Почему раздувается живот перед месячными

Маточный эндометрий имеет пористую и рыхлую структуру, включает обильный сосудистый компонент. В период овуляции выстилающие полость матки слизистые оболочки становятся отечными за счет притока крови, а эндометрий разрыхляется еще больше. Это необходимо для надежного прикрепления оплодотворенной яйцеклетки.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Живот перед месячными надувается, увеличивается, тянет, болит

Каждая женщина в течение жизни сталкивается с неполадками менструального цикла. Кого-то Бог миловал, иных симптомов, кроме вспыльчивости и раздражительности, во время месячных они не испытывают. Для прочих девушек месячные превращаются в очередное испытание и нервный стресс. Мало того, что нервы на пределе, развиваются тошнота, мигрень, постоянные боли в области малого таза, поясничного отдела спины, так вдобавок наблюдается вздутие живота перед месячными и метеоризм.

Кажется, что все видят поправившуюся талию, шепчутся за спиной. Живот начинает увеличиваться в размерах перед менструацией у женщин индивидуально: начиная от 1, недель до дней. Это зависит от наличия факторов:.

У молодых спортивных девушек перед и во время месячных живот не увеличивается, а у полных и рожавших женщин наблюдается вздутие, возможна прибавка в весе на кг. Это естественная реакция организма, не стоит бояться. На день кровавых выделений объём талии, вес приходят в норму. Чтобы бороться с неприятными явлениями при ПМС, полагается знать причины их появления.

Они подразделяются на ряд категорий. Менструальный цикл женщин — сложный процесс, сопровождающийся ежемесячными гормональными перестройками организма в течение детородного периода. Изменения связаны с уровнем трёх гормонов: пролактина, прогестерона, эстрогена. Уровень эстрогена возрастает к моменту овуляции, постепенно уменьшаясь, с прогестероном наоборот: максимальное количество приходится на начало кровотечения. Предменструальный синдром вызывает снижение уровня эстрогена при одновременном повышении прогестерона.

В период после овуляции до кровянистых выделений увеличивается приток крови к матке и яичникам. Они начинают надуваться, сдавливая стенки кишечника, провоцируя спазмы. Пища передвигается неравномерно, образуя воздушные перегородки. У женщины урчит, пучит живот, начинается сильное газообразование, расстройство стула.

После месячных всё приходит в норму. Возможно, наступила беременность. В первые недели её трудно определить. Из-за гормона прогестерона происходит изменение организма, настраивающего женские органы на вынашивание и рождение ребёнка. Надувается живот, напухает грудь, растёт масса тела. Самостоятельно определить беременность на ранних сроках возможно по твёрдому уплотнению внизу живота. Если зачатие не состоялось, пузико остаётся рыхлым и мягким.

Задержка месячных на пару недель говорит о необходимости покупки в аптеке теста на беременность. При положительном результате стоит обратиться к гинекологу. Небольшое набухание в области талии не мешает повседневной жизни, но если живот перед менструацией сильно раздувается, постоянно урчит, болит, это говорит о скрытых болезнях человека:.

Благодаря гормону прогестерону, действующему на нервную систему, практически все женщины за неделю до месячных начинают испытывать чувство голода. Они много едят, становятся нервными, раздражительными. Чтобы поднять настроение, хочется испытать радость, получить удовольствие. Самый лёгкий способ избавиться от депрессивного состояния — вкусно поесть.

А всё вкусное, как правило, высококалорийное или солёное, ведёт к задержке жидкости, появлению кругленького брюшка. ПМС и связанный с ним гормональный дисбаланс отрицательно сказываются на женской воле.

Если обычно многие ограничивают себя в еде, отказываются от сладкого, то здесь женщины дают слабину. Большие объёмы пищи в это время плохо перевариваются, пищевые массы застаиваются в кишечнике. В результате образуется метеоризм и вздутие живота. Что делать, чтобы побороть это неприятное явление? Совсем от него не избавиться, но уменьшить размеры и период вздутия живота вполне по силам. Для этого требуется соблюдать здоровый образ жизни и рекомендации врачей.

Постоянно занимайтесь доступными видами спорта: аквааэробикой, плаванием, танцами, занятиями на тренажерах, бегом.

Во время месячных сильная нагрузка не приветствуется, лучше ходите пешком на большие расстояния. Во время ходьбы газы из кишечника и ЖКТ выводятся намного быстрее. Лежите лишь при плохом самочувствии. Качайте пресс, делайте упражнения для укрепления мышц спины. Правильное питание — один из главных способов борьбы с вздутием живота. Перед месячными желательно уменьшить порции еды, увеличить количество приёмов пищи.

Ограничить либо совсем отказаться от вредной пищи и продуктов, провоцирующих метеоризм. До начала месячных принимайте тёплые успокаивающие ванны.

В воду разрешается добавить морскую соль, несколько капель эфирного масла фенхеля или чёрного перца, отвар из трав валерианы, хвои, мяты, шалфея. Ванны помогают расслабиться, способствуют здоровому сну, укреплению нервной системы. Секс полезен для организма. Чтобы улучшить самочувствие и настроение, врачи рекомендуют перед месячными заняться сексом. Он помогает кровообращению в области малого таза, благотворно влияет на женский организм.

При увеличении живота по естественным причинам не стоит пытаться затянуть его корсетом или утягивающим бельем. От сильного сдавливания возникают сильные боли из-за нарушения кровоснабжения, усиления отёчности, спазмов кишечника , метеоризма. Лучше не стягивать живот, а носить свободную одежду.

При увеличении объёма живота принимайте лекарственные препараты в зависимости от причины вздутия:. Это нормальная реакция организма на гормональную перестройку в период предменструального синдрома и месячных. Если признаки ПМС не проходят, обратитесь к узким специалистам, проведите комплексное обследование.

После лечения сопутствующих заболеваний, при соблюдении профилактических правил небольшое увеличение талии будет заметно всего пару дней в начале месячных. Содержание 1 За сколько дней до месячных увеличивается живот? Пока оценок нет. Older Posts.

Женский организм подчинен влиянию гормонов, особенно половых. В конце каждого менструального цикла происходит смена гормонального фона, при котором начинается менструация.

Почему перед месячными надувается живот и появляются боли

Я достаточно худенькая, и при своих см вешу 52 кг. И поэтому надувание живота со стороны всем да и мне тоже кажется беременностью. Я не о складочках сейчас говорю, а о надувании. Когда живот пытаешься втянуть, а он ни в какую!

Еще и болеть начинает, когда втягиваешь. Именно с такой фразы, написанной капслоком, начинается пост швейцарки по имени Малин Олофсон. Девушка раньше страдала анорексией. Сейчас она в более-менее нормальном весе, но худоба осталась.

И на фоне этой худобы надувающийся перед месячными живот очень заметен. Малин специально публикует такие фото, чтобы девушки с таким же симптомом не чувствовали себя ущербными. Потому что ПМС. Я еще примерно с середины цикла очевидно, с овуляции начинаю чувствовать движуху внизу живота. И он то надуется, то сдуется. Иногда надувается так сильно, что приходится вместо обтягивающего платьица надевать свободную блузочку. Виноваты как всегда гормоны. Из-за изменения их уровня в организме увеличивается уровень жидкости отеки , которая собирается в том числе и в животе.

Поэтому он твердеет и надувается. Плюс вздутие, которое происходит из-за того, что в период ПМС хочется сладенького. А это углеводы. Поэтому животик надувается, и хочется пукать. Примечательно, что с приходом месячных надувание проходит. Да так, что талия становится идеальной.

Люблю месячные за это. Такая проблема надувающийся заметный живот есть у всех стройных девушек. И звёзды не исключение. При позировании у них выработался рефлекс: спинку прямо, животик втянуть, подбородок вверх. А в остальное время даже знаменитым девушкам хочется расслабиться. Но папарацци не дремлют.

Желтые газеты не упускают такого шанса и сразу начинают писать о беременности звезды. Особенно, если это одинокая или уже нет? Ольга Бузова. У них тоже живот надувается, но это не так заметно.

У нас на потоке была девушка, которая была единственной среди парней в своей группе. Пышечка пышечкой. И на общих лекциях она нас, девчонок, частенько спрашивала, не слишком ли большой у нее живот. Так что перед месячными все равны: и стройняшки, и пухляшки. Да никак. Плыву по течению. Надулся и надулся. Он же не постоянно как шарик.

Иногда помогает пукнуть, иногда нет. В эти дни стараюсь носить что-то свободное. Причем не только с той целью, чтоб не видно было пузико, но и для того, чтобы лишнего дискомфорта себе не причинять. Потому что, например, очень узкие джинсы с завышенной талией в такие дни — не вариант. Животик все-таки лучше расслаблять. Между нами, девочками subscribers. Привет, девочки.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Почему перед месячными надувается живот?

Вздутие живота перед месячными, что делать и причины

Эта особенность приводит в отчаяние, осложняет быт и портит настроение. Причины такого поведения организма можно объяснить особенностями физиологии женщины. Гормоны регулируют работу всех органов человека, а репродуктивных особенно тщательно. Но у мужчин проблемы с регулярным вздутием живота из-за детородной функции не случаются.

Зато для женщины прибавка в весе на кг перед менструацией — абсолютная норма. Вздутие живота перед месячными происходит по следующим причинам:. Эта область похожа на рыхлую пористую губку, содержащую большое количество кровеносных сосудов.

Именно они будут снабжать всеми необходимыми питательными веществами и витаминами зародыш, если процесс созревания яйцеклетки пройдет до самого конца, и она встретится со сперматозоидом. Сильно набухшая стенка матки дает лишний объём животу при месячных. Если оплодотворение не произойдет, выработка прогестерона уменьшится и эндометрий сразу станет интенсивно отслаиваться. Начнется плановое кровотечение, которое выведет эндометрий из детородного органа.

Таков менструальный механизм. Через часов после начала кровотечения матка принимает первоначальный размер, и объём живота становится прежним. Ежемесячная потеря крови не велика. Здоровый организм без затруднений её восполняет. Именно благодаря такой тренировке потеря крови при разнообразных травмах или патологических изменениях для женщин менее опасна, чем для мужчин.

При менструации в организме проходит огромное число изменений и превращений. Каждый внутренний орган работает с сильной нагрузкой. В конкретный отрезок цикла живот может вздуваться по разным причинам или из-за их комплексного воздействия. Сочетание близкого начала месячных и пристрастий в еде и образе жизни могут сильно подвести и молодых девушек, и взрослых женщин.

Не менее редко надуваться живот заставляют принятые фармацевтические препараты. Не стоит заниматься самолечением и пить лекарства без консультации с врачом. Увеличение живота — это первый признак недельной беременности.

Если в положенное время кровотечение не наступает и есть другие симптомы тошнота, тяжесть в грудных железах , то логично будет провести экспресс тест на беременность. При положительном результате в дальнейшем каждую последующую неделю у женщины будет происходить увеличение живота в нижней его части.

Миома матки — страшный и опасный диагноз. Он проявляется легкими вздутиями, потом приходит во время месячных сильная боль, а затем менструации могут прекратиться.

Развитие миомы на матке может проходить неспешно, но за признаками и симптомами необходимо следить внимательно. При всех сомнениях нужно сразу обращаться к специалисту. Каждая женщина в любой день цикла хочет быть красивой и уверенной в себе. Некоторые простые правила помогут животу не раздуваться в середине и конце цикла.

Что делать для профилактики неприятных симптомов? Чтобы понять, почему перед месячными надувается живот, а в некоторых случаях и отекает, нужно вникнуть в физиологию процессов, изучить особенности реакции организма на скачки гормонов и научиться корректировать собственное состояние с помощью всех доступных методик и средств. Расскажите о ней, анонимно! Наши врачи постараются вам помочь, если вы подробно напишите о проблеме в поле ниже.

Гинекология Выделения и менструация. Вздутие живота перед месячными, что делать и причины. Читайте также:. Как преодолеть депрессию перед месячными? У вас такая же проблема? Напишите свой комментарий или вопрос. Часто ли вы посещаете гинеколога? Посещаю гинеколога регулярно. Только при крайней необходимости.

Не помню когда была последний раз. Без комментариев. Калькуляторы Калькулятор овуляции Калькулятор расчета размера нижнего белья Календарь беременности Калькулятор расчета индекса массы тела Калькулятор трудового стажа. Хотите быть в курсе? Вы можете подписаться на наши новости и узнавать первой о самых свежих новостях.

Я достаточно худенькая, и при своих см вешу 52 кг.

Почему перед месячными надувается живот

Женский организм подчинен влиянию гормонов, особенно половых. В конце каждого менструального цикла происходит смена гормонального фона, при котором начинается менструация. Появление вздутия, газообразования, увеличение живота в объеме является физиологической нормой и объясняется подготовкой организма к началу новой фазы цикла. Дискомфорт и неприятные ощущения, подкрепляемые плохим настроением, повышенным аппетитом и нервозностью, можно уменьшить с помощью медикаментов и народных средств.

Вздутие живота перед месячными — состояние кишечника, при котором в его полости растет и скапливается большое количество газов, неспособных самостоятельно покинуть организм. Ввиду увеличения объема кишечника происходит увеличение брюшной полости, что визуально делает живот больше в объеме примерно на см.

На фоне гормональной перестройки появление вздутия дает дополнительный повод для нервозности, особенно если период ПМС приходится на важное событие в жизни. Увеличение уровня прогестерона провоцирует повышенный аппетит и задержку жидкости, поэтому вес женщины может изменяться на несколько килограммов до менструации и после нее.

Определить наличие вздутия несложно. Данное состояние проявляется следующими симптомами:. Усугубляет ситуацию расстройство стула, которое практически не зависит от употребляемой пищи.

Продолжительные запоры или диарея провоцируют дополнительные болевые ощущения, поэтому с проблемой следует бороться на начальных этапах, не допуская ее прогрессирования. Клинические проявления напрямую зависят от того, что именно спровоцировало их появление. Твердый живот, который болит, пучит, увеличивается и надувается на глазах, является сигналом развития серьезного заболевания.

Чтобы самостоятельно распознать наличие опасности, дифференцируя гормональные изменения с другими патологиями, следует обратить внимание на такие тревожные симптомы, как:. Вышеописанные симптомы могут проявляться не только во время менструации, но и в период развития опасного заболевания, требующего немедленной госпитализации и врачебного контроля. Это объясняется активной выработкой в этот период гормона прогестерона, отвечающего за функциональность гладкой маточной мускулатуры.

Гормон этот орган расслабляет, делает мягким, готовит к приему эмбриона в случае зачатия. Медики спешат успокоить: это нормальное явление, и вызвано оно некоторыми отклонениями в гормональном фоне. Именно они провоцируют появление отеков, так как жидкость не выводится из организма самостоятельно и в полном объеме. Поэтому тоже живот твердеет и надувается. После окончания месячных гормональный фон нормализуется. Однако ПМС у каждой женщины по-разному проявляется, поэтому не у каждой увеличивается живот перед менструацией.

Это зависит от:. Если живот вздувается при отсутствии беременности и месячных, это означает наличие какой-то гинекологической патологии. Ее сможет определить только гинеколог после диагностического обследования. Почему перед месячными надувается живот?

Если у вас это происходит, можно воспользоваться такими советами:. В чем причины такого явления, как вздутие живота перед месячными?

У многих девушек в определенные дни цикла надувается живот. У некоторых он увеличивается очень сильно, у других поменьше. Тех, кого это беспокоит, медики призывают не волноваться. Вздутие живота перед месячными связано с естественными гормональными изменениями, происходящими в организме на протяжении менструального цикла. Менструальный цикл у женщин имеет разную продолжительность. Нормой считается 28 дней, но в зависимости от индивидуальных особенностей между менструациями может быть интервал от 21 до 40 дней.

В середине цикла происходит овуляция, то есть выход яйцеклетки из яичника. Это время благоприятно для зачатия. Именно в эти дни у некоторых женщин заметно вздувается живот. Понятно, что крошечная яйцеклетка не может так повлиять на объем талии. Причины этого явления другие.

Надутый в середине цикла живот — это признак овуляции. Дело в том, что выход яйцеклетки из яичника является пусть небольшой, но все же травмой. Какие-то женщины ощущают в эти дни тянущую боль, а другие — нет.

Нередко одновременно с овуляцией отмечаются расстройства пищеварения: запор или диарея, повышенное газообразование. Проблемы с кишечником еще больше увеличивают вздутие живота. Чтобы не терпеть боль, можно принять спазмолитик. Также, если нет планов в этом месяце забеременеть, то на это время лучше ограничить половую жизнь. У других девушек вздутие живота наблюдается не в середине цикла, а за неделю до его начала.

В это время живот заставляет вздуваться гормон прогестерон, влияющий на состояние мускулатуры. Гормон расслабляет матку, после чего она становится мягкой, готовой принять эмбрион, если произойдет зачатие. Врачи успокаивают тех, кто боятся этого явления, говоря, что вздутие живота во время овуляции и после нее за несколько дней до начала месячных является естественным процессом.

Так природа заботится о том, чтобы зачатие происходило в оптимальных условиях. После увеличения уровня прогестерона одновременно с расслаблением мускулатуры матки в организме начинается еще один процесс — задержка воды в тканях. Жидкость начинает удаляться через почки не в полном объеме — некоторая ее часть скапливается в межклеточном пространстве и клетках. Такая задержка — временное явление, которое пройдет сразу после начала месячных.

Многие женщины, следящие за своим весом, отмечали такую закономерность — сразу после окончания предыдущего цикла и перед началом нового масса тела увеличивается на несколько килограмм.

Это увеличение связано именно с тем, что в организме началась задержка жидкости. В это время под влиянием женских гормонов — пролактина, прогестерона и эстрогена — в организме нарушается баланс солей и начинает накапливаться натрий, удерживающий жидкость в тканях.

Одновременно с этим в крови появляется еще один гормон — вазопрессин, снижающий частоту мочеиспусканий. Из-за этого и происходит задержка влаги. Для чего это нужно? Так природа позаботилась о там, чтобы при наступлении месячных в тканях из-за потери крови не снизилось давление.

Если организм резко потеряет много жидкости, то наступит шоковое состояние. Поэтому кровь на время просто заменяется водой, а в сумме объем жидкости не изменяется. Внешне это проявляется вздутием живота перед месячными. На эти несколько дней отекает не только живот, но и другие части тела: пальцы, ноги.

В эти дни лучше не носить кольца и обувь на высоком каблуке. Увеличение живота может быть связано с миомой матки.

Всем женщинам без исключения необходимо ежегодно проходить осмотр у гинеколога, ведь своевременная диагностика миомы и других заболеваний женской сферы — необходимое условие для успешного лечения.

Необходимо обратиться к врачу, если во время увеличения живота перед месячными боль становится все сильнее, началась рвота или поднялась температура — такие симптомы связаны не с месячными, а с заболеваниями внутренних органов. Это состояние требует квалифицированной медицинской помощи. Причиной для вздутия живота может стать беременность. Если тело и грудь отекли, и при этом случилась задержка месячных, то самое время делать тест на беременность. К этому моменту срок может составлять уже недели, а современные тесты на ХГЧ должны это показать.

Нужно знать, что независимо от того, хочет женщина стать мамой или нет, беременность не может быть причиной болей, если они возникнут.

Боль на этом сроке говорит о возможном самопроизвольном аборте. В этом случае нужно срочно обратиться врачу, даже если нет планов становиться мамой, так как тест не может обнаружить внематочную беременность и другие опасные состояния. Еще одной причиной вздутия живота перед месячными могут стать обычные газы.

После овуляции у некоторых дам увеличивается аппетит, что приводит к нарушению пищеварения. Сколько продлится этот состояние, зависит от количества в крови гормона серотонина. Организм избыточным питанием восполняет его нехватку.

Совет: серотонин в организме можно повысить, съедая шоколад, молочные продукты, финики, сливы, инжир. Одновременно с падением уровня серотонина, как уже было сказано выше, перед месячными повышается уровень прогестерона — гормона, расслабляющего мускулатуру матки и других органов, в том числе кишечника.

Повышенный аппетит и расслабленный кишечник приводят к запору и метеоризму, которые могут стать еще одной причиной для вздутия живота перед месячными. Что делать, если живот перед месячными вздулся из-за газов или отеков? Тем, кто знают за собой такую особенность, нужно за несколько дней перед месячными ограничить себя в употреблении соли, копченостей и газообразующих продуктов черный хлеб, бобовые, капуста.

В дни, когда живот вздулся, лучше не носить одежду с тугими поясами, та как в это время вредно стягивать область придатков и живота. Итак, увеличение перед месячными живота является нормальной реакцией на изменение гормонального фона. Это состояние продлится столько, сколько будет нужно организму для подготовки к месячным или беременности.

Реже это состояние связано с гинекологическими заболеваниями и нарушением пищеварения. В первом случае нужно обратиться к врачу, во втором — скорректировать рацион. У каждой дамы имеются свои особенности предменструального синдрома, которые зависят от гормонального фона, эмоционального настроя, предшествующих болезней и возраста. Нередко возникает вопрос о том, почему надувается живот перед месячными.

Необходимо вспомнить, какие гормоны влияют на состояние женщины в период менструального цикла. Это эстроген, поднимающий настроение, улучшающий самочувствие и помогающий созреванию яйцеклетки. А так же гестагены — в основном это прогестерон, который больше других влияет на то, почему надувается живот перед месячными. Вначале уровень эстрогенов повышается, а затем довольно резко падает, и женщина может среагировать ухудшением эмоционального состояния, агрессивностью и раздражительностью.

Кроме того, кожа становится жирнее, появляются высыпания, может снизиться общий уровень иммунной защиты. В день выхода яйцеклетки начинается предменструальная фаза, в которой и происходят все нежелательные изменения, так как нарастает уровень гестагенов.

Комментариев: 5

  1. personal_1965:

    У моего сына запоры уже более полу года на приеме гастроэнтеролога были врач поставила диагноз синдром раздраженного кишечника с преобладанием запоров. Функциональное расстройство билиарного тракта, по смешанному типу. Реактивный панкреатит. Гельминтоз кишечника. Синдром избыточного бактериального роста . Рекомендованные врачом лекарства все пили никаких изменений стул в 10 дней 1 раз и не до конца после этого в трусы пачкает заставляем все равно не может какать что делать что это значит это излечима?

  2. dima_trock:

    дорогие мужчины, где чеснок?

  3. agri:

    После 50ти рекомендуется ежедневно посл еды съесть от 1/4 до 1/2 таблетки аспирина. Это обезопасит организм от тромбозов. Там мне один старый доктор говорил.

  4. reflex2.69:

    Мои дети уже взрослые то и дело бегают за ушными палочками и чухаются и чухаются у меня возникло подозрение что фирма производящая эти палочки что то добавляет чтобы увеличить товарооборот Сам я когда уж очень хочется сворачиваю белую бумажку в трубочку и убираю чесание

  5. Ted:

    Автор статьи обозначила основополагающее звено в цепочке проблем лечения хронических заболеваний и это большой плюс её внимательности и опыта! Сюда добавить нужно знания по микробиологии и опыт дермовенеролога и, дальше будет веселее и интереснее но, самый огромный опыт этих работ я встречал у специалиста самого широкополосного опыта и если мне нужен ответ я беру его у него…legion2233.ru. Это не для рекламы а продолжения темы. А автору спасибо за статью, плохо что люди перестали искать Путь дорогой, стали искать в инете и лечиться инетом и это утопия!