Постоянный упадок сил и слабость причины

Слабость — это субъективное ощущение недостатка энергии в бытовых ситуациях. Жалобы на слабость возникают обычно тогда, когда действия, до сих пор привычные и естественные, вдруг начинают требовать особенных усилий.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

«Нет больше сил»: Постоянные усталость, слабость и их причины

Слабость — это субъективное ощущение недостатка энергии в бытовых ситуациях. Жалобы на слабость возникают обычно тогда, когда действия, до сих пор привычные и естественные, вдруг начинают требовать особенных усилий. Слабость часто сопровождается такими симптомами как головокружение , рассеянность внимания, сонливость, головные или мышечные боли. Усталость в конце трудового дня или после выполнения большой или сложной работы нельзя считать слабостью, поскольку такая усталость естественна для организма.

Обычная усталость проходит после отдыха, отлично помогают здоровый сон и правильно проведенные выходные. Но если сон не приносит бодрости, и человек, только что проснувшись, уже чувствует себя утомлённым, то есть повод обратиться к врачу. Головокружение довольно часто возникает на фоне общей слабости. Сочетание этих симптомов может наблюдаться в случае:. Пациенты часто жалуются на то, что им хочется спасть, а сил на нормальную жизнедеятельность не хватает. Сочетание слабости и сонливости возможно по следующим причинам:.

Если слабость не сопровождается какими-либо тревожащими симптомами, Вы можете добиться улучшения самочувствия, соблюдая следующие рекомендации:.

Если слабость не проходит в течение нескольких дней или, тем более, держится более двух недель, обязательно надо обратиться к врачу. Не стоит медлить с обращением к врачу и в случае, когда слабость сопровождается такими симптомами, как:. Если слабость является основной жалобой, то лучше всего прийти на консультацию к врачу общей практики терапевту или семейному врачу.

Если на фоне слабости есть проблемы с желудком, можно обратиться к врачу- гастроэнтерологу. Если слабость сопровождается болью или дискомфортом в области сердца, надо обращаться к врачу- кардиологу.

Будьте готовы к тому, что Вас для консультаций могут направить к врачам таких специальностей как гематолог , онколог , невролог , эндокринолог , психотерапевт. Алексенцева Татьяна Сергеевна. Причины слабости Слабость может быть вызвана рядом причин, в числе которых: авитаминоз. Часто слабость вызывается недостатком витамина B12, который необходим для выработки красных кровяных телец эритроцитов и предотвращения анемии, а также важен для роста клеток.

Дефицит витамина B12 приводит к развитию анемии , которая считается наиболее частой причиной общей слабости. Поэтому осенью и зимой, когда световой день короток, а солнце показывается не часто, недостаток витамина D может быть причиной навалившейся слабости; депрессия ; заболевания щитовидной железы.

Слабость может наблюдаться как при повышенной функции щитовидной железы гипертиреозе , так и при пониженной функции гипотиреозе. При гипертиреозе наблюдается общая слабость на фоне других характерных симптомов нервной возбудимости, дрожания рук, повышенной температуры, учащенного сердцебиения, похудания при сохранении аппетита ; вегето-сосудистая дистония; синдром хронической усталости, свидетельствующий о крайнем истощении запаса жизненных сил; глютеновая энтеропатия глютеновая болезнь — неспособность кишечника переваривать клейковину.

Если при этом человек употребляет продукты, приготовленные из муки — хлеб, выпечку, макароны, пиццу и т. Слабость часто приходит летом при жаркой погоде, когда организм теряет много воды, а восстановить вовремя водный баланс не получается; некоторые медицинские препараты антигистамины, антидепрессанты, бета-блокаторы. Также приступ слабости может быть в случае: травмы при большой кровопотере ; мозговой травмы в сочетании с неврологическими симптомами ; менструации; интоксикации в том числе при инфекционном заболевании, например гриппе.

Слабость и головокружение Головокружение довольно часто возникает на фоне общей слабости. Слабость и сонливость Пациенты часто жалуются на то, что им хочется спасть, а сил на нормальную жизнедеятельность не хватает. Сочетание слабости и сонливости возможно по следующим причинам: недостаток кислорода. Городская атмосфера бедна кислородом. Постоянное пребывание в городе способствует развитию слабости и сонливости; понижение атмосферного давления и магнитные бури.

Люди, которые чутко реагируют на изменения погоды, называются метеозависимыми. Если Вы метеозависимы, плохая погода может быть причиной Вашей слабости и сонливости; авитаминоз; плохое или неправильное питание; гормональные нарушения; злоупотребление алкоголем; синдром хронической усталости; вегето-сосудистая дистония; другие заболевания в том числе инфекционные - на ранних стадиях, когда иные симптомы ещё не проявились.

Слабость: что делать? Если слабость не сопровождается какими-либо тревожащими симптомами, Вы можете добиться улучшения самочувствия, соблюдая следующие рекомендации: обеспечьте себе нормальную продолжительность сна часов в сутки ; соблюдайте распорядок дня ложитесь спать и вставайте в одно и то же время ; постарайтесь не нервничать, избавьте себя от стресса; занимайтесь физкультурой, обеспечьте себя оптимальную физическую нагрузку; больше бывайте на свежем воздухе; оптимизируйте питание.

Оно должно быть регулярным и сбалансированным. Исключите жирную пищу. Если у Вас лишний вес, постарайтесь от него избавиться; следите за тем, чтобы пить достаточно воды не меньше 2 литров в день ; бросьте курить и ограничьте употребление алкоголя. Когда при слабости надо обращаться к врачу? Не стоит медлить с обращением к врачу и в случае, когда слабость сопровождается такими симптомами, как: одышка ; кашель ; жар, озноб, повышение температуры ; расстройство желудка; резкое снижение веса; изменение настроения, апатия, депрессия.

К какому врачу обращаться по поводу слабости? Записаться на прием Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение. Оцените, насколько был полезен материал. Спасибо за оценку. Моя поликлиника. Закрыть окно. Оставьте свой номер, и мы Вам перезвоним через секунд. Бесплатный звонок. Мне позвонили Перезвонить еще раз. Правила использования.

Чувство слабости или упадка сил, недомогания — одно из наиболее распространенных состояний, которое переживает большинство людей в нашем мире. Иногда человек ощущает слабость в ногах, руках и других частях тела, но бывают случаи, когда недомогание сопровождается такими симптомами, как температура, сонливость, ломота, головокружение, тошнота и т.

Слабость, сонливость, апатия, плохая работоспособность – признаки опасных болезней

Многие привыкли связывать ситуацию, когда всё валится из рук и ни на что не хватает сил, с перегрузками, усталостью и стрессами. Но нередко причиной такого состояния являются болезни. Поэтому, если вдруг стало постоянно клонить в сон, а привычная работа превратилась в непосильную, нужно приглядеться к организму, выявив другие симптомы, и обратиться к врачу.

Какие же причины чаще всего вызывают такое состояние? Это состояние вызывается разными причинами, но самые частые — стресс, нехватка йода, воспалительные процессы, хроническое недосыпание. Стресс, влияющий на работу надпочечников.

Эти органы, расположенные над почками, вырабатывают большое количество различных гормональных веществ, отвечающих за регуляцию сосудистого давления, адаптацию организма, половую функцию. В результате надпочечниковая функция нарушается, приводя к гормональному сбою.

Кроме плохого самочувствия и сниженной работоспособности, пациенты жалуются на скачки артериального давления, головные боли, депрессию, нервозность, раздражительность, повышенную тягу к соли и сахару, медленное заживление ранок.

Недостаточная выработка гормонов щитовидной железы гипотиреоз. Причиной такого состояния могут стать воспаление щитовидки, нехватка йода, перенесенные инфекции, работа с вредными веществами.

Снижение уровня гормонов вызывает разбитость, падение артериального давления, апатию. Кроме этого, у больных возникают отеки, запоры, повышение массы тела, нарушения менструальной и половой функций. Нехватка ночного сна. При постоянных недосыпаниях понижается выработка гормона мелатонина, вырабатываемого шишковидной железой — эпифизом, находящимся в головном мозге. Мелатонин отвечает за жизненные ритмы в организме, поэтому при его нехватке сбивается суточный ритм работы органов, сопровождающийся сонливостью, снижением работоспособности, ухудшением самочувствия.

При этом заболевании в кровяном русле уменьшается количество эритроцитов — красных телец — и падает концентрация гемоглобина — вещества, приносящего тканям кислород. Это приводит к разбитости, сонливости, невозможности справиться с привычной работой. Анемия сопровождается снижением цветного кровяного показателя и недостаточной концентрацией гемоглобина в эритроцитах. В этом случае количество красных телец может быть нормальным, но из-за малого содержания гемоглобина они не могут нормально снабжать ткани кислородом.

Снижается гематокрит — объем красных кровяных телец. Уменьшается количество белков — трансферрина, гаптоглобина, ферритина. Снижается концентрация сывороточного железа и железосвязывающая способность сыворотки — количество железа, которое переносит кровь. Кожа становится бледной, сухой, ногти слоятся, и на них появляется поперечная исчерченность. Волосы секутся, теряют блеск и выпадают. В уголках губ появляются трещинки — заеды.

Могут возникнуть странные желания съесть мел, зубную пасту, глину и другие несъедобные вещи. Причины анемии многочисленны:. Чаще всего слабость и недомогание наблюдаются при нарушении работы следующих органов:. Авитаминоз и нехватка микроэлементов — ещё одна причина апатии, разбитости, сонливости.

При болезнях ЖКТ наблюдаются другие симптомы авитаминоза — шелушение кожи, выпадение волос, покраснение глаз, ухудшение зрения, кровоточивость десен, отеки. Во время климакса снижается уровень половых гормонов.

Почти все женщины в это время отмечают падение работоспособности и постоянную усталость. Однако это не значит, что нужно ждать, когда проявления климакса пройдут самостоятельно. Возникшие гормональные сбои могут вызвать патологии внутренних органов, потерю прочности костной ткани и раннее старение кожи. Современная медицина может помочь женщине пережить этот возрастной период с минимальными неприятными ощущениями.

Слабость, усталость, разбитость, невозможность справиться с привычной работой возникают практически при всех злокачественных опухолях. Причины такого состояния — выделение раковыми клетками токсинов, отравляющих организм. При онкологических заболеваниях нарушается работа внутренних органов, кроветворение и возникает анемия. Опрос, проведенный среди пациентов, страдающих раковыми заболеваниями, показал, что более чем в половине случаев рака первым симптомом были плохое самочувствие, слабость, разбитость, сонливость или, наоборот, бессонница.

Пациенты списывали такое состояние на проявления усталости, загруженности на работе и семейных проблем.

Своевременное обращение к врачу помогло бы обнаружить опухоль гораздо раньше. Для постановки правильного диагноза нужно:. С результатами диагностик нужно обратиться к врачу, который при необходимости назначит дообследование и проведет лечение выявленных заболеваний и нарушений.

Мне 24 года, нет никаких вредных привычек. Работа офисная. Хронических заболеваний и каких-то болей тоже нет. Во время ложусь спать и слежу за режимом питания. Единственное, я не занимаюсь спортом, в моей жизни мало движения. Что это может быть? И как с этим бороться? У меня постоянная слабость из-за узла в щитовидной железе. Сходите к эндокринологу и проверьте щитовидку, возможно это её проделки. И сдайте кровь на гормоны. Филиалы клиники в г. Санкт-Петербург: Суворовский пр. Слабость, сонливость, апатия, плохая работоспособность — признаки опасных болезней.

Оксана Жосан, гинеколог-онколог. Редактор А. Герасимова Врач гинеколог-онколог. Руководитель сети Университетских клиник. Эксперт по патологиям вульвы и шейки матки, ведущий консультирующий врач в Центре патологии шейки матки в Санкт-Петербурге. Принимает в Университетской клинике.

Стоимость приема руб. Содержание статьи. Записаться Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере для заполнения данной формы. Задать вопрос Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере для заполнения данной формы.

Tags: слабость , сонливость. Елена 18 Июн Ответить. Здравствуйте, беспокоит постоянная слабость, усталость, повышенная утомляемость, плохо переношу любые нагрузки, реагирую на метеоусловия.

Ксения 18 Июн Ответить. Задайте вопрос или прокомментируйте статью Отменить ответ. Закрыть меню.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Жить здорово! Хроническая усталость. (10.03.2016)

Сил нет: 4 причины постоянной слабости

Стоит понимать, что быстрая утомляемость, слабость как эмоциональная, так и физическая — это не болезнь, а лишь симптом конкретного недуга. Сильная усталость может возникнуть вследствие переутомления, недостатка физических нагрузок, депрессии, бессонницы и т.

Прежде всего следует обратиться к врачу, чтобы исключить проблемы со здоровьем и начать искать причину во внешних факторах. Причин постоянной усталости много. Нехватка энергии в конце рабочего дня считается нормой и здесь достаточно будет выспаться. Но бывает, что и после полноценного сна Вы ощущаете себя разбитыми, уставшими. Ощущение слабости в конечностях, которая не обусловлена усталостью от физических нагрузок, может происходить по следующим причинам:. Чаще всего, выслушав пациента с жалобой на слабость в конечностях, терапевт ставит предварительный диагноз и выписывает направление к более узкому специалисту, назначает перечень анализов и обследование.

Бывает, что общая слабость рук и ног связана с переутомлением. В таком случае нет особого лечения, пациенту советуют пересмотреть свой образ жизни и научиться правильно комбинировать работу, физические нагрузки и отдых. Анемия малокровие — состояние, характеризующееся дефицитом эритроцитов и снижением гемоглобина в крови.

Гемоглобин — богатый железом белок, который придает крови красный цвет. Он помогает клеткам доставлять кислород из легких к остальным частям тела. Смотреть Общие симптомы анемии Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов анемии, с которыми обычно сталкиваются взрослые:. В первую очередь причину регулярной усталости следует выяснить вместе с лечащим врачом. Люди склонны к самолечению, чего делать категорически не стоит.

Лечение анемии может иметь как терапевтический характер, так и хирургический. Поэтому не стоит оттягивать визит к врачу и закрывать глаза на общее недомогание. Еда — это источник энергии и логично, что после приема пищи мы должны чувствовать себя полными энергии и сил. Однако слабость после еды — явление нередкое.

Почему же это происходит? Некоторые специалисты считают, что сонливость после приема пищи не что иное, как естественное проявление, которое зависит от наших циркадных ритмов. Однако научного подтверждения этому факту нет. Синдром хронической усталости — это хроническое заболевание, характеризующееся крайней усталостью, которая длится более шести месяцев и тяжело поддается диагностике.

Как правило, хронической усталости подвержены люди возрастной категории от 25 до 45 лет, а также подростки, испытывающие стресс на фоне переживаний в преддверии экзаменов. В группе риска находятся люди, испытывающие частые стрессы в профессиональной и личной сферах. Ощущение духоты и нехватки воздуха — еще одна проблема жителей крупных городов и нередко причина слабости, упадка сил и развития синдрома хронической усталости. Часто ли Вы открываете окна, чтобы проветрить помещение, в котором работаете или живете?

Обычно даже после тщательного проветривания спустя пару часов концентрация CO 2 возвращается к своему прежнему значению, и мы снова можем ощутить на себе все прелести духоты и нехватки воздуха. Держать окна постоянно открытыми было бы идеальным решением, но из-за неблагоприятных погодных условий и плохой экологии мы не можем этого сделать.

Бризер — компактная приточная вентиляция с очисткой воздуха. Прибор поможет тем, кто хочет дышать свежим и чистым воздухом. Бризер проветривает помещение при закрытых окнах, очищает воздух от вредных примесей и пыли. Как правило, синдром хронической усталости проявляется комплексом симптомов.

Если даже после хорошего отдыха признаки хронической усталости не проходят: Вы ощущаете упадок сил, слабость в теле, разбитость, то во избежание осложнений нужно срочно обратиться к врачу. Есть вероятность, что терапевт не сможет назначить необходимое лечение из-за большого списка симптомов, смежных с признаками других болезней. Постановкой конечного диагноза и, возможно, лечением будет заниматься узкий специалист после полного обследования пациента.

При хорошем самочувствии можно долго оставаться бодрым, активным и продуктивным в работе. Однако по разным причинам у мужчин и женщин появляется быстрая утомляемость, сонливость и слабость. Давайте разбираться, почему это происходит. Вопреки мнению о том, что вялость, головные боли и стресс присущи женщинам, мужчины тоже страдают от якобы мнимых недугов. Особенностью женского организма считается способность к продолжению рода, с которой связано много изменений в теле женщины.

В первую очередь сильную утомляемость ощущается во время предменструального синдрома, менструаций и беременности. Как правило, нет конкретного способа лечения усталости, которая возникла на фоне привычных изменений в женском организме. Здесь возможна корректировка болевых ощущений, если таковые имеются. Также сильная утомляемость и слабость у женщин может быть связана с гинекологическими заболеваниями и нарушением гормонального баланса. Чтобы вовремя предотвратить развитие серьезных проблем женского здоровья, стоит посещать гинеколога каждые полгода.

Смотреть Как побороть усталость? Когда организм сталкивается с кислородным голоданием, которое случается ввиду нарушения кровообращения и обмена веществ, мы ощущаем бессилие.

Кружится голова, отмечается боль в висках, снижаются концентрация и продуктивность. Если это случилось, незамедлительно обратитесь к врачу. Как говорится — береги здоровье смолоду, и правильно говорится. Но если речь идет не о патологических изменениях в организме, а о функциональном расстройстве, то вот несколько советов о том, как справиться с усталостью и ощутить бодрость на весь день. Почувствовав слабость и все вышеперечисленные симптомы, не стоит откладывать поход к врачу.

Ведь вовремя обнаруженная проблема может не только избавить от слабости и плохого самочувствия, но и спасти жизнь. Понравилась статья? Скоро будет следующая! Подпишитесь на наш блог, чтобы ничего не пропустить:. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.

Бесплатная подписка на полезные статьи. Заполняя эту форму, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных. Где купить Интернет-магазин Дилеры Тион. Все публикации события обзоры вентиляция загрязнение воздуха видео здоровье здоровье матери и ребенка интервью с первыми лицами история успеха Тион очистка воздуха Аллергия Дом духота тион в проектах увлажнение болезни кондиционирование безопасность MagicAir Вакансии запах температура фильтры очистки воздуха пыль эксперименты ремонт Тион Дым шум Кейс Популярное.

Чувство постоянной усталости, отсутствие сил, сонливость, подавленное настроение — тревожный сигнал. Чаще всего слабость после обеда проявляется желанием вздремнуть минут Согласитесь, это ощущение знакомо многим?

Ощущение слабости может возникнуть из-за значительного переутомления или быть связано с началом серьезных заболеваний.

Общая слабость во всем теле в долгосрочной перспективе способна нанести ущерб как физическому, так и психологическому состоянию человека. Полина Тарасова. Подпишись на наш Instagram и будь в курсе самых интересных новостей и акций! Рейтинг статьи Поделиться 5. Нажав кнопку "Подписаться", Вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Это поле используется для проверочных целей, его следует оставить без изменений. Взглянуть в лицо врагу и не отвернуться. А что Вы об этом думаете? Удалить сообщение. Вход Забыли пароль? Rubetek и Tion выпустили умный бризер. За семью замками: датчик открытия дверей и окон в Ва Стой, кто идет: принцип работы датчиков движения. Москва , ул. Рабочая, 93, стр.

Тион собирает информацию об использовании этого сайта, в частности размещает файлы cookie в браузерах посетителей. Подробнее OK.

Слабостью мы называем чувство постоянной изнуренности, беспричинное, на первый взгляд недомогание, которое может быть как психологическим, так и физическим.

Слабость (упадок сил) – причины, симптомы и лечение слабости

Слабостью мы называем чувство постоянной изнуренности, беспричинное, на первый взгляд недомогание, которое может быть как психологическим, так и физическим. Существует много причин от чего может быть слабость. Вот основные. Чувство постоянной усталости часто возникает из-за анемии. По данным ВОЗ, в мире от нее страдает около двух миллиардов человек. В группе риска женщины, дети и пожилые люди старше 65 лет.

Анемией или малокровием называют недостаток в организме гемоглобина. Это пигмент красных кровяных клеток, который содержит железо. Причиной может быть и рацион питания, бедный на продукты, содержащие железо. Признаками малокровия могут быть также частые головные боли, снижение либидо и эректильная дисфункция, ухудшение памяти и слуха, раздражительность, трещины и язвы в полости рта. Самый надежный способ определить уровень гемоглобина в организме — сдать клинический анализ крови. Если результаты теста отличаются от нормы, обратитесь к врачу-терапевту.

Специалист разберется в причинах снижения гемоглобина и при необходимости назначит соответствующие лечение. Терапия в таких случаях направлена на повышение количества эритроцитов, лечение основной причины малокровия, а также облегчение симптомов. Лечение анемии зависит от степени ее выраженности. Легкие и умеренные формы чаще всего не требуют специального лечения, только коррекции рациона питания, приема пищевых добавок с железом, витамином В12, фолиевой кислотой.

А вот в серьезных случаях может потребоваться переливание крови, прием лекарств, внутривенное введение препаратов железа. Мы уже писали о том, как правильно составлять рацион , чтобы насытить организм железом. Причиной необъяснимой слабости у женщин может быть изменение гормонального фона. Вы могли заметить, что во второй половине менструального цикла вы день за днем становитесь все менее энергичной и живой, словно силы покидают вас.

Вы начинаете гораздо быстрее уставать, ощущаете легкое недомогание и сонливость. Дело в том, что постовуляционный период в женском организме повышается уровень гормона прогестерона. Это задумано природой на тот случай, если произошло оплодотворение и организму женщины нужно готовиться к вынашиванию младенца. Уровень гормона эстрогена, наоборот, начинает снижаться. Такие значительные изменения гормонального фона сказываются как на физическом, так и на психологическом самочувствии не всех, но многих женщин.

Поскольку это состояние не является патологией, никакого лечения здесь не требуется. Специалисты советуют женщинам прежде всего научиться правильно отдыхать. Делать это нужно еще до наступления чувства усталости, а не тогда, когда вас накрыло переутомление. Если вы знаете, что эта фаза цикла — время для вас непростое, составляйте свой график таким образом, чтобы в нем находилось время и для отдыха.

Не планируйте на эти дни важных дел, энергозатратных занятий. Почаще берите тайм-аут. Многим женщинам в этот период месячного цикла помогают снять усталость, пополнить запасы энергии и взбодриться рефлексотерапия, несложные приемы самомассажа. Вы найдете эти методики на нашем сайте. Может быть, это не совсем так, но проблема действительно существует. Хроническая усталость многолика. У вас одновременно могут ныть мышцы и кости, болеть голова и горло.

Часто тревожит бессонница, но и длительный сон в течение часов не приносит отдыха. Даже легкие физические нагрузки превращаются в непосильные. Люди, страдающие синдромом хронической усталости , в таком состоянии живут годами. По словам специалистов, женщины жалуются на хроническую усталость чаще, чем мужчины. В основе недуга — психологические проблемы. Надо сказать, что официально такого заболевания, как синдром хронической усталости, у нас в стране не существует. Если с характерными жалобами обратиться к врачу, после соответствующего обследования, он, скорее всего, направит вас к психотерапевту и назначит симптоматическое лечение.

Чтобы снять неприятные ощущения в мышцах и суставах, назначит анальгетики. Для борьбы с бессонницей, усталостью, хандрой и прочими неприятными проявлениями недуга пропишет транквилизаторы и антидепрессанты. Все эти препараты небезопасны и, увы, не всегда эффективны. Попробуйте справиться с проблемой другими способами. Работа с психологом, методы релаксации, медитация и йога помогут сбалансировать эмоциональное состояние.

На слабость в руках и ногах жалуются не только люди в возрасте, но и достаточно молодые. К счастью, в последнем случае причиной бывают не серьезные проблемы со здоровьем, а, например, интенсивные тренировки — перетренированность , о которой мы уже писали.

Все, что требуеется в таком случае, это полноценный отдых. Чувство слабости в конечностях может быть связано с различным травмами. Самая распространенная — повреждение сухожилий, отвечающих за соединение мышц с костью. Такие травмы специалисты разделяют на три степени:. В этом случае большая часть сухожилий сохраняется, кровоизлияния нет, отечность выражена слабо;. Травмировано более половины сухожильных волокон, ткани заметно отекают;.

При подозрении на любую травму, связанную с сухожилиями, обратитесь к врачу-травматологу. Более серьезной причиной слабости в руках или ногах может быть локальное поражение головного мозга.

Такие проявления является частью очаговой симптоматики. При правильном лечении возможно частичное восстановление функции за счет полноценной работы нейронов другой части мозга. Секс и отношения Секс Мужчина и женщина Свадьба. Купить абонемент. Практики и системы оздоровления. Энциклопедия здоровья. Гуру здоровья. Сил нет: 4 причины постоянной слабости.

Упадок сил, недомогание, необъяснимая усталость Это знакомо и вам тоже? Узнайте про основные причины постоянной слабости. Симптомы анемии Вот признаки анемии, которые можно почувствовать и увидеть. Чувство нехватки воздуха, одышка. Напомним, что железо помогает циркуляции кислорода в клетках организма, а также образованию энергии в мышечных тканях. Если вы стали ощущать, что физические нагрузки, с которыми вы отлично справлялись раньше, стали даваться с трудом, вас беспокоит одышка, сдайте общий анализ крови, чтобы проверить уровень гемоглобина.

Повышенная чувствительность к холоду. Железо принимает участие в работе систем организма, ответственных за нормальную терморегуляцию.

Именно поэтому при его дефиците мы быстро замерзаем. Извращенный аппетит, а также пристрастие к острой, соленой, пряной пище. Необычные пищевые пристрастия могут быть сигналом, что вам не хватает железа. Речь идет о сильном желании грызть лед, есть землю, глину, пепел, крахмал. Синдром беспокойных ног. Чувство покалывания, жжения, зуд, болезненность в ногах и стопах могут также возникать при дефиците железа. Чаще всего неприятные ощущения, при которых хочется подвигать, пошевелить ногами, беспокоят во время отдыха.

Бледность кожи. Гемоглобин имеет красный цвет. При большой нехватке железа в крови становится меньше гемоглобина, что и вызывает бледность. Ее легче всего заметить на лице, ногтях, внутренней поверхности полости рта и слизистой оболочке глаз. Оттяните нижнее веко и проверьте, какого цвета слизистая. В норме она должна быть ярко-розовая, насыщенного персикового оттенка.

Бледно-розовый цвет может свидетельствовать об анемии. Склонность к легкому образованию синяков. Кровоподтеки образуются при повреждении расположенных под кожей сосудов. Для этого достаточно, чтобы в ткани попало небольшое количество крови. Дефицит железа в организме ускоряет этот процесс. Упадок сил и сонливость. При низком уровне гемоглобина головной мозг испытывает кислородное голодание, и мы страдаем от слабости и сонливости.

Кроме того нам не хватает энергии, которую получаем из пищи — белков, жиров и углеводов. Процесс преобразования потребляемой еды в энергию проходит в том числе с участием железа. Диагностика и лечение анемии Самый надежный способ определить уровень гемоглобина в организме — сдать клинический анализ крови. Влияние гормонов Причиной необъяснимой слабости у женщин может быть изменение гормонального фона.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Упадок сил и энергии, что делать?

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.