Диета при проблемах с печенью

Ежегодно увеличивается количество людей, у которых выявлены заболевания печени. Нарушения в работе этого важного органа могут быть вызваны различными факторами: неправильным питанием, инфекциями, плохой наследственностью, прохождением медикаментозного лечения от других заболеваний и т. Для такой категории больных очень важно соблюдать специальную диету, которая будет способствовать скорейшему выздоровлению. В настоящее время современной медициной значительно расширен список продуктов, которые можно ежедневно употреблять в пищу людям, имеющим различные заболевания печени.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Диета при проблемах с печенью: что есть, если болит печень

Когда самочувствие человека ухудшается, возникает дискомфорт, и болит в правой части живота, он не думает о таком простом методе терапии, как диета при заболевании печени. Люди спешат быстро устранить симптомы медикаментами. Если для взрослого это приемлемо, то здоровье ребенка не сможет выдержать такой нагрузки, поэтому лечить его нужно с помощью изменения образа жизни и правильного питания.

Печень работает как очиститель организма. Каждый день людьми употребляется достаточное количество вредоносных токсичных веществ. Терапией или ее частью является диета для печени, которая составляется только врачом. Ее рекомендуют: при циррозе, поражении жкт, повышенном холестерине в крови, при заболевании почек и гепатитах. Она уменьшает количество симптомов и способствует увеличению благоприятного действия терапии.

При хронической форме снижает уровень заболевания, а при острой она поможет полностью избавиться от проблемы, а также предупредить осложнения болезни.

Чтобы эффективно помочь печени, необходимо полностью снизить на нее нагрузку. Поэтому желательно питаться домашней пищей, а при составлении рациона на каждый день выполнять общие правила и принципы:.

Правильное питание при больной печени должно быть сбалансированным и включать: белки грамм, при этом растительных и животных должно быть равномерно, углеводов 0,4 кг и жиров до Если существуют проблемы с избыточным весом, то и дозы рассчитываются индивидуально. Исключить из употребления жареную пищу, а есть только поровую или запеченную. Овощи, диетическое мясо и рыба, приготовленные данными способами лучше сохраняют витамины и полезные вещества.

При работе печени полезны фрукты и овощи в сыром варианте и без кожицы. Восстанавливают печень и крупы, которые улучшают обмен веществ. Выпивать в день не меньше чем 1,5 л воды, киселя, компота, чтобы ускорить очищение организма от токсинов.

Кофе, концентрированные соки, черный чай и какао лучше не пить. При проблемах с печенью прием пищи должен быть маленькими порциями, но часто — по 5 раз в день. Нельзя есть горячую еду. Можно кушать только блюда в теплом виде. Вернуться к оглавлению Сколько времени нужно придерживаться ограничений? Длительность диетотерапии при заболеваниях назначают индивидуально, подробнее об этом в таблице:. Для восстановления и лечения печени необходимо снизить уровень ее поражения. Диета для печени запрещает использовать в рационе такие продукты, как:.

Иногда для лечения и восстановления фильтрующего органа применяются стандартные образцы рационов. Полезен для печени диетический стол 5, который считается универсальным, а его меню щадящим.

Лечебное питание при болезни печени состоит из таких правил:. Овощи и фрукты употребляются каждый день в небольшом количестве и в сыром виде. Крупы, восстанавливающие печень, разрешены к ежедневному употреблению, но без специй и масла. Мясо: курятина, говядина. Способ приготовления на пару или в духовке, но без острых специй и жиров. Рыбные изделия запеченные или паровые.

Супы должны содержаться в меню каждый день, но приготовленные на воде. Овощные салаты без помидоров и майонезных заправок. Блюда из вареной свеклы. Десерты, приготовленные в домашних условиях из нежирного творога, фруктов с небольшим добавлением меда или сахара. Вернуться к оглавлению Примерное меню Диета номер 5 для печени не предусматривает голодания. Прием пищи должен быть полноценным. Таблица примерного меню на неделю:.

Диетологи утверждают, что и при диетотерапии можно питаться вкусно. Вот несколько рецептов для больных печеночными недугами:.

Диета при болезни печени должна содержать мясо и продукты из него, помогающие нормализовать работу органа. Самый любимый рецепт пациентов — говяжьи котлеты на пару. Для них нужна заранее приготовленная панировка с измельченного несвежего хлеба, подсушенного в духовке, фарш из говядины, яйцо, лук, тертая свежая морковка и немного соли для вкуса. Все ингредиенты перемешиваются и формируются в котлеты, затем панируются в сухарики и помещаются в емкость на водяной бане.

Skip to content Анатомия Болезни Гепатит Желтуха Холестерин Цирроз печени Паразиты в печени Доброкачественные образования Злокачественные образования Другие болезни печени Причины заболеваний Гепатит Желчь Дополнительные признаки Лечение печени Чистка печени Питание при проблемах с печенью Прививки от гепатита Народные методы лечения печени Медикаментозное лечение печени Лечение при холестерине Лечение при гепатите Диета при холестерине Важно о лечении печени Диагностика печени Обследование при гепатите Дополнительно о диагностике Анализы и обследования печени.

Эксперт статьи. Незванова Светлана Александровна. Гастроэнтеролог, врач-диетолог. Общий стаж 10 лет, в области диетологии 5 лет. Узнать подробнее Поделись с друзьями:. Вам так же может быть интересно. Блюда при заболевании печени. Цирроз печени и диета. Питание при жировом гепатозе печени. Правильное питание при описторхозе. Добавить комментарий Отменить ответ.

Врач-терапевт, диетолог с опытом практики более 2 лет, автор 4 школ здоровья, 2 диагностических тестов, более 30 довольных клиентов. Многие кто впервые столкнулся с этой проблемой, интересуются какую диету соблюдать при болезни печени.

Какие продукты очищают и восстанавливают печень: механизм действия и список

Врач-терапевт, диетолог с опытом практики более 2 лет, автор 4 школ здоровья, 2 диагностических тестов, более 30 довольных клиентов. Многие кто впервые столкнулся с этой проблемой, интересуются какую диету соблюдать при болезни печени. Эта диета была придумана советским диетологом М. Залогом успеха в лечении заболеваний печени является готовность пациентов соблюдать диету. Чаще всего требуется придерживаться лечебного питания длительно, особенно при хронических заболеваниях, и даже совсем отказаться от некоторых продуктов и привычек в питании, например от ночных перекусов и еды на ночь.

Любые погрешности в острую фазу болезни могут отсрочить надолго процесс выздоровления. Отзывы говорят, что погрешности в диете ухудшают течение заболевания, происходит возобновление тяжести в правом подреберье, появляются расстройства пищеварения, а в некоторых случаях даже возникает обострение. Некоторым не хватает поддержки близких в соблюдении новой диеты.

Со временем пациенты привыкают к лечебному рациону, и он уже не вызывает затруднений. Эта диета предназначена на снятия лишней нагрузки с пораженных болезнью органов, а также обеспечить полноценное питание:. Диета при больной печени всегда составляется с учетом особенностей патологии, возраста пациента, наличия сопутствующих заболеваний.

Чтобы рациональное питание принесло максимум пользы, рекомендуется планировать меню заранее. Оптимальный вес 1 порции блюда — г. Обед и ужин должны состоять минимум из блюд. Изюм можно добавлять не только в блюда, но и в средства для очистки печени. Особенности питания у детей связаны с сочетанием поражения печени и поджелудочной железы. Провоцируются заболевания печени у детей дошкольного и школьного возраста в основном перееданием, употреблением вредных продуктов чипсы, снеки, сухарики, газировки и пр.

Последнее также может привести к жировой дистрофии печени. Распространен подростковый алкоголизм, а так как дети в возрасте 14—16 лет часто употребляют коктейли на водке, это приводит к быстрому и серьезному поражению поджелудочной железы вплоть до панкреонекроза. Небольшая часть детей имеет врожденные нарушения. Для улучшения работы печени питание строится в целом так же, как и для взрослых, стараются только по возможности исключить провоцирующие факторы. Частыми провоцирующими факторами заболеваний печени у женщин служат нарушения обмена веществ из-за лишнего веса, вирусы, токсические факторы.

В соответствии с этим строится и питание. При сочетании поражения печени и ожирения назначается диета с пониженной калорийностью, снижением жиров исключение жареных продуктов, жирного мяса, молочных продуктов с высокой жирностью и рафинированных углеводов выпечки, сладостей, конфет, шоколада, мороженого. Общие рекомендации по диете идут те же, что были описаны выше, а особенности уже определяются сочетанием патологии.

Ведущая причина заболеваний печени у мужчин — интоксикация, чаще всего это алкоголь, а также вирусы. В первую очередь необходимо исключить алкоголь как провоцирующий фактор. Замечено частое сочетание токсического поражения печени с жировым гепатозом, последний может подвергаться обратному развитию при полном воздержании от спиртных напитков любых до полугода и строгом соблюдении диеты.

Часто при алкогольном поражении печени развивается недостаточность цинка и истощение гликогена в печени. Поэтому в рацион включают обязательно углеводы и цинксодержащие продукты печень, говядина, баранина, свинина без жировой прослойки, индейка, овсянка, гречка, ячневая крупа.

Во время беременности, особенно во второй ее половине, идет повышенная нагрузка на печень, так как орган находится в поджатом состоянии. Из-за этого может развиваться застойный гепатоз беременных, когда происходит задержка желчи во внутрипеченочных желчных путях холестаз.

Это состояние в большинстве случаев обратимо, корректируется диетой и полностью проходит после родов. Диета в целом не отличается от той, что предписана при заболеваниях печени, особенность определяется калорийностью питания, которая зависит от срока беременности. Питание включает полноценное содержание белка, жиры идут животные и растительные в соотношении 1 : 1 с обязательным включением полиненасыщенных кислот омега-3 и омега Из углеводов ограничивают только простые сахара за счет сладостей, а в целом их количество идет согласно физиологическим потребностям.

Необходимо дополнительно обеспечить прием витаминов, микроэлементов и минералов, так как в период беременности повышается их расход.

Соблюдение лечебной диеты не означает питание одними невкусными продуктами, даже из ограниченного количества продуктов есть возможность подобрать отличные рецепты меню диеты при болезни печени и питаться вкусно, соблюдая при этом диету.

Пациентам с патологией печени нельзя питаться блюдами, содержащими повышенное количество животных жиров, легких углеводов, обладающих сокогонным и раздражающим действием.

Стол 5 выделяет следующие вредные продукты для печени, от которых рекомендуется отказаться:. Примерно грамм овоща очищаем от кожицы, нарезаем мелкими кубиками. Варить до полуготового состояния. Держим под крышкой в течение 20 минут, затем добавляем 2 столовых ложки овсяных хлопьев и томим еще 10 минут. Также можно влить в это блюдо воду остающуюся от варки тыквы.

Затем все измельчаем в блендере и перекладываем в кастрюлю. Диетологи разработали перечень продуктов питания, который обязательно нужно учесть при составлении ежедневного меню. Точное соблюдение правил приготовления блюд, использование полезных продуктов повышает качество лечения. Что можно есть при соблюдении диеты? Полезные продукты питания для восстановления:. Нам будут необходимы: стручковая фасоль, помидоры, болгарский перец, брокколи, сливки, немного соли. Брокколи разделяем на соцветия, остальные овощи нарезаем мелкими ломтиками и укладываем в горшочек.

Состав: небольшой кабачок, сладкий перец, брокколи, обезжиренное молоко, сливочное масло, белок из 3 яиц. Затем слегка перемешиваем, добавляем зелень и печем в духовом шкафу до появления золотистой корочки.

Ингредиенты пищи, улучшающие работу печени, диета обеспечивает определенными продуктами. Поскольку их выбор важен для формирования рациона больного, мы остановимся отдельно на объяснении целесообразности использования. Основной источник белков — мясо и рыба, молочные продукты, ограничено яйца. В диете потребуется использовать только нежирные сорта, поскольку животный жир содержит высокую концентрацию холестерина и усугубляет жировое перерождение клеток печени.

Бобовые растения известны своим белковыми свойствами, но они тяжело переносятся органами пищеварения, вызывают вздутие и повышенное брожение в кишечнике, поэтому не рекомендуются. Чтобы нормализовать жировой обмен в рационе необходимы липотропные вещества, восстанавливающие активную переработку липидов печени в энергию, стимулирующие выведение жирных кислот с желчью в кишечник для борьбы с жировой инфильтрацией.

Максимальным липотропным эффектом обладает творог, морепродукты, рыба, яйца, нежирное мясо говядины, соевая мука. Умеренным липотропным свойством обладает растительная клетчатка. Она же улучшает работу кишечника, значит, способствует ускоренному выведению холестерина. Клетчатка — содержится во всех овощах и фруктах в сухофруктах концентрация максимальная , в свежих соках их яблок, тыквы, свеклы, авокадо.

В рацион добавляют пшеничные отруби. Лечебная ценность свеклы для печени заключается еще в повышенном содержании пектинов и бетаина.

Липотропное действие усиливают полиненасыщенные жирные кислоты. Из них наиболее известны: омега-3, омега-6, арахидоновая, линоленовая. Они в достаточном количестве содержатся в растительных маслах льняном, кукурузном, оливковом, подсолнечном, из расторопши. Поэтому диета требует их использования вместо животных жиров. В грецких орехах достаточно высока концентрация аминокислоты аргинина, которая необходима для помощи печени в обезвреживании токсинов.

Берем полкило кальмаров, столько же стручковой фасоли, столовую ложку соевого соуса, растительное масло. Жирные сорта категорически запрещены. Также исключаются субпродукты и мясные полуфабрикаты, блюда с хрустящей, острой шкуркой.

Рыба и морепродукты. Жирные сорта не допускаются к употреблению, так же как и жирная, копченая, соленая и сухая рыба, рыбные консервы, пресервы и красная черная икра. Куриные яйца. Куриный желток лучше полностью исключить из рациона. Жареная яичница или яйца, сваренные всмятку, исключаются. Кисломолочные продукты. Исключаются продукты с большим содержанием жира и какими-либо вкусовыми добавками. Фрукты и ягоды. Кислые плоды необходимо исключить.

К ним относятся апельсины, лимоны, клюква, крыжовник, ежевика. Сахар в чистом виде придется ограничить, а также отказаться от тех продуктов, что его содержат: кексы, торты, пирожные, шоколадки. Нельзя употреблять сладкие газированные напитки, энергетики, натуральный зерновой кофе, какао, алкогольные напитки. Для этого десерта понадобится: грамм нежирного творога, мука с отрубями, яйцо,1 ст.

Творог, муку, яйцо, перемешиваем, добавляем мед и растираем все до готовности. Затем укладываем в силиконовые формочки и готовим на пару. Имеется много рецептов для диеты при болезни печени, есть возможность самим выдумывать разнообразные блюда, можно поискать в интернете.

Одно из важнейших условий в успешном преодоление проблемы — соблюдение баланса и максимальное облегчения работы заболевшего органа за счет перечисленных рекомендаций. Здоровая печень это залог долгой жизни ,поэтому даже здоровым людям надо беречь себя.

Помимо всех перечисленных качеств, диета помогает добиться улучшения внешнего вида и общего здоровья организма. Есть ряд общих симптомов, указывающих на проблемы с печенью.

Чем больше симптомов присутствует одновременно, тем больше вероятность, что они относятся к поражению печени, хотя большинство из них неспецифичны, то есть могут встречаться и при других заболеваниях.

Симптомы отражают нарушение какой-либо функции печени. Чаще всего в роли токсинов выступают алкоголь, наркотические вещества, лекарственные препараты при применении их в большом количестве, либо препараты, которые непосредственно угнетают работу печени, обычно в инструкции к ним прописывается, что при их приеме необходимо контролировать функции печени регулярной сдачей анализа крови. При нарушениях обмена веществ, например ожирении, сахарном диабете, в печени откладывается жировая ткань и развивается жировой гепатоз стеатогепатоз.

Нарушения обмена веществ могут носить и врожденный характер, когда в печени откладывается много гликогена гликогенозы , железа гемохроматоз , меди из-за генетической недостаточности некоторых ферментов. Заражение паразитами встречается, когда нарушены технологии приготовления пищи, не выдержано время варки или жарки, при использовании одной разделочной доски для сырого мяса и готовых продуктов, употреблении вяленой, малосоленой рыбы.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: 7 мощных продуктов для снятия воспаления в поджелудочной железе и печени

Диета при заболевании печени

Диета при заболевании печени — неотъемлемая часть успешного лечения и быстрого восстановления поврежденных тканей. Щадящий рацион позволяет ограничить нагрузку на больной орган, при этом обеспечить его всем необходимым — витаминами, полезными и питательными элементами. Как питаться если болит печень? Рацион жесткий, но сбалансированный — в еде исключаются продукты с высокой концентрацией холестерина, жиров, щавелевой кислоты и пурина, которые могут раздражать травмированные ткани и увеличивать на них нагрузку.

Специальное питание при заболевании печени не приемлет вредной пищи и предполагает обогащение рациона вареными или сырыми обязательно перетертыми овощами, фруктами, соками, нежирной едой. Диета при болезни печени позволяет комбинировать овощи в салаты, запекать, варить из них постные супы со злаками и макаронами.

Мясо, рыбу лучше измельчать до кашеобразной консистенции или резать кусочками, готовить до мягкого состояния и употреблять в виде вторых блюд или дополнения к ним. При любых проблемах с печенью нельзя есть пищу, способную раздражать ткани больного органа, увеличивать нагрузки на здоровые гепатоциты и провоцировать застойные процессы. Диета при болях в печени позволяет составить разнообразное и вкусное меню, в котором каждый день будет что-то новое.

Ежедневно в организм должно поступать не менее ккал при остром воспалении печени — до ккал. Основу питания составляют белки — от 80 до г в день. Противопоказаниями к протеину и показанием к безбелковой диете является декомпенсированный цирроз или полное отсутствие динамики в лечении болезней печени.

Рецепты диетических блюд подразумевают удачное сочетание продуктов и методов приготовления, что позволяет питаться полезно, восстанавливая функции пораженного органа в острой или хронической стадии болезни. Сварить 2 крупных свеклы, очистить, измельчить с помощью мелкой терки, добавить мелкорубленый лук 1 шт. Все перемешать, сформировать небольшие котлеты и разместить их на противне.

Выпекать 20 минут при градусах. Понадобится: картошка 2 шт. Закипятить 2 л. В бульон опустить картофель со свеклой, через 12 минут — остальные овощные ингредиенты, посолить. Приготовить клецки — в муку влить молоко, перемешать до однородной кашицы, которую нужно с помощью чайной ложки опускать в кипяток за несколько минут до готовности супа, формируя небольшие шарики.

Посыпать зеленью петрушка, укроп , снять с огня. Мелко нарезать 3 картофелины, опустить в кипящую воду мл и проварить 15 минут. В бульон постепенно всыпать 50 г крупных хлопьев, перемешать и оставить на слабом огне, пока все ингредиенты сварятся.

В конце посыпать зеленью. На растительном масле потушить 10 минут мелко нарезанные овощи с 30 мл молока. Взбить белки с остатком молока, посолить и вылить к овощам, перемешать, посыпать зеленью и запекать в духовке при г до появления румяного цвета. Предварительно отварить 0,5 стакана риса.

Отдельно смешать 2 ст. Добавить рис, г измельченной капусты, перемешать. Массу поместить в форму и выпекать до готовности.

Через сито перетереть г творога, влить 70 мл молока, 1 яйцо, 2 ст. Смазать емкость растительным маслом, вылить творожную массу и поставит на водяную баню. Время готовки — 25—35 минут. Отварить 1 свеклу, г стручков фасоли, г брокколи, нарезать кубиками, посолить. Добавить немного укропа и петрушки, заправить оливковым маслом. Рецепты можно комбинировать, менять ингредиенты, дополнять другими компонентами.

Главное, чтобы продукты были полезными и соответствовали требованиям щадящей диеты. Для людей, страдающих болезнями печени, правильное питание — самый оптимальный способ улучшить качество жизни и перевести патологию в период ремиссии. Главная Лечение и профилактика Диета при проблемах с печенью: что есть, если болит печень Содержание 1 Особенности питания при заболеваниях печени 2 Что можно кушать при болезнях печени 3 Что нельзя кушать при заболевании печени 4 Примерное меню на неделю при болях в печени 5 Рецепты блюд при заболеваниях печени.

Лечебная диета при болях в печени предусматривает меню с обильным питьем до 2,5 л. Во избежание метеоризма и увеличения секреции желудочного сока, диета для лечения печени исключает грубую клетчатку и экстрактивные вещества.

Если болит печень, полезно есть фруктовые муссы, суфле, желе, пить компоты и кисель. Нельзя при проблемах с печенью есть наваристые супы из мяса, жаренную и горячую еду, а также переедать за один прием пищи. Сааева Наталья Михайловна. Оцените статью:. Похожие статьи. Мы используем cookie для улучшения качества нашего ресурса.

При просмотре сайта Вы соглашаетесь на использование нами cookie. Принять Отклонить Подробнее.

Питание важно как для профилактики, так и лечения болезней печени и желчевыводящих путей.

Питание при заболевании печени

Питание важно как для профилактики, так и лечения болезней печени и желчевыводящих путей. Печень, желчный пузырь и желчевыводящие протоки образуют гепатобилиарную систему ГБС , для нормального функционирования которой необходим ряд условий, связанных с выработкой и движением желчи, давление в перстной кишке.

На эти и другие факторы можно эффективно влиять при помощи специальной диеты. Даже диетическую пищу не нужно есть в больших объемах — это чревато печеночными коликами и другими проблемами. Если раньше считалось, что жиры при болезнях ГБС нужно ограничивать, то сегодня принято вводить их в рацион, исходя из индивидуальной нормы для каждого пациента.

При частых печеночных коликах ограничивают потребление растительных масел. Однако такая диета может длиться не более 3 недель. При этом жиры равномерно распределяются в дневном рационе, а пища обрабатывается так, чтобы не происходило окисления жиров с выработкой токсинов, то есть отказываются от жарки, пассерования и тушения.

Чтобы предупредить и вылечить холестаз, важны соки. Сильнее всего возбуждают желчеобразование в раза морковный, огуречный, редечный, репный. Секрецию же желудка повышают капустный, брюквенный, свекольный. Для усиления эффекта их разбавляют в 10 раз.

Повысить выработку желчи можно, если грамотно сочетать соки с жирами, белками и углеводами. Овощи и соки также стимулируют работу желудка и поджелудочной железы. Для ощелачивания желчи употребляют больше кальция, калия, магния овощи, фрукты, молочные продукты , а переизбыток мучных, крупяных, мясных блюд делает желчь более кислой.

Концентрацию желчи можно снизить обильным питьем от 35 мл на 1 кг идеальной массы тела , а также курсами питьевой терапии минводами. Диета позволяет воздействовать на работу сфинктера Одди и моторику желчного пузыря. Так, при проблемах с выводом желчи, спазме сфинктера Одди, отсутствии функции желчного пузыря ограничивают жиры, орехи, яичный желток и др.

А вот включать в рацион нужно магний, потому что он снижает спазм гладкой мускулатуры. Основные источники магния в пище — гречневая крупа, пшеничные отруби, арбуз, пшено, мясо краба, соя, морская капуста. Холодная пища из холодильника или мороженое на десерт может вызвать боль, вплоть до печеночной колики, и спазм сфинктера Одди. Если присутствует гипотония желчного пузыря, в рацион включают холекинетики. Чтобы в печени повышался синтез гликогена, М. Певзнер предложил повышать объем потребляемых углеводов, особенно сахаров.

Этот принцип дошел до наших дней — среди больных, особенно с острыми гепатитами вирусной природы, популярна диета, сочетающая много углеводов и мало жиров. Она также хорошо переносится при анорексии. Однако по данным исследований нельзя потреблять слишком много рафинированных углеводов. Это приводит к застою, окислению желчи и ее насыщению холестерином.

А это — условия для формирования камней. К тому же такая диета может привести к ожирению. Поэтому сейчас в стандартной диете содержится всего г углеводов, из которых простых — г ранее их количество доходило до 70 г. Если же у пациента лишний вес, то объем углеводов снижают за счет ди- и моносахаридов.

При тяжелой печеночной недостаточности назначается диета с низким калоражем. Для регулярного стула пациент должен в достаточном объеме пить, потреблять пищевые волокна и растительные масла. Пищевые волокна — это клетчатка, пектиновые вещества, гемицеллюлоза. Их источники в еде — ягоды, фрукты, овощи и отруби. Они снижают давление в перстной кишке и этим улучшают отток желчи в кишку. В цивилизованных странах растет заболеваемость желчнокаменной болезнью именно из-за дефицита пищевых волокон в рационе.

Пищевые волокна помогают нашему организму, усиливая перистальтику кишечника, размягчая кал и стимулируя выход с ним холестерина. Кроме того, фрукты, овощи и ягоды — это натуральные источники антиоксидантов.

Однако некоторые продукты, хоть и содержат волокна, но исключаются из рациона пациентов с болезнями печени и желчевыводящих путей. Это орехи, салат, бобы. Еще один способ обогатить рацион пищевыми волокнами — специальные добавки. При составлении рациона для пациентов с болезнями желчевыводящих путей и печени важно соблюсти баланс калоража — энергии нужно получать столько, сколько ее расходуется.

При переедании возможно ожирение, нарушение холестеринового обмена и желчнокаменная болезнь. При заболеваниях ГБС очень важны витамины. Если их мало поступает с пищей или они плохо всасываются в кишечнике, может возникнуть поливитаминная недостаточность. У нас есть даже отдельная статья для вас, в которой подробно рассказано о витаминах и последствиях их дефицита. Это связано с недостатком желчных кислот, обеспечивающих их всасывание.

Теперь перейдем к отдельным заболеваниям и поговорим о том, как нужно правильно питаться при них. Когда обострение стихает, обычно это происходит через недели, пациенту можно соблюдать стандартную диету в основном варианте. Это те же блюда, что и для щажения, но не протертые. Однако богатые клетчаткой овощи и жилистое мясо все равно протирают. Кроме того, рацион расширяется — добавляется ржаной хлеб из просеянной муки обойного помола, свежие ягоды и фрукты сладких сортов, белокочанная капуста, винегреты, салаты из овощей, сметана для приправления пищи, раза в неделю — яйца.

Ограничивается соль и любые продукты, в которых много эфирных масел. Варианты кулинарной обработки тоже расширяются после снятия обострения — пищу можно не только варить, но и тушить, запекать в духовке после отваривания. В этом случае питание должно снижать воспаление в желчном пузыре и желчных путях, нормализовать функцию желудка, печени, кишечника, поджелудочной железы, улучшать отделение желчи.

Базис для пациентов — основная стандартная диета. Однако лечащий врач должен в индивидуальном порядке корректировать ее для разных пациентов. Например, при спазме сфинктера Одди, гипермоторной дискинезии желчного пузыря и др. Если же у пациента гипомоторная дискинезия желчного пузыря и запоры, то на 3 недели рацион обогащают пищевыми волокнами и растительными жирами. Далее жиры приводят к физиологической норме, распределяют равномерно в течение дня и смешивают с пищей.

Например, успешно применялась диета, которая включала г сырой тертой моркови с 10 г растительного масла второй завтрак , а также 6 г микрокристаллической целлюлозы, добавляемой в котлеты, кислородный коктейль, соусы или запеканки. Кроме того, камни образуются и из-за питания, причины:. При наличии у пациента желчнокаменной болезни следует ограничить продукты, богатые холестерином, — яйца, субпродукты, сало и т.

Однако главный фактор появления камней — быстрая выработка эндогенного холестерина в печени. Выработку же желчных кислот стимулируют белковые продукты — творог, мясо, рыба, белок яйца, а лецитином богаты нерафинированные растительные масла. Последние к тому же оказывают желчегонное действие. Если у пациента частые печеночные колики, то растительные масла в его рационе ограничивают.

Важно, чтобы это ограничение было обоснованным, а не продиктованным страхом спровоцировать боль. Для ощелачивания желчи рекомендовано молоко, сыр, молочнокислые продукты, овощи за исключением грибов и бобовых , творог, ягоды и фрукты кроме красной смородины и брусники.

Также показано питьевое лечение минводами и просто обильное питье. В рационе должно быть достаточно солей магния, уменьшающих спазм гладкой мускулатуры, улучшающих процесс опорожнения кишечника, выведение холестерина и желчеотделение.

Ногаллером, содержит мг магния и подходит пациентам с запорами, дискинезией желчевыводящих путей, холециститом калькулезным и хроническим бескаменным вне обострения. Основные источники магния — это гречневая крупа, пшеничные отруби, соя, арбуз, пшено, мясо краба, морская капуста. Базисная терапия, по мнению многих авторов, — это лечебное питание и охранительный режим.

На недель во все периоды болезни назначают щадящую диету механическое, термическое и химическое щажение с некоторым ограничением соли и жиров, повышением объема питья до ,5 л в сутки. Разрешены ягодные и фруктовые соки, отвар шиповника, чай некрепкий, с медом, вареньем или молоком , морсы, компоты. Если присутствует задержка жидкости, то количество потребляемой соли снижают до 3 г в день, как и ограничивают жидкость.

У некоторых больных бывает рвота, тошнота, отвращение к пище. В этом случае диету разрабатывают индивидуально. Период полного отказа от пищи должен быть недлительным. Часто больные отдают предпочтение диете с высоким содержанием углеводов и сниженным объемом жиров. Особое внимание уделяют липотропам. Это: белок, богатый холином и метионином гречневая, овсяная крупа, соевая мука, творог, нежирные рыба и мясо , витамины группы В, витамин С, растительные масла с витамином Е, ненасыщенные жирные кислоты, лецитин.

Чтобы уменьшить размеры печени и улучшить ее функцию, в рацион вводят соевые белковые коктейли. В рыбные, мясные, творожные блюда, овсяную и гречневую каши, выпечку можно добавлять соевую муку. Также в диету включают кефир и соевое молоко. При течении гепатита без осложнений на недель назначают диету с химическим и механическим щажением. На фоне исчезновения желтухи и улучшения общего состояния рекомендован основной вариант стандартного рациона.

Когда у пациента появляется аппетит, в его диету добавляют высокобелковые продукты, что ускоряет выздоровление. Обычно при гепатите пациент употребляет те продукты, которые сам предпочитает. Дополнительных добавок витаминов и др. Основную стандартную диету нужно соблюдать от 6 до 12 месяцев. На любой стадии алкогольного поражения печени, особенно после запоев, могут наблюдаться приступы острого алкогольного гепатита. В этом случае надо полностью отказаться от алкоголя. Сначала объем белков в рационе должен быть 0,5 г на каждый кг массы тела.

Далее как можно быстрее его поднимают до 1 г на кг. К пище добавляется калия хлорид с цинком и магнием, пациенту прописываются высокие дозы витаминов особенно К, С и группы В.

Диета для печени

Ежегодно увеличивается количество людей, у которых выявлены заболевания печени. Нарушения в работе этого важного органа могут быть вызваны различными факторами: неправильным питанием, инфекциями, плохой наследственностью, прохождением медикаментозного лечения от других заболеваний и т.

Для такой категории больных очень важно соблюдать специальную диету, которая будет способствовать скорейшему выздоровлению. В настоящее время современной медициной значительно расширен список продуктов, которые можно ежедневно употреблять в пищу людям, имеющим различные заболевания печени.

Несмотря на это, таким пациентам важно не перегружать этот орган, чтобы избегать возможных осложнений. Количество жиров во время прохождения курса лечения больным следует сильно ограничить. Рацион питания при заболеваниях печени в обязательном порядке включать следующие элементы:. Молочные и кисломолочные изделия нежирный творог, нежирная сметана, ряженка, молоко, кефир, простокваша и т.

Нежирные сорта мяса телятина, говядина, индюшатина, курятина, крольчатина и т. Овощи и зелень следует ограничивать количество бобовых и тех овощей, которые содержат грубую клетчатку ;. Фрукты не употреблять грушу ;. При приготовлении первых блюд пациентам, имеющим заболевания печени, необходимо использовать либо чистую воду, либо овощной бульон. При этом не стоит забывать о молочных супах, которые очень легко усваиваются и на длительное время сохраняют у больного чувство сытости.

Несмотря на то, что во время лечения больным следует ограничивать количество сахара, гастроэнтерологи позволяют им некоторые сладости:. При прохождении любого курса лечения больным важно поддерживать в норме водный баланс в организме. При проблемах с печенью категорически запрещается употреблять в пищу копчёные, острые, жирные и жареные продукты, которые могут спровоцировать обострение заболевания.

Гастроэнтерологи запрещают своим пациентам во время прохождения курса лечения употреблять следующие продукты:. Некоторые сорта птицы особенно не рекомендуется употреблять мясо водоплавающих птиц - уток, гусей и т. Некоторые овощи и зелень редис, щавель, редьку, зелёный и репчатый лук, чеснок ;. Хлеб при некоторых заболеваниях разрешается использовать чёрствый, или подсушенный в духовке белый хлеб ;.

По теме: Лучшие народные рецепты и продукты, восстанавливающие клетки печени. При заболеваниях печени гастроэнтерологи рекомендуют своим пациентам, прошедшим хирургическое лечение, придерживаться особой диеты. Благодаря диетическому питанию на органы желудочно-кишечного тракта не будет оказываться дополнительного воздействия. Лёгкие продукты в свою очередь не будут вызывать раздражения, и заставлять работать печень в усиленном ритме.

Во время проведения любого хирургического вмешательства больным искусственным образом останавливают работу кишечника. После операции больной сутки не употребляет никаких продуктов, а только пьёт чистую воду.

С большой осторожностью следует запускать работу кишечника, употребляя в пищу только лёгкие бульоны и диетические супчики. Во время послеоперационного лечения больные, имеющие проблемы с печенью, должны полностью исключить употребление соли, сахара, острых приправ и пряностей. Такой же запрет наложен на жирные, жаренные, квашенные и копчёные продукты.

Пациентам, прошедшим хирургическое лечение, нельзя употреблять натуральные соки, так как они слишком концентрированы и могут вызвать раздражение и без того ослабленных органов ЖКТ. Суточный объём пищи следует разделить на частей и принимать в строго установленное время. При прохождении реабилитации, целью которой является восстановления печени, пациентам следует ограничить в своём ежедневном рационе количество углеводов. Для регулярной и своевременной выработки желчи необходимо употреблять в достаточном количестве растительные жиры и легкоусвояемые белки.

Ежедневное употребление клетчатки позволит кишечнику больного полноценно функционировать и своевременно освобождаться от токсинов.

Многие гастроэнтерологи рекомендуют для восстановления функциональности печени ежедневно употреблять фрукты и овощи, не прошедшие термическую обработку. Чтобы в послеоперационный период избежать возможных осложнений больным следует придерживаться щадящей диеты, в которую включаются следующие продукты:. Все разрешённые продукты необходимо готовить следующим образом: отваривать, готовить на пару, запекать или употреблять в сыром виде. Во время прохождения послеоперационной реабилитации больным следует в ограниченных количествах употреблять растительные жиры, специи и сахар.

Автор статьи: Кузьмина Вера Валерьевна Эндокринолог, диетолог. Содержание: Что можно есть при заболеваниях печени? Что нельзя есть при заболеваниях печени? Диета после операции на печени Ежегодно увеличивается количество людей, у которых выявлены заболевания печени. Что можно есть при заболеваниях печени? Рацион питания при заболеваниях печени в обязательном порядке включать следующие элементы: Углеводы; Легкоусвояемые белки; Витамины; Минералы.

При болезнях печени пациентам разрешаются различные продукты: Крупы в виде каш не сильно разваренных ; Макаронные изделия следует употреблять в ограниченном количестве; Молочные и кисломолочные изделия нежирный творог, нежирная сметана, ряженка, молоко, кефир, простокваша и т. Заправлять приготовленные блюда следует растительными маслами: Оливковым; Подсолнечным; Кукурузным; Тыквенным; Льняным.

Несмотря на то, что во время лечения больным следует ограничивать количество сахара, гастроэнтерологи позволяют им некоторые сладости: Муссы сваренные из ягод или фруктов ; Зефир; Пастилу; Суфле; Желе; Мармелад; Варенье; Овсяное печенье. При заболеваниях печени следует отдавать предпочтение следующим напиткам: Компотам из ягод и сухофруктов; Некрепкому чаю; Киселям, сваренным из ягод; Натуральным овощным и фруктово-ягодным сокам; Чистой воде. Люди, имеющие заболевания печени, должны готовить пищу следующим образом: Отваривать; Готовить на пару; Запекать в духовом шкафу; Употреблять в квашеном и сыром виде.

Наши авторы. Помогла статья - поделитесь с друзьями:.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: 10 продуктов для восстановления печени - Я знаю

Комментариев: 5

  1. palna77:

    не начинайте с больших доз , а то весь зад вывернит и гемморой выскочит

  2. Карен:

    Ну бомжи то попадут под это мероприятие, а вот как быть с сынками больших папиков?

  3. zobnin-aleksandr:

    Почему и зачем столько зла? Мы имеем что имеем и тем живем. Не нравиться – отправляйтесь туда, где Вы считаете лучше, а гадить там, где живете зачем? А если уж живете в России, так посмотрите, а сами-то честны, аккуратны, спросите сначала у себя. Про беларуские товары: Беларусь сегодня – одно из экологически чистых государств со своим жестким контролем. Но в этой стране никто не знает тех фирм, которые наводнили рынок России, пожалуй за исключение Брест-Литовской продукции – о ней в Брест-Литовской области слышали. Да, первоначально была настоящая, прекрасная продукция (несколько лет назад). А теперь посчитайте: хоть и большая область, но может “выдать на гора” столько продукции, ведь только в Москве (это 10 мегаполисов!) в каждом углу – белорусские товары, да ещё и в Подмосковье в каждом уважающем себя торговом месте, в ближних и дальних городах…Про российские товары: хламья предостаточно – покупаем – будет больше. Но наши фермеры (знаю несколько хозяйств, где щепетильно относятся к тому, что выращивают) сейчас хоть как-то стали иметь возможность продавать нам. Так нам дорого. А что они в деревне себе в убыток должны жить? Читайте, что написано на баночках (кто произвел, из чего) и честность проверяйте, как нас учат те, кто это знает. Спасибо за статью.

  4. matyushenko321:

    Людмила, ага, и у меня также…

  5. valentinav.2017:

    Исходя из всего здесь сказанного, можно сделать вывод о том, что Мы можем претендовать на роль прародителей порно и всего что с ним связано…….