Почему урчит живот после еды

Урчание и бурление в животе вызывают неприятные ощущения. Чаще всего явления отмечают до еды, объясняя это пустым желудком, чувством голода. Считается, что бурление в животе после еды вызвано процессом переваривания пищи. Так ли это на самом деле?

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Урчание в животе после еды: причины, лечение

То, что в животе что-то бурлит, скрипит, двигается и издает громкие звуки, может казаться симптомом заболевания. Но на самом деле в большинстве случаев это норма, на которой человек просто зафиксировал свое внимание и начал ее бояться. Виновница возникновения грохочущих звуков из брюшной полости после еды — перистальтика, представляющая собой сокращение стенок кишечника.

Таким образом получается, что по кишечной трубе постоянно двигается газировка. В этом и заключается причина того, что живот после еды буквально бурлит. Эволюционно организм человека создан так, чтобы информировать своего хозяина об угрозе голода.

Ведь основная проблема в дикой природе — нехватка пропитания. Для передачи сигнала в головной мозг, в ЖКТ под действием гормона мотилина включается мигрирующий моторный комплекс, который представляет собой волну сокращений, проходящих от желудка по всей длине кишечника.

Выполняемые сокращения всегда сопровождаются производством достаточно громких звуков. Обычно более громких, чем те, что вызывает проход по пищеварительной системе жидкости и газов. Как правило, бурление продолжается в течение 20 минут. А затем затихает. Примерно через час, если человек не поел, возникает вновь и снова длится около 20 минут.

Помимо того, что мигрирующий моторный комплекс передает в мозг сигнал о пустоте в животе, он еще и очищает кишечник от скопления слизи и непереваренных остатков пищи. Поэтому если этот механизм по каким-либо причинам работает недостаточно хорошо, у человека могут возникать тошнота или боли в абдоминальной полости. Звуки, создаваемые кишечником, подразделяют на нормальные, слабые и сильные.

Хоть какое-то урчание присутствует всегда. Если живот замолчал, это указывает на тяжелую патологию и требует экстренной врачебной помощи. Поэтому если вы не лежите на операционном столе, и у вас нет внутреннего кровотечения, то бурчать в животе должно.

Это нормальное физиологическое состояние. Другое дело, что не всегда звуки слышны отчетливо. Если они слабые, то уловить можно только при помощи стетоскопа. Слишком громким урчание может быть из-за тяжелых соматических повреждений ЖКТ, инфекций. Это могут быть:. Однако все эти состояния сопровождаются дополнительной симптоматикой, при которой само по себе урчание уже никого не беспокоит.

Помимо тяжелых и часто острых состояний, вызывающих сильное бурление, существуют и не столь опасные для жизни и здоровья причины, которые тоже приводят к громким звукам. Причем звукам, носящим хронический, фактически постоянный характер. Если имеет место истинная глютеновая болезнь, почти всегда развивается громкое бурчание в животе.

При нецелиакийной гиперчувствительности к глютену симптом также может беспокоить. Но значительно чаще урчание развивается в результате плохого усвоения лактозы при употреблении молочных продуктов на фоне лактазной недостаточности. При генерализованном тревожном расстройстве, ипохондрии, депрессии возникает физическое недомогание, которое отражает реакцию тела на психический дискомфорт.

Доказано, что диета, изобилующая обычным столовым сахаром и сахарозаменителями, нарушает работу кишечного биоценоза. Она изменяет видовой состав микрофлоры. А то, сколько газов выделяют бактерии в процессе своей жизнедеятельности, напрямую зависит от их видового разнообразия. При потреблении избытка сахаров в кишечнике размножаются как раз те микроорганизмы, которые газов выделяют много. Другие варианты сладостей, например, мед, богатый фруктозой, и такие заменители сахара, как ксилит сорбит и эритрит принадлежат к FODMAPs-продуктам, употребление которых ведёт к повышенному газообразованию.

Перестаньте думать о том, что у вас бурлит в животе, и от чего у вас там урчит. Очень часто какое-то необычно сильное бурчание обнаруживают у себя люди, которые просто зафиксировали свое внимание на работе организма, стали его скрупулёзно отслеживать и пугаться нормальных физиологических ощущений. Скорее всего, если у вас нет какого-то серьезного соматического недуга, например, кровоточащей язвы а вы бы заметили ее существование по другими симптомам, кроме урчания , переключение внимания со своего живота на что-то более интересное в мире помогает избавиться от надоедливых звуков и бурления.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев. От чего постоянно бурлит в животе и что с этим делать 3 фото 19 апреля Автор: nlo-mir Чудеса науки. Содержание 1 Основные причины почему бурлит в животе после еды 2 Причины почему урчит в животе с голоду 3 Может ли отсутствовать урчание в брюшной полости 4 От чего урчит в животе слишком громко и болезненно 5 Нарушение усвоения определённых продуктов ведет к патологическому урчанию 6 Невротические расстройства — это то, от чего постоянно бурлит живот громко, но не страшно 7 У взрослого человека живот часто громко урчит из-за увлечения сладостями 8 Что делать, если бурлит живот на фоне голода 9 Что делать, если урчит постоянно после еды.

Всего комментариев: 0 Оставить комментарий Отменить ответ. Редакция рекомендует. Новые технологии.

Урчит в животе время от времени фактически у каждого человека. Преимущественно подобное сопряжено с чувством голода.

Урчание в животе после еды: причины и лечение, почему постоянно урчит в ЖКТ?

Но, прежде чем начать, ставим лайки и подписываемся на канал. Чаще всего никаких оснований для переживаний нет. Чтобы понять, почему так обстоят дела, нужно обратиться к физиологии. Поступая в ЖКТ, пища преобразовывается в жидкую субстанцию. Ее продвижение по пищеварительному каналу происходит беззвучно. Однако когда в пространстве кишечника наблюдается избыточное скопление газов, пища двигаться в полной тишине не способна.

Источником газов являются бактерии. Их продукты жизнедеятельности выделяют газы. Помимо бактериальной природы, газы могут иметь и простое происхождение: они заглатываются человеком вместе с едой. Перемещаясь в ЖКТ, еда под влиянием газов издает характерное урчание.

Наиболее отчетливо звуки различимы в верхнем брюшном отделе. В норме урчание присутствует в животе постоянно, разнится только его выраженность. А вот если оно отсутствует — это сигнал к действию. Может потребоваться скорая медицинская помощь. Это явление возникает из-за мигрирующего моторного комплекса. Такой процесс развивается, если в желудок на протяжении 2 или более часов не поступала пища.

Во время вынужденного голода рецепторы слизистой ЖКТ стимулируют волну импульсов в мускулатуре кишечника , за счет чего тот усиленно сокращается. Урчание при этом намного интенсивнее, чем при обычной транспортировке пищи. Мигрирующий моторный комплекс — это самостоятельная чистка организма от шлаков, остатков продуктов, слизи. Приводит в действие этот механизм мотилин — гормон, продуцируемый слизистой тонкого кишечника. У многих женщин живот и его низ перед месячными будто гудит.

Это состояние приходящие и с наступлением менструации проходит. Боль во время нее может не лучшим образом отразиться на деятельности ЖКТ.

У пациентки могут наблюдаться такие симптомы:. Урчит после приема пищи живот, если пациент особо чувствительно реагирует на некоторые виды продуктов. Если у человека в анамнезе присутствуют следующие заболевания, то появление желудочных или кишечных звуков должно насторожить:.

Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта.

Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже. Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание. Урчания в различных участках живота может указывать на абсолютно различные патологические проблемы. Так звуки слева , когда Вы поворачиваетесь на бок, предположительно свидетельствуют о:. Необъяснимые звуки сочетающиеся с болью в левом боку бывают при:. К причинам урчания в правой части живота принадлежат:.

Почему бурлит живот все время? Бурчит он по нескольким причинам:. Лабильная психика, часто приходящие депрессии, ипохондрия — все эти расстройства психического толка негативно влияют на работу вегето-сосудистой системы.

Ей приходится постоянно прибывать в возбужденном состоянии, что порождает ряд соматических симптомов. К одним из таких симптомов принадлежит бурление в желудке, кишечнике.

Булькает в области этих органов на фоне нарушений ЖКТ: диспепсии, синдрома раздраженного кишечника. Зацикленность на своих внутренних ощущениях, мнительность позволяет пациенту расценивать обычное журчание, как проявление патологии. Вегетативная система находится в постоянном напряжении, усугубляя симптоматику, связанную с органами ЖКТ — круг замыкается.

Увеличение гормона прогестерона приводит к расслаблению гладких мышц кишечника. Второй причиной бульканья является рост плода. По мере его развития матка растягивается и увеличивается в размерах, тем самым оказывая давление на рядом находящиеся органы, в том числе на часть кишечника.

Последний не может выполнять своих функций, как раньше, либо функционирует, издавая посторонние звуки. Вышеназванные факторы провоцируют повышенное газообразование, проблемы при дефекации. Под их влиянием снижается перистальтика. Избавиться от неприятных ощущений и устранить шумы, можно с помощью коррекции питания. Для этого из меню стоит убрать раздражающую ЖКТ еду. Какую именно пищу — это пациентка выясняет для себя самостоятельно.

Ведь организм каждого человека реагирует на одинаковые продукты по-разному. Просто нужно фиксировать каждый прием пищи, и отмечать после какой еды в желудке или кишечнике чувствуется дискомфорт и урчание. Что делать, когда беспокоит урчание в животе? Если речь не идет об острых патологических случаях, то первое, что должен сделать пациент — это пересмотреть свое питание.

Из него требуется убрать молочную продукцию и глютен. Также отказаться следует от сладкого, так как оно способствует процессам брожения в кишечнике. Сделать акцент нужно на продуктах, основу которых составляет клетчатка. Это свежие овощи и орехи. Чтобы восстановить природную флору ЖКТ необходимо отложить в сторону антибиотики и другие лекарства. Все лекарства запиваются достаточным количеством воды.

Некоторые для удобства приема разрешается растворить в воде. Ставим лайки и подписываемся на канал. Спасибо за внимание! Что такое хронический панкреатит? Симптомы и лечение.

Что такое поверхностный гастродуоденит? Каковы причины режущей боли внизу живота у женщин? Причины и лечение газообразования у женщин. Какие существуют болезни кишечника? Нетгастриту subscribers. Урчание в животе после еды: причины и лечение у всех пациентов разнятся, - не всегда патологическое явление. В большинстве случаев звуки в животе - нормальная физиологическая реакция на процесс пищеварения. Но бывают исключения из правил. Узнайте из статьи ниже. Урчит живот после еды: в чем причина?

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: 10 Простых Способов Избавиться от Вздутия Живота

Почему урчит в животе после приема пищи

Урчит в животе время от времени фактически у каждого человека. Преимущественно подобное сопряжено с чувством голода. Организм так дает сигнал о необходимости приема пищи.

Такое состояние может быть спровоцировано серьезными патологическими процессами, которые нуждаются в незамедлительном обследовании и терапии. Необычный шум в животе, причины которого установить трудно, наблюдается нечасто. Преимущественно все это сопряжено с недоеданием либо чувством голода. Когда урчит в животе у человека после еды, то это свидетельствует о сложном усвоении пищи желудком или о переедании, и спустя определенное время способны проявиться болевые ощущения.

Значительное количество съеденной пищи может лечь комком и провоцирует желудочные мышцы к более интенсивной работе, что способно вызвать определенные шумы.

Причины того, что урчит живот у человека часто бывают природного характера. К примеру, урчание способно появиться в том случае, когда человек чувствует аромат еды. Таким образом желудок дает реакцию на вероятность приема пищи. Производится желудочный сок в качестве данной реакции. Когда выпито значительное количество жидкости, урчание в животе может свидетельствовать об интенсивной абсорбции. Газированная и минеральная воды, алкогольные напитки активизируют функционирование желудка и шумы внутри него.

У некоторых постоянно живот издает звуки когда они находятся в нервной ситуации. Это сопряжено со своеобразным функционированием нервной системы. Стрессовая ситуация пройдет и шумы исчезнут. Когда бурчит в животе, возможно, человек находится в неудобной позе во время сна. Однако и при бодрствовании неудачный наклон либо движение ведут к появлению шумов. Подобная реакция не говорит о присутствии болезней.

Делать в связи с этим ничего не следует, в ситуации, когда отсутствуют болевые ощущения и не проявился какой-либо дискомфорт. Вызвать подобную симптоматику способно такое заболевание как дисбактериоз. Совместно с бурлением происходит дискомфорт в животе, вздутие, боли, вероятно расстройство стула запор либо диарея. В результате все полезные бактерии внутри организма погибают, происходит нарушение естественной микрофлоры, что и предполагает суть недуга. Значительное скопление газа в кишечнике образуется в ЖКТ ввиду того, что определенное количество веществ не было переварено надлежащим образом.

Это обусловливает урчание в животе у человека, и способно спровоцировать более опасные патологии и неблагоприятные последствия. Формируется метеоризм — другой признак дисбактериоза. После бурления часто отходят газы. Такая симптоматика свидетельствует о расстройстве кишечной микрофлоры и о диспепсии, повышенной подвижности кишечника и об опухолях. Бурчание в животе после приема пищи постоянное либо чересчур громкое свидетельствует о том, что работа желудка либо кишечника идет со сбоями.

Когда после еды проявляется регулярное вздутие, необходимо обратиться к специалисту, это бывает предвестником большого количества заболеваний, включая формирующийся гастрит. Бурление в животе бывает признаком синдрома раздраженного кишечника. Для такого патологического процесса свойственны болезненные ощущения внутри кишечника и сбои дефекации запор, понос, регулярные позывы и пр.

Предварительно до начала подобного периода внутри женского организма происходит физиологическая перестройка. Начинаются гормональные изменения, ввиду чего может быть задержка обменных процессов внутри. Потому в органах малого таза растет кровяное давление. Делать в такой ситуации ничего не следует, это не несет угрозы здоровью. Часто в первые дни менструаций болезненные проявления исчезают самостоятельно и уже не проявляются.

У некоторых вздутие и боли внутри кишечника остаются в течение всего цикла. Причина состоит в том, что спазмы матки могут отразиться и на функционировании ЖКТ, что провоцирует бурление в животе. Вызывает урчание внутри живота и различные физиологические недомогания. Подобное появляется при нехватке витаминов и минералов. Спустя несколько суток все пройдет, особое лечение не потребуется. Когда постоянно бурчит в животе и диарея, вероятно, это симптомы дисбактериоза.

Он наблюдается преимущественно у лиц с несбалансированным рационом питания. В группе риска находятся те, кто злоупотребляет фастфудами и полуфабрикатами. Заболеванию подвергается желудок и прочие органы пищеварения. Диарея и бурчание в животе свидетельствует о вирусах внутри кишечника. Просроченные, ненадлежащим образом хранившаяся либо прошедшая некачественную обработку продукция может вызвать подобную реакцию. Когда урчит в животе и отмечается понос после суток, и медикаментозные средства не в состоянии помочь, оптимально без промедлений проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Бурление в животе и регулярная дефекация свидетельствуют об осмотическом и секреторном поносе. Первый формируется во время применения веществ, не усваиваемых надлежащим образом кишечником. Подобное бывает при личной восприимчивости к лактозе, при пищевой аллергической реакции. Второй вызван водой, накапливающейся в просвете кишечника с бактериальными токсическими веществами.

Присутствие значительного количества жидкости ведет к образованию жидкого стула. В то же время появляется подобный неприятный признак как урчание. Формирование подобных 2 признаков свидетельствует о метеоризме скапливаются газы. На данный момент это популярная проблема среди тех, кто не следит за собственным рационом питания. Применяя различные кислые, жирные, химические добавки, увеличивается вероятность кишечных расстройств и бурчания в животе. Метеоризм значит, что внутри кишечника накапливаются газы, которые стремятся выйти на поверхность.

Но не всегда подобное удается. Непереварившиеся углеводы вызывают газообразование. Газы и бурление в животе способны образоваться ввиду быстрого проглатывания пищи и чересчур больших кусков если человек недостаточно прожевал еду.

Причина также скрывается и в запорах, препятствующих продвижению пищи по ЖКТ с надлежащей скоростью, тем самым повышая риск ферментации. Причины в подобной ситуации бывают самые разные. Порой человек поел задолго перед сном. Когда сложилась подобная ситуация, за 30 минут на ночь допустимо выпить кефир, съесть 30 г сухофруктов либо незначительную порцию салата.

Однако причины иногда кроются в болезни. Когда при нахождении на левом боку ощущаются неприятные шумы, это, вероятно, гастрит. Но самому заниматься диагностикой не следует, необходимо обратиться за помощью к высококвалифицированному врачу. Бурление по ночам иногда свидетельствует о таких заболеваниях как панкреатит, колит, дисбактериоз и пр.

Желудок с трудом справляется с таким количеством еды, съеденной перед сном. Когда бурчание в вечернее и ночное время сопряжено с болевыми ощущениями, тошнотой либо рвотным рефлексом, необходимо в срочном порядке обратиться к терапевту либо гастроэнтерологу. В некоторых случаях бурчание концентрируется в правом части живота. Когда симптоматика сопряжена с кислой отрыжкой, это свидетельствует о холецистите либо панкреатите. Провоцирующим фактором бывает применение продукции ненадлежащего качества, которая заражена либо неправильно переваривается.

Когда кроме бурления справа существует нарушение стула и болезненный дискомфорт в животе справа, вероятно, это интоксикация. Часто лечение начинается с промывания желудка.

Когда бурчание постоянно ощущается в левой части живота, это значит, что перистальтика ЖКТ существенно повышена. Еда продвигается быстрым темпом, быстрее, чем это необходимо. В это время процессы химической переработки ферментами пищи будут нарушены.

Еда станет хуже обрабатываться. В подобной ситуации отмечается понос. Процесс свидетельствует о вирусном гастроэнтерите. Другой вероятной причиной может быть химическое раздражение, вызванное проникновением внутрь организма токсических веществ, применении алкогольных напитков и в процессе интоксикации пищей. Пищевая аллергическая реакция способна стать еще одним провоцирующим фактором, ввиду которого бурлит живот в левой части. Часто женщины в положении задают вопрос, не является ли бурление внутри живота симптомом опасного патологического процесса.

На каком-либо сроке время от времени происходит бурчание, даже когда у женщины отсутствуют заболевания ЖКТ. Содержание прогестерона возрастает, в связи с чем происходит расслабление гладкой мускулатуры внутри организма, включая кишечник.

Со 2 триместра беременности начинаются расстройства физиологической локализации кишечника в связи с ростом плода. Орган может быть сдавлен и смещен маткой в конкретной степени, так как рост плода чисто индивидуальный. Подобные обстоятельства могут сказаться на газообразовании, происходит нарушение процессов дефекации, в определенной степени понижается перистальтика.

Чтобы симптоматика меньше тревожила будущую мать, следует исключить из меню раздражающую продукцию. Определить ее возможно своими силами, делая пометки после приема пищи, и отмечая реакцию кишечника на съеденную пищу. Предварительно до смены рациона следует проконсультироваться с врачом, наблюдающим беременную. Ведь причина бурления в животе во время беременности не всегда может быть безопасной и способна вызвать опасные патологические процессы.

У ребенка также может наблюдаться подобная симптоматика. Сопряжено подобное во многих случаях с тем, что организм ребенка не может пока переварить определенные виды пищи.

Следовательно, меню малыша следует изменить.

Временами у нас у всех урчит в животе, и тогда мы задаемся вопросом — почему это происходит?

От чего постоянно бурлит в животе и что с этим делать (3 фото)

Временами у нас у всех урчит в животе, и тогда мы задаемся вопросом — почему это происходит? Хотя этот звук и не такой стигматизированный в обществе, как, скажем, при выходе газов, но когда живот начинает вести себя как кит посреди совещания или свидания — в этом мало приятного.

Давай разберемся в причинах, почему урчит в животе у взрослого, и можно ли как-то от этого избавиться. Шум, который мы приписываем рычанию желудка, на самом деле исходит из кишечника.

И процесс, вызывающий шумы, вполне нормальный и естественный — это пищеварение. Проще говоря, каждый кусочек пищи, который вы съедаете, сначала попадает в рот, потом спускается вниз по пищеводу и оказывается в желудке. Система пищеварения основана на серии сокращений, известных как перистальтика, которые по существу представляют собой волны, толкающие взбитую пищу сочетание жидкости, твердого вещества и воздуха из желудка в тонкий кишечник и через желудочно-кишечный тракт.

Каждая часть желудочно-кишечного тракта имеет различное количество приблизительных сокращений в минуту. Эти сокращения, которые являются частью нормального пищеварительного процесса, иногда могут вызвать шум, который мы называем урчанием в животе. Кстати, это происходит гораздо чаще, чем кажется, просто зачастую этот звук остается неслышим для человека, чей организм его производит, и его может различить только врач или медсестра, использующие стетоскоп.

Но иногда этот звук такой явный, как будто вы проглотили медведя. Сейчас разберемся. Думаете, ваш живот урчит только тогда, когда вы голодны? Урчание может произойти в любое время — и на пустой, и на полный желудок. Скорость и сила перистальтики обычно увеличивается в момент присутствия пищи, а также когда желудок и тонкий кишечник были пусты в течение приблизительно двух часов. Однако рычание чаще ассоциируется с голодом, потому что оно обычно громче, когда желудок и кишечник пусты — потому что содержимое еда и пищеварительные соки не заглушают шум.

Скажем больше — урчание может повторяться каждый час, пока не будет переработана вся съеденная тобой пища, и мы еще раз повторимся: это абсолютно нормально. Поэтому большинству людей нет необходимости исключать из своего рациона группы продуктов питания. Однако для некоторых неполное переваривание пищи может привести к избытку газа в кишечнике, что может быть фактором, способствующим появлению урчания.

Как мы уже сказали выше, в большинстве случаев волноваться не о чем, но что, если у вас постоянно урчит в животе? Тогда мы настоятельно рекомендуем обратиться к врачу, поскольку в этом случае невинное бульканье особенно если оно постоянное и громкое может быть сигналом какого-то желудочно-кишечного расстройства. Урчание в желудке также может быть вызвано избыточным скоплением газов в кишечнике или глотанием воздуха во время еды, питья или разговора.

Газированные напитки и продукты питания, такие как бобовые, спаржа, брюссельская капуста, лук и артишоки, по-видимому, стимулируют выработку кишечного газа. Тяжелая пища с последующим отсутствием физических упражнений также может привести к чрезмерному газообразованию, в то время как привычки, такие как курение , использование жевательной резинки и даже питье через соломинку могут заставить глотать больше воздуха.

Проблемы с пищеварением могут усугубляться сидячим образом жизни, недостатком сна или беспокойством когда вы нервничаете, мышцы в пищеварительном тракте могут сокращаться, вызывая булькающие звуки. В редких случаях сильное урчание возникает при неполной механической непроходимости кишечника.

В этой чрезвычайной ситуации кишечные сокращения пытаются заставить твердые тела, жидкости и воздух пройти через суженный участок кишечника, что производит очень громкие звуки. Поэтому если урчание не сопровождается болью и другими тревожными симптомами, переживать не о чем. Во всех других случаях урчание — один из сигналов организма, что ему требуется медицинская помощь.

Итак, в причинах, почему у взрослого человека урчит в животе, мы разобрались. И хотя теперь вы знаете, что, как правило, это совершенно естественно, и в такие моменты легко отшутиться, но если вы хотите уменьшить бульканье, у нас есть несколько советов о том, как это сделать.

Поскольку голодный желудок урчит громче своего сытого собрата, попробуйте есть порции поменьше, но чаще. Или выберите для себя какой-нибудь здоровый перекус горсть орехов или энергетический батончик. Мы уже сказали, что вместе с вами нервничает и ваш желудок, поэтому, если для вас актуальна проблема постоянного урчания в животе, почему бы не воспользоваться нашими подсказками о борьбе со стрессом?

Тем более что в качестве бонуса улучшится и общее самочувствие. Если голод застал вас врасплох, и у вас нет возможности немедленно его утолить, то уменьшить раскаты грома у вас в животе поможет небольшой глоток простой воды. Когда ты съел больше, чем тебе требовалось для насыщения, пищеварительная система не приходит в восторг — тем самым ты усложняешь ей работу по перевариванию, и она в отместку отвечает тебе бульканьем.

Так что не провоцируй ее на это. Исследования Мангеймского университета показали, что ходьба сразу после еды, даже если это будет довольно короткая минутная прогулка, может значительно ускорить опорожнение желудка и соответственно снизить риск появления неловких шумов.

Чрезмерное количество сахаров в рационе — в частности фруктозы и сорбита, способно спровоцировать диарею и вздутие живота, тем самым усиливая урчание. На нашем проекте. Более болезней. Заказ лекарств. Первая помощь. Задать вопрос.

Образ жизни , 31 декабря , Playboy. Постоянно урчит в животе? Причины и 9 подсказок, как добиться тишины Казалось бы рядовая ситуация, но все равно неловко. Что такое урчание в животе? Посмотрите нашу галерею самых полезных продуктов:. Почему урчит в животе после еды. Урчание в животе и пищевая непереносимость. Часто это может быть связано с неполным перевариванием углеводсодержащих продуктов, в том числе:.

Другие причины, почему может урчать в животе. Посмотрите галерею продуктов, которые ускоряют метаболизм:. Как остановить урчание в животе: 9 подсказок. Ешьте медленнее. Удели достаточно времени своей трапезе и тщательно пережевывай пищу. Не пользуйтесь соломинками. Контролируйте свой голод.

Победите стресс. Пейте воду. И травяной чай. Не переедайте. Гуляйте после еды. Сократите потребление сахара. Смотрите наши видео. Обнаружили ошибку? Осторожно, можно залипнуть! Грек 5 января. В ответ на комментарий от Александр История переписки 2. Александр 5 января. Ссылка Пожаловаться.

Блин, читать невозможно, определитесь, прошу, как обращаться к читателю — на "ты" или на "вы", всё перемешано в тексте! Светлана Климова 22 мая. Хорошие советы, но если уже начинает урчать, то тут хочется, чтобы побыстрее прошло, не могу терпеть этот дискомфорт, поэтому сразу стараюсь нейтрализовать этот момент.

Хорошо и быстро помогает симетикон с фенхелем, недорогое средство и на основе растительных компонентов, советую. Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться. Читать все.

Знаков: 0 из Правила размещения комментариев. Подпишитесь на нас. Новости Здоровье Mail. Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Ru О компании Реклама. Редакция Наши эксперты Помощь.

Причины урчания в животе после еды

Урчание и бурление в животе вызывают неприятные ощущения. Чаще всего явления отмечают до еды, объясняя это пустым желудком, чувством голода.

Считается, что бурление в животе после еды вызвано процессом переваривания пищи. Так ли это на самом деле? Почему в животе урчит, не является ли это симптомом заболевания? В организме у человека находится постоянное количество газов.

Их общий объём составляет мл. Большая их часть распространена в кишечнике, небольшая доля — в крови. При повышенном содержании газов в организме, человек ощущает дискомфорт: вздутие живота, урчание, приглушённые звуки. Спровоцировать бурление в животе после еды могут некоторые медикаменты с подобными побочными эффектами. Бурление в животе после еды связано с процессом газообразования или нарушением перистальтики кишечника.

Требуется лечение или коррекция режима питания. Обратите внимание! Газообразование увеличивается, если человек перекусывает или пьёт во время ходьбы, а не сидя за столом в спокойной обстановке. Чаще от метеоризма страдают люди, которые питаются фаст-фудом, пьют газированные напитки или другую жидкость через трубочку. Пища не переваривается полностью, если в ЖКТ содержится избыточный объём газов. Крупные частицы остаются лежать в виде шлаков и начинают гнить. Это приводит к сложным заболеваниям желудка и кишечника.

Нечастое проявление метеоризма не является заболеванием. Если урчание в кишечнике после еды ощущается постоянно и сопровождается дополнительными симптомами, то это является признаком патологии. Бурление в животе после еды требует лечения, если это один из признаков синдрома раздражённого кишечника.

Перед испражнением сильно болит живот. Консистенция стула твёрдая или жидкая: обнаруживается слизь или кровяные вкрапления. Синдром раздражённого кишечника связан с нарушением нервной системы ЖКТ. Происходят изменения в моторике кишечника. Если урчание в животе не является одноразовым явлением, и происходит постоянно после приёма пищи, обращаются к гастроэнтерологу или терапевту.

Всё обследование будет направлено, на выявление причин интенсивного газообразования в организме. После обращения к гастроэнтерологу, он выяснит причины нарушений в работе желудка и назначит необходимое лечение.

У больного берут кровь на общий, биохимический анализ и на уровень сахара. Исследуют кал на яйца глист, выявляют наличие патогенной микрофлоры. При необходимости назначают УЗИ, рентген брюшной полости. Врач назначает комплексное лечение: диету, физические упражнения, предписывают медикаментозное лечение, используются рецепты народной медицины. Важно знать! В процессе пищеварения в ЖКТ вырабатывается не только углекислый газ, но и метан, сернистые газы, водород, меркаптан.

Все газы — токсичны. Если проигнорировать бурление в животе после еды и не прибегнуть к лечению, то ядовитые вещества начнут всасываться в ткани организма, нанося ему непоправимый вред. Чтобы облегчить состояние пациента с первых минут, в качестве скорой помощи ему показано принимать медикаменты. Гастроэнтеролог не всегда предписывает медикаменты при метеоризме. Многие лекарства противопоказаны при беременности, детям до 12 лет. Ветрогонными свойствами обладают отвары лекарственных растений:.

Для приготовления отваров берут 1 ст. Заливают травы тёплой водой, выдерживают на водяной бане 20 мин. Отвар остужают естественным путём, процеживают и употребляют в течение суток.

Соки картофеля и свёклы нормализуют функции ЖКТ и способствуют выведению газа из организма. Их пьют натощак, за 30 мин. Лечение продолжается до 10 дней. Соки показаны детям грудного возраста. Лечение бурления в животе после еды предусматривает определённую диету и способ приготовления пищи. Необходимо воздерживаться от газообразующих продуктов. Ограничивается употребление:. Продукты готовят на пару, запекают, тушат или варят. Пища не должна быть горячей. От холодных блюд: мороженого, прохладительных напитков, холодных супов, воздерживаются.

Едят небольшими порциями: 3 основных приёма пищи, между ними делают 2 дополнительных перекуса. Конфеты и сахар рекомендуют заменять сухофруктами. В мясные блюда добавляют имбирь, укроп, базилик. Приправы способствуют выведению газов из ЖКТ. Малоподвижный образ жизни сказывается на мускулатуре кишечника. Чтобы не провоцировать изменения в перистальтике кишечника, необходимо активизировать образ жизни: 1 раз в час вставать и делать небольшую разминку. В офисе, во время паузы, выполняют потягивания, повороты, наклоны.

Детей после еды выкладывают на живот, чтобы газы лучше выходили из ЖКТ. Взрослые часто забывают о таком способе избавления от газов. При метеоризме врачи рекомендуют полежать несколько минут на животе. Специалисты рекомендуют разнообразить отдых, совершать велосипедные прогулки, пробежки, подвижные игры на свежем воздухе, посещать спортзал, бассейн, занятия танцами.

Основанием обращения к врачу является постоянное бурление в животе после еды. Лечение необходимо при наличии дополнительных симптомов заболевания: гнилостный запах изо рта, жидкий стул или непроходимость, при пенистой консистенции кала. Помощь гастроэнтеролога потребуется при не проходящих болях в ЖКТ, при постоянной тошноте после еды. На инфекционное заболевание укажут каловые массы зеленоватого цвета, жёлтые белки глаз, повышение температуры тела.

Специалисты утверждают, что сдерживание газов приводит к сильным спазмам в кишечнике, к снижению или повышению артериального давления, к головным болям, поэтому от них необходимо избавляться.

Правила поведения за столом были созданы не только для того, чтобы показать воспитанность и образованность человека. Они способствуют лучшему пищеварению и работе всего ЖКТ. Принимать пищу следует в спокойной обстановке, не читать газет и книг, не смотреть телевизор. Разжёвывают еду медленно и с закрытым ртом, чтобы в последствие не беспокоила отрыжка. При посадке за столом соблюдают прямую осанку: мышцы пресса не сдавливают кишечник, что благоприятно сказывается на его работе. Подвижный образ жизни, выполнение несложных гимнастических упражнений, ограничения в еде будут способствовать нормализации работы ЖКТ.

Бурления в животе пройдут, и не будут создавать дискомфорта. Если беспокоит урчание после еды, то рекомендуется придерживаться диеты, вести активный образ жизни, при необходимости принимать медикаменты или отвары целебных растений. Если урчание возникает после каждого приема пищи, то следует посетить доктора. Привычный симптом нарушения пищеварения после еды — урчание в желудке. Если признак проявляется регулярно и дополняется другими симптомами проблемой со стулом или отрыжкой , то следует обратиться к врачу.

Урчание может свидетельствовать о нормальных физиологических процессах или являться симптомом опасных патологий. Все причины проблемы делят на физиологические и патологические.

К первой группе факторов относят:. Бульканье в желудке в подавляющем большинстве случаев проходит самостоятельно после коррекции рациона. Визит к врачу требуется, если проблема сопровождается дополнительными опасными признаками:.

Как устранить бурление в животе? Лечение не может начаться без точного определения причины нарушения пищеварения. Решением проблемы рассматриваемого характера занимается гастроэнтеролог. Для точной постановки диагноза врач назначает пациентам:.

Дополнительно врач собирает анамнез заболевания: расспрашивает пациента об интенсивности неприятных симптомов, давности их появления и образе жизни. От урчания в желудке избавляются при помощи комплексного подхода — диеты, приема медикаментов и потребления средств народной медицины.

Неврологические причины проблемы должны устраняться специалистами нескольких профилей: психологом, неврологом и гастроэнтерологом. Врачи в тандеме составляют эффективную схему лечения. Урчание в желудке — первый сигнал о том, что человеку следует пересмотреть свой рацион и исключить продукты, повышающие газообразование в кишечнике:.

Чтобы избежать постоянного бурления в животе, нужно следовать некоторым правилам питания: отказаться от молока в чистом виде и физических нагрузок сразу же после трапезы. Также не рекомендуется принимать горизонтальное положение.

После еды не нужно сразу же потреблять воду. Лучше выпить стакан чистой воды за минут до трапезы. Кисломолочные продукты потребляют отдельно от других блюд желательно с интервалом в часа.

Комментариев: 4

  1. aleksangor:

    Если миллион раз, подряд, повторить слово “халва”, то заболеешь диабетом, не верите? Спросите “аглицких” учёных.

  2. aznabaeva:

    В Китае самураев не было. Самураи – в Японии.

  3. петро:

    Только что занес домой копченый курдюк) ) ) натираешь курдюк приправами, хорошими, на свой вкус, чеснок и красный перец и оставляешь так дней на 5. . . Затем на 12 или проверяем готовность в процессе копчения, и все. Нарезаем ломтиками и с черным хлебом! Бон аппетит! ) )

  4. marusja.78:

    дональд, не могут все покинуть.. страну жаль..людей жаль