время месячных. Если из выделяемых масс происходит образование тромбов — матке сложнее переместить их во влагалище.

Повышенная сократительная способность детородного органа характеризуется спазмами. Именно их ощущает женщина во время месячных, и испытывает сильную боль, которая дополняется головокружением, слабостью, раздражительностью.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Почему болит левый яичник у женщины, у девушки перед месячными, во время месячных, после месячных?

Как справиться с болью во время месячных

Боли в нижней части живота являются одним из самых распространенных симптомов у женщин. Из-за большого количества органов, находящихся в этой области, установить причину сразу невозможно. Чтобы определить, почему болит низ живота, приходится пройти не одно обследование. Диагностика возможных причин всегда начинается со сбора анамнеза. Зачастую первые предположения удается сделать на основании полученных данных.

При этом необходимо учитывать и обстоятельства, при которых появляются болезненные неприятные ощущения. У женщин они часто связаны с особенностями физиологии репродуктивной системы. Стараясь понять, почему болит низ живота у женщин, врачи всегда исключают патологии мочеполовой системы, а затем только принимаются за дальнейшее обследование если причина не обнаружена. Данная ситуация не редкость среди женщин репродуктивного возраста, однако большинство из них не спешит обращаться по этому поводу к врачу.

Подобное бездействие может негативно отразиться на здоровье не только репродуктивной системы, но и организма в целом. Среди основных причин, провоцирующих ситуации, когда после секса болит низ живота, медики выделяют:.

Рассматривая факторы, провоцирующие боли внизу живота у женщин, причины их появления доктора часто связывают с овуляцией. Когда неприятные ощущения фиксируются примерно в середине цикла, носят ноющий характер и малую продолжительность, врачи говорят о возможном выходе яйцеклетки из фолликула. Некоторые женщины могут замечать кровомазания на нижнем белье. Кровь появляется из-за нарушения целостности фолликула.

Кроме того, вытекание фолликулярной жидкости тоже может спровоцировать сокращение миометрия матки и фаллопиевых труб. С болезненными ощущениями в животе сталкивалась практически каждая женщина. Появляться они могут за дней до установленной даты менструации.

Легкие спазмы в это время считаются вариантом нормы. Но если они сильно выражены, мешают привычной жизнедеятельности, говорят о развитии меноррагии. В таких случаях, когда болит низ живота перед месячными в каждом цикле, необходимо исключить возможные патологии половой системы:. В фазу отторжения гинекологи допускают появление слабых болезненных ощущений в животе.

Связаны они с отслойкой эндометрия, клетки которого выходят наружу вместе с кровью, погибшей яйцеклеткой. Матка при этом сильно сокращается и пребывает в тонусе. Это явление и объясняет, почему болит низ живота во время месячных. Процесс в норме длится дней. Если месячные обильные, длятся больше 7 дней — необходимо обратиться за консультацией к гинекологу.

Неприятные ощущения в животе после окончания менструации связаны с состоянием гормонального фона. В это время отмечается высокая активность щитовидной железы. Непосредственно она принимает участие в регуляции выработки половых гормонов. При повышении активности щитовидной железы появляется и ряд дополнительных симптомов:. Неприятные ощущения, когда после месячных болит низ живота, могут быть обусловлены развитием эндометриоза.

При этом заболевании эндометриальные клетки попадают на шейку матки и, отторгаясь, вызывают сильные болезненные ощущения. Нарушение можно выявить с помощью кольпоскопии и взятия мазка. После подтверждения диагноза, когда врач точно определит почему болит низ живота, назначают курс терапии.

Во время вынашивания ребенка неприятные, болезненные ощущения в животе заслуживают отдельного внимания. Чтобы разобраться, из-за чего болит низ живота при беременности, акушеры проводят обследование беременной. Среди частых причин болезненных ощущений у беременных:. При определении возможных причин болезни врачи обращают внимание на точную локализацию болезненных ощущений в животе.

Это помогает выделить возможные провоцирующие факторы и определить, почему болит низ живота у женщин, причины данной симптоматики. Врачи всегда уточняют, боль имеет разлитой характер или она сосредоточена преимущественно с одной стороны живота. Чтобы установить точную причину, требуется провести комплексное обследование пациентки.

Боль внизу живота слева у женщин может быть спровоцирована патологией одного из органов, расположенных в указанной области. Среди причин, объясняющих, почему болит низ живота преимущественно слева, врачи выделяют:. В некоторых случаях пациентки предъявляют жалобы на то, что у них болит низ живота справа.

После исключения воспаления червеобразного отростка аппендикса врачи назначают комплексное обследование. После получения результатов можно выставить диагноз. Среди возможных патологий, провоцирующих боль справа внизу живота у женщин:. Не только локализация, но и характер болей имеет значение при постановке диагноза. Врачи при сборе анамнеза всегда выясняют, как болит низ живота у девушки.

Полученная информация позволяет сделать первые предложения относительно возможного диагноза. В некоторых случаях это помогает сохранить время и сразу начать необходимое лечение для предупреждения осложнений. Тянущие длительные боли в нижней части живота у женщин могут быть вызваны рядом причин.

Среди основных возможных провоцирующих факторов, объясняющих почему болит низ живота, медики выделяют:. Такие боли зачастую связаны с особенностями менструального цикла. Они являются временными и появляются с определенной периодичностью, нередко носят хронический характер. Среди заболеваний, при которых сильно болит низ живота у женщин, можно выделить:. Внезапные болезненные ощущения колющего характера в большинстве случаев спровоцированы воспалительными процессами.

Органы брюшной полости и малого таза густо снабжены рецепторами, поэтому их поражение вызывает незамедлительное появление боли. При этом точно определить причину их наличия только с помощью осмотра проблематично. Основу диагностики должны составлять лабораторные и аппаратные методы исследования. На основании получаемой информации медики делают заключение, выставляют диагноз и при необходимости назначают лечение. Чтобы определить, почему может болеть низ живота у девушек, в большинстве случаев ограничиваются УЗИ органов малого таза.

Согласно статистическим данным, среди основных причин колющих болей выступают:. Внезапно появляющаяся острая, режущая боль внизу живота является признаком развития воспалительного процесса в брюшной полости. Для точного определения причины происходящего пациентке проводится ультразвуковое исследование. Оно помогает провести дифференциальную диагностику, выявить истинную причину болей. Ввиду плохого общего самочувствия пациентка не всегда правильно оценивает ситуацию, не может точно указать, где локализуется боль и не понимает почему болит самый низ живота.

Среди основных причин развития такой ситуации врачи выделяют:. Самостоятельно определить причину происходящего сложно. В связи с этим, когда появляются сильные боли внизу живота, длящиеся длительное время, необходимо вызывать бригаду скорой помощи. Сделать это нужно обязательно, если:.

Статьи по теме: Чем лечить молочницу у женщин, какие препраты подобрать? Чем лечить молочницу у женщин, какие средства эффективны — вопросы, с которыми сталкиваются гинекологи.

Заболевание часто возникает ввиду постоянного присутствия грибка во влагалище. При лечении важно помнить, что терапия должна быть комплексной. Как применять Мирамистин в гинекологии? Мирамистин — популярный и эффективный антисептик, которым не только промывают раны и полощут горло, его еще применяют в гинекологии.

Узнайте, как при помощи Мирамистина можно лечить и предупреждать гинекологические заболевания. Тянет низ живота у женщин — причины болей, на которые важно обратить внимание.

Из-за чего тянет низ живота, что это значит — частые вопросы женщин к гинекологу. Неприятные ощущения появляются в любое время и часто связаны с циклом. Однако необходимо учитывать, что данное явление нередко признак патологии половой системы.

Кровянистые выделения — когда нужно к врачу? Кровянистые выделения, не имеющие связи с месячными — повод для обращения к врачу. Они наблюдаются при различных патологиях, поэтому установить точную причину сразу сложно. Женщине предстоит пройти не одно обследование и при необходимости — курс лечения. Кому-то подфартило: 25 фото о том, как выглядит продуктовое везение.

Почему женщины живут дольше мужчин: 25 смешных и убедительных фото. Жертвы гламура: 25 фото, глядя на которые вы разлюбите розовый цвет и стразы. Маразм крепчал: 20 фото с просторов России, от которых уже не смешно. Ошибка в тексте? Получай еженедельную рассылку лучших материалов WomanAdvice. Чем лечить молочницу у женщин, какие препраты подобрать?

Тянет низ живота у женщин — причины болей, на которые важно обратить внимание Из-за чего тянет низ живота, что это значит — частые вопросы женщин к гинекологу.

Женщины ощущают различные виды болей во время месячных.

Боли в нижней боковой части живота при менструации

Вопрос, почему боли во время месячных бывают такими сильными, в кабинете гинекологов звучит очень часто. Современная гинекология называет подобные боли проявлением такого заболевания, как альгодисменорея, или синдром болезненных месячных. Вне зависимости от терминологических нюансов синдром болезненных месячных может на несколько дней буквально свалить с ног, казалось бы, совершенно здоровую женщину. В чем же причина и что делать, когда при месячных сильно болит низ живота?

Давайте разбираться. Чтобы понять, почему беспокоят сильные боли при месячных, надо вспомнить, что представляет собой менструальный цикл. Это регулярно повторяющийся в организме женщины репродуктивного возраста процесс подготовки к зачатию ребенка, состоящий из двух фаз. Первоначально в яичнике происходит созревание фолликулов с яйцеклетками, один или порой два из которых станет доминантными.

Затем в полости матки начинается подготовка к оплодотворению, а в случае, когда его не произошло, следует отмирание и последующее отторжение эндометрия — внутренней слизистой матки.

В гормональном плане с 1 по 14 день цикла организм женщины находится под влиянием эстрогенов преимущественно эстрадиола , а с 15 по 28 день максимальным является воздействие прогестерона, по этому признаку менструальный цикл делят на эстрогеновую и прогестероновую фазы. Первая соответствует фолликулярной фазе овариального цикла, вторая — лютеиновой фазе изменений в яичниках. Надо понимать, что приведенное выше распределение фаз по срокам относится только к тем случаям, когда цикл месячных составляет классические 28 дней.

Но, поскольку продолжительность цикла у каждой женщины индивидуальна, длительность фаз также может немного варьироваться. В норме эти процессы, являющиеся вполне естественными для женского организма, должны проходить без боли.

Однако у многих женщин процесс отторжения слизистой сопровождается значительными болевыми ощущениями. Боли при месячных обычно возникают за 2—3 часа до начала менструации или непосредственно с появлением кровянистых выделений. Они локализуются в области малого таза, иногда отдают в поясницу или область бедер. Часто это сопровождается дополнительными симптомами: головными болями, диспептическими расстройствами нарушениями работы органов пищеварения , тошнотой, рвотой, общей слабостью.

Подобные проявления могут продолжаться от нескольких часов до нескольких дней, иногда усиливаясь в середине или в конце менструации. Дисменорея может иметь множество причин, начиная от психогенного фактора — снижения индивидуального болевого порога, заканчивая органическими патологиями, такими как эндометриоз или гиперфлексия матки [4]. В международном классификаторе болезней дисменорея подразделяется на первичную функциональную , вторичную органическую и неуточненную неизвестного происхождения [5].

При первичной дисменорее перечисленные выше симптомы имеют место на фоне отсутствия в детородных органах структурных изменений патологий , что подтверждается проведением в момент болезненных менструаций УЗИ-обследования [6].

Иными словами, сильные боли при месячных происходят там, где вроде бы все находится в норме и болеть ничего не должно. В современной науке существует две основных точки зрения на эту проблему [7,8] :. Активация выработки простагландинов в матке связывается с гормональным влиянием эстрадиола и прогестерона.

Именно их пропорциональное соотношение, а не абсолютный уровень, запускает или тормозит выработку простагландинов. При вторичной дисменорее в организме женщины наблюдаются заболевания и структурные изменения детородных органов.

Чаще всего диагностируются такие заболевания [9] , как эндометриоз; воспалительные процессы гениталий, воспаление маточных труб, аномалии детородных органов, миома матки. По выраженности болевых ощущений подразделяют 4 степени дисменореи [10] : слабо выраженная, умеренно выраженная, сильная дисменорея, максимальная степень дисменореи.

В тех случаях, когда во время месячных болит низ живота или голова, терпеть боль не стоит. Можно облегчить свое состояние и вернуть себе работоспособность, используя накопленные современной наукой знания. Судя по исследованиям ученых, наиболее эффективно устраняют боль во время менструации следующие виды препаратов [11] :. В качестве вспомогательного воздействующего средства не стоит сбрасывать со счетов фитотерапию. В большинстве случаев вытяжки растений применяются в настойках, комплексных гомеопатических препаратах и БАДах, предназначенных для облегчения симптомов дисменореи.

Не стоит забывать, что, облегчив боли, следует показаться гинекологу, дабы выявить причину симптомов, иначе в следующем цикле боль вернется снова. Надо помнить, что лечение вторичной дисменореи включает обязательную терапию основного заболевания.

При первичной дисменорее научно доказаны факты влияния образа жизни и питания на тяжесть боли во время менструации [12]. По результатам наблюдений, симптомы дисменореи чаще проявляются у девушек и молодых женщин, труд которых связан с нервно-психическими нагрузками либо с продолжительной статической позой во время работы. Научные исследования также показывают, что у женщин с симптомами дисменореи наблюдается дефицит определенных витаминов и минералов и в целом выражены клинические признаки гиповитаминозов [13].

Поэтому рекомендуется прием витаминных комплексов в качестве профилактической меры. Этот способ профилактики может быть рекомендован молодым девушкам с неосложненной первичной дисменореей, не желающим использовать контрацептивы.

При первичной дисменорее акушеры-гинекологи довольно часто назначают пациенткам КОК комбинированные оральные контрацептивы [14] , которые используются в контрацептивном режиме на протяжении 3—4 месяцев. Данные лекарственные средства уменьшают объем кровотечений во время менструации за счет контроля разрастания эндометрия и подавления овуляции.

Подбор таких препаратов осуществляется сугубо индивидуально. При необходимости КОК сочетают с анальгетиками. Наблюдения за женщинами, активно и регулярно посещающими спортзал, подтверждают, что после тренировочных занятий на протяжении предменструального периода и непосредственно месячных они часто отмечают уменьшение болевых ощущений [16]. Важно понимать, что боль в первые дни месячных не является нормой, она может быть сигналом о наличии более серьезных проблем. Вместе с облегчением симптомов при помощи болеутоляющих важно позаботиться о проверке своего женского здоровья.

Применив комплексный подход, можно добиться успехов в лечении данной патологии и заметно улучшить качество жизни. В основе разработки лежит тот факт, что у женщин возрастной категории 18—35 лет в разные фазы менструального цикла обнаруживается дефицит разных витаминов и микроэлементов.

Например, в эстрогеновую фолликулярную или пролиферативную фазу месячных организм женщины особенно требователен к наличию витаминов группы В и цинка, а в прогестероновую лютеиновую или секреторную фазу возрастает потребность в витаминах А, С, Е, а также в селене и меди. В общей сложности в них содержится:. Компоненты находятся в уникальных дозовых соотношениях, оптимальных для I и II фазы цикла месячных, и предназначены для приема в соответствующие дни. Рекомендовано принимать:.

Противопоказаниями к применению являются: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Зачастую для поддержания регулярного цикла может быть рекомендована циклическая витаминотерапия.

Она подбирается с учетом потребностей организма в микронутриентах в соответствии с фазами менструального цикла. Недостаток витаминов и минералов в организме женщины может привести к нарушению гормонального баланса, что, в свою очередь, может способствовать развитию различных нарушений в женской половой сфере.

Гормоны отвечают не только за эмоциональное состояние и самочувствие женщины, но также за ее внешний вид. Это особенно актуально во время месячных.

Громова О. Лиманова, и др. Авто Банковское дело Безопасность Деловая жизнь Еда и продукты питания Жилая недвижимость Загородная недвижимость Красота и здоровье Личные деньги Маркетинг, реклама, PR Мебель и интерьеры Медицина Мероприятия и праздники Оборудование Обучение и образование Оптом и в розницу Отдых и развлечения Право и законодательство Предпринимательство Производство и промышленность Семейный очаг Спорт Строительство и ремонт Техника и технологии Туризм и путешествия Услуги и сервис Экспертиза и оценка.

Почему при месячных болит живот? Слизистая отслаивается от стенок матки и вместе с кровью выходит наружу. Матка при этом осуществляет сократительные движения, которые могут сопровождаться повышенными болевыми ощущениями. Часто в медицине даже проводят аналогию между этим процессом и процессом родов, отмечая, что гормональное сопровождение в обоих случаях существенное увеличение гормона прогестерона с происходившим накануне процесса снижением уровня эстрогенов имеет много общего [3].

Данный период в норме занимает 3—5 дней. С 4 по 6 день в организме происходит фаза восстановления — это период регенерации эпителия, покрывающего раневую поверхность матки. С 6 по 14 день цикла осуществляется обновление слизистой оболочки матки — фолликулярная фаза. Одновременно в яичнике происходит созревание фолликулов с яйцеклетками. Данная фаза заканчивается овуляцией; фолликулы преобразуются в так называемое желтое тело, подготавливающее слизистую к приему оплодотворенной яйцеклетки.

С 14 по 28 день цикла наступает лютеиновая фаза , во время которой эндометрий утолщается за счет секреции маточных желез, и слизистая матки набухает, создавая благоприятные условия для внедрения зародыша. Яйцеклетка, вышедшая из фолликула, передвигается по яйцеводу в ожидании оплодотворения.

Эта фаза заканчивается либо оплодотворением, либо отторжением изжившей себя слизистой и рассасыванием желтого тела. Виды и степени дисменореи В международном классификаторе болезней дисменорея подразделяется на первичную функциональную , вторичную органическую и неуточненную неизвестного происхождения [5].

В современной науке существует две основных точки зрения на эту проблему [7,8] : Первая учитывает роль психологического фактора и физиологический тип женщин, подверженных первичной дисменорее: это юные девушки астенического типа, с неврастенической или лабильно-истероидной личностной характеристикой. Ожидание начала менструаций может вызывать у них тревожно-невротические расстройства и психогенное снижение болевого порога, приводящее к тому, что даже незначительные боли будут восприниматься во много раз сильнее.

Избыточная выработка этих веществ может приводить к возникновению дефицита маточного кровообращения, резким спазмам маточной мускулатуры и объективно сильным болезненным ощущениям. Что делать, чтобы уменьшить боли при месячных? Практически все НПВС разжижают кровь и тем самым усиливают кровотечение, поэтому их прием нужно обязательно согласовывать с лечащим врачом. Дополнительным фактором риска являются воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта. Рутин и лютеин. Продолжительность курса — 1 месяц.

Уникальный комплекс витаминов Гормональный дисбаланс — одна из причин неприятных ощущений во время менструации. Что может помочь облегчить болевые ощущения? Как поддерживать гормональный фон? Специальные женские витамины Четверг, ПМС: почему появляются боли и как справиться с раздражительностью? Пятница, Цикл месячных: как посчитать менструальный цикл и узнать, в норме ли он?

Норма менструального цикла и отклонения от нее: ликбез для женщин.

Почему болит живот во время месячных с одной стороны

Менструация — это физиологический процесс, присущий каждой женщине. Во время него зрелая яйцеклетка начинает отторгаться. В нормальном состоянии пациентку не должны беспокоить сильные боли.

Допускаются небольшие дискомфортные ощущения в животе. Но существуют случаи, когда при месячных болит левый бок внизу. Данное состояние может являться признаком различных заболеваний. Чтобы точно определить причины возникновения, лучше пройти обследование. Во время месячных женщина может ощущать боли в нижней части брюшной полости с левой стороны из-за причин, несвязанных с гинекологическими.

К ним относятся:. Цистит характеризуется инфекцией в органе. Чаще всего болезнь появляется из-за переохлаждений и ослабленного иммунитета. Кроме этого, цистит возникает при ношении одежды стесняющей движения, частой смене половых партнёров, приёме препаратов группы цитостатиков. Патология характеризуется появлением тянущей или ноющей боли. О цистите можно судить по частым позывам к опорожнению органа, а также мутной моче с частицами крови.

Мочекаменная болезнь может передаваться по наследству. Риск развития заболевания повышается из-за:. Это воспаление желчного пузыря. Есть вероятность появления вследствие желчнокаменной болезни. При патологии возникают следующие симптомы:. Если сначала дискомфортные ощущения были справа, но стали отдавать в левую сторону, патология прогрессирует и необходима экстренная помощь специалиста.

Да, дискомфорт может быть связан с эндометриозом. Это патология доброкачественного характера. При заболевании происходит разрастание слизистой оболочки матки и нарушение менструального цикла. Боль в животе имеет различный характер и может возникать как до, так и после месячных. При наличии патологии повышается вероятность бесплодия. Кроме ощущений боли у женщины появляется рвота, тошнота, общая слабость. В данном случае помощь врача требуется срочно.

Если вовремя не вылечить патологию, ткани органа омертвляются некроз из-за усиления воспалительного процесса. Существуют редкие случаи, когда болезнь появляется в состоянии покоя, чаще всего она возникает при постоянной сильной физической активности.

К основной симптоматике относится острая и резкая боль. Дискомфорт может отдавать в пах или бёдра. Помимо неприятных ощущений у пациентки высокая температура и повышенное выделение пота.

Патологию определяют по появлению тошноты, рвоты, боли в голове. Из влагалища может выходить кровь вследствие омертвения стенок сосудов.

Является распространённой патологией. Новообразование может быть в левом или правом яичнике. К симптоматике кисты относится:. Если у женщины случится разрыв кисты, могут появиться опасные осложнения в виде перитонита, бесплодия и других. Данная патология бывает у женщин часто. Дискомфорт появляется вследствие неправильного прикрепления оплодотворённой яйцеклетки. Помимо боли у пациентки возникает:. Очень часто беременность вне матки путают с обычной, потому что они схожи по симптоматике.

Отличием является сильные болевые ощущения с выделениями крови при прикреплении яйцеклетки вне матки. Дискомфорт может возникать у беременной пациентки. Боль в животе при отсутствии месячных в первые 3 месяца говорит о возможности выкидыша. На другом сроке это является нормой и не требует терапии. Если у пациентки появился сильный дискомфорт, лучше посетить гинеколога.

Если у женщины возникает боль в животе слева, необходимо обязательно посетить гинеколога. Сначала специалист проводит осмотр и делает мазок. Для диагностирования боли в животе при месячных женщине необходимо сдать кровь для общего анализа.

Избыточное количество лейкоцитов сигнализирует о цистите. Далее необходимо определить хорионический гонадотропин, чтобы исключить внематочную беременность. Самый достоверный метод диагностирования — ультразвуковое исследование.

После получения результатов есть возможность определить присутствие опухоли или заболевания. После постановки диагноза специалист подбирает необходимый способ терапии. В качестве лечения боли при месячных используют медикаменты в зависимости от заболевания:.

Болевые ощущения в животе слева — это серьёзный признак. Нарушение может сигнализировать о различных заболеваниях в организме. Поэтому при появлении дискомфорта лучше проконсультироваться с врачом—гинекологом. Специалист проведёт обследование, изучит результаты всех анализов, поставит диагноз и назначит действующее лечение.

Популярность обоснована прежде всего тем, что в сборе собрано 16 трав, благодаря чему средство способно оказывать помощь в поддержании иммунитета, широко при этом воздействуя на все внутренние органы. Известность о целебном воздействие напитка распространилась достаточно быстро, его эффективность была оценена многими людьми, которым он значительно улучшил качество жизни и оказал существенную помощь в поддержке иммунитета в период вирусных и инфекционных заболеваний. Сейчас это как никогда важно!

В сборе собрано 16 трав которые помогут восстановить иммунитет, дадут полный заряд ВСЕХ необходимых витамин; уберегут от попадания вирусов! Все растения собраны в чистейших экологических местах! Незначительное запоздание начала менструального цикла считается естественным физиологическим явлением при условии отсутствия протекания патологических процессов в женских половых органах с Явление, при котором яйцеклетка из яичника попадает в маточную трубу, называется овуляцией.

Это необходимо для того, чтобы произошло оплодотворение яйцеклетки Менструация — это результат гормональных изменений в строении женского организма. Предменструальная фаза и дни критических выделений не должны сопровождаться как Не все женщины могут похвастаться тем, что овуляционный период у них протекает без дискомфорта. У одних периодически болит низ живота Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.

Боли в нижней боковой части живота при менструации Статью подготовил:. При месячных часто возникают неприятные ощущения в животе Содержание 1 Какие негинекологические причины боли 1.

Читать так же: причины болей в животе при менструации. Похожие Пост. На что указывает боль в пояснице при задержке месячных Почему после выходя яйцеклетки появляются боли в яичнике Причины болей в голове при менструации Причины болей в нижней части живота после выхода яйцеклетки В трендах Комментарии Последнее.

Вероятность беременности после наступления менопаузы Причины болей в животе и задержки менструации Почему при задержке менструации возникает боль в груди Какие признаки сопровождают задержку менструации при менопаузе 0.

Применение БАДов при женском климаксе 0. Причины задержки в 11 дней при отрицательном тесте 0. Средство для мужчин — Уреферон Расчет безопасных в плане зачатия дней по менструации Чем объясняется появления мазни после менструации Карта сайта Контакты Соглашение Конфиденциальность.

Боль возникает в верхней части живота, появляется обильный стул с сильным неприятным запахом. Пациентка часто устаёт и её вес значительно снижается. При данном нарушении изменяется стул, каловые массы имеют разную консистенцию. Боль ноет или колет, женщину постоянно беспокоит метеоризм. У пациентки появляются ощущения боли внизу брюшной полости. Они похожи на схватки, но могут и тянуть.

Присутствует диарея с кровью.

Боли при месячных: причины, способы избавления от дисменореи

Почему приходится постоянно мучиться, стоит ли пить таблетки и правда ли, что всё пройдёт, если родить. Чаще всего болезненные месячные — это первичная дисменорея, то есть неприятные ощущения возникают не из-за болезней, а сами по себе. Если вы здоровы, но вам больно, то виноваты в недомогании простагландины — это медиаторы, которые повышают чувствительность болевых рецепторов. Они вырабатываются в выстилке матки во время менструации.

Из-за них матка сокращается, чтобы быстрее выводить кровь и эндометрий. Когда простагландинов много и матка сокращается сильно, внизу живота появляется боль, которая напоминает судороги. Иногда к этим ощущениям добавляется боль в спине. Простагландины влияют также на сокращение гладкой мускулатуры в органах желудочно-кишечного тракта, так что именно эти вещества отвечают за тошноту и диарею во время месячных. Если боли начинаются внезапно, то нужно обследовать мочеполовую систему и органы, которые расположены рядом.

Возможно, настоящая причина неприятных ощущений — заболевания, такие как:. При болезненных месячных любое из этих заболеваний может присоединиться к повышенной выработке простагландинов. Поэтому, если боль стала сильнее, чем обычно, длится дольше трёх дней, нарушился цикл, появились непривычные выделения или боль во время секса , обратитесь с этими симптомами к врачу. Какие анализы сдать, чтобы понять, что это не опасное заболевание?

Нужен осмотр у гинеколога заодно врач может взять мазки, в том числе на скрытые ИППП , а также ультразвуковое исследование органов малого таза. Если при осмотре врач ничего не обнаружит, а боли при месячных будут сильными, не пройдут вместе с кровотечением, а назначенное лечение не поможет, то потребуется диагностическая операция, чтобы найти или исключить эндометриоз.

Почему мне больно, а подруга переносит менструации без проблем? Вам не повезло. Никто не может сказать точно, почему у одних женщин менструации протекают тяжелее, чем у других. Это особенность организма, с которой нужно справляться. Какими таблетками можно себя спасать? Первая помощь — нестероидные противовоспалительные препараты, НПВП. Это достаточно безопасные обезболивающие, продаются без рецепта и в самых разных комбинациях.

Противовоспалительные препараты не просто заглушают боль. Они снижают выработку простагландинов, тех самых, которые во всём виноваты. Нет смысла сразу кидаться за средствами со сложным составом. Возможно, вам поможет обычный ибупрофен. Есть и более сильные препараты — индометацин, кетопрофен. У всех препаратов есть противопоказания. Особенно осторожными нужно быть женщинам, у которых есть заболевания желудка. Чтобы принимать НПВП в этих случаях, нужна консультация врача, который подберёт препарат.

А вот спазмолитики помогают при дисменорее хуже если вообще помогают , потому что не воздействуют на причину боли. Помогут ли противозачаточные таблетки? Гормональные оральные контрацептивы создают искусственный менструальный цикл со своим гормональным фоном.

При этом эндометрий становится тоньше, чтобы к нему не могла прикрепиться оплодотворённая яйцеклетка. А раз этот слой тоньше, то и простагландинов в нём меньше.

Поэтому часто противозачаточные таблетки назначают при болезненных месячных Painful menstrual periods. Если врач советует таблетки, старайтесь выбирать современные препараты с минимальными побочными эффектами и проверьте, нет ли у вас противопоказаний.

Терапия не ограничивается таблетками: гормональные спирали или инъекции выполняют те же задачи. Чем лечиться, кроме таблеток? Есть методы, которые помогают легче переносить боли при месячных. К сожалению, точно сказать, что они помогут, нельзя: у всех свои реакции. Пробуйте всё по очереди, ориентируйтесь на собственное состояние и прислушивайтесь к ощущениям. Вряд ли, пока у вас есть месячные. Хотя существуют хирургические операции Patient education: Painful menstrual periods dysmenorrhea , которые разрушают нервы в матке.

Эффективность такого лечения невелика, зато риски есть. После родов боль уменьшится? Нет никаких гарантий того, что после родов болезненные месячные пройдут, несмотря на то, что многие врачи почему-то советуют роды в качестве средства от многих гинекологических проблем. Как справиться с болью во время месячных. Получай лучшее на почту. Здоровье Ликбез. Анастасия Пивоварова. Почему во время месячных больно?

Какие ещё причины вызывают боль? А можно ли избавиться от боли раз и навсегда? Это опасно? Возможно, настоящая причина неприятных ощущений — заболевания, такие как: Эндометриоз.

Воспаление мочевого пузыря цистит. Миомы, фибромы и другие опухоли. Воспалительные заболевания в органах малого таза. Заболевания кишечника. Этого достаточно, чтобы сделать выводы о здоровье и лечить либо болезнь, либо дисменорею.

Лучший вариант — забраться под одеяло и посидеть с кружкой горячего чая, можно даже приложить грелку к низу живота, но это не всегда возможно. Если нужно выйти из дома и заняться делами, оденьтесь потеплее. Выбирайте одежду, которая не создаёт дискомфорта в области живота: жёсткие джинсы и ремни, врезающиеся в тело, подождут несколько дней.

Тёплый душ тоже работает. Заниматься спортом нужно для профилактики, а когда становится трудно — выполнять лёгкие упражнения для расслабления мышц и растяжки. Нет подтверждений тому, что такая альтернативная медицина работает.

Но по крайней мере, процедуры отвлекают от боли. Расслабляющий массаж. Отвлекает от неприятных ощущений и вообще полезен для тела и разума, которому тоже надо иногда отдыхать. Проведите массаж живота, поглаживая его по часовой стрелке в той области, где чувствуется боль.

Удобная поза. Если есть возможность прилечь, то постарайтесь поднять ноги повыше или лечь на бок, согнув колени. Отказ от курения. Бросать надо насовсем, а не только на те дни, когда вы чувствуете боль.

Витамины и микроэлементы. Тоже не абсолютно достоверный метод, но возможно, что вам помогут добавки с витаминами B6, B1, E, магнием и кальцием Menstrual cramps: Lifestyle and home remedies. Некоторые женщины замечают, что боль уменьшается с возрастом и после родов, но не все могут рассчитывать на это. Возможно, боль останется с вами до самой менопаузы. Если боли при месячных не вызваны заболеваниями, то нет. Но это не повод терпеть. Посоветуйтесь с врачом и подберите обезболивающие, которые подойдут вам.

Подкаст дня. Показать ещё. Новые комментарии. Комментарий дня. Читайте также. Подкаст Лайфхакера: 5 главных проблем молодожёнов и как их решить.

Как выражать свои желания: 4 шага к общению без насилия. Как понять, что у вас непереносимость лактозы, и что с этим делать.

Опрос: есть ли у вас велосипед? Лайфхаки: как победить тревожность, улучшить качество жизни и распознать высокий интеллект. Xiaomi представила навесную подсветку для мониторов. Как настроить несколько подписей в Gmail. Что мы знаем о первом российском препарате от коронавируса. Как быстро и эффективно победить аллергию. Чем различаются крем, лосьон, молочко и масло для тела. Выгодно: ноутбук Asus для дома и офиса со скидкой 5 рублей. Штука дня: зарядное устройство с четырьмя портами и дисплеем.

Комментариев: 2

  1. shabanov_viktor:

    За рулём пи”да,это не езда…..

  2. igoryok0750:

    Спасибо!!Очень интересно!!Даже захотелось самой поголодать всухую. Но не знаю надо ли.! 13 лет не кушаю сладкого,мучного,картофель,рис,макароны,-все давно забыто и чему очень рада,каждый день и в любую погоду хожу по утрам по 10 км.спортивным шагом,я на пенсии,могу себе позволить.Так вот и задумалась.Смогу ли одолеть сухое голодание,да еще 40 дней!! ?Какое мнение у автора и народа?