Продукты опасные для печени

О состоянии пищеварительной системы человек начинает задумываться не раньше, чем она начинает сигнализировать о неполадках неприятными ощущениями или болью. О том, что полезно для печени, и вовсе знают немногие, ошибочно полагая, что ей вредит лишь беспробудное пьянство. И напрасно: этот орган не случайно самый крупный в системе пищеварения.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Какие продукты полезны для человеческой печени?

Регистрация пройдена успешно! Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на. Отправить еще раз. РИА Новости. Названы самые опасные для печени продукты Чтобы сохранить здоровье печени, необходимо следить за питанием и не забывать о физической активности, пишет La Vanguardia. Как объясняют врачи, правильная работа печени чрезвычайно важна для организма: она выделяет желчь, выводит токсины, синтезирует ферменты, белок и глюкозу, сохраняет витамины и микроэлементы и выполняет другие функции.

Медики подчеркивают, что пагубное влияние на здоровье этого органа оказывает алкоголь — это "главный враг печени". Спиртное способствует развитию жировой болезни, которая вызывает гипогликемию и гиперурикемию. Врач-диетолог Ева Родригес добавила, что стоит также избегать ультрапереработанных продуктов, в частности выпечки и кондитерских изделий. Диетолог не советует злоупотреблять фастфудом, полуфабрикатами и различными снеками, а также уделять внимание количеству потребляемого сахара и соли. Стоит сократить долю красного мяса, сливок и сливочного масла, а также других жирных продуктов в рационе, заявила собеседница издания.

Под запрет попадают гамбургеры, колбасы и сосиски, отметила она. Если в работе печени есть нарушения, то во многих случаях человек начинает испытывать усталость, потерю аппетита, отечность, боли в животе, изменение цвета стула и мочи, тошноту или рвоту, указала Родригес.

Чтобы сохранить здоровье печени, необходимо отказаться от курения и наркотиков, заниматься спортом и следить за весом. В рацион стоит включить овощи с горьковатым вкусом, например редис, хрен, баклажаны. Здоровье Здоровье - Общество Общество В мире. Продукты и услуги. Версия Правила использования материалов.

Главный редактор: Гаврилова А. Адрес электронной почты Редакции: internet-group rian. Лента новостей. Сначала новые Сначала старые. Заголовок открываемого материала. Чтобы участвовать в дискуссии авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Вход на сайт. Восстановить пароль.

Другие способы входа. Срок действия ссылки истек. Отправить письмо еще раз. Другие способы регистрации. Войти с логином и паролем. Ваши данные. Загрузите новую фотографию или перетяните ее в это поле. Выбрать фото Восстановление пароля. Ссылка для восстановления пароля отправлена на адрес siefffj gmail.

Сменить пароль и войти. Обратная связь. Все поля обязательны для заполнения. Написать автору. Задать вопрос. Сообщение отправлено! Спасибо за ваш вопрос! Тут шапка.

Врач-диетолог из Испании Ева Родригес рассказала о провоцирующей жировую болезнь печени еде, отметив, что сегодня нет препаратов для лечения этого опасного и достаточно распространенного состояния, угрожающего развитием цирроза.

Самые вредные и опасные продукты для печени

Врач-диетолог из Испании Ева Родригес рассказала о провоцирующей жировую болезнь печени еде, отметив, что сегодня нет препаратов для лечения этого опасного и достаточно распространенного состояния, угрожающего развитием цирроза.

Специалист отметила, что одними из самых опасных продуктов для печени являются сахар, различная магазинная выпечка с большим количеством всевозможных добавок, полуфабрикаты и фастфуд. Понять, что печень работает неправильно, можно по избыточному весу, а также по таким симптомам как усталость, потеря аппетита, отек ног, боли в животе, тошнота и пожелтение кожи, - указала Родригес. Сильно вредит печени и чрезмерное увлечение солью. Согласно исследованию специалистов из Университета Цзинаня в Китае, приправа вызывает гибель клеток органа.

Также стоит быть аккуратней с красным мясом. Она также назвала продукты, которые способствуют нормальному функционированию органа и улучшают пищеварение. Также есть работа исследователей из Университета штата Пенсильвания, согласно которой сочетание экстракта зеленого чая и физических упражнений может значительно снизить тяжесть ожирения печени, - отметила специалист.

Новости В "Росатоме" рассказали о новом методе борьбы с коронавирусом В США вырос спрос на газовые баллончики и электрошокеры Трамп осмотрел пострадавшие во время беспорядков окрестности Белого дома Любителей онлайн-покупок предупредили о новых схемах мошенничества Трамп назвал беспорядки в США актами терроризма В Египте три человека погибли при обрушении балкона на 17 этаже Трамп объявил о мобилизации всех ресурсов для восстановления порядка Способное достроить "Северный поток-2" судно сменило владельца Судмедэксперты назвали причину смерти Джорджа Флойда Вывозной рейс из Бразилии перенесен на пятое июня Информационные компании отложили мероприятия после событий в Минеапполисе Стоимость нефти Urals в Европе рекордно превысила цену сорта Brent CNN: Трамп призвал губернаторов к более жестким действиям В США на улицы вышло рекордное количество резервистов нацгвардии Житель Иллинойса раздавал взрывчатку на протестах в Миннеаполисе Франция начинает второй этап снятия карантинных ограничений в стране Захарова: Россиян среди пострадавших в результате беспорядков в США нет В регионах.

В мире. Русское оружие. Живущие в Сити. Стиль жизни. Все рубрики. Наши издания. Российская Газета. Тематические приложения. Есть вопросы по второму этапу смягчения ограничений в Москве? Задайте их "РГ". Какие детские книги дополнят список летнего чтения. Рубрика: Общество. Проект: Наука. Врач перечислила самые опасные продукты для печени. Текст: Оксана Грибанова.

Ученые узнали, как защитить печень от воздействия алкоголя. Общество Здоровье. Смотрите также. Главное сегодня. Способное достроить "Северный поток-2" судно сменило владельца. В Подмосковье 3 июня откроют салоны красоты и сауны площадью до кв. Путин и Трамп поговорили о коронавирусе, нефти и саммите G7. Минтруд: Выплаты по 10 тыс. ЕГЭ что нужно знать о пробном экзамене. По каким правилам будут работать детские лагеря.

Главный редактор — В.

Испанский диетолог перечислила наиболее вредные продукты для печени

Печень играет важную роль в пищеварении, обмена веществ, очищение организма и других важных процессах. Неправильное функционирование и замедленная работа печени может привести к нарушению здоровья всего организма.

Соблюдение правильной диеты поможет Вам избежать многих проблем со здоровьем, включая цирроз и ожирение печени. Доктор Монжур Ахмед из отдела гастроэнтерологии и гепатологии уверен, что говоря о здоровье печени, необходимо сформировать полезные пищевые привычки и список продуктов, которые могут навредить работе печени.

Поэтому мы сегодня предлагаем Вам ознакомиться с продуктами, которые могут плохо отразиться не только на печени, но и на работе других внутренних органов. Чрезмерное потребление жирных продуктов затрудняет работу внутренних органов. Особенно страдает работа кишечника, печени и почек. Продукты с высоким содержанием жира могут привести к воспалению ткани печени, а также стать причиной таких серьезных заболеваний как цирроз и рак печени.

Также такие продукты стремительно повышают уровень плохого холестерина, что может привести к различным сердечно-сосудистым заболеваниям. Наверняка все знают, что злоупотребление алкоголем плохо отражается на всем организме. Но в первую очередь страдает наша печень. Во время расщепления алкоголя на печени могут образоваться воспаления и рубцы. А хроническое употребление алкоголя может привести к разрушению печени и опасным заболеваниям. Такие продукты как конфеты, торты, мороженое и другие — это не просто радость сладкоежек, но и основной источник простых углеводов.

Простые углеводы дают чувство насыщения совсем ненадолго, поэтому нередко мы переедаем, что приводит к появлению лишних килограммов и сильной загруженности печени и даже ее ожирению. Больше чем на половину газированные напитки состоят из рафинированных углеводов и сахара. Эта комбинация может плохо сказаться на работе внутренних органов. Нередко диетологи отмечают, что газированные напитки так же опасны для печени, как и алкогольные.

Кстати, очень часто газировка содержит кукурузный сироп, который может привести к лишним килограммам и повреждению печени. Соленые продукты, как и соль содержат большое количество натрия. Только представьте, в граммах соли содержится свыше мг натрия, когда суточная норма взрослого человека составляет всего мг! Избыток натрия может нарушить работу почек и привести к нарушению водного баланса в организме.

А это в свою очередь может нарушить фильтрацию крови и препятствует правильному функционированию печени. Это может показаться странным, но даже переизбыток красного мяса в рационе может плохо отразиться на работе печени. И белок не всегда полезен для нашего организма. Чрезмерное потребление белка нагружает работу внутренних органов.

Печени трудно расщепить большое количество белка, а это может привести к возникновению токсичных веществ. Сложно поверить, но люди, чей рацион содержит большое количество свежих фруктов, чаще страдают воспалением и ожирением печени. Дело в том, что фрукты содержат фруктозу, которая при злоупотреблении может привести к появлению лишних килограммов, повышенной кислотности, повышенному уровню сахара в крови и повреждению тканей внутренних органов.

Поэтому, как и любые продукты, фрукты нужно есть в меру. Самые полезные продукты для печени. Самые вредные продукты для почек.

Еда и наука subscribers.

В данном разделе находят отражение такие новости мира, как установление рекордов, сенсационные открытия и заявления ученых. Чтобы сохранить здоровье печени, необходимо следить за питанием и не забывать о физической активности, пишет La Vanguardia.

Названы самые опасные для печени продукты

О состоянии пищеварительной системы человек начинает задумываться не раньше, чем она начинает сигнализировать о неполадках неприятными ощущениями или болью. О том, что полезно для печени, и вовсе знают немногие, ошибочно полагая, что ей вредит лишь беспробудное пьянство. И напрасно: этот орган не случайно самый крупный в системе пищеварения. И проблемы с ним бывают не только у людей, страдающих алкоголизмом.

По сути это главная очистительная железа в нашем теле. К счастью, одним из ее свойств является способность к регенерации, однако даже она не спасет орган при неправильном рационе. Негативно влияет на пищеварительную железу прежде всего жирная еда. Также плохо сказывается на ее работе избыток острого, копченого, жареного.

ТОП-вредных продуктов включает:. При появлении неприятных ощущений в области печени после употребления не самых полезных продуктов или праздничного застолья помогут: временное голодание, обильное питье, прием сорбентов например, активированного угля для вывода токсинов. Но лучше избегать подобных ситуаций, поскольку возможности органа не безграничны. Если вы хотите помочь трудолюбивой железе в очищении организма и самовосстановлении, включите в рацион:. Помимо помощи здоровью, перечисленные продукты помогут похудеть, улучшить внешний вид и пополнить запас энергии.

Наиболее эффективны цитрусовые плоды: грейпфрут, лайм, лимон. Они содержат органические кислоты и витамин C, которые способствуют выведению токсинов, предотвращают развитие злокачественных образований.

Оно способно расщеплять жировые отложения в тканях и нормализовать обмен глюкозы в организме человека. Данное соединение встречается исключительно в продуктах растительного происхождения: в небольшой доле нарингин присутствует в корне солодки, семенах петрушки, цветках персика и бессмертника, цитрусовой кожуре.

Для печени это незаменимый помощник. Не менее благотворно действуют на состояние крупной пищеварительной железы авокадо и яблоки. Последние рекомендованы в запеченном виде. Ответ однозначен: да!

Особенно корнеплоды. Самыми полезными овощами, благотворно действующими на печень, считаются: тыква, морковь и свекла. В них содержится много клетчатки, стимулирующей образование пищеварительных ферментов, а также бета-каротин и флаваноиды, способствующие выведению токсинов и продуктов обмена.

Для восстановления организма после инфекций, отравлений, воспалительных процессов эффективен свекольный сок. Он также поможет нормализовать кровоток и повысить гемоглобин.

Хорошим подспорьем в очищении организма станут капуста, тыква, чеснок и лук. Из менее распространенных ингредиентов в рационе благотворным влиянием на состояние пищеварительной системы обладают: куркума, ягоды шиповника, цельнозерновой овес, грецкий орех. Также не помешает периодически баловать организм очищающим коктейлем-смузи из свекольного сока, лимона, яблока и огурца.

Главное — не злоупотреблять жирным, сладким, копченым, острым, соленым. Старайтесь заменять вредные продукты полезными, что снизит нагрузку на печень, да и вообще станет хорошим подспорьем для здоровья. Не стоит игнорировать и основные рекомендации правильного питания, которые будут полезны для всего организма человека, в том числе для печени:. Теперь вы знаете, что вредно, а что хорошо для печени, что стоит включить в рацион, чтобы помочь работе пищеварительной железы, а что исключить из него.

Уточняйте по вопросам ведения - Запись на платную консультацию. Какие продукты наиболее вредны для печени? ТОП-вредных продуктов включает: Всё жареное. Термическая обработка масел наносит большой вред. В процессе жарки из них выделяются свободные радикалы, которыми пропитывается пища, что негативно отражается на липограмме и непосредственно печени. Антибиотики и мощные витамины. По токсичности для печени в десятки раз превышают любую жареную пищу в сочетании со спиртным, что на курсе Стероидов превращается в настоящую бомбу для организма.

Даже в малых дозах приводит к разрушению клеток печени. Тот, кто утверждает обратное, явно лукавит. А если учесть, что прием спиртного нередко сопровождается обильным употреблением жирной еды, ни о каком полезном эффекте для пищеварения говорить не приходится. И выводить их приходится печени. Еще опаснее для пищеварения — копченое или жареное сало, в котором, помимо сложных липидных соединений, появляются канцерогены. В черный список попадают трансжиры: маргарин, творожные массы, сырки, соусы, кетчупы, майонезы.

В их состав включены консерванты и другие вещества, продлевающие срок хранения, но наносящие вред организму. Также эти продукты содержат плохо усваиваемые твердые растительные жиры, создающие дополнительную нагрузку. Аналогично действует выпечка с большим количеством маргарина. При термообработке в ней появляются канцерогенные соединения, провоцирующие рак. Жирное мясо. На состоянии пищеварительной системы вообще — и печени в частности — сказывается не лучшим образом. Самой опасной считается жирная свинина, менее вредна для организма — говядина.

Но хуже всего — мясо, маринованное в алкоголе. Полезных веществ в таком продукте практически не остается, а вот тяжелых для печени элементов — в избытке. Сюда же стоит отнести весь фаст-фуд колбасы, соски, ветчину, копчености и желтые сыры безопасны только белые виды при употреблении до 40 г в сутки: сулугуни, моцарелла, бурата, несоленая брынза ; Острые специи.

Раздражают слизистую, провоцируют повышенный выброс желудочного сока и желчи. Однако при редком употреблении не более раз в месяц способствуют нормализации кишечной микрофлоры. Щавель, черемша, шпинат. И это действительно так. Но продукты с высоким содержанием щавелевой кислоты при регулярном употреблении могут вредить печени, стимулируя избыточную выработку мочевины и нарушая отток желчи.

Поэтому их следует употреблять с осторожностью. Самые полезные продукты для печени Если вы хотите помочь трудолюбивой железе в очищении организма и самовосстановлении, включите в рацион: тыкву безусловный лидер и отличный регулятор пищеварения, за счет большого содержания пектина способствующий выведению холестерина, благодаря входящим в состав антиоксидантам и витаминам — активному восстановлению клеток печени ; зеленый чай сжигает жировые отложения, выводит токсины ; льняное, оливковое, горчичное, кунжутные масла нормализуют процесс выделения печеночных ферментов, улучшают кровообращение органа ; свежие овощи и фрукты способствуют расщеплению жиров, уничтожают болезнетворные бактерии ; рукколу, петрушку, сельдерей, базилик, листья салата, другую зелень благотворно действуют на пищеварение.

Какие фрукты полезны для печени? Полезны ли для печени овощи? Какие еще продукты полезны для печени? Исключаем из рациона Вводим в меню Желатин Агар-агар Сахар Фруктоза Колбаса Нежирное запеченное мясо, рыба Магазинный йогурт, сметана, сливочное масло, жирный сыр Кефир, простокваша, творог низкой жирности Майонез Оливковое масло, лимонный сок, домашний йогурт Свинина, баранина Говядина, телятина Белый хлеб, выпечка, десерты Каши из цельных злаков, макароны из твердых сортов пшеницы, хлеб с отрубями Не стоит игнорировать и основные рекомендации правильного питания, которые будут полезны для всего организма человека, в том числе для печени: Есть часто, но малыми порциями.

Включать в меню больше свежих фруктов и овощей, нежирные кисломолочные продукты. Отказаться от употребления свиной и птичьей кожи, жареного, острого, копченого, газированных напитков, фаст-фуда. Рекомендуется к прочтению. Тренер здоровья.

Врач перечислила самые опасные продукты для печени

Печень человека ежедневно испытывает колоссальную нагрузку. Органу приходится чистить организм от попадающих извне токсинов, солей тяжелых металлов, вредной пищи. Правильно подобранная еда для печени с последующим исключением вредных пищевых компонентов рациона, нормализует функциональную активность и улучшит общее самочувствие. Следует детально разобраться — что полезно для печени, а что лучше исключить из рациона. Повседневный рацион напрямую влияет на работу печени.

Чтобы обезопасить орган от вредоносного воздействия, для начала следует отказаться от тяжелых пищевых продуктов. Важно помнить, что молодому и здоровому организму можно не исключать навсегда вышеуказанные продукты. Главное не злоупотреблять, можно изредка есть вкусности, хуже от этого не станет. Потенциально опасные продукты вредят только в случае систематического употребления или при изначально неправильно составленном рационе.

При заболеваниях печени вырисовывается совершенно иная картина. Человеку, страдающему от цирроза, жирового гепатоза или гепатита нужно придерживаться строгой диеты, исключающей полностью вредные продукты и включающей полезные продукты для печени.

Существует возможность, что при таких серьезных диагнозах потребуется пожизненное соблюдение диетотерапии и прием медикаментов, в зависимости от ст болезни.

Врачи должны регулярно отслеживать состояние такого больного. Помимо диетотерапии, таких пациентов лечат гепатопротекторами. Можно составлять список долгий и по индивидуальным показателям здоровья, включая потенциально полезное для печени питание, но вышеуказанные обладают доказанным положительным действием.

В химическом составе чеснока содержится большое количество микроэлемента селена и вещества аллицина. Эти компоненты улучшают выведение токсинов из организма с помощью запуска активности печеночных ферментов. Грейпфрут богат витаминами , в особенности С и Е токоферол и аскорбиновая кислота , которые проявляют мощное антиоксидантное действие. Зеленый чай употребляется по той же причине — в нем много антиоксидантов и катехинов, которые проявляют полезное действие на орган. Авокадо способствует выведению токсинов и благотворно влияет на организм.

Также состоит из полезных жиров, благотворно влияющих на липидный профиль уровень холестерина. Эти продукты для печени можно включать в состав диетотерапии, направленной на очищение внутренних органов пищеварительной системы. Работа желчного пузыря тесно связана с работой печени.

Полезная для печени еда положительно сказывается и на работе органа, который хранит в себе запасы желчи. Как известно, желчь изначально секретируется в печени, затем через печеночные протоки попадает в пузырь. Выделяется из него обратно в двенадцатиперстную кишку, чтобы помочь в переваривании пищи.

Овощи можно есть в сыром или вареном виде. Жареные, тушеные или печеные овощи пока что под запретом, если пациент страдает от болезней ЖКТ, так как они его чрезмерно нагружают в период обострения. Из диетического питания рекомендуется употреблять рис. Этот продукт хорошо влияет на состояние ЖКТ, а при сильных поносах проявляет скрепляющее действие. Молочные каши из риса насыщают организм и легко перевариваются, если используется обезжиренное молоко.

Также кроме риса, можно есть овсяные отруби и овсяную кашу, но в большом количестве они вредят лицам, склонным к поносам. Необходимо добавлять в рацион источники ненасыщенных жиров. Они помогают в нормализации холестеринового обмена и не нагружают печень, в отличие от жиров животного происхождения. То, что мы обычно едим, — орехи или оливковое масло в составе овощных салатов , является отличным источником полиненасыщенных жиров.

Очень рекомендуется обратить внимание на омега-3 жирные кислоты, которые способны защитить сосуды от чрезмерной выработки плохого холестерина. Этот компонент напрямую оказывает действие на липидный обмен. Надо помнить, что среди продуктов для печени нужнее в первую очередь исключить те пищевые компоненты, которые нагружают ЖКТ — тяжелые блюда с высокой калорийностью, сложным составом и искусственными продуктами. Для здоровья органа больше вредят опасные компоненты, нежели когда добавляют к рациону полезную еду.

Продукты, влияющие на печень положительно, входят в состав диетического стола номер 5. Чтобы получить максимальную отдачу от диетического питания, следует придерживаться таких принципов:. Чтобы получить заметный эффект в виде облегчения состояния и нормализации показателей крови, нужно долго сидеть на диете не менее 2—3 месяцев, чем дольше, тем лучше.

В зависимости от поставленного диагноза и индивидуальной реакции пациента на лечение, возможно в будущем удастся включить более приемлемые продукты в рацион. Растительная пища для печени наиболее благотворно сказывается на состоянии здоровья пациента.

Полезное действие объясняется наличием большого количества клетчатки. Такая еда рекомендуется для лечения, так как содержит минимальное количество жиров и белков при сравнительно невысоком содержании углеводов в составе.

Лечебное действие проявляется в очищении кишечника, что способствует выведению токсинов из организма. Важно помнить, что зелень и травы не лечат самостоятельно от появившегося заболевания. Требуется комплексный подход — использование лекарств, назначение полноценной диеты и мониторинг анализов. Фрукты и ягоды также улучшают защитные функции органа. Поэтому следует рассмотреть, что нужно для печени есть:. Для разнообразия рациона можно пить специально приготовленные, домашние напитки на основе полезных трав и фруктов.

Правильно приготовленные напитки улучшают пищеварение, способствуют выведению токсинов, имеют приятный вкус, обладают желчегонным действием. Диетотерапия занимает важное место в составе комплексного лечения заболеваний печени и желчного пузыря. Чтобы ускорить восстановление организма в период обострения болезней ЖКТ, рекомендуется употреблять в пищу полезные продукты, фрукты, овощи.

Из напитков предпочтение отдается чаю из шиповника, меда, лимона или имбиря. Содержание 1 Какие продукты полезны, а какие вредны для печени 2 Список полезных продуктов 3 Что полезно для желчного пузыря и печени человека 4 Как чистить печень 5 Какие продукты помогают работе органа 6 Что кушать для чистки печени — ягоды и фрукты 7 Напитки, которые лечат при болезнях печени. Оценка статьи:.

Что полезно для печени?

Испанский врач-диетолог Ева Родригес перечислила продукты, употребления которых следует избегать, чтобы сохранить здоровье печени. Своим пациентам Родригес рекомендует сочетать сбалансированное питание с умеренной физической активностью. Это связано с тем, что именно печень отвечает за выведение токсинов, синтез белка и глюкозы, сохраняет витамины. В первую очередь негативно на здоровье этого органа отражается алкоголь. Употребление спиртных напитков приводит к жировому гепатозу, что, в свою очередь, становится причиной развития гиперурикемии и гипогликемии.

На втором месте в списке вредных для здоровья печени продуктов находятся ультрапереработанные продукты например, печенье и конфеты. Также не рекомендует употреблять фастфуд, полуфабрикаты и снеки. Кроме того, необходимо следить за тем, чтобы еда не была слишком соленой или сладкой. Такие продукты, как красное мясо, сливки и сливочное масло также вредны для здоровья печени.

Вместо них врач советует употреблять баклажаны, редис и хрен. Ранее медики перечислили продукты, разрушающие поджелудочную железу. Белорусский лидер Александр Лукашенко сообщил, что прекрасно знает, откуда на республику "дуют ветры". Использование материалов сайта распространение, воспроизведение, передача, перевод, переработка и др. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

Сетевое издание "Правда. Главный редактор: Новикова Инна Семеновна. Электронный адрес: home pravda. Полный перечень организаций, находящихся под судебным запретом в России, находится на сайте Минюста РФ. Прямой эфир. Российский музыкальный союз обратился к властям за помощью. Работникам старше 65 лет продлили больничные до 11 июня. Эксперт: "Путешествия в автодомах - перспективный вид туризма".

В мае повысились цены на дешевое и дорогое жилье. В Омске изъяли контрафактную водку и сигареты. В Вашингтоне вводится комендантский час. Путин подписал указ о проведении голосования по Конституции 1 июля. Полиция Миннеаполиса обстреляла журналистов Deutsche Welle. Испанский диетолог перечислила наиболее вредные продукты для печени Подпишитесь на нашу рассылку. Последние материалы.

Новости Белоруссии. Лукашенко рассказал о "ветрах", которые "дуют" на Белоруссию. Российский шоу-бизнес. Little Big получили музыкальную премию за "Самый трэшовый клип". Лукашенко загоняют в угол. Он обратился к "майданутым". Бунт народа или Майдан: что происходит с выборами в Белоруссии. О проекте Обратная связь Реклама Мы в соцсетях. Промокоды Навигатор Апартаменты в Болгарии.

Комментариев: 1

  1. sasha80668007245:

    Перекладываем всю закваску (в банке пусть останется примерно со столовую ложку) в емкость, где будем замешивать тесто.