На какие кружки можно записаться по программе «московское долголетие»

Зачем нужен клуб по интересам для пожилых людей

Пожилой человек прекращает вести активную профессиональную деятельность, круг его общения сужается, появляется ощущение физической слабости. Такие психологические, ценностные, мотивационные изменения определяют новый жизненный ритм. Тем не менее, это ощущение опустошённости можно преодолеть, если пенсионер обретёт новые интересы, хобби, увлечения. Социальные клубы для пожилых людей позволяют сделать жизнь престарелых активной и насыщенной.

• Рекомендуемые к прочтению статьи:
• Социальное обслуживание пожилых людей
• Заболевания старческого возраста
• Ценные советы, как выбрать пансионат

Зачем нужен клуб для пожилого человека? Чтобы ответить на этот вопрос, рассмотрим две основных особенности образа жизни пенсионеров.

Первая особенность состоит в том, что пожилой человек ведёт жизнь, ненасыщенную событиями и мероприятиями. А незначительные происшествия становятся для пожилого человека чем-то особенно важным. Как правило, пенсионер готовится к приёму врача заранее, и это событие может занять его мысли и время на целый день. Поход за покупками в магазин тоже становится важным событием, к которому необходимо готовиться. Чтобы посетить приятеля, нужно также собраться с мыслями. Иначе говоря, пенсионер «растягивает» события

Молодой человек воспринимает подобное, как незначительный эпизод, а вот пожилой рассматривает это, как нечто особенно важное. Кроме того, жизнь пенсионеров зачастую наполнена заботами об одной из сфер жизнедеятельности

Рассмотрим, какие типы людей выделяются, в зависимости от того, какой сфере жизни они больше уделяют внимание

Семейный тип

Пенсионер уделяет внимание семье, нацелен на её благополучие.
Одинокий тип. Пожилой человек наполняет свою жизнь при помощи воспоминаний о прошлом.
Творческий тип

Престарелый занимается творчеством, которое может реализовываться в виде изобразительного искусства, пения и пр.
Социальный тип. Пенсионера интересуют исключительно общественно-политические дела.
Политический тип. Пожилой человек участвует в политической жизни.
Религиозный тип. Престарелый посвящает себя изучению священных писаний и пр.
Угасающий тип. Пенсионеру не удалось сделать свою жизнь активной и насыщенной. И клуб для пожилого человека может ему в этом помочь.
Больной тип. Такой пожилой человек зациклен на том, как протекает его болезнь.

Разумеется, предложенная типология не является полной и может быть расширена.

Вторая особенность пожилых людей заключается в том, что они своеобразно воспринимают течение времени. Пенсионер часто живёт воспоминаниями о прошлом, а ещё чаще — страхами о будущем. В связи с этим пожилые люди становятся очень осторожными, запасливыми, бережливыми.

Читайте материал по теме: Досуг пожилых людей

Какой совет дать пенсионеру, чтобы его жизнь стала более активной:

• Во-первых, не стоит постоянно находиться в одиночестве. Бабушки и дедушки не должны сидеть в квартире и замыкаться в себе. Порекомендуйте пожилому родственнику больше общаться с людьми. Одиночество — это не то, что создают окружающие нас люди, это то, что мы сами для себя выбираем.
• Во-вторых, нет никакого смысла подвергаться апатии. Именно из-за этого пожилые люди становятся менее активными, более тревожными. Увы, многие одинокие пенсионеры погружены в вереницу своих собственных мыслей. А ведь одиночество и апатия являются самыми опасными врагами пожилого человека.
• В-третьих, нельзя себя жалеть. Если пенсионер постоянно себя жалеет, то можно порекомендовать ему позаботиться о других людях, помочь тем, кто сейчас нуждается в поддержке.
• В-четвёртых, нельзя отчаиваться. Думать о том, что «пришла старость», «впереди только смерть», «жизнь скоро закончится» непродуктивно. Такие мысли вызовут ощущение собственной бесполезности, полного отчаяния, опустошённости. Многие считают, что старость социально полезна, ведь пенсионеры имеют богатый опыт, способность широко мыслить, преобразовывать факты и идеи в ряд жизненных правил.
• В-пятых, стоит попробовать начать общаться с окружающими. Посетить клуб для пожилого человека — лучший способ, чтобы не замкнуться в себе.

Разумеется, встречать свою старость непросто. И лучше подготовиться к этому заранее.

Где пожилому человеку следует проводить своё время? Клубы для пожилых людей — лучший ответ на этот вопрос. Такие заведения появились в Европе еще в 19 веке, и, к счастью, они становятся всё более популярными в нашей стране. Создание клубов для пожилых людей в России способствует улучшению качества жизни престарелых.

Обучение через Центры занятости населения

Гражданам предпенсионного возраста и пенсионерам, желающим получить дополнительное профобразование по востребованным профессиям, первый визит надо нанести в территориальный ЦЗН. Там выдадут полную информацию о курсах, условиях обучения, дальнейшем применении полученных знаний. Помогут с трудоустройством.

Заранее стоит определиться, не подведет ли здоровье, сколько часов в день сможете учиться и потом работать, на какую зарплату рассчитываете.

Прежде чем написать заявление на конкретный курс, можно пройти тестирование, чтобы выбрать новую профессию с учетом интересов и склонностей, жизненной цели, профессиональной пригодности, а не только рынка труда.

В регионах потребности в работниках отличаются, поэтому перечень профессий для пенсионеров по программам переподготовки неодинаков. Почти везде требуются повара, медсестры, продавцы, бухгалтеры, экономисты, работники колл-центров, охранники, строители, сельхозработники. В Приморье, например, нужны охотоведы, рыбаки. На Сахалине – водители большегрузов. И т.д.

Если в своем регионе человек не может переобучиться, это можно сделать на другой территории, причем проезд к месту учебы, проживание, медосмотр будут оплачены Центром занятости населения, направившим человека.

. Точнее, его оплатит государство. Начать обучение можно за 5 лет до назначения пенсии по старости.

Выбор курсов огромен. Обучение очное, заочное, дистанционное. Можно повысить имеющуюся квалификацию, получить родственную профессию или освоить новую.

Если пенсионер работал бухгалтером, может стать экономистом. Повару нетрудно переучиться на кондитера, изготовителя суши. Бывший врач с успехом освоит специальность массажиста; медсестра – социального работника.

Программы адаптированы под учащихся пожилого возраста: подача материала понятная, режим обучения комфортен, не перегружен излишней информацией. На сайтах образовательных учреждений размещены видеолекции, графические и текстовые материалы, с которыми удобно работать.

Важно! По закону работодатель не может уволить сотрудника, прошедшего обучение за государственный счет. Поэтому получение дополнительного образования или повышение квалификации – способ продолжить работу по своей специальности даже после наступления пенсионного возраста, обезопасить себя от возможного сокращения штатов

Закончив обучение, участники программы получают документ установленного государственного образца.

Вам будет интересно прочитать

Как пенсионеру заработать деньги в интернете

Платные курсы для пенсионеров и новичков

Пока я искала информацию для этой статьи, поняла, что бесплатных курсов в интернете больше, чем платных. Это неожиданное и приятное открытие!

Однако в бесплатных курсах разбираются преимущественно одни и те же вещи. Если вы хотите изучить матчасть подробнее – возможно, есть смысл раскошелиться на платные курсы. Их несомненное достоинство – много практики (придется выполнять домашние задания), оперативное общение с преподавателями и выдача сертификата об обучении.

Онлайн-курс компьютерной грамотности от HEDU

Этот курс не только для пенсионеров – для школьников, людей, которые только купили первый компьютер или тех, кто освоил только самые азы – новичков, в общем.

Уроки проходят в видеоформате. Их можно прослушать онлайн или позже в записи. После каждого урока вы должны будете выполнить домашнее задание. Проверяют ДЗ и ведут лекции профессиональные преподаватели, которые также сопровождают учеников на протяжении всего обучения. К ним можно обратиться, если возникнут проблемы с усвоением материала или выполнением домашнего задания.

В программе курса:

1. Общие понятия об устройстве компьютера, характеристиках, хранении и передаче данных, базовых программах, носителях информации.
2. Операционная система Windows: как настроить, как работать, какие программы доступны. Рабочие документы, файлы, папки, диски компьютера, работа с клавиатурой.
3. Что такое Microsoft Word: как работать с текстовым редактором, печатать и форматировать тексты, создавать таблицы, оформлять документы красиво.
4. Что такое Microsoft Excel: создание таблиц и текста в них, работа с расчетами и формулами. Вы узнаете, что такое горячие клавиши и как строить диаграммы.
5. Графические редакторы и архиваторы: работа программы Paint, как создавать изображения и редактировать их. Что такое архиваторы и зачем они нужны. Как установить на компьютер антивирус.
6. Как работать и искать информацию в интернете: базовые вещи и секреты. Что такое браузеры, соцсети, скайп, электронная почта. Возможности интернета для повседневной жизни.

В конце обучения вы должны выполнить и защитить собственный проект. За это вы получите сертификат об обучении – весомый плюс при трудоустройстве!

Стоимость курса – 10 900 рублей. Подробная информация – на сайте: irs.academy/computer_literacy.

Компьютерная грамота от pcgramota.ru

На этом ресурсе можно выбрать как бесплатные, так и платные курсы и уроки. Например, курс “Интернет” для начинающих стоит всего 450 рублей. Он состоит из 15 видеоуроков, в которых рассказываются самые азы:

• как общаться с родными с помощью соцсетей и скайпа, как обмениваться фото и видео;
• как создать ящик на электронной почте, писать и отправлять письма, прикреплять файлы;
• как быстро и эффективно искать информацию в интернете;
• как создать страницу в соцсети; вступать в нужные группы, обезопасить свою страницу;
• что такое облачные хранилища данных и как ими пользоваться. 

Подробная информация – на сайте: pcgramota.com/courses/internet-for-beginners/.

Также на сайте можно найти отдельные уроки на более узкие темы. Часть из них платные, часть – в свободном доступе.

К каждому уроку вы можете оставить свой комментарий и посмотреть, что писали другие пользователи. Можно также задать вопрос и получить ответ. 

Борьба со стереотипами

Проблема занятости людей 50+ состоит из нескольких важных аспектов:

• экономический: трудоспособные профессионалы с большим опытом выключаются из сферы производства и управления;
• социально-демографический: увеличение продолжительности жизни приводит к глобальному «старению» населения, и общество должно выработать стратегии взаимодействия с этим контингентом;
• этический: возраст по-прежнему является стигмой, на основании которой часть людей дискриминируется.

К сожалению, многие люди 50+ сами унаследовали стереотипное восприятие возраста и себя в нем. Они не знают, что будут делать, когда перестанут быть интересными сегодняшнему работодателю. Не представляют, как планировать «жизнь после пенсии», не видят альтернатив и не умеют использовать возможности. Они сами живут мифами о возрасте и довольствуются тем, что предлагает им социум — неинтересную низкооплачиваемую работу или «дачную жизнь». Но на примере своих клиентов и знакомых я вижу и другие решения.

Первое, с чем стоит определиться человеку 50+ — хочет он вернуться в найм или нет. Это принципиальная развилка. Когда ты нанятый сотрудник, то независимо от должности и статуса, заботы по обеспечению зарплаты, социального пакета и прочие расходы несет работодатель. Если сам себе хозяин, то нет. Найм лучше подходит тем, кто не хочет или не может рисковать и не чувствует сил стартовать с новым делом.

На какие курсы пойти, чтобы получить прибыльную оффлайн-профессию

Чтобы выучиться на кондитера, мастера ателье или дизайнера с самых азов, необязательно ходить в школы и колледжи. Профессиональные онлайн-курсы позволяют освоить новую специальность с нуля в комфортном режиме. Наградой за обучение для девушки будет работа оффлайн и достойный заработок. Рассмотрим самые популярные и модные направления.

Кондитер с нуля

Получить профессию кондитера с нуля можно в онлайн-университете Skillbox под руководством шефа-кондитера. Курс рассчитан:

• на новичков, которые хотят освоить профессию с самых азов;
• на тех, кто хочет научиться делать торты и пирожные для своей семьи и близких;
• на профессионалов, желающих прокачаться в деле.

Курс длится 4 месяца. За это время обучающиеся подробно изучат техники приготовления популярных десертов, узнают много новых рецептов и под руководством наставника собственноручно приготовят 30 вкуснейших сладких блюд.

В качестве бонуса к программе специалисты центра научат будущих кондитеров презентовать свои шедевры и продвигать услуги.

Флористика с нуля

Желающим научиться с нуля создавать яркие цветочные композиции на заказ поможет курс от Skillbox. Он длится 2 месяца. За время обучения девушки смогут:

• собрать свои первые букеты из цветов и составить из них портфолио;
• научиться ухаживать за цветами;
• освоить новые приемы во флористике;
• познакомиться с материалами и инструментами для создания цветочных композиций;
• узнать, как найти надежных поставщиков и покупателей.

Каждому обучающемуся бесплатно высылается материалы для работы, и предоставляются скидки на приобретение цветов в магазинах партнеров.

Кройка и шитьё

Научиться с нуля кроить и шить для себя и клиентов легко с курсом от компании Skillbox. Он рассчитан на тех, кто никогда не занимался шитьем, но мечтает создавать стильные и красивые вещи по фигуре. Лекции и практика рассчитаны на 8 месяцев. За это время женщины научатся:

• правильно снимать мерки;
• подбирать ткани и цвета;
• работать с лекалами;
• шить разные виды одежды;
• работать с оверлоком и швейной машинкой.

Программа обучения состоит из онлайн лекций и практических занятий, в ходе которых обучающиеся сошьют по 9 стильных вещей для своего гардероба.

Профессия Фотограф

Фотографировать любят многие. Но онлайн курс научит делать это на профессиональном уровне. Программа состоит из 5 разных блоков продолжительностью 1,5 года. Она рассчитана и на новичков, изучающих фотографию с нуля, и на практикующих специалистов, желающих выйти на новый уровень.

На курсе научат:

• правильно выставлять свет;
• работать с фототехникой;
• делать снимки профессионально;
• обрабатывать фотографии (ретушь, цветокоррекция, стилизация).

На практических занятиях обучающиеся смогут сделать для своего портфолио первые 30 снимков на профессиональном уровне. После окончания курсов выдается диплом.

Профессия дизайнер-декоратор

Модную профессию дизайнера можно получить на курсе с гарантией трудоустройства. Длительность обучения составляет 1 год. Здесь научат:

• разрабатывать дизайн любых помещений;
• грамотно декорировать интерьеры;
• создавать от руки план будущего интерьера;
• выгодно презентовать свои услуги заказчикам.

После окончания курса преподаватели помогут собрать портфолио, составить резюме и подготовят к собеседованию в ведущих компаниях. Зарабатывают дизайнеры-декораторы около 90-100 тысяч рублей в месяц.

Профессия Ландшафтный дизайнер

Стать квалифицированным ландшафтным дизайнером легко с обучением на курсе. Программа рассчитана на 14 месяцев. Вы научитесь создавать проекты садов и участков, рисовать их от руки и в программе AutoCAD, выбирать растения и строительные материалы.

В процессе обучения проводятся закрытые воркшопы. На них можно получить консультацию преподавателей и завести полезные для будущего трудоустройства знакомства. Средняя зарплата ландшафтного дизайнера – 80 000 рублей в месяц.

Видеоуроки

По ряду причин не все пенсионеры любят посещать очные занятия по обучению компьютерным навыкам.

Часть граждан пенсионного возраста предпочитают осваивать новые знания не выходя из дома.

Рекомендуем следующий материал: чем заняться на пенсии.

Для тех лиц, которые уже немного разбираются в новых технологиях, подойдут бесплатные онлайн – курсы.

Данные семинары можно легко найти в интернете. Для этого достаточно ввести в поисковую строку одну из следующих фраз:

• Бесплатные курсы по изучению компьютера.
• Обучение пенсионеров компьютерной грамотности бесплатно.

Кроме того, каждый пенсионер, при изучении онлайн-уроков, должен разработать график собственного обучения, ведь старики дольше осваивают новую информацию. Поэтому в данном вопросе необходима стабильность и системность.

Еще один помощник для пенсионеров – YouTube. После получения навыков, многие пенсионеры стремятся поделиться полученными знаниями. Для этого пожилому человеку подойдет собственный канал на указанном ресурсе. Зачастую видео уроки могут приносить дополнительный заработок.

Смотрите видео на эту тему.

Какие перспективы открывает знание компьютерных программ?

• В интернете можно узнавать о свежих новостях, обо всем, что происходит в мире;
• Находить новых друзей и общаться со старыми, причем не только просматривать их аккаунты, фотографии, но и общаться «вживую» по скайпу. Особенно это удобно, если дети и внуки проживают далеко;
• Узнавать прогноз погоды;
• Смотреть те фильмы, которые вам хочется, а не те, которые показывают по телевизору;
• Можно записаться на прием к врачам;
• Приобрести билет на поезд или самолет в случае, если решите поехать в гости;
• Оплатить коммунальные платежи, сотовую связь, услуги интернета;
• Получить ответ на любой вопрос;
• Найти любую интересующую вас информацию.

Человек не должен бояться компьютера, думать, что освоить его слишком сложно, и он с этим не справится, надо верить в себя и свои силы. Ведь даже маленькие дети знают, как им пользоваться, а у вас все-таки жизненный опыт и высшее образование.

Дмитрий Соколов, сооснователь Alef Development

Все наши программисты моложе 45 лет, но дело не в возрасте. Если кандидат успешно прошел тестовое задание и собеседование, будь ему 50 или даже 70 лет, нет абсолютно никакой причины не взять его на работу. Нам нужны хорошие специалисты, способные качественно выполнять задачи на проектах. Больше к кандидатам нет ни одного требования.

Мы оцениваем кандидатов по профессиональным навыкам и ко всем предъявляем одинаковые требования. Например, несмотря на расхожее мнение, что программирование – сугубо мужская профессия, у нас в компании 30% программистов – девушки. Причем интересно, что женских откликов на вакансии меньше, но их уровень профессионализма выше.

Курсы для переобучения

Программа переобучения в центре занятости достаточно многогранная. Список предложенных профессий для переобучения в региональных центрах достаточно велик, варьируется от 40 до 70 специальностей по разным категориям.

1. Рабочие специальности. К ним относятся такие, как плотник, каменщик, сантехник, токарь; слесарь, маляр и др.
2. Экономика: бухгалтерия, аналитика, аудиторская деятельность и др.
3. Сфера обслуживания: секретарь, продавец-кассир, повар, парикмахер, охранник и прочее
4. Социальная сфера: психолог, воспитатель, социальный работник.
5. Предпринимательство.
6. Информационные технологии.
7. Творчество и образование: ландшафтный дизайнер, изучение английского языка.
8. Менеджмент, логистика.
9. Медицина.

Список различных населенных пунктов может отличаться от представленного, в связи с особенностями местного рынка труда. Для того чтобы узнать точный перечень, необходимо уточнить в центре занятности вашего города.

Учиться никогда не поздно

Как освоить новую профессию? С каждым годом все больше городов России открывают университеты для пожилых людей. Подобные образовательные учреждения достаточно распространены на Западе. В Европе считается, что выход на пенсию открывает пенсионерам новые горизонты, возможность путешествовать и делать то, что давно хотелось. Поэтому, благодаря таким местам, люди старше 50 лет могут учиться чему-то новому и современному, общаться и отдыхать.

В России данные проекты только начинают свое становление. Так как не у всех есть финансовая возможность оплачивать обучение, в университетах проводятся бесплатные лекции.

В каждом университете разных городов имеется своя индивидуальная программа. Все учебные заведения заинтересованы в том, чтобы каждый студент не только интересно провел время, но и приобрел новые знания и навыки, которые повысят качество жизни. Благодаря таким образовательным учреждениям получить новую профессию во взрослом возрасте стало возможным.

Студенты сами выбирают понравившиеся дисциплины и посещают занятия пару раз в неделю продолжительностью около двух часов. По окончании лекций слушатели получают сертификат. В запланированные мероприятия, организованные университетами третьего возраста, входит посещение бассейна, театра и кино, а также и спортивные развлечения.

Таким образом, любой желающий пенсионер может бесплатно расширить свой кругозор по направлениям:

• компьютерные курсы, где преподают основы компьютерной грамотности;
• основы финансовой и правовой грамотности;
• изучение иностранных языков, это, как правило, английский, немецкий и родной. К примеру, в Республике Башкортостан дополняют список башкирский и арабский языки;
• основы семейной психологии;
• психология общения, учит правильно решать различные коммуникативные проблемы, а также справляться с психологическими барьерами в общении;
• садоводство и искусство озеленения;
• лечебная физкультура;
• парикмахерское дело;
• мастерство рукоделия.

И это еще не весь список того, чему обучают на курсах, с помощью которых можно получить профессию во взрослом возрасте.

«Серебряный университет», который находится в Москве и Санкт-Петербурге, предлагает пройти занятия на факультете массовых коммуникаций и информатики, где подробно рассказывают о современном информационном пространстве, а также учат, как пользоваться мобильными устройствами.

Таким образом, благодаря подобным университетам, любой гражданин во взрослом возрасте может получить профессию на любой вкус, будь это парикмахер, няня, озеленитель или даже мастер по изготовлению кукол.

Программа Worldskills Russia

В 2020 году была запущена программа Worldskills Russia. Данная программа позволяет людям, которые стали жертвами последствий коронавируса, получить профессиональное обучение и дополнительное профессиональное образование. Возможность обучения могут получить, например:

• выпускники образовательных организаций;
• люди, пребывающие в поиске работы;
• работающие граждане, которые находятся под риском сокращения.

Такая программа доступна во всех регионах РФ. Представлено более 170 возможных направлений программы Worldskills Russia. Изучить полный список курсов можно на официальном портале проекта.

Программа проходит на базе высших учебных заведений, колледжей и организаций дополнительного профессионального образования, которые имеют компетентных и квалифицированных специалистов, педагогов и необходимое для обучения оборудование.

Как проходит обучение в рамках программы Worldskills Russia

Очное или дистанционное обучение длится примерно около трех недель. Обучение завершается сдачей экзамена и получением гражданином специального документа о квалификации. 3 млрд рублей было выделено Правительством РФ из средств федерального бюджета для реализации данной программы.

Льготное образование для предпенсионеров

До принятия пенсионной реформы, человека в возрасте немного ниже пенсионного, зачастую уволенного с должности по сокращению, могли отправить на пенсию досрочно, в том случае если служба занятости не находила другого достойного применения его навыкам и опыту. Защита прав «возрастных» работников была поставлена в приоритет государством, поскольку фактически только от работодателя зависело, сохранит ли специалист свое рабочее место. Адаптация в новом, зачастую более молодом коллективе, освоение новых технологий на курсах повышения квалификации, профессиональное переобучение для перевода на новую должность, например, в сферу подбора персонала из специалистов инженерно-технического профиля, многим из них казалось слишком затратным и обременяющим процессом. Это, в свою очередь, порождало социальные проблемы: специалист необоснованно терял рабочее место, и для многих выход на пенсию сопровождался потерей основного дохода и существенным снижением качества жизни. По данным ВОЗ, острые проявления ментальных расстройств наблюдаются у более половины граждан старше шестидесяти лет, при этом у тех из них, кто имеет какие-либо хронические заболевания, значительно повышается риск заболеть депрессией.

31 декабря 2018 года правительством РФ была утверждена Специальная программа профессионального обучения и дополнительного профессионального образования граждан предпенсионного возраста на период до 2024 года и план организации учебных мероприятий. Предполагается, что в рамках этой программы за указанный период времени дополнительное профессиональное образованием могут получить не менее 450 тысяч человек. Государственная программа, нацеленная на реализацию этих мер, получила название «Старшее поколение». Целью этой программы является стимулирование активного долголетия. 

Что дает программа «Старшее поколение»: как воспользоваться льготами?

Программа реализуется в двух направлениях: для физических лиц, то есть самих работников, и для юридических лиц, — их работодателей.

• Работник, достигший предпенсионного возраста, может обратиться в центр занятости (ЦЗН) по месту проживания, и от ЦЗН бесплатно пройти курсы повышения квалификации или профессиональной переподготовки.

• Работодатель, если в его штате есть специалисты предпенсионного возраста, также может через ЦЗН обучить своих сотрудников за счет бюджетных средств.  

Как найти работу предпенсионеру?

Согласно данным Национального агентства финансовых исследований (НАФИ), более 60% предпенсионеров имеют постоянную занятость, и большая часть из них желает сохранить рабочее место после наступления пенсионного возраста или найти работу в случае увольнения. Опрос проводился в январе 2019 года среди более полутора тысяч жителей 42 регионов.

Работа в рамках реализации программы будет вестись в двух направлениях:

• тем, кто желает остаться на своем рабочем месте, будет предложено повысить квалификацию, т.е. освоить компьютерные программы, системы автоматизации, углубить знания в области отраслевого законодательства, методик работы и т.д.

• тем, кто хочет освоить новую профессию, можно пройти профессиональную переподготовку (переобучение) и получить новую специальность.

Простая подработка в интернете

Мелкие способы заработка в интернете.

Опросы

Вам платят за ответы на вопросы. Перед тем как вам доверят оплачиваемый опрос, вы проходите предварительный. Обычно это 2–4 вопроса. Указывайте, что живете в крупном городе. Так больше шансов, что выберут. За одну анкету платят 20–150 руб. Приходят они 1–3 раза в неделю.

В 17 лет я так и подрабатывала. Раз в 2-3 месяца выходило 1 375–1 500 р. Скорее приятный бонус, чем дополнительный доход.

Вот список опросников, которые платят.

Плюс: большинство анкет можно заполнять с телефона в любом месте.

Отзывы и комментарии

Пишете комментарии и отзывы, чтобы повысить активность, репутацию, узнаваемость. Платят немного. Счастье, если за комментарий дали 15 р.

Заданий много на Адвего, QComment.

Клики

Кликаете по рекламным сайтам. Смотрите их 30–60 сек. Вводите капчу и получаете 0,01–0,2 р. Еще есть чтение писем. Открываете страницу из сообщения. Изучаете содержимое. Потом выбираете правильный вариант в письме. В день больше 30–40 руб. не выходит. Можно попробовать платные задания. Тогда получите больше.

Некоторые сайты – лохотрон. Поэтому смотрите подборку 10 лучших буксов.

Транскрибация

Организаторы, посетители вебинаров, а также студенты платят за перевод аудио в текст. Необходимо уметь хорошо распознавать речь и быстро печатать. Средняя ставка за минуту расшифровки – 10 руб.

Где искать задания: Work-zilla, FL.ru, Freelance.ru, Weblancer.

Капча

Пишете текст с картинки в специальное поле. Пробовала этот способ 5 лет назад. Тратила по 3 часа на ruCaptcha. Зарабатывала 30–34 руб. Еще зависит от времени суток. Когда сидит меньше народа, ставка за расшифровку 1 000 картинок выше. Обычно это происходит в 2-3 часа ночи.

Где зарабатывать: ruCaptcha, Kolotibablo.

Плюсы: без навыков и опыта. Выплаты быстро приходят.

Минусы: руки и глаза устают. Платят мало.

Куда пойти работать женщине после 50 лет — идеи: кассир

Есть специальность, которая подходит женщине, если она не может длительное время находиться на ногах. Куда можно пойти работать после 50 лет? Идея — кассир.

В этом случае не требуется образование, что очень важно для устройства на работу в пожилом возрасте. Вам предложат только пройти обучение, но в этом нет ничего сложного

Работа кассира заключается в следующем:

Все действие происходит на компьютере

Если вы умеете им пользоваться, то сможете работать кассиром или продавцом в магазине.
Весь день вы будете проводить сидя за компьютером, и соответственно, не устанете как от работы, на которой приходится весь день стоять на ногах.
Самое важное — это научиться культурно разговаривать с клиентами и уметь обращаться с простыми программами на ПК.. Кассиры обычно получают немного, работа несложная, но нужно уметь еще обращаться с деньгами

Поэтому, если вы уверены в своих способностях, то тогда дерзайте

Кассиры обычно получают немного, работа несложная, но нужно уметь еще обращаться с деньгами. Поэтому, если вы уверены в своих способностях, то тогда дерзайте.