Недостаток ферритина в организме

О низком ферритине или гипоферритинемии мы говорим, когда значения получаемые из анализа переферической крови опускаются ниже физиологических пределов. Определение значения концентрации ферритина представляет собой точный индикатор резервов организма по доступному железу.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Ферритин крови. Что такое ферритин, норма ферритина в крови, о чем говорит снижение показателей?

О низком ферритине или гипоферритинемии мы говорим, когда значения получаемые из анализа переферической крови опускаются ниже физиологических пределов. Определение значения концентрации ферритина представляет собой точный индикатор резервов организма по доступному железу.

В организме человека он откладывается в различных органах: печени, селезенки, мышцах, костном мозге и небольшой процент циркулирует в крови. Это резерв необходимо держать под контролем, так как железо, как составляющая гемоглобина , эритроцитов, отвечает за транспорт кислорода в крови. Как я сказал раннее, концентрация ферритина в крови тесно связана с наличие железа в организме и, таким образом, низкий ферритин указывает на слишком малое поступление железа, что может быстро привести, но не обязательно, к железодефицитной анемии.

Напомним, что железодефицитной анемией является состояние дефицита гемоглобина, вызванного дефицитом железа и, в частности, гемоглобина Hb. Физиологические значения ферритина значительно различаются в зависимости от возраста и пола, а также от человека к человеку. Низкий уровень ферритина в крови не всегда сопровождают симптомы, очень часто от протекает бессимптомно, по крайней мере, пока вы не разовьётся анемия.

А когда симптомы присутствуют, они очень расплывчаты и неспецифические. Причины низкого ферритина в крови могут иметь патологический характер, так и переходный, как в случае беременности, то есть не относящийся к какой-либо болезни.

Питание , в котором присутствует мало железа. Причины, которые могут привести к такому состоянию разнообразные и наиболее распространенными являются:. Уменьшается всасывание железа из кишечника. В этом случае также может быть несколько причин:. Определить уровень ферритина легко , достаточно сделать простой анализ крови. Гораздо сложнее поставить точный диагноз, то есть определить причину дефицита ферритина. Все полученные данные позволят врачу сделать предположение относительное диагноза, что будет потом подтверждено направленными клиническими исследованиями.

Если низкий уровень ферритина имеет не патологическую природу и не требует специфического лечения. Что тогда делать? Просто надо соблюдать сбалансированную диету, чтобы восстановить потерянные запасы железа! Вопреки распространенному мнению, содержащееся в шпинате железо не является хорошим источником, так как оно тяжело поглощается в кишечнике. Однако, стандартного потребления железа в диете может быть недостаточно, и, при необходимости, специалист может назначать добавки фолиевой кислоты и витамина B12, так как они способствуют поглощению.

Эти добавки рекомендуются большинству женщин во время беременности и недоношенным детям, а также с низкой массой тела при рождении. В редких случаях, когда железо не поглощается через пищеварительный тракт, его вводят через инъекции. Обычно требуется, по крайней мере, недель терапии, чтобы исправить дефицита ферритина.

Главными последствия низкого уровня ферритина в крови являются дефицит железа и анемия. Одним из наиболее заметных следствий дефицита ферритина является выпадение волос. Действительно, низкий уровень ферритина, при явной железодефицитной анемии, могут привести к телогенному облысению , то есть значительному выпадению волос, находящихся в фазе телогена, чтобы вызывает появление голых пятен на волосистой части головы. Что это такое гипоферритинемия Как я сказал раннее, концентрация ферритина в крови тесно связана с наличие железа в организме и, таким образом, низкий ферритин указывает на слишком малое поступление железа, что может быстро привести, но не обязательно, к железодефицитной анемии.

В целом, мы говорим о гипоферритинемии, когда возникают значения ниже 15 мкг на литр крови. Их можно обобщить следующим образом: Усталость даже после небольшой нагрузки. Отсутствие мышечной силы. Легкий альгический синдром боли, которая влияют на мышцы, кости и суставы. Учащенное сердцебиение. Чувствительность к холоду. Бледный цвет лица. Снижение сексуальных желаний. Отсутствие концентрации. Легкая раздражительность. Симптомы сниженного уровня ферритина при развитии анемии, напротив, становятся ярко выраженными: Хроническая усталость , даже в состоянии покоя.

Одышка и затрудненное дыхание, вследствие недостатка гемоглобина. Нарушения ритма сердца. Спленомегалия увеличение селезёнки. Бледность кожи, слизистых оболочек и склер глаз. Изъязвление языка, неба и угол губ. Головные боли. Головокружение и внезапная потеря сознания. Вогнутые ногти.

В тяжелых случаях странных расстройств пищевого поведения, такие как заглатывание земли, дерева, бумаги, непреодолимая тяга ко льду. Синдром беспокойных ног. Необходимо совершать непрерывные движения нижних конечностей Каковы причины низких значений ферритина Причины низкого ферритина в крови могут иметь патологический характер, так и переходный, как в случае беременности, то есть не относящийся к какой-либо болезни.

Среди них следует выделить: Питание , в котором присутствует мало железа. Причины, которые могут привести к такому состоянию разнообразные и наиболее распространенными являются: Недоедание или слишком строгая диета. Конечно, недоедание в нашей стране встречается всё реже, а основной причиной дефицита железа становятся всё более популярные диеты.

Вегетарианская диета. В пище животного происхождения железо присутствует в форме, которая позволяет быстро и полностью его поглощать. Кроме того, поглощение еще более снижается при чрезмерном потреблении клетчатки, что присуще для вегетарианской диеты. Такая ситуация еще более усугубляется, если вегетарианская диета не интегрируется с правильным количеством бобовых.

В этом случае также может быть несколько причин: Диарея. Гастроэнтерологические проблемы, которые проявляются хронической диареей, приводят к недостаточному поступлению питательных веществ, которые не успевают всасываться в кишечнике. По этой причине со временем резервы ферритина истощаются. Болезни нарушения всасывания кишечника. Это может быть целиакия или непереносимость глютена, аутоиммунные заболевания, такие как болезнь Крона.

Плохая работа желудка, который выделяет недостаточное количество желудочного сока. Всасывание железа, главным образом, происходит в кислой среде желудка, дефицит соляной кислоты приводит к дефициту усвоения железа, а затем к снижению ферритина.

Шунтирование желудка. Практикуется при большом ожирении, у людей, которые не могут потерять вес с помощью диеты. Сокращение желудка сводит к минимуму способность по усвоения питательных веществ и, следовательно, железа.

Пищевые продукты, такие как кофе и чай. Содержит таннин, который образует с железом устойчивой комплекс, и затрудняет всасывание. Цинк и кальций. Ведут себя как антагонисты железа и, следовательно, снижают его всасывание.

Чрезмерное кровотечение : травмы, кровотечения из носа, геморрой, донорство крови. Гастроэзофагеальный рефлюкс. Срыгивание кислоты в пищевод приводит к травмированию его стенки и кровотечению. Гастродуоденальная язва. Патологические кровотечения.

Например, в случаях опухолей доброкачественного или злокачественного характера толстой кишки, ангиодисплазия толстой кишки пороки мелких сосудов толстой кишки , серповидно-клеточная анемия. Период беременности всегда сопровождается уменьшением запасов железа в организме, потому что рост плода требует значительных расходов этого элемента.

Анализ крови для диагностики ферритинемии Определить уровень ферритина легко , достаточно сделать простой анализ крови. Для этого специалист будет использовать: Обследование пациента и анализ симптомов. Анамнестический анализ. Биохимический анализ крови с определением цитометрических параметров, параметров воспаления, уровня липидов, белков печени, параметров метаболизма железа. Исследование на скрытую кровь в кале. Природные средства — диета и восстановление ферритина Если низкий уровень ферритина имеет не патологическую природу и не требует специфического лечения.

Какие продукты выбрать Разумеется, те, которые содержат больше железа: Дрожжи пивные — 18,2 мг на гр; Свиная печень — 18,0 мг на гр; Каракатицы, кальмары и моллюски — 17,4 мг на гр; Горький какао — 11,6 мг на гр; Нут и яичный желток — 7,2 мг на гр; Сушеные бобы — 6,7 мг на гр; Овес — 5,2 мг на гр; Абрикосы — 4,9 мг на гр; Миндаль — 4,4 мг на гр; Индейка — 3,2 мг на гр.

Последствия низкого ферритина Главными последствия низкого уровня ферритина в крови являются дефицит железа и анемия.

Anonymous comments are disabled in this journal.

Железо в организме. Неучтённые факторы и нераспространённая информация

Anonymous comments are disabled in this journal. Your IP address will be recorded. Log in No account? Create an account. Remember me. Facebook Twitter Google. Previous Share Flag Next. У меня есть такое представление может не совсем верное , что мы, по нашему российскому обыкновению, судим о своём железе по гемоглобину, по крайней мере, он у нас фигурирует в обычных анализах, и на устах у врачей тоже он двусмысленно прозвучало. Это категорически неправильно. Железо токсично, поэтому организм упаковывает запасы этого металла аккуратно и складывает по молекул железа в одну огромную молекулу ферритина , таким изолированным оно хранится в клетках.

Именно уровень ферритина определяет запасы железа в организме. Совершенно нормальный гемоглобин при очень низком или очень высоком ферритине — не только возможен, но и является обычным делом. Мой участковый врач этого не знает, от неё я узнала, что анализ на ферритин они заказывают редко, только при очень низком гемоглобине.

В поликлинике проверят ваш гемоглобин, и скажут, что вы в порядке. Между тем, это вообще никакой не показатель, и ваше здоровье в этот момент может находиться под угрозой, сравнимой с острым дефицитом витамина D!

Пониженный ферритин Факторы усвоения железа Добавки железа Противопоказания Повышенный ферритин Как избавиться от перегрузки железом Важные замечания. Tags: СДВГ , анемия , атеросклероз , выпадение волос , гипотиреоз , депрессия , диабет , железо , менопауза , метаболический синдром , сердечно-сосудистые заболевания , сердце , усталость , ферритин.

Post a new comment Error Anonymous comments are disabled in this journal. We will log you in after post We will log you in after post We will log you in after post We will log you in after post We will log you in after post Anonymously. Post a new comment. Preview comment.

Железо: палка о двух концах. ФЕРРИТИН, ГЕМОГЛОБИН. Дефицит, Переизбыток

Показатель уровня ферритина меняется на протяжении всей жизни человека. При его недостатке возникают типичные клинические признаки, однако установить точный диагноз можно только путем проведения лабораторного исследования. При выявлении симптомов железодефицитного состояния рекомендуется обратиться к врачу, так как спровоцировать его способны различные нарушения.

В зависимости от показателей уровня сывороточного железа специалист назначает специальную диету и при необходимости медикаментозное лечение. Показатели этого белка у людей варьируются в зависимости от пола, возраста. У женщин отмечается более низкий уровень ферритина, поскольку у них ниже гемоглобин, меньше эритроцитов и железа. Это является нормой, а не патологией. Концентрация ферритина становится еще меньше во время беременности. В период вынашивания плода количество этого белка изменяется в соответствии со сроком.

Снижение количества ферритина во время беременности происходит по объяснимым причинам. Плод из организма матери забирает железосодержащий белок, поскольку для нормального развития внутри утробы ему нужно железо. Кроме того, основной запас железа в организме ребенка накапливается во время внутриутробного периода, потому женщине стоит своевременно восполнять баланс этого микроэлемента, проводить лабораторные анализы на уровень ферритина. У новорожденных количество ферритина в крови намного выше, чем у более взрослых детей.

Высокий гемоглобин и большая концентрация эритроцитов важны для успешной адаптации к новым условиям, в которых помощь от материнского организма при кроветворении и других физиологических процессах практически не осуществляется. Со временем эритроциты начинают распадаться, красные пигменты заменяют фетальный гемоглобин. Вся система кроветворения у младенца перестраивается в автономный режим, потому у него постепенно снижается уровень ферритина.

Одновременно с анализом крови на ферритин нередко проводится другое исследование, которое называется ОЖСС общая железосвязывающая способность сыворотки или общий трансферрин. Показатель состоит из насыщенной железом части трансферрина и ненасыщенной НЖСС. О пониженном ферритине обычно человек узнает из лабораторных анализов. Подобный показатель устанавливается при истощении запасов железа в организме. Спровоцировать это состояние способны:. На первый взгляд, понижение уровня ферритина в крови способно произойти из-за небольшого перечня причин, но за каждым из них стоят различные провоцирующие факторы, которые приводят к многочисленным расстройствам организма.

К примеру, низкий уровень ферритина свидетельствует о замедленном синтезе гемоглобина, нарушенном переносе кислорода и углекислого газа. Симптоматика пониженного уровня ферритина способна варьироваться в зависимости от пола и возраста пациента. Нередко это состояние является латентным, то есть не проявляется. Потому диагностируют его только по анализу крови.

Подозрения на низкое количество ферритина в крови должны возникать при следующих клинических признаках:. Обычно при низком ферритине человек становится раздражительным, у него часто и внезапно сменяется настроение, нередко впадает в депрессивное состояние. Распространены жалобы на нарушение ночного сна вплоть до бессонницы, причем в дневное время наблюдается сонливость и вялость.

Дефицит ферритина в крови способен спровоцировать изменение вкуса или запоры. Самые типичные клинические признаки нехватки этого белкового комплекса - выпадение волос и необъяснимая болезненность в нижних конечностях. Эти симптомы обуславливаются нехваткой кислорода в тканях и"вытягиванием" дефицитного микроэлемента из волосяных структур. При нарушении нормы ферритина в крови требуется обратиться к врачу. Специалист определит причину дефицита сложного белкового комплекса и назначит соответствующее медикаментозное лечение.

Обычно для нормализации уровня железа в организме пациентам советуют специальную диету. Причем лекарственная терапия проводится лишь при значительном понижении уровня ферритина. При диагностировании недостаточного уровня ферритина в крови врачи рекомендуют включить в рацион следующие продукты:. При употреблении железосодержащей пищи категорически запрещены молочные продукты.

Они несовместимы, поскольку кальций не позволит усваиваться железу. Свиная печень содержит до 18 мг железа в г продукта. В свою очередь, морепродукты имеют показатель 17,4 мг, а желток куриного яйца - 7,2 мг. При сбалансированном питании можно постепенно нормализовать уровень ферритина. Но этот процесс идет довольно медленно, потому при критических показателях этого белка устанавливается ферротерапия.

Если не хватает железа в организме, используют препараты с его повышенным содержанием. К самым популярным и эффективным медикаментам относят:. Нередко пероральный прием лекарственных средств заменяют внутривенным введением.

Это необходимо в случае, когда железодефицитное состояние наблюдается при нарушении процесса всасывания в пищеварительном тракте. Внутренний прием таблеток с расстройствами желудка или тонкого кишечника будет неэффективным. Аналогичный способ введения железа непосредственно в вену используется при обезвоживании организма при длительной диарее. Самостоятельно в домашних условиях использовать эти препараты строго запрещено. Их прием должен контролироваться лабораторными исследованиями, поскольку в отличие от железа, поступающего с едой, способен произойти переизбыток микроэлемента в организме.

Это грозит побочными эффектами. В лучшем случае бесконтрольный прием приведет к развитию воспалительного процесса в печени, а в худшем - к аллергической реакции и анафилактическому шоку. Статью проверила Марина Владимировна Кузнецова.

Ваши персональные данные обрабатываются на сайте polismed. Если вы не согласны с этим фактом - вам следует немедленно покинуть этот сайт.

Ферритин понижен, как нормализовать показатели?

В организме каждого человека есть депо железа. Оно хранится в специальном белковом комплексе, который известен под названием ферритин железопротеид. В одной молекуле ферритина может находиться до атомов железа.

Находится этот белок во всех тканях. Для клеток, нуждающихся в железе, он является донором. Ферритин понижен: причины, симптомы, лечение. Понять, что есть проблемы можно, если сдать специальный анализ для определения уровня ферритина.

Любое отклонение от норм должно вызвать беспокойство. Категория пациентов Нормы Дети период новорожденности Дети возрастом месяца Дети и подростки, не старше 15 лет Девушки, женщины 15 — 50 лет Парни, мужчины 15 — 50 лет Люди, старше 50 лет Беременные Несмотря на установленные нормы для людей с почечной недостаточностью опасным считается состояние, при котором концентрация ферритина снижается до мкг на литр и ниже.

Обычно его количество возрастает к месячному возрасту и достигает мкг на литр. Со временем показатели нормализуются. Если на протяжении длительного времени в человеческий организм поступает недостаточное количество железа, то со временем запасы уменьшатся, количество ферритина понизится.

Но концентрация железа на протяжении определенного времени может держаться в норме. При обследовании пациентов назначают общий анализ крови. Если он покажет наличие анемии о проблемах свидетельствует пониженный гемоглобин и недостаточное количество эритроцитов , то рекомендуют проверить уровень запасов железа. Модель молекулы ферритина.

На заметку! Вне зависимости от причин снижения ферритина процесс формирования эритроцитов находится под угрозой. Замедляется синтез гемоглобина, нарушается процесс переноса углекислого газа и кислорода в организме. В организме каждого человека должно быть полноценное депо железа. Этот белковый комплекс находится во всех тканях. Но максимальное его количество содержится в:. Ферритин — это сырье для получения гемоглобина в нетоксичной для организма, растворимой форме атомы этого элемента в свободном виде являются токсичными.

Образование четвертичной структуры глобулярного белка. Опасность состоит в том, что на первых порах нехватка этого белка протекает бессимптомно. Запасы железопротеида постепенно истощаются, у пациента начинается анемия. Выявить уменьшение запасов железа можно с помощью специального исследования крови. Это требуется для оценки состояния пациента и проведения дифференциальной диагностики железодефицитной анемии и иных видов анемий, возникающих при ряде хронических болезней.

Также определение уровня ферритина используется для мониторинга прогрессирования и выяснения результата лечения онкологических заболеваний.

Этот белок исполняет функции онкомаркера. Наиболее показательным анализ будет при наличии метастатического поражения костного мозга. Понижение концентрации ферритина свидетельствует о том, что у пациента железодефицитная истинная анемия. Если на фоне повышенной концентрации ферритина уровень железа снижен, то речь идет о перераспределительном дефиците феррума.

В таких ситуациях препараты железа не назначают. Для диагностики преимущественно используется гистохимический способ определения — проводят реакцию формирования берлинской лазури железосинеродистого железа или делают пробу по методу Перлса для выявления солей оксида Fe III при помощи соляной кислоты и железосинеродистого калия.

Помимо определения концентрации ферритина необходимо провести биохимическое исследование крови, направленное на определение:. Рекомендуют одновременно делать анализ кала на скрытую кровь. Такая диагностика позволяет выявить кровотечения ЖКТ. На начальных стадиях симптомы дефицита ферритина могут никак не проявляться. Анемия развивается постепенно. Вовремя выявить проблему позволяет лишь проведенная лабораторная диагностика.

Вовремя заметить проблему позволяет лишь прохождение регулярных обследований. Незамедлительно обратиться к врачу следует при появлении симптомов дефицита ферритина. К ним относят появление:. Обратить внимание следует на ослабление иммунитета, если частые простуды стали вашим постоянным спутником, то следует проверить уровень железа. Также сдать анализы советуют при повышении раздражительности, частой смене настроений.

Самостоятельно начинать пить препараты железа при недостаточном количестве ферритина нельзя. Перед назначением лечения врач должен определить причины возникновения заболевания. Если патологических изменений в организме нет, то предпочтение отдается витаминотерапии, рекомендуется отказаться от нездоровых привычек. Специалисты подбирают особую диету. В рацион пациента с диагностированной недостаточностью ферритина необходимо включить:.

Помните, что одновременное употребление молокопродуктов и железосодержащей пищи запрещено. Кальций не дает железу усваиваться. Продукт, г Содержание железа, мг Дрожжи пивные 18,2 Печень свиная 18 Морепродукты 17,4 Какао 11,7 Желток куриного яйца, нут 7,2.

Сбалансированный рацион позволяет постепенно нормализовать показатели ферритина. Но восстановление депо железа идет медленно. При критически низких показателях назначается ферротерапия.

Пациентам могут назначить препараты для восполнения железа в организме. Предпочтение многие отдают:. Улучшить показатели поможет лишь длительный прием медикаментов.

Терапия назначается на несколько месяцев. Обычно состояние нормализуется через месяца, иногда лечение длится до года.

Пациенты должны знать, что определение причины недостатка ферритина является обязательным. Если проблема появилась на фоне ухудшения способности ЖКТ усваивать железо, то ни диета, ни назначение оральных препаратов ситуацию не исправят.

В таких случаях необходимо стационарное лечение и внутривенное введение медикаментозных средств. Прыщ в попе , читайте в нашей статье. Добрый день,мама жалуется на постоянную тяжесть в груди,иногда острую боль,у неё смещены позвонки и межпозвоночная грыжа,ещё боль в левом плече,сейчас иногда чешутся руки,принимала лекарства от остиохондроза-может это на лекарства которые прописал врач,или всё таки сердце,как оказать помощь? Ферритин понижен: причины, симптомы, лечение Автор:. Татьяна Проценко.

Медицинская сестра отделения неотложной экстренной медицинской помощи. Опыт работы - 10 лет. Цыжидма Дашибалова. Врач общей практики высшей категории, врач эндокринолог высшей категории. Стаж 28 лет Врач организатор здравоохранения, высшей категории. Содержание материала 0.

Что такое ферритин. Роль железа в организме. Поступление железа в организм. Депонирование железа. Последствия дефицита железа.

Состав ферритина. Концентрация ферритина в организме. Снижение значений ферритина. Распределение железа в организме. Что препятствует усвоению железа. Источники железа. Продукты, препятствующие усвоению железа. Понравилась статья? Сохраните, чтобы не потерять! Оцените статью:. Кровоизлияние в мозг: причины и лечение. Лейкоцитарная формула: норма. Сердечно-сосудистая недостаточность: сим Норма протромбинового индекса. Артериальное давление нижнее низкое. Боль за грудиной посередине: что делать.

Нажмите, чтобы отменить ответ. Лекарства Большой справочник лекарственных средств и препаратов.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Чем опасен дефицит железа в организме? GuberniaTV

Комментариев: 2

  1. marina_ev:

    Хотелось бы посмотреть хотя бы на одного человека, который бы вытренировал таким образом свое лицо – гоняя воздух по щёкам в течение долгого времени)) ну уж точно не автор… Это ж надо такой фигнёй не месяц и не два заниматься

  2. Тамила:

    Лариса, [email protected] моя электронка, напишите Ваш номер телефона