Что такое экстернат в школе

Зачем сдавать ЕГЭ на год раньше

У каждого школьника есть право сдать ЕГЭ досрочно, в том числе в 10 классе. Принять такое решение можно по нескольким причинам:

Чтобы разгрузить себя в самый сложный последний год школы. Если сдать ЕГЭ по русскому языку и базовой математике в 10 классе, то на следующий год уроки по этим предметам в школе можно будет вполне обоснованно не посещать и не делать лишних домашних заданий.

Чтобы сосредоточиться на изучении предметов, необходимых для поступления в выбранный вуз — если ученик точно знает, на какое направление будет поступать.

Чтобы целенаправленно готовиться к участию в олимпиадах в 11 классе — если школьник планирует поступить в вуз с дипломом победителя или призёра олимпиады.

Что нужно запомнить:

1. Сдать ЕГЭ на год раньше может любой школьник, но в отдельных случаях об этом следует позаботиться заранее.
2. Сдавать русский язык, математику (базовый уровень) и географию может каждый ученик 10 класса.
3. Чтобы сдать досрочно ЕГЭ по любому из остальных предметов, необходимо заранее перейти на индивидуальный план обучения по этому предмету или сменить форму обучения в школе с очной на очно-заочную, заочную или семейную.
4. Выбранный предмет необходимо освоить в полном объёме до конца 10 класса.
5. Для допуска к ЕГЭ необходимо до 1 февраля подать заявление в школу и до 25 мая предоставить документы о сдаче аттестации по выбранному предмету за 11 класс.

Плюсы и минусы

Несомненным плюсом экстерната является финальное высвобождение времени, необходимое для… А вот тут возможны варианты:

• Использование года времени для подготовки к вступительным экзаменам в ВУЗ.
• Получение форы (в год или два) экономически и социально активного времени.

Здесь, кому что ближе. Но объективно верной целью является работа на дальнюю перспективу. В этой связи рекомендуется не тратить год на подготовку, а поступать в ВУЗ сразу же после сдачи ЕГЭ и основных государственных экзаменов (ОГЭ), благо, интенсивная подготовка в рамках экстерната вам пригодится очень кстати.

А минусом является скомканность получаемых знаний. Что-то весьма быстро «выветривается», а какие-то знания остаются в лучшем случае в виде определений и формулировок без понимания сути вопроса. Именно поэтому рекомендуется сдавать экстерном экзамены в промежуток между 6-8 классами – в последующие годы знания автоматически «расправятся» и «отшлифуются».

Экстернат 10-11 класс

Удивительно, но после такого насыщенного учебного года мне захотелось поехать ещё в олимпиадную школу Фоксфорда. Десять дней августа я с удовольствием провёл в Менделеево: ходил на лекции к отличным преподавателям, общался с ребятами и вожатыми. Лагерь мне помог окончательно определиться с выбором предмета, который хочется изучать в дальнейшем. Это физика.

Василий Полторацкий (в первом ряду в центре) в олимпиадной школе Фоксфорда

За год экстерната я полностью освоился в самообразовании и начал получать удовольствие от обучения дома. Долой подъёмы в шесть утра и часовые поездки в метро с двумя пересадками!

Главное преимущество экстерната в гибком графике. Если сегодня сделал мало, завтра наверстаешь.

Есть дни когда не можешь заниматься больше двух-трёх часов, а бывает сидишь до позднего вечера не в силах оторваться от учебников. И это нормально.

Я стараюсь вставать в восемь утра

Для продуктивной работы важно хорошо высыпаться. В девять сажусь за уроки

Первые три часа мозговая активность на пике — получается очень плодотворная работа. Потом я делаю небольшой перерыв, после которого приступаю к занятиям с репетитором или выполнению контрольных.  

Справляться с интеллектуальной нагрузкой помогает нагрузка физическая. У меня первый взрослый разряд по спортивному ориентированию и третье место за эстафету на Всероссийских соревнованиях. Спорт «перезагружает» мозг! На тренировках я сильно устаю, зато на следующий день быстрее воспринимаю новую информацию.

За 10 класс я сдал уже две полугодовые контрольные работы по алгебре и одну полугодовую по информатике. К концу года планирую «закрыть» 10-ый класс полностью.

С вузом до конца не определился. Но хотел бы изучать физику и поступить в МГУ, МФТИ или МИФИ. Понимаю, что это высокие цели, придётся потрудиться. Но самое главное у меня уже есть — я умею учиться самостоятельно. В этом мне сильно помог Фоксфорд. А учиться в будущем, наверное, придётся всю жизнь, ведь многие профессии скоро уйдут или сильно поменяются, и в выигрыше будет тот, кто сможет быстро переквалифицироваться.

После института вижу себя физиком в крупных мировых проектах по исследованию космоса. Жаль только, что с моим ростом выше 190 см вряд ли получится туда слетать. 🙂

А тем, кто только начинает свой путь в экстернате, хочу порекомендовать трезво оценивать силы. Не стоит полагаться на чьи-то подсказки или поблажки. Будет большая физическая и психологическая нагрузка, порой будет казаться, что ничего не успеваешь, но если есть цель, всё преодолеешь.  

Как сдавать госэкзамены при экстернате

Единые государственные экзамены в экстернате сдаются так же, как и в обычной школе. Отличается только способ получения знаний. Если обычно ученики ходят на занятия и пишут контрольные работы в школе, то экстерн появляется в учебном заведении, чтобы:

• брать новые задания;
• сдавать контрольные срезы и экзамены;
• зарегистрироваться на сдачу ЕГЭ;
• пройти испытания.

Предметы

С предметами для досрочной сдачи возникает больше всего вопросов. С одной стороны, в законе четко прописано, что каждый ученик может после 10 класса пройти испытания по предметам, программы которых предусматривают прохождение за один год. Это базовая математика, базовый русский, география. В образовательном учреждении, к которому прикреплен желающий пройти испытания, должны быть утверждены индивидуальные учебные планы по этим предметам, в соответствии с которыми на освоение программы отводится меньшее время.

С другой стороны, перенос итогового сочинения, которое дает допуск к ЕГЭ, не осуществляется. То есть сдавать экзамены по перечисленным дисциплинам можно и в 10 классе, но в 11 экстерны все равно будут писать сочинение и проходить тестирование по профильным предметам.

Ученики, находившиеся на семейном обучении и документально подтвердившие прохождение программы досрочно (в 15—16 лет можно уже освоить всю школьную программу), вправе пройти испытания как выпускники.

Подготовка

Выпускники, которые обучаются удаленно, готовятся к ЕГЭ самостоятельно. Это может быть полностью домашнее обучение или прохождение подготовительной программы в том или ином обучающем центре.

Будучи де-юре 11-классниками, молодые люди, сдавшие переходные экзамены, могут:

• учиться вместе со старшими ребятами на курсах подготовки;
• проходить подготовительную программу онлайн с преподавателем;
• посещать курсы при выбранном вузе.

Пересдача

Если по результатам государственной аттестации на 10 году обучения школьник набрал минимальный балл, установленный Рособрнадзором, повысить результат в резервные дни текущего года он не может. То же касается школьников, которые сдают в 10 классе базовую математику досрочно: получив удовлетворительную оценку, в 11-м они уже не смогут проходить испытания на профильном уровне. Пересдача возможна лишь через год после получения аттестата на общих основаниях.

Если оценка окажется неудовлетворительной, молодые люди, сдавшие ГИА досрочно, смогут пересдать материал вместе со сверстниками в 11 классе. До пересдачи в резервные дни десятиклассники не допускаются.

5 преимуществ экстерната

1. Больше времени

Время — ценный ресурс. Многие ученики 10 и 11 классов жалуются, что в обычной средней школе время тратится впустую. Программу обоих классов можно пройти за год и быстрее поступить в вуз. 

Плюс экстерната состоит в том, что он позволяет получить аттестат раньше сверстников. А чем раньше человек поступает в университет, тем больше у него шансов найти работу мечты. Ведь если на 2–3 курсе понял, что выбранная специальность не подходит, можно без колебаний перевестись на другую. И если не удалось поступить с первого раза, например, не хватило пары баллов до бюджета, есть возможность попробовать через год.

Экстернат дарит минимум один год в запасе, а выигранное время становится конкурентным преимуществом. А если не хочется торопиться с поступлением — можно потратить сэкономленный год на подработку, поиск себя и путешествия. Такая практика (gap year) очень популярна на Западе, так как позволяет принять взвешенное и обдуманное решение по поводу дальнейшего маршрута образования. 

2. Больше свободы

Большинство обычных старшеклассников понятия не имеют, чем хотят заниматься в будущем. К сожалению, традиционная школа не нацелена на то, чтобы выявлять предрасположенности детей. Экстернат же помогает определиться с жизненными целями и сконцентрироваться на их достижении. Экстерны могут делать упор на интересные для себя предметы, которые пригодятся им в будущем.  

Существуют экстернаты, предлагающие раннее профильное обучение. Так, в «Экстернате Фоксфорда» индивидуальные образовательные маршруты строятся уже с пятого класса. А значит, ребёнок уже в 11–12 лет может углублять знания в любимых предметах и изучать то, к чему лежит душа. 

Например, ученик «Экстерната Фоксфорда» Семён Константинов уже в пятом классе определился с целями на будущее — «окончить школу до 15 лет, стать биологом или генетиком и объездить весь мир». Семён использует все плюсы экстерната и успешно двигается в намеченном направлении, хотя перешёл пока что только в шестой класс. 

3. Больше эффективности

В обычном классе средней школы около 30 человек. И когда преподаватель разъясняет что-то тем, кто не понял с первого раза, остальные теряют концентрацию и начинают скучать. На экстернате ни одна минута не проходит зря — ребёнок учит то, что нужно именно ему

Это очень важное преимущество экстерната как для детей, так и для родителей

Экстерны отмечают, что при самостоятельном освоении программы учёба занимает меньше времени. Подросткам не нужно отсиживать семь уроков в душном классе, а потом допоздна делать домашние работы. Ученик «Экстерната Фоксфорда» Василий Полторацкий рассказывает, что большим плюсом экстерната для него стала возможность самостоятельно регулировать нагрузку. 

4. Больше увлечений

Благодаря гибкому графику и оптимизации нагрузки, экстерны успевают уделять время хобби. Например, ученица «Экстерната Фоксфорда» Алина Ахаева — вице-чемпион Московской области по тхэквондо. На вопрос, как ей удаётся совмещать занятия и спорт, Алина отвечает: всё дело в экстернате. 

5. Больше мотивации

Средняя школа требует от детей «унифицированности». Решать задачи так, как показали на уроке. Писать строго на этой строке. Отсчитывать четыре клетки вниз, две сбоку. Как результат — у школьников нет мотивации проявлять креативность и выходить за рамки привычного мышления. Многие школьники не привыкли думать не по схеме или находить нестандартные решения. Ведь любая ошибка или даже помарка приведёт к снижению балла. 

Экстерны, как правило, более смелые, самостоятельные и умеющие размышлять. Свобода в образовании и отсутствие пугающей перспективы «двойки» подогревает тягу к знаниям. 

Так что же такое экстернат?

Каждый ли ученик, который перешёл на «дистанционку», является экстерном?

Действительно ли можно получить аттестат раньше срока?

Как это происходит?

Сегодня мы поговорим с вами об экстернате и его взаимодействии с другими формами обучения.

Для того, чтобы понять, что же такое экстернат, нам с вами важно определиться с понятиями. Существует несколько форм обучения:

Существует несколько форм обучения:

1. Очная.

2. Заочная.

3. Очно-заочная.

4. Семейное обучение.

Эти формы обучения помогают школе и семье определиться и договориться, каким образом будет выстроено их взаимодействие.

После того, как все родители и ребёнок приняли решение получать образование вне образовательной организации, они решают, какая конкретно форма обучения подойдёт именно им: заочная или семейное обучение. Есть также вариант очно-заочного обучения, когда часть предметов школьник осваивает там, а часть — в школе. Но он встречается очень редко.

Какую бы форму ни выбрала семья, ученик, перейдя на неё, автоматически приобретает статус экстерна. Почему? Потому что теперь он получает образование отдельно от школы и может проходить программу, сдавать промежуточные и итоговые аттестации в комфортном для себя темпе. Даже раньше положенного срока.

Экстернат — это не форма обучения, это форма аттестации, которая подразумевает, что школьник самостоятельно обучается по программе и сдаёт аттестацию по программе или опережая её. Именно поэтому таких видов школ, как школы-экстернаты не существует. Есть только лишь программы, нацеленные на тех, кто проходит аттестацию альтернативным путем.

Экстернат появился довольно давно. Ещё в СССР многим молодым людям необходимо было поскорее окончить обучение в школе для того, чтобы пойти работать и обеспечивать себя и семью

Это также было важно и государству, потому что работать в послевоенное время было совсем некому. Вот и появилась идея создать новую форму аттестации для всех, кто хочет раньше времени закончить обучение и при этом всё равно получить образование — появился экстернат

Выражение «окончил школу экстерном» появилось уже позже, в 00 гг., когда в законе «Об образовании в РФ» экстернат выделяли, как отдельную форму обучения: в старших классах дистанционный формат так и назывался — экстернат. Сейчас это звучит уже не совсем точно, однако выражение сильно засело у нас в голове.

Опираясь на закон «Об образовании в РФ» 2012 года, можно точно сказать, что экстерн не обязан раньше времени сдавать все нормативы. Главное условие — переход в любой формат «домашнего обучения».

В п.3 ст. 50 закона это звучит так: «Граждане, получившие образование в неаккредитованных образовательных учреждениях, в форме семейного образования и самообразования, имеют право на аттестацию в форме экстерната в аккредитованных образовательных учреждениях соответствующего типа».

Таким образом, экстерн — это ученик, который находится на заочном или семейном образовании и зачислен в школе только для прохождения аттестации, контрольных работ и ОГЭ и ЕГЭ.

 

Ребёнок, который обучается в онлайн-школе, также формально является экстерном для образовательного учреждения, в котором он сдаёт экзамены.

Дети, обучающиеся в экстернате «Онлайн-школы №1», как правило, бывают более организованными и самостоятельными, а также чаще всё-таки стремятся пройти школьную программу быстрее сверстников. Особенно в 10 и 11 классах.

Так как экстернат осуществляется в рамках домашних форм обучения, нам важно разобраться, как они связаны между собой. Раньше на домашнем обучении находились только те дети, которые по разным объективным причинам не могли учиться в классе со сверстникам

Чаще всего это были дети-инвалиды, имеющие особые потребности в образовании. Сейчас такая форма обучения называется обучением на дому

Раньше на домашнем обучении находились только те дети, которые по разным объективным причинам не могли учиться в классе со сверстникам. Чаще всего это были дети-инвалиды, имеющие особые потребности в образовании. Сейчас такая форма обучения называется обучением на дому.

Говоря о домашнем обучении, в этой статье мы имеем в виду формы получения образования вне общеобразовательного учреждения — заочную форму и семейное обучение.

Однако если вы всё-таки захотите перевести ребёнка на обучение в «Онлайн-школу №1» вам следует  отправлять запрос в департамент образования с правильными формулировками. 

Совмещение с секциями и кружками

Сразу надо оговориться, что если вы посещаете (дополнительно к школьным занятиям) спортивную секцию, занимаетесь иностранным языком, а также ходите в музыкальную школу, то думать об экстернате вам не следует. Вы разрушите сложившуюся систему и вряд ли сможете сдать экстерном экзамены за дополнительный год.

Успех возможен только в том случае, если у вас уже есть свободный год, экзамены за который вы сдали ранее, и вы занимаетесь на «интенсиве». Но в данном формате экстерната вы и так потратите 75% времени на подготовку по предметам, что мало чем отличается от стандартного графика учебы. Так что если у вас загружен весь день, добавлять туда экстернат не следует.

Занимайтесь плотно. Этому способствует режим «интенсива» — и вы получите результат!

Как учатся в вечерней школе

Занятия в сменных школах проходят по вечерам и, как правило, не каждый день. По закону образовательные организации могут сами определять режим учёбы и ставить уроки в вечернее время. Это должно быть закреплено в локальных актах вечерней общеобразовательной школы. 

Вечернее образование не является самостоятельной формой обучения. Обучающиеся находятся в контингенте школы на очной, очно-заочной или заочной форме обучения. 

Большинство вечерних школ бесплатны. Выпускники на общих основаниях сдают ЕГЭ и получают такие же аттестаты о среднем общем образовании, как и другие школьники. 

<<Форма демодоступа>>

Нужно поспевать за всеми

Один из минусов сокращенной программы — то, что некоторых знаний по предмету может не хватать, какие-то вещи пропускают или дают очень сжато. Если вы чего-то не понимаете, вы сами должны это изучить, потому что мало времени уходит на разбор конкретных вещей, и никто не будет тебе индивидуально ничего объяснять. У нас некоторым ребятам было сложно, потому что они приходили из слабых школ, но большинство из них занимались дополнительно, и это их спасало, а остальные просто не хотели ничего делать, поэтому не могли нормально ничего сдавать. Если вы не хотите учиться и не умеете себя дисциплинировать, вас никто не будет заставлять. Многие учителя открыто говорили, что не держат нас на парах, что мы можем идти, если не хотим получать знания.

Кто помогает ученикам и родителям

На протяжении учебного года мы поддерживаем новичков, учим школьников учиться, выявляем их таланты и вместе преодолеваем трудности

Наставники

Проводят индивидуальные встречи с учениками, следят за успеваемостью и отвечают на вопросы в чате. Помогают с домашними заданиями

за месяц

3 000 ₽

Отвечают на вопросы в общем чате. Проводят групповые консультации и следят за успеваемостью класса

за месяц

1 600 ₽

Тьюторы

Учат проектировать будущее. Составляют индивидуальные маршруты развития. Рассказывают о профессиях

за консультацию

2 000 ₽

Психологи

Работают с проблемами в учебной мотивации. Помогают преодолевать стресс и сложные ситуации в учёбе

за консультацию

1 500 ₽

Что понадобится для сдачи ЕГЭ в 10 классе

Согласно закону «Об образовании» и приказу Минпросвещения России и Рособрнадзора от 07.11.2018 № 190/1512 «Об утверждении Порядка проведения государственной итоговой аттестации по образовательным программам среднего общего образования», для получения допуска к ЕГЭ, необходимо:

освоить программу средней общеобразовательной школы по конкретному предмету в полном объёме;

не иметь академической задолженности (за каждый год обучения должна стоять оценка по предмету не ниже тройки);

получить зачёт за итоговое сочинение по русскому языку.

Таким образом, для сдачи ЕГЭ в 10 классе достаточно хорошо знать школьную программу и иметь оценки выше тройки за каждый год обучения.

Досрочное написание итогового сочинения для желающих сдать ЕГЭ в 10 классе не предусмотрено, его придётся сдавать вместе со всеми в 11 классе.

Разъяснения по этому поводу есть на официальном портале ЕГЭ: «В соответствии с п. 9.1 Порядка проведения государственной итоговой аттестации по образовательным программам среднего общего образования, утверждённого приказом Минобрнауки России от 26.12.2013 № 1400, итоговое сочинение (изложение) как условие допуска к ГИА проводится для обучающихся XI (XII) классов. Таким образом, участие в итоговом сочинении при прохождении ГИА по отдельным учебным предметам по окончании 10 класса не предусмотрено».

Как учиться на экстернате

Экстернат предполагает освоение программы своими силами. В школу ученики приходят только на консультации перед контрольными и экзаменами и непосредственно для аттестации. 

Ошибочно думать, что экстернат позволяет изучать только то, что нравится. Аттестацию придётся сдавать по всем предметам общеобразовательной программы в соответствии с ФГОС. В противном случае ребёнка не переведут в следующий класс, а в 9 и 11 классах не допустят к ОГЭ и ЕГЭ.

Существует три способа учиться экстерном:

• Самостоятельно по учебникам.
• С репетиторами. Школьную программу объясняют педагоги, которые приходят к вам домой или общаются с ребёнком по Скайпу.
• В онлайн-школах. Это самый передовой способ: ребёнок получает такие же системные знания, как в обычной школе, но условия гораздо комфортнее.

Домашняя онлайн-школа «Фоксфорда» предлагает экстернат для 5–11 классов. Обучение строится по индивидуальным образовательным маршрутам: не нужно тратить время на предметы, которые не пригодятся в будущем — идёт целенаправленная подготовка к ОГЭ, ЕГЭ и к поступлению в вуз. Можно подключаться к занятиям онлайн и общаться с преподавателями в чате, а можно смотреть записи с компьютера или телефона в удобное время. Распределять учебную нагрузку и поддерживать мотивацию помогает персональный наставник.

Электронная гимназия АНПОО «МАНО»

Для кого: 1-11

Гимназия подчеркивает, что технологии одобрены на уровне Министерства просвещения РФ, обучение ведется с 1 по 11 класс. Гарантирован доступ к учебным материалам, в том числе, интерактивным, во время всего процесса.

Нюансы: система – это просмотр материалов и самостоятельная отработка заданий на дом, они впоследствии проверяет преподаватель и дает оценку качества знаний ученика. Онлайн-школа подойдет очень мотивированным и самостоятельным детям либо тем, чьи мамы и папы готовы активно участвовать в учебе ребенка и контролировать его процесс получения знаний.

ЦЕНТР ДОМАШНЕГО ОБУЧЕНИЯ School4you

Для кого: 1-11

В числе первых в области удаленного образования. Входит в топ онлайн-школ, открылась в 1995 году. Помимо официальной программы, предлагает усиленно английский и французский язык. Делается упор на подготовке к ГИА для девятых и одиннадцатых классов. Среди тех немногих онлайн-школ, где есть психологическая служба.

Нюансы: как и во многих других онлайн-школах, дополнительные опции, такие как прикрепление (необходимое для получения диплома) к одной из московских школ предлагается за отдельную плату. Цены на сайте не указаны, что уменьшает «прозрачность».

Что такое образование экстернатом?

Люди, выбравшие экстернат, могут ходить на лекции и семинары, когда захотят, или даже вовсе их не посещать (имеют право). Главное – успешно сдавать зачеты и экзамены. При этом учебная программа на экстернате не сокращенная и ничем по содержанию не отличается от обычной.

Именно благодаря экстернату некоторые ученики могут «перескочить» через класс, а также окончить школу гораздо раньше своих сверстников.

Кстати, семейное или домашнее обучение – это не экстернат. Между ними существует принципиальное отличие: во время учебы экстернатом студент проходит итоговую аттестацию, а семейное образование все институты проверки знаний оставляет на совести учащегося.

Особенности обучения экстернатом

Что же такого особенного в образовании в форме экстерната, что заставляет людей выбирать эту форму обучения?

1. Студентам-экстернам совсем не обязательно посещать лекции. Однако это не значит, что можно и вовсе «забить» на университет. Итоговую аттестацию и консультации с преподавателем никто не отменял.
2. График консультаций составляется с учетом индивидуальных возможностей каждого учащегося. Кроме того, на консультации студент не только получает рекомендации по учебной программе, но и задает преподавателю интересующие вопросы.
3. Зачеты и экзамены студент сдает по индивидуальному графику. По окончании обучения в экстернате выдается документ государственного образца.
4. Учебная программа дается в полном объеме, но в короткие сроки. За год можно выучить то, что на других формах обучения растягивается на 2-3 года.

Плюсы экстерната

Обучение экстерном дает несколько «плюшек»:

1. Отсутствие необходимости посещать все лекции и семинары, а также не появляться в родном вузе месяцами (особенно актуально для людей, которые одновременно учатся и работают, а также для тех, кто получает второе высшее).
2. Шанс пройти обычную учебную программу за меньшее время (самое серьезное преимущество экстерната перед заочной формой обучения).
3. Возможность заниматься самостоятельно, независимо от преподавателей, соблюдая собственный темп и режим дня.
4. Удобный студенту график сдачи зачетов и экзаменов, который устанавливается индивидуально и не зависит от расписаний очного и заочного отделений).
5. Отсутствие финансовых затрат. Студенты не платят за лишние годы обучения.
6. Огромное количество освободившегося времени, которое можно потратить с толком (на личную жизнь, на построение карьеры, на научно-исследовательскую деятельность).

Минусы экстерната

1. Во многих вузах экстернат просто не предусмотрен.
2. Программа экстерната довольно сложная: нужно обладать умом «выше среднего», чтобы изучать все учебные дисциплины самостоятельно.
3. Темпы обучения нечеловеческие. К примеру, в течение одной сессии придется сдавать зачеты и экзамены по 20-25 дисциплинам.
4. В выданном дипломе будет заметка об экстернате. Многие работодатели негативно относятся к такому знаку, считая, что получение высшего образования экстерном не позволяет в должной мере овладеть будущей профессией.

Вот почему экстернат – это вариант для людей с могучим интеллектом, железобетонной волей и стальными нервами. Тем, кто не обладает всеми этими достоинствами, лучше идти на заочку.

Как выстроить правильный режим дня для школьника, обучающегося в интернете

Правило № 1. Вставать и ложиться в одно и то же время

Школьнику необходимо спать не менее 9 часов в 5-8 классах и 8 — в 9-11. Чтобы вовремя отходить ко сну, физиологи советуют делать «искусственный закат»: за 120 минут до отбоя приглушать в доме источники света, а за час отказываться от компьютера и смартфона. Это поможет легче перейти в режим отдыха.

Между подъёмом и учёбой должно быть не менее 60 минут: за это время ребёнок успеет проснуться, позавтракать и подготовиться к занятиям. В домашней онлайн-школе «Фоксфорда» они начинаются не раньше 10 утра, поэтому даже у «сов» получится соблюдать это правило.

                                                        Ученик домашней онлайн-школы «Фоксфорда» Арсений Кириченко  

Также ученики «Экстерната Фоксфорда» советуют делать зарядку, чтобы взбодриться и настроиться на занятия. Особенно это подойдёт тем, кто с трудом встаёт по утрам.

                                                         Ученик домашней онлайн-школы «Фоксфорда» Аркадий Буйко

В выходные дни лучше соблюдать тот же режим дня, в крайнем случае вставать на час позже, но не более. Так сформируется привычка, и просыпаться по утрам будет легче.

Правило № 2. Грамотно составить распорядок дня

Формирование режима дня у школьника по принципам тайм-менеджмента начинается с определения приоритетов: если основным занятием подростка является учёба, то стоит отвести на неё самую продуктивную часть дня. 

                                             Ученица домашней онлайн-школы «Фоксфорда» Виктория Демиденко 

Правило № 3. Выполнять домашние задания каждый день

Практические задания помогают закрепить материал, способствуют созданию позитивной привычки. Человек, который умеет садиться за домашние задания сам, а не потому, что «завтра спросят», сможет систематически выполнять задачи и во взрослой жизни.

                                               Ученик домашней онлайн-школы «Фоксфорда» Тимофей Яновский 

Правило № 4. Использовать ежедневник

Записная книжка — отличный помощник в соблюдении режима дня. Привычка заранее составлять расписание и придерживаться его станет бесценной на всём жизненном пути. Кроме классического блокнота-ежедневника, можно использовать планер, в котором на одном развороте размещена сразу вся рабочая неделя, а также заметки в телефоне, приложения или онлайн-программы.

<<Форма семейного образования>>

                                                Ученица домашней онлайн-школы «Фоксфорда» Виктория Демиденко  

Правило № 5. Перерывы и прогулки на свежем воздухе включить в распорядок дня

Прогулки необходимы для растущего организма. Физиологи советуют проводить каждый день не менее часа на свежем воздухе, чтобы мозг насытился кислородом. Между учёбой и работой над домашними заданиями обязательно должен быть перерыв, который можно заполнить кружками, тренировками и другими увлечениями.

                                                 Ученица домашней онлайн-школы «Фоксфорда» Елена Янышина

Правило № 6. Пользоваться помощью взрослых

Ребёнку будет проще придерживаться режима дня, если ему поможет кто-то со стороны. В домашней онлайн-школе «Фоксфорда» ученикам организовать своё время помогают наставники. Как правило, это студенты старших курсов или недавние выпускники вузов, которые умеют планировать время и готовы поделиться секретами самодисциплины с подопечными. Они в том числе подскажут, как грамотно организовать время школьника.

Как готовиться к итоговому сочинению

Часто подростки не знают, с чего начать подготовку. Предложите ребёнку помощь — вместе выполните несложные шаги и убедитесь, что одиннадцатиклассник понял, как действовать. 

Изучите сайт ФИПИ

На странице Федерального института педагогических измерений (ФИПИ) можно найти руководство, как написать итоговое сочинение, и разбор типичных ошибок. Покажите сайт ребёнку и разберите вместе описанные там правила. 

‍Раздел итогового сочинения на сайте ФИПИ‍

Чтение литературы

Для успешной сдачи итогового сочинения важно не только читать книги, но и размышлять о прочитанном. Предложите ребёнку устроить семейный литературный кружок — регулярно читайте книги, а затем обсуждайте друг с другом

Рекомендуем наметить чёткий план — например, читать по одной книге в неделю и устраивать обсуждение на выходных. Такая практика учит дискутировать и прививает любовь к чтению. 

Тренироваться

Для облегчения написания сочинений рекомендуем использовать план, который мы дали выше в статье — так одиннадцатиклассник точно не упустит важные вещи. Один из секретов, как написать хорошее итоговое сочинение, — придерживаться выверенной структуры и не нарушать логику повествования. Это умение приходит с практикой. 

<<Блок перелинковки>>

В интернете можно найти достаточно образцов сочинений. Если у ребёнка не получается подступиться к теме, посоветуйте сначала прочитать несколько хороших сочинений и вдохновиться чужим примером. В этом нет ничего плохого — если подросток не списывает и не копирует чужие тексты, всё в порядке.

‍План работы над итоговым сочинением‍

Пишите подростку письма

Мотивировать подростка тренироваться создавать связный текст на заданную тему можно, предложив ему вести переписку в бумажных письмах.

Необязательно искать кого-то из другого города и ходить на почту. Просто пишите друг другу объёмные тексты на бумаге и оставляйте на холодильнике.

Тема переписки может быть любой: чувства и мысли по какому-то поводу, обсуждение бытовых дел, мини-рецензии на фильмы или сериалы.

Регулярная практика создания текстов помогает отработать навык. У одиннадцатиклассника не возникнет вопросов, как написать итоговое сочинение, — выражение мыслей станет привычным делом.