Как сделать так чтобы тебя стошнило

Когда вы лежите, желудочный сок может подняться по пищеводу, усиливая ощущение тошноты и дискомфорта. Из-за этого не советуют ложиться сразу после еды, особенно если вы страдаете кислотным рефлюксом.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как вызвать рвоту в домашних условиях быстро: ТОП-9 способов

Необходимость освободить желудок от опасных веществ появляется при интоксикации организма. Мы расскажем, как вызвать рвоту с минимальными последствиями. Для реализации задуманного в домашних условиях существует множество методов. Вы быстро справитесь с проблемой, если будете следовать рекомендациям. Если вовремя прибегнуть к опустошению желудка, удастся минимизировать скопление токсичных веществ в организме. Сначала давайте определимся, когда это делать действительно необходимо:.

Перед тем как вызвать рвоту, изучите ситуации, при которых проведение мероприятий в домашних условиях может быстро ухудшить состояние. Если в организм случайно попал элемент бижутерии или ювелирного изделия, конструктор, монетки и прочие детали с острыми краями и твёрдой структурой, запрещается провоцировать рвоту.

В противном случае увеличивается риск получить травмы пищевода. Небольшие твёрдые детали могут застрять в дыхательных путях и привести к удушью. Перед тем как вызвать рвоту, следует знать, что после еды делать этого категорически не рекомендуется для похудения.

Если часто прибегать к подобной методике избавления от лишних килограммов, вскоре желудок начинает отвергать любую пищу. На этом фоне развивается анорексия или булимия. Пищеварительная система перестаёт функционировать, отказывают почки и печень, крошатся зубы. Если интоксикация вызвана проникновением веществ, которые способны пенится к примеру, мыло , тогда прибегать к опустошению желудка в принудительном порядке нельзя.

Иначе пена может проникнуть в дыхательную систему, вызвав пневмонию, отёк лёгких и прочие проблемы такого плана. Подобные составы отличаются своей токсичностью. При их попадании в организм слизистые обжигаются. Не пытайтесь опорожнить желудок, чтобы не обжечь пищевод и ротовую полость. Важно не только знать, как вызвать рвоту, но и когда этого делать не следует в домашних условиях. Рекомендуется быстро принять меры, а именно — вызвать скорую.

Продукты нефтепереработки нельзя выводить принудительно посредством рвоты. Они могут попасть в дыхательные пути, что приведёт к ожогам. Как и в предыдущем случае, при проглатывании бензина керосина и пр. Специалисты проведут медикаментозное промывание с учётом характера отравления.

Существует не так много методов, но все они отличаются высокой эффективностью. Выберите подходящий вариант и действуйте. Соедините 0,2 л. Дайте крупицам раствориться, после чего выпейте состав. Ожидайте рвоты, вскоре она проявится. Методику нельзя повторять с частой периодичностью.

Сначала выпейте маленькими глотками, но быстро, 1 л. Надавите на корень языка чистыми пальцами, опустошите желудок. Выпейте ещё 0,5 л. В завершение прополощите рот. Как вызвать рвоту — воспользуйтесь в домашних условиях содовым раствором. Средство действует очень быстро. Возьмите на 1 л. Выпить придётся около 2 л. Такой раствор часто применяется для очищения желудка. Прогрейте 0,2 л. Примешайте 1 ч. Выпейте средство залпом. В скором времени состав спровоцирует рвоту. В 0,2 л.

Состав должен получиться светло-розовым. Проследите за тем, чтобы кристаллы полностью растворились. Выпейте средство и подождите некоторое время. Если вы не хотите экспериментировать с народными методами, лучше воспользуйтесь специальными препаратами. Учитывайте, таблетки используются при крайней необходимости. Препарат применяется только в присутствии доктора. Состав целенаправленно оказывает воздействие на мозговой центр.

Как вызвать рвоту, мы разобрались. Рассмотрим, что делать в домашних условиях дальше. Организм подвергся стрессу, нужно быстро восстановить нормальное состояние.

Сразу прополощите рот. Зубы запрещается чистить в течение 1 часа. Желудочная кислота негативно сказывается на эмали. При чистке зубов вы можете разрушить её.

После опустошения желудка постепенно потребляйте жидкость. Восстановите водный баланс негазированной минералкой и травяным чаям. Спустя некоторое время начните кушать лёгкие продукты. Не нагружайте желудок сильно. В небольшом количестве кушайте бананы, бульоны, отварной рис, овсяную кашу.

Вызывать рвоту следует только в крайнем случае. Не рекомендуется поступать таким образом в целях похудения. Организм получает колоссальный стресс. Если проблема серьёзная, лучше незамедлительно обратитесь к доктору. Ваш адрес email не будет опубликован. Полное или частичное копирование материалов разрешено только с указанием активной индексируемой ссылки на сайт more-vsego.

Море советов для улучшения вашей жизни! Поиск Search for: Поиск. Меню главной страницы. Когда нужно вызвать рвоту быстро. Подробнее Предыдущая статья После тренировки болят мышцы — что делать? Следующая статья Сало — польза и вред для организма. Добавить комментарий Отменить ответ.

Необходимость освободить желудок от опасных веществ появляется при интоксикации организма.

7 лучших способов вызвать рвоту

В домашних условиях справиться с рвотой можно разными способами. Важно знать, в чем причина ухудшения самочувствия. Помощь при отравлении продуктами питания. В данном случае не рекомендуется стразу её останавливать.

С выделенными массами выводится непереваренная пища, вредные соединения. После стоит сделать промывание желудка слабым настоем марганцовки, выпить воды. Если отравление сопровождается извержениями желудка без остановки, высокой температурой, головокружениями, то вызывайте врача.

Таблетки активированного угля используют при пищевом отравлении. Лекарственное средство препятствует всасыванию ядовитых веществ из желудка, тем самым их обезвреживает. Активированный уголь можно принимать при беременности и в детском возрасте, если нет аллергических реакций на препарат. Минералка при отравлении восстанавливает водно-солевой баланс в организме.

В домашних условиях удобно пользоваться народными методами терапии. Облегчить самочувствие, подавить чувство тошноты поможет:. Рвотные позывы провоцируются специальным центром в головном мозге. Для рвоты необходимо иметь воздействие на него. Существует множество способов, включающих специальные таблетки, народные способы, особые методы.

У малышей строение пищеварительного тракта несколько иное, нежели у взрослых людей. Желудочно-кишечный тракт ЖКТ располагается прямолинейно, т. При отсутствии естественного рефлекса, чтобы спровоцировать рвоту у маленького ребенка нужно сделать следующее:. Если необходимый результат в виде отхождения содержимого желудка не получен, то надо чистым пальцем аккуратно надавить на корень языка. Обильная рвота начнется практически сразу. После процедуры малышу надо помочь прополоскать рот, чтобы очистить зубы от желудочного содержимого.

И обязательно предложить сделать несколько глотков чистой воды, чтобы очистить также и стенки пищевода. Причины, по которым приходится прибегать к искусственному опорожнению желудка у ребёнка множество. Малыш познает мир посредством органов чувств. Детям нужно пробовать на вкус все подряд — это опасно. Особенно если речь идёт о мелких игрушках, не спрятанных подальше медицинских препаратов. Ребёнок не до конца понимает сути происходящего, поэтому ему необходимо помогать.

Чтобы не навредить, родитель должен знать, что делать и с чего начать. Вовремя оказанная помощь избавит его от мучений. Промывка желудка у ребёнка происходит иначе, чем у взрослых. Пищевод у них короче взрослого, что позволяет быстрее справиться с задачей.

Делать промывание детям до 6 лет без пальцев. Чтобы устранить тошноту, подходят способы с большим количеством питья. Непереваренная еда выйдет вместе жидкостью. Среди всей нечисти, которая готова снабжать детей различными сладостями, встречается конфетный гном. Попросить у него можно все что угодно. Он с радостью притащит вам мешок ирисок, леденцов или даже дорогих элитных конфет. Существуют два распространенных обряда, которые помогут любому сладкоежке получить желанный подарок от волшебного помощника.

При применении любых средств и способов вызвать рвоту, главным критерием является обильное питье перед манипуляцией. Чем больше желудок будет наполнен водой, тем легче это получиться сделать. Наиболее простые и быстрые способы вызвать рвоту:. Если, используя все попытки, не получается достигнуть желаемого, можно вызвать рвоту путем приема специальных лекарственных препаратов. Способы вызвать рвоту не сложные и могут быть разными. Наиболее доступным и результативным способом является стимуляция корневого участка языка.

Для этого нужно открыть рот шире, при этом наклонить голову, чтобы не захлебнуться массами. Затем нужно надавить пальцами или ложкой на корень языка или зацепить небный язычок отросточек, который свисает с заднего края неба. Если такой способ не подходит, можно использовать соленый раствор, который выпивают залпом. Можно выпить разбавленную в воде горчицу. Иногда очень эффективным может быть представление чего-либо неприятного, просмотр соответствующих видео или картинок например, как происходит рвота у другого человека, или если есть непереносимость вида крови, смотреть на нее.

Можно также послушать неприятные звуки, потрогать слизистые гнилые продукты. Можно также использовать специальные медикаментозные препараты или народные средства для позывов к рвоте. Самые популярные таблетки, которые вызывают рвотный рефлекс, это Апоморфин, либо же гидрохлорид Ликорина.

Приобрести такие средства можно в аптеке. Выпускаются они в форме таблеток или в виде микстуры. Такие средства стимулируют сокращение желудочных стенок и способствуют избавлению пищи. Еще одним способом, который эффективен для людей со слабым вестибулярным аппаратом, являются наклоны в разные стороны, кружение на месте, вращение головой в разные стороны или качание на качелях.

Можно также перед этим выпить большое количество воды, что в дополнении с раздражением вестибулярного аппарата, оказывает незамедлительный эффект рвоты. Организм ребенка — уязвимая система, поэтому при попадании внутрь некачественных продуктов последствия могут быть самыми разнообразными. Нередко мамы прибегают к вызову рвоты, что избавляет желудок ребенка от вредных веществ. Успешность этого процесса напрямую зависит от матери: следует подавить любое волнение, чтобы оно не передавалось малышку.

Каждый человек должен уметь оказывать себе и окружающим первичную медицинскую помощь при пищевом отравлении. Медицине известно много способов провоцирования рвотного рефлекса, применимых в домашних условиях. Самый простой и распространенный — с помощью двух пальцев руки. Воздействие ими на корень языка способствует возникновению спазмов пищевода и желудка, после чего организм выталкивает все ненужное в виде рвоты. Еще один верный способ, который известен всем, — слабый раствор марганцовки.

Можно применять также соль и разнообразные отвары, однако следует соблюдать все правила, касаемо пропорций, особенно если используете марганцовку.

Раствор должен быть бледно-розового оттенка, чтобы не обжечь слизистые покровы. Также рвоту можно вызвать путем приема лекарственных препаратов. Спровоцировать рвоту можно с использованием традиционных лекарств и средств народной медицины. Популярным рвотным препаратом является Апоморфин.

В народе используют плаун баранец, раствор пищевой соды. Это производное морфина, не обладающее свойствами наркотического анальгетика. Стимулирует пусковую зону рвотного центра в продолговатом мозге. Сам центр угнетается, но остаточной активности хватает, чтобы добиться желаемого действия.

При глубоком наркозе или под действием нейролептических средств рвотный эффект апоморфина утрачивается. Препарат подходит только для пациентов с сохранным уровнем активности ЦНС. Препарат вводят подкожно, в дозе 0. Пациентам детского возраста достаточно 0. Эффект развивается через несколько минут после всасывания лекарства. При необходимости используется таблетированная форма. Изготавливать ее следует на заказ. По требованию клиента аптеки расфасовывают порошок в желатиновые капсулы по 10, 20, 40 или 60 мг.

Благодаря выраженному рвотному действию, апоморфин используют в наркологии, для лечения алкоголизма. Чтобы приготовить отвар, необходимо смешать высушенное и измельченное растение с холодной водой в соотношении Средство ставят на огонь, кипятят 15 минут, остужают и процеживают. Принимать лекарство следует по половине стакана в день. Средство используется для лечения алкоголизма.

Оно вызывает рвоту только в сочетании с этиловым спиртом. Действие наступает через минут после приема отвара и спиртного напитка. Одновременно с рвотой у пациента:.

Рецепт ядовит, поэтому его самостоятельное использование недопустимо. Лечение проводят только под контролем специалиста. Чтобы вызвать рвоту, рекомендуется употреблять внутрь раствор пищевой соды 1 чайных ложки на мл воды , поваренной соли дозировка аналогична соде , марганцовки бледно-розовый раствор.

Следует выпить стакана препарата, выпрямиться и ожидать эффекта. Если рвотный рефлекс не развивается, процедуру повторяют. Метод не имеет научных обоснований. Если дать пациенту с острым отравлением выпить несколько стаканов чистой воды без добавления других компонентов , у него также разовьется рвота.

Условная роль добавок — антисептическое и сорбирующее действие.

Как вызвать рвоту

Защитный рефлекс, позволяющий избавить организм от попавших пищевых продуктов, веществ химического происхождения, называется рвотой. С его помощью обеспечивается нейтрализация ядовитых веществ, приносящих вред человеку. Иногда рефлекс не срабатывает вовремя, приходится быстро вызывать искусственную рвоту. Если этого не сделать, последствия непредсказуемы. Ядовитые вещества распространятся по телу. С помощью своевременного опустошения желудка количество отравляющих веществ существенно уменьшается.

Вызвать рвоту можно в домашних условиях. Пища находится в желудке разное время — зависит от уровня усваиваемости. Понять необходимость опорожнения желудка легко. Опустошать стоит при переедании, когда есть симптомы отравления, человек ощущает сильную тошноту, не может кушать. Если по ощущениям он пустой, тошнота присутствует, случается это при проглатывании инородного тела. Пища остаётся в организме от четверти часа до четырёх. Существовать, жить нормально в это время невозможно.

Потому рвота вызывается в перечисленных случаях:. Вызывание рвотного рефлекса — процесс серьёзный. Опустошать желудок по причинам, перечисленным ниже, нельзя. Беспричинный вызов негативно сказывается на состоянии желудка, здоровье. Рвотные позывы провоцируются специальным центром в головном мозге.

Для рвоты необходимо иметь воздействие на него. Существует множество способов, включающих специальные таблетки, народные способы, особые методы. Распространённым способом вызвать желание вырвать — способ стимулирования корня языка. Выполняется двумя пальцами — средним с указательным. Принцип действия заключается в засовывании сложенных вместе пальцев в рот. Для получения результата стоит постараться дотронуться до стенки гортани.

Полученные раздражения посылают импульс в голову, потом в желудок, к мышцам живота, диафрагме. Способ с использованием марганцовки достаточно популярный. Для приготовления раствора необходима вода и несколько кристаллов вещества.

При разбавлении перманганата калия нужно следить, чтобы кристаллики полностью растворились. Приготовленная жидкость будет светло-розового цвета. Перед употреблением рекомендуется процедить раствор с помощью марли во избежание попадания в организм нерастворившихся кристаллов.

Перманганат в нерастворенном виде вызывает ожог в полости желудка. Домашний вариант промывания желудка состоит в употреблении соляной жидкости. На стакан кипячёной воды положить 2 ложки соли. Выпить, ждать результатов. Данный способ — не лучший вариант для частого повторения.

Употребление соли вредно для организма. Вода с содой часто используется для очищения желудка. Содовой жидкости нужно пить не менее 3 литров, чтобы получить результаты. В зависимости от возраста, пола, количество жидкости уменьшается или увеличивается. На литр кипячёной воды стоит класть ложку соды. Разведённая в стакане кипячёной воды ложка горчицы или семена — способ, позволяющий легко вызвать рвоту у человека. Ложку семян настаивать в стакане кипятка 15 минут. Для очистки желудка стоит съесть ложку зубной пасты, запив стаканом воды.

Стимулировать рвотный рефлекс можно при помощи чёрного чая. Сделать его нужно с добавлением молока, соли. Пару выпитых стаканов обеспечивают очищение желудка. Настой из корня аира — эффективное средство при тошноте, способствующее возникновению позывов.

Для увеличения вероятности наступления рвоты стоит выпить не менее 4 стаканов полученной жидкости. Если при помощи перечисленных вариантов не получается вызвать рвоту, на помощь приходят медицинские препараты.

Принцип их действия заключается в воздействии на центр в мозге человека, отвечающий за рвотные позывы , или на желудок. К первым относится гидрохлорид с сульфатом меди и цинка. Аммиак назначается для этой цели. Применяемую дозу препарата лучше обсудить со специалистом во избежание проблем. К препаратам, раздражающим полость желудка, относят Леводоп и Дигоксин. Перечисленные медикаменты отпускают лишь по рецепту. Специалисты ещё выписывают Морфин. Его свойства заключаются в успокоении нервной системы больного.

С помощью Морфина устраняются боли разного характера: физические, психогенные. Причины, по которым приходится прибегать к искусственному опорожнению желудка у ребёнка множество. Малыш познает мир посредством органов чувств. Детям нужно пробовать на вкус все подряд — это опасно. Особенно если речь идёт о мелких игрушках, не спрятанных подальше медицинских препаратов.

Ребёнок не до конца понимает сути происходящего, поэтому ему необходимо помогать. Чтобы не навредить, родитель должен знать, что делать и с чего начать. Вовремя оказанная помощь избавит его от мучений. Промывка желудка у ребёнка происходит иначе, чем у взрослых.

Пищевод у них короче взрослого, что позволяет быстрее справиться с задачей. Причины, требующие срочно вызвать рвоту у детей, идентичны. При условии, если ребёнку больше года, и он находится в сознании. Если малыша тошнит, и на лицо признаки пищевого отравления, стоит сразу промывать желудок — от тошноты избавиться поможет устранение причины.

Делать промывание детям до 6 лет без пальцев. Чтобы устранить тошноту , подходят способы с большим количеством питья. Непереваренная еда выйдет вместе жидкостью. Искусственно вызванная рвота для организма — очередной стресс.

Для восстановления нормального состояния стоит обеспечить правильный выход из сложившейся ситуации. После проделанной работы с вызыванием рвотного рефлекса нужно ополоснуть рот, но зубы не чистить минимум полчаса.

Желудочная кислота размягчает эмаль зубов. Во избежание её разрушения стоит выждать время. После опустошения желудка необходимо восстанавливать водный баланс при помощи употребления жидкости — воды, чая. При возникновении аппетита употреблять в пищу лёгкие для организма продукты. Подойдёт рис, бульон, бананы и овсяная каша. Содержание 1 Когда стоит вызывать рвоту 2 Когда нельзя вызывать 3 Домашние способы 3. Older Posts.

Бывают случаи, когда необходимо срочно вызвать рвоту.

Как быстро вызвать рвоту после еды дома для похудения

Когда вы лежите, желудочный сок может подняться по пищеводу, усиливая ощущение тошноты и дискомфорта. Из-за этого не советуют ложиться сразу после еды, особенно если вы страдаете кислотным рефлюксом. Также старайтесь не сжимать мышцы живота, чтобы не сдавливать желудок. Если вас тошнит, сядьте и двигайтесь как можно меньше. Так вы удалите от себя неприятные запахи и отвлечётесь. Свежий воздух облегчает тошноту. Именно поэтому те, кого укачивает в транспорте , стараются высунуться из окна.

При тошноте может подниматься температура. На несколько минут положите на шею сзади холодный компресс. Это поможет снизить температуру и успокоить тошноту.

Это особенно полезно, если тошнота вызвана стрессом или тревогой. Сделайте глубокий вдох через нос, задержите дыхание на три секунды и медленно выдохните. Повторите несколько раз. Чем больше вы думаете о тошноте, тем хуже себя чувствуете. Попробуйте отвлечься на книгу или фильм.

Если вы на работе, сделайте несколько глубоких вдохов, а потом займитесь делом, которое давно откладывали, например написанием отчёта. Тошнота может быть симптомом обезвоженности, но если выпить много жидкости за один раз, неприятные ощущения только усилятся.

Пейте маленькими глотками в течение всего дня. Если простую воду пить не хочется, пейте воду с кусочками фруктов или чай без кофеина. Ромашка — известное народное средство от тошноты.

Кроме того, она успокаивает и помогает уснуть. Залейте столовую ложку цветков ромашки стаканом кипятка, дайте настояться пять минут и пейте. В лимонах содержится полезная для пищеварения лимонная кислота. Если тошнота вызвана запором, тёплая вода с лимонным соком поможет стимулировать кишечник.

Только не перестарайтесь — излишнее количество лимонной кислоты может усилить тошноту. Понюхайте эфирное масло или просто свежий разрезанный лимон. При тошноте съешьте небольшой кусочек свежего или засахаренного имбиря или выпейте с ним чай. Примите мятные капсулы или выпейте мятный чай. Запах эфирного масла или свежих листьев мяты тоже помогает облегчить тошноту Examination of the Effectiveness of Peppermint Aromatherapy on Nausea in Women Post C-Section.

Газы в таких напитках могут вызвать вздутие живота и кислую отрыжку. А обилие сахара в них только усилит тошноту. Если кроме газированного напитка ничего нет, подождите, пока из него выйдут газы, и только потом пейте. Обычно для восстановления после тошноты советуют есть бананы, рис, яблочное пюре.

Также можно съесть немного макарон без соуса, картофельного пюре, варёных яиц. Откажитесь от жареного, молочного, мяса и продуктов, богатых клетчаткой, пока тошнота не пройдёт. Если тошноту сопровождают другие симптомы, обратитесь к врачу. Например, тошнота и боль в груди могут быть признаком инфаркта. А тошнота и сильная головная боль или головокружение могут свидетельствовать о проблемах с нервной системой. Обязательно обратитесь к врачу, если приступы тошноты не проходят в течение месяца или если ей сопутствует непонятная потеря веса.

Что делать при тошноте: 12 простых советов. Получай лучшее на почту. Елена Евстафьева. Поможет свежий воздух, кусочек имбиря и правильное дыхание. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно.

Не ложитесь Когда вы лежите, желудочный сок может подняться по пищеводу, усиливая ощущение тошноты и дискомфорта. Откройте окно или сядьте перед вентилятором Так вы удалите от себя неприятные запахи и отвлечётесь. Сделайте холодный компресс При тошноте может подниматься температура. Глубоко дышите Это особенно полезно, если тошнота вызвана стрессом или тревогой. Отвлекитесь Чем больше вы думаете о тошноте, тем хуже себя чувствуете.

Пейте больше жидкости Тошнота может быть симптомом обезвоженности, но если выпить много жидкости за один раз, неприятные ощущения только усилятся. Выпейте ромашковый чай Ромашка — известное народное средство от тошноты.

Понюхайте лимон В лимонах содержится полезная для пищеварения лимонная кислота. Заварите мяту Примите мятные капсулы или выпейте мятный чай. Не пейте газированные напитки Газы в таких напитках могут вызвать вздутие живота и кислую отрыжку. Не ешьте тяжёлую пищу Обычно для восстановления после тошноты советуют есть бананы, рис, яблочное пюре. Подкаст дня. Показать ещё.

Лучшее за неделю. Как понизить давление: 6 быстрых способов, которые наверняка сработают. ТЕСТ: Знаете ли вы отечественные хиты х? Вставьте пропущенные слова и строчки! Как избавиться от икоты легко и быстро. Как убедить кого угодно: 9 безотказных приёмов.

Что делать, если не запускается Windows. Новые комментарии. Комментарий дня. Читайте также. Как выражать свои желания: 4 шага к общению без насилия. Как понять, что у вас непереносимость лактозы, и что с этим делать. Опрос: есть ли у вас велосипед? Лайфхаки: как победить тревожность, улучшить качество жизни и распознать высокий интеллект.

Xiaomi представила навесную подсветку для мониторов. Как настроить несколько подписей в Gmail. Что мы знаем о первом российском препарате от коронавируса. Как быстро и эффективно победить аллергию. Чем различаются крем, лосьон, молочко и масло для тела. Выгодно: ноутбук Asus для дома и офиса со скидкой 5 рублей. Штука дня: зарядное устройство с четырьмя портами и дисплеем. Надо брать: складные упоры для отжиманий Xiaomi. Учёные рассказали, где на Земле самый чистый воздух. Лайфхакер в Telegram.

Подпишись на официальный канал Лайфхакера. Инициал — пишем грамотно. Наш большой канал о покупках на AliExpress. Мужские штуки, которые мы нашли на AliExpress. Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите. Копирование материалов запрещено. Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: 5 СПОСОБОВ КАК НЕ ПОЙТИ В ШКОЛУ!

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.