Почему у беременных вздувается живот

Вздутие живота при беременности — очень неприятный симптом, доставляющий массу неудобств будущей матери. Избежать его нельзя, поскольку он является следствием гормональных изменений, происходящих в организме. Но избавиться от неприятных ощущений и дискомфорта, вызываемого скоплением газов в кишечнике, может любая женщина.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Вздутие живота на ранних сроках беременности: почему происходит и что делать

У меня очень долгожданная беременность. Я с нетерпением жду появления моего малыша. Но все чаще стала сталкиваться с неприятными ситуациями: пучит кишечник и чрезмерное образование газов. Я постоянно контролирую свой рацион, но это не помогает. Норма ли вздутие живота при беременности или я что-то делаю неправильно? Навредит ли такое состояние малышу? Подобная деликатная проблема интересует многих мамочек. Так что же такое метеоризм и как себя вести?

Метеоризмом называют активное возникновение газов в полости кишечника, происходящее под воздействием разных факторов. Некоторые женщины такое замечают уже с недели после зачатия.

Такое состояние может быть как у беременных, так и у НЕ беременных. Следовательно, как признак беременности вздутие живота, рассматривать не стоит. Скорее как сигнал, что стоит быть к себе более внимательной и сделать подтверждающий тест на беременность. Такое состояние может возникнуть в разные периоды. Чаще всего женщины подвержены вздутию если и до беременности страдали подобной проблемой.

Ведь при вынашивании малыша хронические болезни чаще всего обостряются. А на последних месяцах подобное состояние возникает у большинства беременных в связи с увеличением матки. Нажмите, чтобы получить 3 видеоурока по здоровой беременности и подготовке к родам. Для защиты будущего малыша, он расслабляет маточную мускулатуру, снижая ее деятельность по сокращению, чтобы предупредить выкидыш.

Но такое воздействие оказывается и на иные мышцы. Система пищеварения не исключение. Действие прогестерона расслабляет мышцы ЖКТ, соответственно активность кишечника изменяется, начинается накопление газов. Как избавиться от вздутия живота при беременности? Начать необходимо с устранения общих факторов. Рекомендуется не нагружать систему пищеварения, прием еды производится дробными порциями.

В меню желательно присутствие легкоусвояемых блюд. Исключается жирное, жаренное. Готовить блюда на пару или отваривать. Что делать при вздутии живота при беременности? Исключить продукты, вызывающие газообразование: сладкое , напитки сладкие с газом, квас, бобовые, капусту , репу, мучные изделия и другие.

Если подобное состояние сопровождается запором, рекомендуется натощак выпить мл оливкового масла. Снижают чрезмерное газообразование и помогают работать кишечнику полезные бактерии. Рекомендуется делать домашние йогурты и употреблять их без сахара. Потреблять чаи из трав , способствующих улучшению пищеварения.

К таким травам относят ромашку, фенхель. Боли при вздутии живота при беременности — симптом не только не приятный. Он может быть даже опасным. Если установление правильного питания не решило проблему, заниматься самостоятельным устранением симптомов не рекомендуется, чтобы не усугубить ситуацию. Только после обследования, профильный специалист назначает медицинские препараты. Заниматься можно уже с 20 недели беременности.

Вздутие живота и газообразование при беременности не признано опасным состоянием, они только свидетельствуют о раздраженности кишечника. Но сопутствующие болевые ощущения, последующее плохое самочувствия способно навредить малышу и самой беременной. Вздутие живота при беременности на ранних сроках создает опасность в результате образования давления на сосудистую систему в области таза. Сосуды способствуют нормальному питанию матки. Такие процессы нарушают поступление кислорода к малышу.

При этом женщина начинает отекать. Головокружения, изменение в самочувствии, бессонница , головные боли — не безобидные симптомы. Их нельзя назвать безопасными. По этой причине ухудшается психологическое состояние женщины. Собравшиеся газы производят усиленное давление на полость матки, что может привести к преждевременной родовой активности или выкидышу.

Также накопленные газы распирают кишечник и производят давление на внутренние органы, которые и так чувствуют дискомфорт от маточного давления.

Снижение аппетита сказывается на питании и самочувствии. Женщина недополучает необходимые питательные компоненты, что отражается на малыше и на ее состоянии. Скопление газов — процесс, сопровождаемый женщину почти на всем сроке вынашивания. Порой он причиняет просто неудобства. Но когда симптомы становятся более серьезные: недомогание, головные боли, запоры, изменение давления и т.

Сохранить мои данные в браузере для последующих комментариев. Следить за ответами по e-mail. Опасно ли чувство вздутия живота при беременности. Предыдущая Следующая. Как проявляется вздутие живота Подобная деликатная проблема интересует многих мамочек.

Вздутие живота во время беременности характеризуется некоторыми симптомами:. Автор: Людмила Шарова. Узнайте какие продукты можно во время беременности: Овощи Фрукты Сладости Напитки.

Поделитесь статьей с друзьями: Facebook Whatsapp Vk Email. Оставить комментарий Отменить ответ Comment.

Вздутие живота при беременности — распространенный симптом.

Что делать при вздутии живота у беременных?

Подскажите, как бороться? Ну не могу, всю беременность вздутие, живот во 2 половине дня как шар и бурлит и крутит. Но что самое интересное, газы и не думают отходить. А все время крутит и крутит. Иногда когда совсем все плохо - принимаю эспумизан. Как долго это будет продолжаться. Запарило совсем.

Думала, что со 2 триместра отпустит. Девченки Привет! Подскажите, пожалуйста, у всех на раннем сроке раздувало? Ночью спать невощможно, больно перевернуться. Живот как камень и что то давит на матку Еще до задержки начала чувствовать вздутие живота.

Сейчас уже ая неделя и это ужасное вздутие меня не покидает. Живот такой огромный и не потому что беременна а реально просто вздут. Что с этим делать не знаю Как бороться? Всем привет. Кто как борется со вздутием живота. Газы особо не отходят. Стоит выпить воды и живот раздувается.

Даже на одной фотке там как раз воды напилась и платье было широкое. Ветер подул , оно обтянуло трое человек подумали Я беременна. Фигура- х Девочки, беременность первая и я не могу понять, норма или нет что я чувствую, что живот как будто надут? И второй вопрос, толи тянет толи покалывает бок, в области яичника, только п Устала от того,что постоянно тяжесть в животе.

При первой беременности такого не было. Доброго дня ББ-шки У меня такая проблема. Почти с самого начала беременности мучаюсь вздутием живота. Газики газики - при том и в желудке и в кишечнике Обычно жду, когда отпустит - не хочется принимать лекарства. Но в последнее время бывают очень сильное вздутие - спасалась смектой. Читала, что ее можно принимать при беременности. А вы чем спасаетесь? Подскажите, у меня сейчас 15 неделя беременности. Утром вздулся живот, в большей части с правой стороны.

Немного болел внизу, чувство тяжести внизу и слегка ныла поясница. Вздутие еще не прошло. Раньше такого не было. Никаких подозрительных выделений нет. Что бы это могло быть? Вопрос вот в чем У меня 8-ая неделя беременности. Утром живота нет, зато к вечеру надувается и выглядит на все 16 нед. Что происходит? Вздутие или это тонус такой? Ужасное вздутие живот,кишки бурлят и живот надут как будто у меня не 8 неделя идет,а месяц Девочки, всем привет!

Срок у меня 17 недель. В общем девочки, просто уже измучалась я от вздутия!! Прям плакать хочется!!! Была у врача, пью аципол, боботик симетикон иногда мезим и ничего не помогает. Сегодня так распирает весь живот, что прям мышцы уже болят!!! Не писала бы тут о таком, с другой стороны где же если не тут? Все эти недолгие недели беременности мучаюсь с запором и вздутием живота.

Это просто не возможно уже! Что делать? Мне 30 лет, у меня первая беременность и кто бы меня предупредил, что меня ждет Сперва был токсикоз - мутило по утрам, но благо не тошнило - недели 2. Потом начала подниматься температура сразу как отпускали утренние тошнотики. Следующим этапом стало вздутие живота, до невозможных размеров! Утром просыпаюсь с плоским животом, вечером с работы прихожу как бегемот, как будто уже месяц пятый.

Сейчас вздутие живота вроде сходит на нет, но температура держится каждый день до самого вечера, пока не приеду домой Девчонки привет!!!!

У меня началась 11 неделя беременности, живот округлился недели 3 назад и больше не изменяется не увеличивается, остается на одном уровне.

И то мне кажется что это постоянные запоры в вздутие которые меня замучали. Все жду когда же начнет рости живот интересно а на какой недели у вас начал рости животик? Добрый вечер девочки,сейчас 9 неделя беременности,с утра страдаю вздутием живота не знаю чем спастись. Живот как шарик,газы извините не отходят Девчоночки, подскажите пожалуйста, может кто-то из вас сталкивался с таким. Сейчас 23 неделя беременности. Как начал расти живот, чувствую тянущую боль в правом боку внизу живота где то в районе яичника.

Боль не сильная и не постоянная, только когда меняю положение встаю, или ногу задираю. У врача спрашивала - она на узи посмотрела, говорит что это у меня петли кишечника так выпячиваются, что из-за вздутия я их чувствую. Но вот вздутие вроде прошло, а тянущую боль все равно замечаю. Пора наверное встать на учёт! Уже хочется узнать , как там малыш развивается!?

Да и столько вопросов накопилось к гинекологу! Самочувствие в общем нормальное, а вот со вздутием надо как то бороться!!! Живота беременного мне хотелось сегодня налопалась салата из огурцов и помидоров, и вот вам животик!!! У меня еще середина цикла, страшные запоры, вздутие. Аппетит страшный, низ живота ноет периодически. Может ли это быть беременность? Тест делала на 7 и 10 й день задержки. Сегодня купила еще один.

Приснился мне сегодня сон,что я беременна У меня из признаков : вздутый живот, тошнота, в машине укачало, лицо обсыпало. Понимаю что это все и под пмс подходит и под гормональный с Девочки,29 недель беременности ,пью антибиотики цистит и железо. По какой причине может быть постоянное ощущение тяжести и вздутия,живот тяжёлый как будто и ощущения что сейчас разорвётся от нехватки кожи?

Грешу на одно из лекарств?! Ощущения как перед М. Если придут,очень расстроюсь. Большие надежды на этот цикл. Девочки,может у кого-то были все признаки М:влажность и воздух из влагалища,вздутие живота и т. Сегодня 10 дпо и вот что получилось результат тест сверху Начиная с 7 дпо, началось головокружение и усталость. Тест показал слабую вторую полоску.

Посоветуйте, пожалуйста, что можно использовать от сильного вздутия живота в 1 триместре беременности! У меня еще середина цикла, страшные запоры, вздутие живота.

Опасно ли чувство вздутия живота при беременности

Газы в кишечнике образуются в норме. За сутки они могут выделяться до 10 — 30 раз у здорового человека. Проникает воздух в пищеварительный тракт вместе с пищей при разговорах во время еды, перекусах на ходу и др. Слизистая ЖКТ практически не всасывает воздух, поэтому он покидает организм либо через рот в виде отрыжки, либо спускается в толстый кишечник и выходит из прямой кишки.

Если воздуха попадает больше или бактерии очень активны, развивается метеоризм, и человек ощущает дискомфорт и неприятные ощущения в животе. Вздутие кишечника может беспокоить женщину на разных сроках беременности. Сильное газообразование не является тяжелой патологией, но, если оно сочетается с резкой болью, тошнотой, рвотой и другими симптомами, нужно обратиться к доктору, чтобы исключить экстренную медицинскую патологию аппендицит и др.

На ранних сроках причиной повышенного газообразования могут стать:. Во втором триместре увеличенная в размерах матка давит на петли кишечника, что может стать причиной метеоризма. А гормональная перестройка у беременных только усиливает этот процесс. Вздутие живота у беременной женщины редко протекает изолированно, обычно оно сочетается с рядом других признаков и симптомов:.

Не стоит относиться к повышенному газообразованию при беременности легкомысленно. Да, иногда оно может быть просто следствием тяжелой пищи, но иногда это — первый признак дисбактериоза и других проблем с органами пищеварения. Лучше правильного лечения может быть только его отсутствие, поэтому поговорим о своевременной профилактике. Чтобы избежать проблем с животом и газообразованием женщинам в положении следует придерживаться несложных рекомендаций. Как быть, если приступы метеоризма возникают периодически и доставляют дискомфорт беременной женщине?

Можно попытаться устранить проблему без применения медикаментов. Женщины интересуются, что можно беременным от вздутия живота, если отвары и массаж оказываются бессильными? Когда такие методы не помогают, можно воспользоваться безопасными лекарственными средствами, например, Эспумизаном.

Что представляет собой это лекарственное средство? Действующее вещество Эспумизана — это симетикон. Этот же компонент содержится во многих каплях и суспензиях для лечения младенческих колик. Его выпускают в форме капсул или в виде эмульсии. Дозировка зависит от формы выпуска. Препарат практически не всасывается в ЖКТ и обладает минимумом побочным эффектов и противопоказаний. В инструкции указано, что если у пациентки нет аллергии к симетикону, то его можно применять и при беременности, и при кормлении грудью.

Поэтому, если изменение рациона и укропная вода не дают желаемого эффекта, можно смело воспользоваться этим средством. Похожие препараты, которые используют у детей для устранения метеоризма: Боботик, Саб Симплекс, Дисфлатил и др. При подборе дозировки учитывают вес тела и сопутствующие болезни пациентки. Вздутие живота в период беременности — это не патология, а симптом того, что с ЖКТ что-то не в порядке.

Хорошо, если это проблема возникла из-за неправильного питания или нарушенного режима. В случаях, когда метеоризм сопровождается другими симптомами, стоит проконсультироваться со специалистом до начала лечения.

Ведь сильное газообразование может стать первым сигналом серьезных проблем. Перейти к основному содержанию. Что болит? Поджелудочная железа. Желчный пузырь. Образование газов считается нормальным физиологическим процессом, но вздутие живота при беременности может доставлять определённый дискомфорт и неудобства женщине. Ситуация осложняется тем, что многие препараты, которые помогают в таких случаях, не рекомендуют употреблять в интересном положении.

Рассмотрим, что делать при повышенном газообразовании в этот период, почему оно возникает и как смягчить или избавиться от этого состояния. Как происходит процесс газообразования в кишечнике? Причины повышенного газообразования на разных сроках беременности Вздутие кишечника может беспокоить женщину на разных сроках беременности.

На ранних сроках причиной повышенного газообразования могут стать: Проблемы с рационом и режимом питания. Узнав про беременность, женщина стремится питаться максимально хорошо и правильно. Но непривычные прежде продукты бобовые, капуста и др.

Влияние прогестерона — ключевого гормона беременности. Прогестерон обладает свойствами расслаблять гладкую мускулатуру, что необходимо для предупреждения повышения тонуса матки и преждевременных схваток. Желудок и кишечник человека тоже состоит из гладкомышечных волокон, поэтому во время беременности его стенки и сфинктеры более расслаблены. Из-за этого может наблюдаться повышенное отхождение газов.

Не стоит забывать на первых неделях беременности об обострении хронических воспалительных заболеваний ЖКТ колите, энтерите и др. Счастливая женщина нередко игнорирует эти симптомы, пока болезнь не проявится острой болью и другими признаками. Симптомы, сопутствующие метеоризму у беременных Вздутие живота у беременной женщины редко протекает изолированно, обычно оно сочетается с рядом других признаков и симптомов: тяжестью и чувством распирания, которое уменьшается после отхождения газов; отрыжкой и изжогой; изменением характера стула диареей или запором ; неприятным привкусом и запахом изо рта; болезненностью в районе живота.

Чем лечить жидкий стул у детей? Ваше имя. Причины и лечение вздутия живота у ребенка. Что такое гепатит С: симптомы, лечение, пути передачи. Причины, симптомы и лечение метеоризма у взрослых. Лечение геморроя во время беременности: что делать и как лечить. Почему болит живот справа: возможные заболевания и их лечение.

Запор при беременности на ранних сроках. Отрыжка воздухом после еды: причины и лечение. Как бороться с изжогой при беременности: препараты и другие средства. Что такое язвенный колит? Симптомы, лечение, диета. Понос диарея при беременности: что делать? Тошнота перед месячными, при месячных и после них. Таблетки от боли в животе. Как избавиться от газов в кишечнике. Первые признаки аппендицита у женщин и мужчин.

Почему возникает сильное газообразование при беременности, и что делать для избавления от него? Спасают в этом деле капли Слабикап. Огромное спасибо автору.

Подскажите, как бороться? Ну не могу, всю беременность вздутие, живот во 2 половине дня как шар и бурлит и крутит.

Вздутие живота при беременности: по какой причине бывает это состояние и как его предупредить?

Вздутие живота при беременности — очень неприятный симптом, доставляющий массу неудобств будущей матери. Избежать его нельзя, поскольку он является следствием гормональных изменений, происходящих в организме.

Но избавиться от неприятных ощущений и дискомфорта, вызываемого скоплением газов в кишечнике, может любая женщина. Метеоризм в подавляющем большинстве случаев — это результат процессов гниения и брожения в кишечнике.

Они наблюдаются при недостатке желудочного сока или других пищеварительных веществ, которые продуцируются в кишечнике, поджелудочной железе, а также печени. Именно эти вырабатываемые вещества обеспечивают нормальное переваривание продуктов питания. При их недостатке непереваренная пища попадает в кишечник, где находится кишечная флора. В норме она представлена условно патогенной кишечной палочкой.

Именно она приводит к процессам гниения. Как результат этих процессов образуется увеличенное количество газов в кишечнике, приводящих к появлению неприятных симптомов. Объем газов во время беременности может быть достаточно велик. В зависимости от выраженности симптомов будут использоваться различные методы для устранения данного проявления.

Вздутие живота у беременных появляется как результат следующих патологических и физиологических процессов внутри организма:. Кроме того, возникновение метеоризма на поздних сроках беременности связано со значительным смещением органов брюшной полости в сторону диафрагмы, вызванное большим размером матки.

Вздутие живота — не признак беременности, как многие ошибочно предполагают. Проблемы с кишечником и вздутие мучают не всех женщин, но процессы, способствующие избыточному газообразованию, запускаются одинаково. Ведущим фактором является нарастание концентрации прогестерона. Этот гормон необходим для поддержания гестации. Он снижает тонус гладкой мускулатуры матки, но его действие распространяется и на другие внутренние органы. В желудочно-кишечном тракте под действием прогестерона снижается моторика, замедляется продвижение пищевого комка.

Поэтому увеличивается вероятность брожения и образования газов. На поздних сроках к вздутию живота предрасполагает увеличенная матка, которая сдавливает петли кишечника и ухудшает поступательное движение каловых масс. Болезненность в животе. У беременных газы могут сопровождаться выраженной болью. Обычно она носит схваткообразный характер. Механизм ее возникновения заключается в том, что раздутый кишечник достигает своего предельного диаметра.

При мышечных сокращениях и возникает боль. Она будет периодичной, что соответствует периодичности сокращения гладкой мускулатуры при перистальтике. Стоит отметить, что сочетание симптомов напрямую зависит от причин вздутия живота во время беременности. Газообразование при беременности на ранних сроках носит умеренный характер. В этот период матка имеет еще достаточно маленькие размеры, и симптомы появляются исключительно из-за ферментативной недостаточности системы пищеварения. Данный симптом у беременных во втором триместре по интенсивности начинает нарастать, так как наблюдается активный рост матки.

Как результат этого процесса, происходит механическое сдавливание кишечника, которое сопровождается уменьшением его просвета. Для поздних сроков вынашивания плода свойственно наличие разлитой болезненности по всему животу.

Вздутие живота на ранних сроках беременности сопровождается схваткообразными болями. Чтобы составить максимально эффективный план лечения, необходимо обратиться к своему врачу для прохождения обследования и определения первопричины такого состояния. Но наличия предрасполагающих факторов недостаточно. Необходимо дополнительное влияние, которое вызовет скопление большого количества газов.

На некоторые из перечисленных факторов можно повлиять самостоятельно, не дожидаясь появления неприятных симптомов. Максимум, что может быть при умеренном и нерегулярном газообразовании, это ощущения дискомфорта. Особых последствий такое состояние не вызывает. Но если газообразование во время беременности не поддается лечению и со временем приобретает хроническую форму, то возможно развитие серьезных последствий.

Появление вздутия живота на ранних сроках беременности с усиленным газообразованием может спровоцировать гипертонус матки, тем самым создавая угрозу выкидыша. Состояние может усугубляться появлением токсикоза, обезвоживанием организма.

Подобное состояние опасно тем, что малыш не получает необходимых питательных веществ, и есть риск развития гипоксии плода. На поздних сроках во время беременности повышенное газообразование чревато тем, что увеличивается давление на матку. Вздутый кишечник давит на органы, смещая их, и оказывает давление на матку. На поздних сроках это может вызвать преждевременные роды.

Во время беременности подвижность и физическая активность заметно снижаются, особенно в первые месяцы, когда приходиться избегать нагрузок или ложиться на сохранение. Если ваш врач не видит противопоказаний, то посещение бассейна, фитнеса или йоги для беременных несомненно положительно скажется как на самочувствии женщины, так и на состоянии ребенка. Частично справиться с газообразованием при беременности помогают прогулки на свежем воздухе после приема пищи.

Во втором-третьем триместре поможет купание в бассейне. Аквафитнесс стимулирует организм, является отменным способом релаксации, избавлением от депрессии. Если появляется вздутие живота у будущей мамы, нужно сразу обращаться к своему акушеру-гинекологу. Причина может заключаться как в неправильном питании, так и в развитии заболевания. Поэтому врач назначает ряд обследований для диагностирования состояния и исключения патологий.

Для беременных врач назначает более щадящие методы диагностики, которые не принесут вреда будущему ребенку. К ним относят:. Обычно после рождения ребенка подобные симптомы проходят сами, как изжога.

Но если у женщины после родов метеоризм не проходит, то требуется ряд инструментальных обследований более обширного характера с применением гастроскопа, колоноскопа. По результатам исследований врач назначает соответствующее лечение.

Самолечением заниматься нельзя, лучше узнать у врача, как избавиться от вздутия живота при беременности. Некоторым людям трудно определить разницу между вздутием живота и беременностью, поскольку они могут иметь схожие симптомы. Вздутие живота — это чувство наполненности желудка, которое иногда сопровождается дискомфортом в желуде. Вздутие живота очень распространено и имеет много причин. Большинство людей будут испытывать вздутие живота время от времени.

Если есть вздутие живота при беременности, что можно сделать? Методы лечения при дискомфорте и вздутии живота при беременности будут зависеть от причины появления симптома. Самолечение беременным женщинам категорически запрещается, все принимаемые средства и препараты должны быть согласованы с врачом. Если симптом вызван заболеванием, то женщину должны госпитализировать в отделение сохранение беременности, где лечением будут заниматься соответствующие специалисты.

Лечение метеоризма при беременности подразумевает назначение специальной диеты. Преимущественно появлению симптома способствует неправильное питание будущей мамы.

Беременной нужно делать упор на натуральные продукты, которые к тому же легко усваиваются, но почему-то многие не отказываются от своего прежнего рациона, считая это правильным. Желательно готовить продукты на пару, отваривать. В день необходимо разделить употребление пищи на приемов. Принимать пищу нужно медленно, пережевывая каждый кусочек. Пить жидкость сразу после еды не следует. Лучше ограничиться употреблением жидкостей на 40 минут. Нужно уменьшить прием тех продуктов, которые способствуют интенсивной выработке газов во время беременности, к ним относятся:.

Для ускорения процесса пищеварения можно готовить домашние йогурты. Для этого используют молоко и готовые сухие закваски их можно найти в любом магазине.

Достаточно выпивать по 1 стакану с утра. Если ощущение вздутия живота сопровождается запорами, то можно начать пить оливковое масло. Достаточно выпивать по 20 гр. Вместе с тем нужно употреблять достаточное количество воды от 1,5 до 2 л.

Метеоризм у беременных может проявляться в разной степени. Если повышенное газообразование при беременности вызывает настолько сильное чувство дискомфорта, что нет сил терпеть, а коррекция питания, специальная гимнастика не помогают, то врач назначает от метеоризма медикаментозные средства. С наступлением беременности женщины начинают себя жалеть и ограничивают двигательную активность, в то время как напротив нужно продолжать вести прежний образ жизни, только в некоторых случаях ограничивать физическую активность.

Если у женщины нет заболеваний, токсикоза, лишнего веса или других состояний, угрожающих жизни плода, то врач может рекомендовать следующее:. Данные мероприятия способствуют нормальной перистальтике, которая является неотъемлемым компонентом физиологического процесса пищеварения. О том, как избавиться от газов при беременности с помощью питания и физических упражнений должен рассказать врач.

Гимнастика является одной из удачных вариантов выбора двигательной активности. Если появляется метеоризм на ранних сроках беременности или поздних, гимнастика подойдет в обоих случаях. Польза заключается как в том, что после начала занятий начинает налаживаться работа кишечника, так и в том, что организм подготавливается к вынашиванию малыша и к родам.

В таком случае заниматься даже самыми простыми упражнениями не стоит, даже если есть газы на ранних сроках беременности, а на поздних — тем более. Сильно влияет на газообразование при беременности аэрофагия — попадание в желудок воздуха при проглатывании. Основная причина этого — плохо пережеванная пища и сильногазированные напитки. Чтобы избежать этого, не следует кушать впопыхах или на ходу. Требуется вдумчивое и спокойное пережевывание всей потребляемой пищи, в результате которого улучшится ее усвоение и снизится количество газов, попадающих в желудок.

Вздутие живота при беременности

Весь медицинский контент журнала Colady. Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе. Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.

Многие будущие мамы не понаслышке знают о такой неприятной проблеме, как вздутие живота. Основным провоцирующим метеоризм фактором во время беременности является изменяющийся гормональный фон, который буквально вовлекает в общий процесс перестройки организма все органы и системы. Причиной вздутия живота могут быть, как обычные погрешности в питании и режиме дня, так и пока скрывающиеся заболевания, поэтому игнорировать обращение к врачу ни в коем случае нельзя!

Но большое влияние гормон прогестерон оказывает также и на мускулатуру желудка и кишечника, что приводит к замедлению моторики и изменению процесса пищеварения. Как мы уже заметили выше, причиной метеоризма у будущей мамы могут стать хронические заболевания, которые появились или стали обостряться в период беременности. Ухудшение общего самочувствия и настроения — ещё не самые грозные последствия, которые могут возникать при сильном и длительном метеоризме. Серьезные осложнения могут возникнуть, когда увеличенные петли кишечника будут сильно давить на матку — может возникнуть её тонус , который часто является причиной преждевременного прерывания беременности и ранних родов.

Кроме того, любые нарушения пищеварения и аппетита при беременности могут привести к нарушениям внутриутробного развития ребенка , потому что лишат его поступления достаточного количества витаминов и микроэлементов. Будущая мама должна запомнить: любые недомогания во время беременности — повод обращаться к врачу! Поскольку речь идет о женщине, ожидающей малыша, лечение метеоризма, спазмов в кишечнике и других неприятных проблем, связанных с повышенным газообразованием, должно быть основано на средствах и методах, полностью безопасных для беременной и плода.

Лечение в любом случае должен назначать врач! Стоит напомнить, что без рекомендации врача будущей маме нельзя принимать даже настои лекарственных трав. Отвары трав и народные средства при беременности следует принимать также только по рекомендации врача! Сайт Colady. Все представленные советы применяйте только после обследования и по рекомендации врача!

От метеоризма на последних сроках беременности мне очень помогало разжевывание семян укропа и фенхеля. Четверть чайной ложки семян после еды в рот, и жевать, жевать… Лень было делать отвары, а этот способ оказался даже лучше Кстати, этими семенами я приправляла все салаты.

Капустный очень люблю, а с семенами он никак не провоцировал метеоризма — вот такое моё наблюдение…. Как от чувства тошноты, так и от метеоризма мне очень помогла подушечка с травой лаванды. Кстати, это очень полезно для здорового сна, здорово успокаивает. После еды или перед сном сажусь на диванчик и прижимаю к себе эту подушечку — вот и вся ароматерапия.

Утром эта подушечка у меня перед кроватью. Почувствовала тошноту — подышала, и всё прошло! Попробуйте, очень действенное средство. Дочку родила полгода назад, а от подушечки не отказалась Только новой травой её набила. От метеоризма, как во время беременности, так и уже после неё, мне помогает чеснок.

Прием простой — надо после еды проглотить очищенный зубок чеснока, запивая водой, как таблетку. А я от такой неприятной проблемы избавилась только при помощи правила раздельного питания. То есть, не смешивать углеводы и белки, кислоты и крахмал. Результат просто потрясающий! Я не только наладила работу ЖКТ а у меня уже был хронический гастрит и колит , но и значительно похудела, не напрягаясь.

Пробиотических комплексов много, но не все могут подойти беременной женщине, не для каждой будущей мамы они будут эффективны.

Мне лично помог только экофлор — 2 недели принимала во второй половине беременности из-за позднего гестоза. Эффективное средство, только купить сложновато. Не везде он продается, в наших аптеках — по предварительному заказу и ждать 2 недели.

Поэтому купила на сайте Пробиотикс — ребята постарались и доставили в течение дня на Западную в Москве , вот что такое оперативность. Как начала препарат принимать — уже на третий день почувствовала заметное облегчение. Очень помогают обычные спортивные упражнения как в школе на физкультуре!

Тихонько и не резко с поворотами и наклонами и круговые движения. Утром и вечером по 15 минут. Пить чистую воду и обязательно желательно длинные прогулки на свежем воздухе. Согласна что от сырых фруктов и овощей очень пучит. Нажмите, чтобы отменить ответ.

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами сайта, изложенными в пользовательском соглашении. Получайте первыми самые полезные советы наших экспертов, читайте эксклюзивные материалы и анонсы и никакого спама. Редакция журнала Команда профессионалов в различных областях. X Проверено экспертами Весь медицинский контент журнала Colady. Содержание статьи: Основные причины метеоризма при беременности Признаки вздутия живота у беременной Корректируем диету и режим Что может назначить врач?

Народные средства от метеоризма. Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс. Автор статьи Об авторе. Редакция журнала Данный материал является коллективным творческим исследованием нашей редакции. Понравилась статья? Поделитесь ей:. Рекомендуем статьи по теме. Комментарии Надежда.

Елена Л. Комментарий Ваше имя. Ваш e-mail. Комментировать Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами сайта, изложенными в пользовательском соглашении. Присоединяйтесь к нашим сообществам в социальных сетях. Данилу Козловского не узнать — хоккеист, автогонщик или боец?

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Изменения пищеварительной системы во время беременности

Комментариев: 1

  1. uagold:

    -Богдан, у моего сына диабет 1 типа инсулинозависимый худенький не обжора и что можете посоветовать исходя из своего опыта