Тошнит и урчит в животе причины

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам. У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках [1], [2] и т. Урчит в животе практически у каждого второго человека.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Тошнота и урчание в кишечнике

Требуется ввод промо-кода; Акция распространяется на все категории товаров; Акция доступна только для новых клиентов; Акция доступна без ограничений по сумме заказа. Люблю фастфуд и колу, также сильно люблю здоровое и полезное питание. Консультируюсь с профессиональными диетологами и согласовываю с ними каждую статью. Для каждого рекомендации свои, поэтому не забудьте проконсультироваться со своим врачом! Категории Категории.

Бесконтактная доставка new Полезные статьи Кето Спортивное питание Продукты и изделия Православные посты. Действия при урчании в животе. Содержание: 1 Разница между патологическим и нормальным состоянием 1. Урчание в животе при голоде - вариант нормы, но если звуки появляются после еды или не связаны с приемами пищи, это может быть признаком патологии.

Шум не только доставляет дискомфорт. Если у человека громко урчит в животе, ему приходится избегать общественных мероприятий, что ухудшает его качество жизни и даже может стать причиной асоциальности. Разница между патологическим и нормальным состоянием Урчание в животе может сигнализировать о голоде.

В норме урчание возникает редко и не сопровождается болью или другими симптомами. Если присутствуют изжога, отрыжка, тошнота, рвота и другие патологические признаки, необходимо проверить состояние здоровья. Разновидности урчания По разновидности симптома можно предположить, почему урчит в животе. Классификации основываются на нескольких признаках. Если звук выражен умеренно или слабо, это может быть вариантом нормы. Громкий шум, который слышен окружающим, часто является признаком заболевания.

Шумы могут возникать в разное время суток: По утрам. Симптом может указывать на неправильную работу желчного пузыря. Явление связано со слабой моторикой ЖКТ. При отсутствии проблем со здоровьем урчание может беспокоить при систематическом переедании. Если живот постоянно урчит, следует заподозрить нарушение всасывающей функции кишечника. Также определить причину поможет локализация симптома. Если шум возникает в верхней части живота, это указывает на нарушение моторики ЖКТ.

В нижней половине располагается толстый кишечник. Урчание слева может быть симптомом панкреатита и ферментной недостаточности. Появление звуков справа свидетельствует о поражении желчного пузыря. Если шум возникает только при смене положения тела, об этом необходимо сообщить врачу.

Появление звуков, когда вы ложитесь на спину, указывает на неправильную работу тонкого и толстого кишечника. Шум при переворачивании на левый бок свидетельствует о болезнях поджелудочной железы, на правый бок - о патологиях желчевыводящих органов.

Урчание в животе после еды может говорить о сложностях в процессе переваривания пищи. Причины урчания Урчание у взрослых и детей может возникать по следующим причинам: Воздух. Он может попасть в организм из газированных напитков. Люди часто заглатывают воздух при спешке и быстрых перекусах. Это может происходить и у ребенка, питающегося материнским молоком или смесями из бутылочки. Иногда попадание воздуха в ЖКТ обусловлено наличием протезов, которые не полностью прилегают к деснам. При поступлении больших порций желудок начинает не справляться.

Особенно это касается жареной, острой, соленой и калорийной пищи. Неудобная поза. В норме живот урчит меньше, когда человек лежит на спине. В такой позе газы легче выходят из организма. Менструация и беременность. Шум появляется из-за гормональной перестройки. Это связано с замедлением метаболизма. Симптом характерен для непереносимости лактозы, но реакцию также могут вызвать любые другие продукты. При употреблении испорченных продуктов в кровь попадают токсины, развивается патологическая микрофлора в ЖКТ.

При нарушении микрофлоры возникает метеоризм, появляется урчание. Заболевания органов пищеварения. Спровоцировать возникновение шума могут панкреатит, гастрит, нарушения перистальтики и т. Урчание появляется из-за нарушений в работе желудка, которые вызваны выделением кортизола. Сопутствующие признаки Перечень возможных симптомов широк и зависит от причины появления урчания, однако в большинстве случаев возникают следующие признаки: боль в области живота; расстройства пищеварения: запоры, диарея, недостаточное переваривание пищи; тошнота и рвота; изжога, отрыжка; метеоризм.

К процессу урчания в животе может присоединиться вздутие живота и изжога. Сбалансированное питание от Level Kitchen. Рейтинг: 9. Промокод: Копировать Использовать. Daily от Grow Food. YamCity от Yamdiet. YamBalance от Yamdiet. Сбалансированные от MF Kitchen. Рейтинг: 8.

Balance от Grow Food. Итоговая оценка: 0. Причины постоянного чувства голода и что делать. Узнать подробнее. Правильный ужин для похудения и после тренировок. Полезные продукты для организма: мясо, фрукты, овощи и злаки. Правильное питание. Как начать правильно питаться, какие продукты исключить. Дробное питание: варианты рационов для похудения и наращивания мышц, список продуктов. Список продуктов, содержащих железо. Продукты для набора мышечной массы и короткие советы.

Как улучить память с помощью витаминов, еды и упражнений. Глютен в повседневной пище: действительно ли опасно. Что нужно есть на завтрак? Как отказаться от сладкого: рекомендации для сладкоежек. Добавить комментарий:. Отправить комментарий.

Промокод: Копировать. Скидка рублей на первый заказ. Лучшие предложения на вашу почту! Вкусвилл готовит. Натур Буфет. Доставка по области. Компании готовых рационов. Доставка пиццы. Доставка суши. Доставка продуктов. Продукты с рецептами. Доставка воды. Водовоз Все компании. Полезные статьи. Вы смотрели.

При наличии газов в кишечнике возникают не только болезненные ощущения и дискомфорт, но и характерные звуки — урчание в животе, которое невозможно контролировать. Чтобы вылечить заболевание, которое стало причиной возникновения урчания, необходимо провести тщательную диагностику.

Почему урчит в животе после еды? Причины и лечение

Расстройства пищеварения, рвота и урчание в животе, а также другой дискомфорт часто возникают на фоне неправильного питания. Но у этой симптоматики могут быть и другие причины, более опасные и требующие врачебного вмешательства. Изредка урчание и неприятные ощущения в животе появляются у каждого человека.

Но эта симптоматика в рамках нормы не требует приема медикаментов и врачебного вмешательства. Непатологическое урчание возникает внезапно и может быть следствием голода. Но если урчание в животе сопровождается рвотой и вздутием, повышенной температурой тела, то это — симптом пищевого отравления. У некоторых людей с заболеваниями поджелудочной железы неприятное урчание возникает вместе с сильной тошнотой, если между приемами пищи проходит и больше часов.

Поэтому так важно соблюдать принципы рационального питания при любых болезнях ЖКТ. Часто урчание с тошнотой возникает у людей, которые не хотят завтракать по утрам. Но не менее распространенная причина — это переедание.

Если после долгого перерыва после последнего приема пищи человек есть жирные, тяжелые блюда или пьет алкоголь, может появиться сильное урчание в животе, понос и рвота. Сильная тошнота в связке с урчанием в животе у некоторых людей развивается как ответная реакция на волнение и стресс. Если в этот период выпить газированный напиток, алкоголь или съесть продукты, вызывающие брожение, симптомы усиливаются. К нормальному состоянию также относят сильное урчание после приема пищи, если человек решил принять лежачее положение.

Однако рвота и урчание в животе у ребенка или взрослого, возникающие вместе, — это всегда признак патологического процесса. Постоянное сильное урчание в животе — повод пройти обследование. Однако у некоторых людей, например, девушек, соблюдающих диету, этот симптом возникает из-за употребления малого количества пищи.

Еще одна причина постоянного симптома — дисбактериоз. Развивается болезнь из-за размножения бактерий, обитающих в кишечнике. Причиной дисбактериоза считается прием антибиотиков, неправильное питание, гормональные нарушения. Другие патологические факторы:. При появлении дополнительных симптомов — тошноты, рвоты, болей и метеоризма — следует заподозрить кишечные заболевания. Возникновение рвоты и урчания в животе — признак заболевания ЖКТ, если нет дополнительных предпосылок. Иногда симптомы возникают у людей, которые проходят сложное лечение, в том числе с использованием препаратов для химиотерапии.

В остальных случаях симптоматика развивается в результате болезней:. Родители должны знать о причинах симптоматики у маленьких детей, ведь она может отличаться от факторов болезней у взрослых.

У новорожденных детей болезненное урчание сохраняется в течение некоторого времени из-за недостаточно развитой микрофлоры кишечника. При получении материнского молока вырабатывается специфическая реакция на лактозу, можно заметить, как малыши плачут и поджимают ноги после еды. При пальпации ощущается передвижение газов по ходу кишечника, и для улучшения самочувствия ребенку делают специальный массаж.

Возникновение у ребенка рвоты и урчания в животе — повод обратиться к терапевту за диагностикой, так как это состояние может быть признаком лактозной непереносимости, целиакии и других форм аллергии. Но существуют и другие проблемы — инфекционные. На их фоне рвота и урчание носят выраженный характер и доставляют ощутимый дискомфорт пациенту в сочетании с другими симптомами.

Если причиной симптомов стали инфекции, то пациенту нужно срочно обратиться к доктору. Часть из них входит в опасную категорию заболеваний:.

Патологические состояния всегда сопровождаются дополнительными симптомами. Понос — характерный признак большинства инфекционных болезней. Причем, при дизентерии и сальмонеллезе он может появляться до раз в сутки.

При отравлениях ботулизмом и другими инфекциями часто поднимается температура до градусов. Симптомы рвоты, урчания в животе свойственны патологическим состояниям.

Если они появляются у взрослых или детей одновременно, лучше обратиться к доктору. Ваш адрес email не будет опубликован. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Почему возникает урчание в животе и рвота Опубликовано Содержание 1 Причины сильного урчания 2 Причины постоянного урчания 3 Заболевания 4 Рвота и вздутие живота у малышей 5 Тошнота и урчание как следствие неинфекционных причин 6 Инфекции как причина рвоты и дискомфорта.

Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Свежие записи. Responsive Theme создано с помощью WordPress.

Вздутие урчание в животе подташнивает

Урчание в животе — термин, используемый для описания звуков, вызванных сокращением мышц желудка и кишечника. Преимущественно желудок урчит и булькает и в то время, когда переваривает пищу, и тогда, когда мы голодны. Но если человек давно не ел, то урчание слышно значительно громче, так как наличие пищи в желудке приглушает звуки.

В некоторых случаях урчание в животе сопровождается вздутием, отрыжкой и метеоризмом. Но если эти симптомы не часты и не вызывают дискомфорта, то их можно не рассматривать как повод для беспокойства. Считается, что единственные причины урчания в животе — это голод или расстройства желудка.

Но на самом деле, причин может быть значительно больше. Урчание живота может указывать на присутствие в пище ингредиентов, вызывающих аллергию, или которые не принимаются организмом. Урчание живота может быть вызвано и опасными заболеваниями пищеварительной системы.

Поэтому, если урчание постоянно, вызывает дискомфорт и сопровождается другими симптомами расстройства пищеварительного тракта, обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Одна из самых распространенных причин урчания в животе — голод. Если мы голодны и организму нужна еды, мозг заставляет мышцы желудочно-кишечного тракта сжиматься, напоминая, что пора перекусить.

Заглатывание воздуха с едой также вызывает урчание в желудке. Именно поэтому диетологи советуют есть не спеша, не разговаривать во время еды и тщательно пережевывать пищу, чтобы избежать захвата воздуха вместе с пищей. Когда желудок будет переваривать пищу, воздух, попавший с ней, поднимется вверх и заставит клапан желудка открыться, чтобы выпустить его. Действие бактерий на продукты питания во время перемещения из желудка в кишечник также может сопровождаться газообразованием.

Это еще одна из причин урчания в животе, которая приводит к метеоризму. Организм некоторых людей не переносит те или иные продукты питания, в частности молочные. Потребление таких продуктов может вызвать сильное урчание в животе вследствие того, что организм будет стараться избавиться от такой еды как можно быстрее, проталкивая ее вниз по желудочно-кишечному тракту.

Синдром раздраженного кишечника — довольно частое нарушение функциональности желудочно-кишечного тракта, вызывающий частый и иногда неконтролируемый стул. Заболевание сопровождается беспорядочными сокращениями мышц кишечника, диарея чередуется с запором , отмечается вздутие и урчание живота.

Функциональная диспепсия — одно из нарушений функциональности желудочно-кишечного тракта, известное как расстройство желудка, может стать еще одной причиной урчания в животе. Если желудок громко и постоянно урчит, и если урчание сопровождается вздутием живота, метеоризмом, отрыжкой, диареей, запором и сильной болью, это может быть показателем серьезных желудочных заболеваний.

В этом случае необходима обязательная консультация с гастроэнтерологом. Один из первых советов — пить много воды или другой жидкости чай, напитки , чтобы стабилизировать уровень рН в желудке и предотвратить обезвоживание. Если урчание в животе обусловлено высокой кислотностью , использовать антациды — препараты, нейтрализующие кислотность в желудке. Возможно, причина бурчания в животе — лактоза — молочный продукт, который часто вызывает побочные реакции у людей, страдающих аллергией на нее.

Не пропускайте приемы пищи, не делайте длительных перерывов между ними и не допускайте чувство голода. Избегайте переедания. Даже тогда, когда вы знаете, что следующий прием пищи, возможно, придется пропустить. Если урчание в животе наблюдается слишком часто, откажитесь от таких продуктов, как сахар, кофе, лук, газированные напитки, которые, как доказано, усугубляют проблему. Тщательно и медленно прожевывайте пищу.

Избегайте разговоров или питья большого количества воды во время еды. Если в животе громко урчит и бурлит, следует избегать употребления алкоголя и отказаться от курения. Курение и спиртные напитки увеличивают кислотность и могут спровоцировать язву желудка, которая очень болезненна и трудно лечится. Хотя урчание живота бывает у всех, не стоит относиться к этому легкомысленно. В некоторых случаях оно может быть симптомом серьезного заболевания, способного привести к летальному исходу, если не заняться его лечением вовремя.

Если симптомы сохраняются более 24 часов, обязательна срочная консультация с врачом. Ваш адрес email не будет опубликован. Меню Рубрики. Понравилась статья? Поделись с друзьями! Как быстро избавиться от запора, народные способы очищения кишечника. Лечение дисбактериоза — полное руководство. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован.

Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь. Спрашивает: Евгений, Омск.

Почему урчит в животе и что делать?

Многие люди в независимости от своего возраста, сталкивались с таким чувством, как урчание в животе. Дискомфорт происходит в кишечной микрофлоре. Бурление еще называется метеоризмом, вызывает вздутие и образование газов, в другом случае может наблюдаться боль и рези в животе. Может получиться, что бурлит в кишечнике, причины, которые самому человеку установить нелегко, пока не провести некоторые обследования.

Чтобы узнать возможные причины, по которым наблюдается бурление в животе, нужно разобраться в какой области прежде всего это задействовано:. Хоть раз в жизни человек испытывал тяжелые последствия такого симптома после попадания нехорошей пищи, при котором диагностируют отравление.

Симптомы отравления обычно проявляются после приема пищи или через несколько часов:. Часто можно столкнуться со скоплением газов в организме и бурлением в животе, что доставляет дискомфорт человеку и окружающим, находящимся рядом.

Для того чтобы избавиться от столь неприятного явления, необходимо установить причину по которой происходит газообразование и бурление. Иногда случается, что бурление может происходить у женщин в период месячного цикла или перед началом менструации.

Данные симптомы могут значить болезнь желчного пузыря или неправильной выработке ферментов:. Нередко бывает, что сильно бурлит в животе из-за голода, это случается по таким причинам:. Зачастую бурление в животе после еды или же голод являются просто неприятным и естественным ощущением для человека, именно так происходит работа органов пищеварения после или до приема пищи в связи с сокращением стенок мышц кишечника.

Иногда это способствует развитию какой-либо патологии. Подтверждение заболевания может дать только врач-специалист, после проведения обследования. После проведения диагностики подбирается профилактическое лечение. Советы и рекомендации по питанию, которых стоит придерживаться, если не хочется испытывать дискомфорт:.

В настоящее время много подростков и детей так же, как и взрослые могут употреблять неправильную пищу, фастфуд, питаться на ходу, полуфабрикаты или же уходят в школу с утра и не кушают, что вызывает при голоде урчание в животе.

При этом в дальнейшем может пострадать пищеварительная система. Понос свидетельствует о наличии инфекции кишечника. Во многом дети не следят за сроком изготовления и окончания использования продуктов питания. Чтобы в дальнейшем предотвратить возможное появление заболевания, важно сделать следующее:. Но если так случилось, что никакой болезни вовсе нет, а бурление в животе присутствует, то об этом не стоит беспокоиться, здесь лучше всего:.

Для того чтобы не нагружать себя и свой организм химическими лекарствами, можно провести лечение народными рецептами на основе трав.

Урчание в животе кажется вполне безобидным проявлением. Однако если такой симптомы носит постоянный характер, проблема становится действительно весомой и требует немедленного решения. Пищеварительный тракт человеческого организма должен постоянно перерабатывать колоссальное количество пищи.

Учитывая тот факт, что современный человек все чаще и больше злоупотребляет потенциально вредными, тяжёлыми продуктами питания, неудивительно, что тот или иной орган работает с перебоями.

Газовые пузырьки, собравшись в огромные конгломераты, могут с шумом передвигаться по кишечным путям. Каждый орган имеет свою особую анатомическую структуру.

Каждая ткань состоит из целого ряда специфических клеток и структур. Железы ЖКТ синтезируют вещества, которые способствуют переработке пищи. Кроме этого, на расщепление еды непосредственное влияние оказывают слюна, желчь, инсулин.

Жом двигается по отделу посредством перистальтических движений. Бурление ощущается сильнее всего в желудке и тонком кишечнике.

Гастроэнтерологи знают о такой особенности человеческого организма, поэтому могут просто объяснить, почему возникает урчание в животе. Каждый человек сталкивался с подобной проблемой.

К факторам, провоцирующим урчание, можно отнести и активное табакокурение и употребление спиртных напитков. Все причины, которые провоцируют неприятный звук в животе и выраженные дискомфортные ощущения, можно условно разделить на три глобальные категории. Подробнее в таблице. Если не только урчит в животе, но еще и возникал диарея, такое состояние перенести особо тяжело. Бурление формируется на базе тотального дисбактериоза.

Полезные микроорганизмы страдают, а патогенные агенты размножаются. Как только возбудитель будет устранен и микрофлора начнет восстанавливаться, кишечник заработает в привычном режиме. Комбинация минеральной воды и большой порции жирной пищи может вызывать не только сильное бурчание в животе, но и выраженный дискомфорт, спазмирующую боль и жироподобный понос.

Связано это с тем, что в организм попало слишком много сложно усвояемых жиров. Липиды не успевают расщепляться и форсировано выводятся из организма в виде жироподобного поноса. При этом в организме нет никаких возбудителей. Однако о легкой степени дисбактериоза можно говорить смело. Когда сильно урчит в животе, вне зависимости от причины, могут возникать еще и частые газы.

Проблема деликатная, даже интимная. Обычно такое недомогание встречается у людей, которые питаются по неправильной схеме, исключающей завтраки. Аналогично обстоят дела и у тех, кто с особым энтузиазмом поглощает много жареной, жирной, копченой пищи, увлекаясь кетчупом и майонезом. Если урчание и обильное выделение газов тревожат не очень часто, проблемы как таковой нет. Но если приступы довольно частые, со временем может существенно нарушиться обмен веществ.

В таком случае дисбаланс нужно устранять, вооружившись помощью компетентного специалиста. Проблемы с пищеварительным трактом у детей — обычное дело, даже если малыша стараются кормить по всем правилам.

Сам по себе организм ребенка еще не является стабильной и целостной системой, поэтому он не может работать без сбоев и нарушений.

Устранить полностью урчание в животе невозможно, какими бы ни были причины и как бы тщательно не подбиралось лечение. Период вынашивания ребенка часто омрачается различными диспепсическими расстройствами. К таким расстройствам можно отнести и периодическое урчание в животе. Однако это не симптом какого-то заболевания. Скорее всего, бурления в животе свидетельствуют о приспособленческих процессах. Кишечник расслабляется под воздействием прогестерона. Это нормальная реакция на изменения гормонального состава крови.

Также стоит учитывать тот факт, что при интенсивном росте плода и самой матки кишечник будет слегка отодвигаться и сдавливаться. В связи с этим газы могут накапливаться и не отходить своевременно. Это временное явление, которое не должно вызывать опасений.

Почему урчит живот, сможет сказать только компетентный врач. Устранять проблему можно только в том случае, если причина точно установлена.

Это не всегда вредная еда или, наоборот, голодание. Каждый агрессивный фактор по-своему влияет на организм, а значит, влияние нужно правильно устранять. Чтобы устранить бурчание, нужно точно установить причину. В остальных случаях может потребоваться детальная диагностика. После того как диагноз будет поставлен, врач разработает индивидуальную схему лечения. Если, кроме урчания, наблюдается тошнота и выраженные рвотные позывы, то стоит использовать следующий набор медикаментов:. Чтобы не допускать проблем с кишечником в принципе, а также предотвратить обострение хронических заболеваний ЖКТ в дальнейшем, важно разработать правильную систему питания.

Качественные продукты, продуманный рацион, сбалансированная и продуманная схема питания — основа профилактики и лечения. Каждый прием пищи должен происходить в спокойной обстановке. Пищу пережёвывают тщательно, медленно, не разговаривая при этом.

При непосредственном приеме пищи нежелательно пить воду. Важную роль играет ритмичность приема пищи. Важно настроить свой организма на то, что пища будет поступать в ЖКТ в определенные промежутки времени. Таким образом, со временем желудок, поджелудочная железа и желчные элементы будут вырабатывать все биологические жидкости в нужный момент, обеспечивая нормальный режим переработки пищевого кома.

В таблице, приведенной ниже, представлен приблизительный перечень разрешенных и потенциально вредных продуктов питания. Урчание в животе — неприятная проблема.

Но, выполняя простые рекомендации, можно чувствовать себя всегда хорошо. Более того, качественно сбалансированное питание и разумный подход к приему пищи позволит не только сохранить свое здоровье, но и скорректировать фигуру и улучшить свой внешний вид. Основной задачей в таком состоянии является быстрое обнаружение причины, а также использование необходимого лечения для устранения симптомов. К таким продуктам относится сельдь и молочные продукты, огурцы и газированные напитки, и другие сочетания.

Нередко живот урчит и появляется жидкий стул у людей, которые не только неправильно питаются, но и ведут неправильный образ жизни. Изначально симптомы проявляются в виде урчания в животе, если не проводить никаких действий, тогда начинается понос.

Независимо от причины и симптомов рекомендуется при длительном проявлении недуга обратиться к доктору, особенно если понос и урчание не прекращаются через пару суток и народные, другие средства не помогают. Также диагностирование и медицинская помощь необходимо при появлении болей в животе, примесей в кале и общем ухудшении состояния.

Когда мучает понос, появляется урчание в кишечнике и животе необходимо делать не только качественное лечение, но и следить за своим рационом.

Если диарея острая, то потребуется поголодать на протяжении 6 часов, чтобы в кишечнике остановить сбраживание. В противном случае продукты питания возобновят понос. Рекомендуется использовать постные виды блюд, больше каш приготовленных на воде. Вся еда должна быть в теплом виде, чтобы не раздражать слизистую кишечника и не провоцировать появление поноса вновь.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Гастрит. Какие причины? Какие симптомы? Как лечить?

Комментариев: 3

  1. Spider:

    polinaaleks, а как быть если сильно потеет только область головы под волосами?

  2. kondrat166 с.:

    Татьяна, Да,полностью согласна с вами. Пару таких случаев знаю.У одной барышни умер муж…А у другой..любовник в позе всадника)) А у третьего..обширный инфаркт..Увы, виагра..

  3. Иван, для фламенко партнерша не нужна. А для парных танцев партнерш в школе у Вас будет огромный выбор. Женщин в танцклассах, как и везде, – больше процентов на 20